用苟桤子怎么美白最好

大千世界万物都有其妙用之处，枸杞也是不少想美白的美眉不想错过的一种美白方法。枸杞在很早就已经属于中医里的一味药材。枸杞有很好的养颜的功能，而且对人的肾脏有很好的滋补的作用。然而在中医看来，一个人的肾好了，自然会听力好，发质也会随之而变好。人的气色是否滋润，面部是否有精神，人看起来是否漂亮有个性全在人的肾。而吃枸杞可以通过温养肾脏使人肾精充足，从而起到美白的作用。

步骤/方法：

枸杞美白可以做成枸杞茶，在枸杞里面还可以适当添加一点菊花进去，直接用开水泡十分钟左右当茶水来引用。菊花对人的肝脏和眼睛有好处，还有降血糖的功能，防止脸上出现小皱纹，加上枸杞的养肾的作用，尤其适合白领美白。

枸杞泡酒的历史由来已久，殊不知这个古老的传统尽然可以用来美白。经常喝枸杞酒的人的i皮肤明显比较白，这是因为在喝过枸杞酒过后对人的疲劳的身体有一定的刺激作用，使得身体血液循环加快，常用可以消除脸上的斑点。

枸杞美白可能有人没有想过把枸杞与牛奶结合做成面膜，这种方法直接使皮肤吸收枸杞与牛奶中的营养。而且枸杞有助于皮肤吸收各种养分的功能，美白效果也不错。建议这种牛奶与枸杞做成的面膜做十五分钟就够了。