喝菊花茶有什么效果

菊花茶可以辅助治疗发热感冒并有利于肝脏健康：

1. 对发热病症有辅助治疗作用：菊花茶可清热解毒，对因发热所引起的头痛、感冒等病症起到帮助。

2. 对肝脏健康有好处：可缓解肝火旺盛的情况，具有提神醒脑的作用。

3. 对某些炎症有抑制作用：例如抗病毒、细菌等，可辅助消炎。

4. 应适量饮用，注意身体感觉：过量会造成负担，特别是体寒的人应慎饮。

喝菊花茶有以下几种效果：

1. 清热解毒：菊花茶有清热解毒的作用，能够缓解热病、感冒等症状。

2. 消除疲劳：菊花茶有一定的提神醒脑作用，能够帮助缓解疲劳。

3. 美容养颜：菊花茶富含抗氧化物质和维生素C，能够帮助预防皮肤老化和褪黑色素沉淀。

4. 降低血压：菊花茶中含有降压物质，能够帮助降低血压。

5. 调节情绪：菊花茶的香气和口感对身心都有一定的安抚作用，能够帮助缓解焦虑和情绪不稳定等问题。

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喝菊花茶有什么好处以及功效与作用

　　喝茶已经成为了很多人的一种习惯，菊花茶更是一些上班族的最爱，不仅可以防辐射还可以明目，在夏季的时候喝菊花茶还可以解火消暑。喝菊花茶有什么好处呢？下面是我整理的喝菊花茶的好处，欢迎阅读。

　　喝菊花茶的好处

　　1、杀菌消炎：多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　2、防止辐射：日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　3、抗衰老：经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　4、消除眼睛浮肿：对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

　　5、明目养神：日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　6、防止眼睛疲劳：平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　7、菊花茶能够清热解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　菊花茶的功效与作用

　　1、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。

　　2、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

　　3、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。

　　4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

　　5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

　　7、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

　　8、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

　　菊花茶怎么泡才正确

　　第一步：洗茶

　　虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。

　　第二步：泡茶

　　用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花，泡的郎利充分，不用你再去专门搅拌了，而把菊花放进热水，你还要搅拌，否则菊花会飘在水面上。

　　第三步：

喝菊花茶的好处有哪些？

我最喜欢菊花。不仅可以赏花还可以对我们有很好的帮助。

1.清热降火

菊花茶性寒，味甘苦，具有清热的作用，可以清除肝火，改善肝火旺盛的症状，多用于缓解肝火上炎、目赤肿痛、暴躁易怒等症。也能治疗风热感冒，缓解风热感冒导致的发热、头痛、咽喉肿痛、口干舌燥以及口渴等现象。

2.明目护眼

菊花茶中含有丰富的维生素A，这种物质可以维持眼睛健康，有效减轻视疲劳，还能预防夜盲症，对治疗各种眼疾都有帮助。如经常感觉眼睛干涩，特别是经常使用电脑以及手机等电子产品，可以多喝些菊花茶。

3.保护心脑血管

菊花茶具有扩张冠状动脉，增加冠脉血流量的作用，能降低血清胆固醇含量，保护心脑血管健康，防治心脑血管疾病。高胆固醇患者、高血压患者以及其他心脑血管疾病患者，可以常喝菊花茶。

4.润肠通便

菊花茶中含有单宁成分，这种成分可促进肠胃蠕动，也能刺激胃液分泌，增进食欲的同时还能促进消化，使肠道蠕动速度加快，改善便秘症状。

喝菊花茶有什么作用

喝菊花茶有什么作用

　　你知道喝菊花茶有什么作用吗？菊花不仅仅是一种观赏植物，还能够经过一定的加工成为营养价值丰富的中药材，将菊花泡水形成的菊花茶是对人体有极大好处的。下面我为大家分享一下喝菊花茶有什么作用，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

