要怎么控制体重呢 健康养生 关注:2.67W次 1、不是非常胖,如果个子不高的话,就是有点胖。2、按世俗的眼光来看确实是胖,但你活着不是为了别人,如果你在意别人的眼光就当我没说过,只要你好好吃饭,好好读书(或工作),好好孝顺父母,好好过日子,胖丫也是有福的!3、要少吃多运动,其实目的就是多消耗卡路里,而减少卡路里的摄入。 标签: 体重 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/33gnrq.html