多动症求治疗方法

多动症是一种儿童中比较常见的病症，主要症状为喜欢多动、精力无法集中、情绪也时常不稳定，有的还会在学习上出现一定的困难。其实这并不是一中特别严重的病症，而主要是心理障碍的问题，治疗方法得到并且随着孩子的年龄增长会逐渐消失，小编在这里说几个治疗方法，希望可以对大家有所帮助。

步骤/方法：

多动症主要是心理的问题，所以也需要心理的治疗。平时家长要多多注意孩子的状态，包括心理状态。不要对他过多的苛责，但是也不要过度的放纵和溺爱孩子，需要进行及时准确的指导即可，多鼓励他，夸奖他，增加他的自信心。

保证孩子每天的正常生活起居，尤其是充足的睡眠，睡眠质量的好坏也会影响孩子的心情。家长要多多的督促，早起早睡，每天还可以进行适当的锻炼，有规律的带着他做一些活动，这不同于他自己随便的玩，可以增加孩子的自律性。多动症中会有任性的情绪，所以不可任何事情都任由孩子。

平时的吃饭方面孩子妈妈们也要特别注意，不要让他多吃那些辣条、烧烤、快餐、膨化食品等，这些都会刺激孩子，可能会诱发多动症。要让孩子多吃一些含铁和钙的食物，比如鸡蛋、牛奶。另外一些含铅比较多的食物也要少吃，什么皮蛋、海贝，尽量避免。