　　喝菊花茶有什么作用1

　　 1、菊花茶能清热解毒

　　清热解毒是菊花茶的重要作用，它能疏风清热，也能解毒，它对人类的风热感冒以及头痛等常见不良症状都有明显的缓解作用，另外它还能缓解眩晕和头痛以及耳鸣等不良症状。

　　 2、菊花茶能降血脂

　　菊花茶中人一些物质能增加人体对钙质的.吸收，而人体吸收充足的钙以后则能提高心肌功能，也能促进身体内胆固醇的排出，能预防高血脂也能软化血管，促进血液循环，平时经常饮用不但能降血脂，也能让过高的血压降下来。

　　 3、菊花茶能调节神经

　　菊花茶对人类的神经也有一定的调节作用，它能在放松精神，缓解不良情绪，对人类烦躁和抑郁以及焦虑等不良症状都有一定的调理作用，另外失眠人群在晚上睡前喝一些菊花茶，还能提高睡眠质量，能让失眠症明显好转。

　　 4、菊花茶能抗辐射

　　菊花茶中有一些微量成分能减少辐射物质对人体的伤害，平时多喝菊花茶能提高人体的抗辐射能力，平时经常对着电脑工作，或者经常接触辐射源的人群可以适量多喝些菊花茶，对维持身体健康有很大的好处。

　　喝菊花茶有什么作用2

　　 1、抗辐射

　　菊花茶具有很强的抗辐射能力，平时人们用它泡水喝，能减少辐射性物质对身体的伤害，特别是那些长期面对电脑工作的人用菊花茶泡水喝能提高身体对电磁辐射的抵抗力，而且能防止电磁辐射对皮肤产生伤害。

　　 2、保护眼睛

　　菊花茶对人类眼睛有特别好的保护作用，它既能减少辐射性，物质对人类眼睛的伤害，又能清肝明目，缓解眼疲劳，而且能防止视力下降，那些长期用眼的人在出现眼干眼涩以及流泪等不适症状时，还可以用菊花茶泡出的水清洗眼睛，使用后不适症状能很快减轻。

　　 3、提高心脏功能

　　人们多喝菊花茶还能提高心脏功能，它含有的菊醇和内酯以及氨基酸等物质，在被人体吸收后能营养心肌，可促进心肌收缩，能稳定心率，防止心脏功能减退，并能维持人类心脏功能稳定，对人类高发的心梗和冠心病，以及心律不齐等症都有特别好的预防作用。

　　 4、抗炎抗病毒

　　菊花茶还具有抗炎抗病毒的重要作用，它含有的局内脂和黄酮类化合物以及维生素等物质都具有很强的抗炎能力，而且能促进身体内抗体生成，抑制人体内多种致病菌的活性，可防止人体被病菌感染，除此以外它还能抑制和消灭对人体有害的病毒，能降低病毒性疾病的发病率。

菊花茶喝有什么好处

1、可以清热泻火，临床上可以在夏天喝菊花茶，祛除暑湿燥热，改善人体上火的症状，像口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛等，都可以通过菊花茶进行调治。

2、可以明目养神，主要在于经常熬夜的患者或者精神压力过大，过于疲劳的患者，可以通过喝菊花茶使视力下降明显改善，使相关症状得到好转。

3、菊花茶的提取物可以抑制毛细血管的通透性，能够帮助抗炎，所以对增强毛细血管抵抗力有一定好处。

4、喝菊花茶可以帮助抗衰老，特别是针对于老年人，因为过早衰老而出现血压升高甚至脸上长斑，这些都可以通过菊花茶进行辅助治疗。

5、由于肝阳上亢所导致的高血压，经常服用菊花以后还具有降压的作用。肝火过旺会导致视物模糊、耳鸣、耳聋、头疼、头晕、便秘等症状，所以经常的服用菊花以后，这些症状是可以改善的。

喝菊花茶有什么好处 三点好处让你了解

1、第一，可以清热解火。菊花茶性是偏凉的，有清热降火消暑的功效。所以如果由于上火导致的便秘痤疮、喉咙发炎、口腔溃疡等症状，可以适当的喝点菊花茶，起到缓解这些症状的功效。

