一年四季的喝茶顺序介绍
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处暑
处暑,夏秋之交,气候变化大。适宜泡祁红滋阴润燥。人容易在此时心生烦躁,红茶中的咖啡碱能兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中思维反应更加敏锐,记忆力增强。
立秋
标志着夏末秋初的开始,虽然还有“秋老虎”带来的炎热,但干燥的天气和夏季的汗液蒸发让人容易失去大量钾离子。此时适合品饮恩施玉露茶,其鲜爽的茶味能够生津润燥。
立冬
标志着冬季开始,气温下降,宜滋阴潜阳、少食生冷。武夷岩茶滋味醇厚滑润甘爽,能让人愉悦,提高思维反应更加敏锐的功效。
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喝茶
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