中学生上课走神怎么办

防止上课走神的22个方法 1．上课要盯着老师，以防走神。2．适合自己的听课姿势，但要适度。 3．同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。 4．上课时工具书在手边，节约时间，防止走神。 5．适当联想，但不是走神，而是老师讲解内容的

上课走神主要是因为他的记忆注意力不集中，针对这个问题我们可以从以下三个方面来解决，第一要提高课堂的兴趣，上课走神它主要原因在于对于上课内容不感兴趣，因此作为老师来说，要从丰富课堂内容，提高学生课堂兴趣，吸引学生的注意力入手。

对策： 如果你是老师，一、说明你的课的内容不够生动有趣，不足以吸引学生集中精神。可使用幽默的语言将学生的注意力拉回来。 二、当注意到学生开始走神时，课让他/她回答问题，即使回答不上来，你也不能批评他，可以用一些幽默的语言提醒他/她

第二个我们针对学生自身要采用一些手段，比如像记笔记，通过记笔记的形式，让自己的注意力变得集中起来，不至于上课走神，这样的一种形式既方便了学生学习，另外还可以控制学生的精神和注意力。

在初中生中有一个较普遍的问题是不少学生反映上课精神不能够集中，总走神儿，看书也不能静下心来，心情烦躁。其中一个初三学生说：“中考越来越近了，可我每天总觉得脑子里一片混乱，想做点什么来转移注意力，可老是心神不定，连上课也不能完全静

第三种就是通过心理暗示的方式来解决这一问题，比如说采用一个物品，或者是一个口号来暗示自己上课走神了，然后要提醒自己改变，向自己写一个小的座右铭，贴到桌子上，然后每当看到座右铭的时候，要提醒自己集中注意力，这样也可以有效的防止学生上课走神。

其实一遇到事情就爱多想，这是一些人的思维习惯，虽然有点儿不好，但是其实也没有什么不对，好多同学都有这种思维习惯，有了这种思维习惯，确实应该克制一下自己，毕竟会影响学习。如果他们能够克服这种多想的思维习惯，他们的学习可以提高一大

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