2、第二，可以明目。喝菊花茶有明目的功效，它还能缓解眼睛的疲劳。因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部的疲劳。

3、第三，它可以杀菌。菊花茶有一定的杀菌功效，能够帮助人体对抗病毒，比如金葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、B型溶血栓性链球菌等等。菊花茶对这些都有一定的抑制作用。菊花茶一般在夏季的时候比较适合饮用，但是也不适合喝的太多。比如体质虚寒的人群就不适合多喝菊花茶。

菊花泡水喝的功效与作用

菊花泡水喝的功效与作用

　　菊花泡水喝的功效与作用，这是一种中药材，运用历史悠久，长期食用能抗疲劳，提高抵抗力，不仅仅有降低胆固醇和血压的作用，还能提神醒脑、消除疲劳，以下是菊花泡水喝的功效与作用。

　　菊花泡水喝的功效与作用1

　　 菊花茶的功效与作用

　　 1、缓解眼疲劳

　　平时多喝一些菊花茶，能缓解眼疲劳，它不但能清热去火，还能缓解眼干眼涩以及视力模糊等多种不良症状，平时最适合那些长期用眼和面对电脑工作的人群饮用。

　　 2、抗病毒

　　平时多喝菊花茶，还能提高人类身体的抗病毒能力，它不单能增加毛细血管的抵抗力，还能消灭人体内的多种病菌，能抑制人体内伤寒杆菌和大肠杆菌以及结核杆菌等多种致病菌的活性，另外人们多喝菊花茶，还能抑制流感病毒，对人体组织细胞的伤害，能有效减少流感发生。

　　 喝菊花茶的好处

　　 1、祛风除湿

　　平时人们喝菊花茶，不但能清肝明目，清热去火，还能起到祛风除湿的重要作用，特别是那些患有风湿骨痛和肢体麻木的人群，多喝一些菊花茶，就能加快身体血液循环，能让肢体疼痛和身体麻木的症状减轻，这是人们平时喝菊花茶的重要好处之一。

　　 2、预防高血压

　　高血压是困扰现代人类的一大难题，如果平时能多喝一些菊花茶，就能有效减少高血压发生，因为它能扩张冠状动脉，而且能提高心肌功能，可以促进身体血液循环，能让人们的血压处于正常状态。另外人们多喝菊花茶还能促进身体对钙的吸收，也能清除身体内的胆固醇，还能防止流生性结膜炎发生。

　　菊花泡水喝的功效与作用2

　　 胎菊花茶怎么泡

　　1、在冲泡胎菊花茶时，必要筹备胎菊花3到4度，然后放到容积400毫升的洁净玻璃杯中，再筹备一壶滚水，直接把滚水突入到杯子中，约莫冲到杯子的八成满，盖好杯子盖儿之后，浸泡3到5分钟，然后掏出茶汤，趁热饮用。

　　2、当杯子中的茶汤还余下13摆布时，就要实时续入开水，如许能让冲泡出的茶汤浓度匀称，滋味诱人。此外，在冲泡胎菊花茶时，还可以加入适量的蜂蜜或者冰糖，也可以把胎菊花茶以及其他花茶搭配在一块儿冲泡饮用，如许会让冲出的.茶汤滋味更好，营养价值也会更高。

　　 胎菊花茶的功效提神醒脑

　　提神醒脑是胎菊花的首要效用之一，他另有浓烈的香气，平常人们冲后胎菊花茶时，可以通过呼吸作用，把这浓烈的花香吸取到体内，能让脑子维持苏醒，并且会有种耳聪目明的觉得。

　　 提高免疫力

　　平常多冲泡饮用胎菊花茶，还能加强人体免疫力，尤其是那些喜好饮酒抽烟的人群，更应该多喝一些胎菊花茶，它能淘汰酒精以及尼古丁对于人类身材的损害，并且能增进人体内免疫细胞再生，能让人体本质明显提高，身材抗病本领也会随之加强。

