亢进者吃什么好

生活中如果患有亢进.不但影响正常生活，严重的话还会影响到家庭健康和正常的工作交际。所以如果患有亢进的话，一定要积极的进行治疗，除了相应的治疗措施外，其中食疗也可以有效的降低亢进的现象，让患者生活不再受到亢进的影响，下面就和亢进者分享一下适合食用的一些食物及食疗方。

步骤/方法：

多食冬瓜、茭白、菱角、黄瓜、百合等有清火降欲、利湿安神功效的蔬菜。

多食寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

将军蛋：大黄(生用)研粉，每次用1.5克，鲜鸡蛋1只。将鸡蛋一端扎1小孔，填入大黄粉，蒸熟后食蛋。每日1次，每次1只。适用于亢进。　　

炸甲鱼首尾：取甲鱼1只，斩下头、颈及尾，分别将头、颈、尾用芝麻油炸成焦，并研成细末。先将甲鱼头、颈所研之末混入食物中1次吃完。10天之后再将甲鱼尾所研之末按上法服下。适用于亢进。