芡实食用的详细步骤 健康养生 关注:2.66W次 1、准备好食材。首先,锅里注入适量水,烧开。放入排骨、芡实,转中小火慢熬。待煲至汤水渐渐变成乳白色,芡实颗粒饱满时。加入浓汤宝一块。 2、加入胡萝卜丁,煲二分钟左右即可继续其它材料。最后调入适量盐和芹菜,大火烧开,即可出锅。 标签: 芡实 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/lq433g.html