西洋参蒸鸡蛋怎么做 西洋参蒸鸡蛋的做法 美食美味 关注:1.78W次 1、材料:西洋参片15克、鲜鸡蛋2只、鲜奶40克,砂糖30克。2、蛋逐个打入碗中,加鲜奶、砂糖,搅拌均匀。3、烧开炖锅水,碗内放上西洋参片,用中火炖20分钟即可。4、效用:大补气血,安神益智,养肝明目。常食对大病虚羸,神经衰弱,妇女贫血,月经不调产后虚羸,小儿体虚有一定疗效。 标签: 鸡蛋 西洋参 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/pg549g.html