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孕妇吃山药牛骨汤的好处

孕妇吃山药牛骨汤的好处

1、牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候,特别需要钙质,因此应常饮用牛骨汤。

2、经常食用山药煲牛骨汤对于自身和胎儿都是非常好的,既能补充身体的所需营养,又可以给胎儿带来很多好处。对孕妇来说,饮食安排至关重要,孕妇的饮食可以及时补充孕妇和胎儿的身体需要。

标签: 孕妇 牛骨 山药
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