　　 解热止痛

　　胎菊花茶还拥有肯定的药用价值，平常用它泡水喝，还能起到解热止痛的首要作用，尤其是人们在涌现风寒伤风之后，实时用胎菊花茶泡水喝，就能让伤风症状尽快好转，并且能让伤风之后涌现了发热以及恶寒等症，尽快消散，对于增进病情规复有极大的益处。

喝菊花茶的好处有哪些？

1、补肝、清肝

以上我们说过，菊花茶具有清热解毒的作用，还可以增强机体抵抗力，预防冠心病等。如果用冰糖浸泡菊花，也有抗菌和抗癌作用。除与冰糖一起浸泡的方法外，还可用水煎煮或直接浸泡在沸水中，可有效防止多种细菌，增强机体抗病能力。

2、明目

菊花茶特别适合白领和需要长时间面对电脑的上班族。据科学家发现，菊花茶有很好的保护眼睛、提神的作用。

3、利水

喝菊花茶的好处有哪些，清除体内多余水分是非常明显的一点。对于很多爱美的女性来说，每天早上起床后浮肿的眼睛是难以忍受的，那么有什么快速消肿的方法呢？用棉垫蘸上菊花茶汁，然后涂抹在眼睛周围，这样很快就能消除水肿的现象，除了眼睛，身体的其他部位也可以用这个方法！

4、祛除湿气

体内水分过多的常见症状包括口干、眼干、灼烧、四肢或关节疼痛或麻木。这个时候可以泡一杯菊花茶，不仅可以有效放松心情，还可以缓解眼睛疲劳。如果你每天喝三四倍的菊花茶，那么对于恢复视力、保护眼睛都有非常大的帮助。

注意事项

1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。

3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

以上内容参考：百度百科——菊花茶

喝菊花茶的好处有什么

喝菊花茶的好处有什么

　　喝菊花茶的好处有什么，相信大家应该都知道菊花茶吧，菊花茶是用中药菊花所制成的养生茶品，适量饮用它是对人体有很多好处的。下面我为大家分享一下喝菊花茶的好处有什么，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

　　喝菊花茶的好处有什么1

　　 一、喝菊花茶的好处有什么

　　 1、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮

　　菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的又眼干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶哦。

　　 2、清洁湿润皮肤

　　多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

　　 3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病

　　菊花有显着扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显着作用。

　　 4、防癌抗癌

　　菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀互癌细胞，可以使化疗取得更好的效果哦~

　　 5、治感冒、头痛

　　菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

　　 6、治疗便秘

　　菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

　　喝菊花茶的好处有什么2

　　 一、喝菊花茶的好处

　　 1、保护眼睛

　　眼睛是心灵的`窗户，是人体最重要的器官，平时多喝菊花茶就能保护眼睛，它含有的菊花甙以及维生素A都是维持体眼睛健康的重要成分，它们既能提高视网膜功能预防视力下降，又能缓解睛干睛涩眼疲劳，平时最适合那些长时间用眼的人群饮用。

　　 2、清洁滋养肌肤

　　平时生活中人们工作紧张，身体代谢就会减慢，这时皮肤中就会积存大量的毒素，平时多喝一些菊花茶就能加快身体代谢，也能清理皮肤深层积存的毒素，可以细嫩滋养肌肤，也能让人们的皮肤保持水嫩细滑。

　　 二、喝菊茶茶的功效

　　 1、预防癌症

　　平时多喝菊花茶不但能清热解毒，还能让人体吸收一种名为木犀草素的天然物质，这种物质是天然的抗癌成分，可以抑制人体细胞癌变，也能防止癌细胞再生，所以平时人们多喝菊花茶既能防癌也能抗癌，能预防癌症病情恶化。

　　 2、抗氧化防衰老

　　菊花茶中含有菊花甙以及氨基酸还有一些胆碱和水苏碱以及黄酮甙等天然的营养成分，这些物质都可以抑制病原，也能提高人体血管通透性，另外它们还能提高人体抗氧化能力，抑制自由基生成，平时经常饮用不但能抗氧化还能延缓衰老。

