一碗芝麻糊的热量 健康养生 关注:3.32W次 1、每100g黑芝麻糊中含有300大卡以上的热量。2、从营养学的角度来讲,黑芝麻糊中的蛋白质、脂肪和钙离子含量都比较丰富,吃了之后容易导致肥胖。而少量的食用,则可以增加骨骼的强度,可以延缓骨质疏松发生的概率,并且可以起到乌发、生发的作用,对于肾精亏虚导致的少白头有改善功效。 标签: 芝麻糊 一碗 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/k3qemr.html