黄芪西洋参煮粥的方法 西洋参黄芪粥做法 健康养生 关注:2.59W次 1、用料:黄芪10g、西洋参1g2、将西洋参黄芪切片洗净在水中炖30分钟左右。3、加入大米熬粥,根据个人饮食习惯加入适当的糖(西洋参自身带点苦味,可隔水煮)。4、小贴士:适用人群:脾胃不好者。5、功效:气虚不运的健胃、气短无力、胃下垂、体虚自汗、食欲不振、失眠健忘。 标签: 西洋参 煮粥 黄芪 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/8erzz5.html