吃什么补胃养胃 健康养生 关注:2.5W次 1、养胃、补胃的食物一般性甘平,容易消化,适应胃肠道的生理特点。2、常用的养胃补胃食物有:大米、小米、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、白萝卜、西红柿、蘑菇、牛肚、鹅肉、苹果、柚子、葡萄、红豆、赤豆、核桃、松子、桂圆、花生等。3、还要注意饮食规律。 标签: 养胃 补胃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/843jz5.html