半岁前宝宝辅食

无论是奶粉喂养，母乳喂养，或是混合喂养，宝宝四个月时就可以给宝宝添加辅食。因为宝宝这时已经到了厌奶期。并且母乳营养已经不能满足宝宝的成长需求了。今天要和大家分享的是宝宝四个月到五个月的辅食心得。

步骤/方法：

妈妈给宝宝添加辅食时，一定要选对时机，不要在宝宝生病的时候添加，因为宝宝生病时食欲不佳，容易抗拒食物，勉强吃下去，也可能消化不良。灵儿四个月整的时候拉肚子了，我没有急着立马添加辅食，而是等她好了才给她吃的。

四五个月的孩子刚刚接触辅食，辅食的种类不必太过复杂，米粉是最基本的，一天吃两次就可以。少量蛋黄。蛋黄营养丰富，但一次不能吃的太多，先从四分之一开始，再到三分之一，再到一半，随着宝宝的适应，只要消化的好，半岁以后就可以吃下整个蛋黄了。

两餐后可适当加点果汁，水果一定要选新鲜的时令水果，水果不要选性太热或太凉的，榨成汁给宝宝喝，可以用奶瓶喂少量，也可以用勺子喂。小宝四五个月时，吃的比较多的是苹果和香蕉，还有新鲜的桃子油桃，我会用勺子刮出水果泥给她吃，橙子可以直接挤出汁加点温开水就可以。