咖啡好还是红牛好

咖啡作用可以提神醒脑，对于经常熬夜的人来讲是个好东西，但是咖啡对心脏的负担会大大增加。有心脏病的人会心血管疾病的人要慎重。红牛也可以提神，同样通过咖啡因和牛磺酸作用于人体，增加血液的流速，来提神。因此对于心脏病人同样不适合。两者区别在于咖啡无法补充身体养分，而红牛含有氨基酸，可以提供身体所需的养分。两种同样不适合儿童饮用。