炖银耳炖太久的危害 健康养生 关注:2.13W次 1、如果银耳炖太久的话,口感会降低,而且最重要的是营养价值会流失的。一般煮开后就可以食用了。2、银耳的营养价值是很高的,可以美容养颜,强身健体,补脑,延年益寿,以及通便的效果,平时一定要注意合理饮食。 标签: 太久 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/7r3vxr.html