吃什么食物能养肝护肝 吃什么食物可以养肝护肝 健康养生 关注:1.45W次 1、谷类食物,例如糯米、黑米、高粱等。2、青色食物,比如黄瓜、菠菜、芹菜、海带、苦瓜等。3、酸味食物,如山楂、葡萄、柠檬、乌梅等。4、中药,比如茵陈、五味子、栀子等,对肝脏也有好处。5、动物的肝脏,如:羊肝、猪肝、牛肝等。 标签: 能养 养肝护 肝护 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/gne3l7.html