杏仁孕妇可以吃吗 健康养生 关注:1.58W次 1、孕妇可以适当的吃杏仁,但是仅限于南方杏仁(甜杏仁)。2、杏仁是一种营养价值很高的坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸以及矿物质等营养成分,可以促进胎儿的脑部发育,让胎儿脑部发育更完善,但是要注意的是只能吃甜杏仁,不要吃苦杏仁。 标签: 杏仁 孕妇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/e7dzzm.html