　　 3、抗辐射

　　多喝菊花茶还能提高身体抗辐射能力，它不但能减少电脑、手机以及电视等电子产品对人体的辐射伤害，还能缓解放疗化疗的副作用，那些癌症患者在放疗或者化疗以后多喝菊花茶，能缓解痛苦稳定病情。

喝菊花茶的功效与作用

喝菊花茶的功效与作用

　　喝菊花茶的功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，它对于人体有很多功效和作用，长期食用它会对人体产生比较好的作用，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，以下是喝菊花茶的功效与作用。

　　喝菊花茶的功效与作用1

　　 1、清热解火、消暑。

　　菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　 2、防止眼睛疲劳。

　　平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　 3、明目养神。

　　日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的'作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　 4、防止辐射。

　　日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　 5、杀菌消炎。

　　多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　 6、消除眼睛浮肿。

　　对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

　　 7、抗衰老

　　经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　 菊花茶的禁忌人群

　　 1、孕妇

　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

　　 2、过敏体质者

　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

　　3、寒性体质者

　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

　　 4、老人及儿童

　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

　　 5、伤寒感冒者

　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

　　喝菊花茶的功效与作用2

　　菊花茶喝菊花茶有什么好处

　　菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用，那喝菊花茶的好处有哪些呢?下面我为大家介绍喝菊花茶的好处，一起来看看本文介绍。

　　喝菊花茶的好处?据古籍记载，菊花茶花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　菊花有野菊和家菊之分，喝菊花茶的好处呢?其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

　　现代医学也研究证实喝菊花茶的好处有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

喝菊花茶有什么好处和功效

喝菊花茶有什么好处和功效

　　喝菊花茶有什么好处和功效，饮茶是我们中国传统饮食文化中的一部分，而菊花茶是很多人常见的一种茶了，但菊花茶的作用却是非常强大的。为大家介绍喝菊花茶有什么好处和功效。

　　喝菊花茶有什么好处和功效1

　　菊花茶有清热降火的功效

　　1、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　2、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　3、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

　　4、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　5、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　6、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　喝菊花茶有什么好处和功效2

　　 夏天喝菊花茶好吗

　　 1、平肝明目

　　菊花入肝经，而肝开窍于目，所以养肝即能明目。喝菊花茶对于夏季肝火旺、眼干涩及目赤肿痛等症状，有很好的缓解效果。

　　 2、清热解暑

　　夏季暑气重，人也容易感到燥热不安。菊花味甘性微寒，具有散风清热的功效。夏天喝菊花茶有很好的清热解暑作用。

　　 3、提神醒脑

　　菊花茶香气浓郁，有松弛神经、舒缓头痛的功效。夏天疲劳时喝一杯菊花茶有很好的提神醒脑功效。

　　 4、抗菌消炎

　　菊花对金葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，还能增强毛细血管的抵抗力。所以常喝菊花茶能起到抗菌消炎的作用。

　　 5、预防心血管疾病

　　菊花有扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。常喝菊花茶，可有效降低血液胆固醇含量，对于预防心血管疾病有较好功效。

　　 6、喝菊花茶注意事项

　　不少人有喝菊花茶加冰糖的习惯，但患有糖尿病或血糖高的人，喝菊花茶不宜加冰糖，否则糖分摄取过高会导致病情加重。

　　 7、哪些人不宜喝菊花茶

　　 1、孕妇

　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

　　 2、过敏体质者

　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的'人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

　　 3、寒性体质者

　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

　　 4、老人及儿童

　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

　　 5、伤寒感冒者

　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

　　喝菊花茶有什么好处和功效3

　　 喝菊花茶的禁忌

　　1、菊花茶在饮用之后有大概诱发人类的过敏性结膜炎，尤其是那些有病史的人群，是不克不及随意喝菊花茶的，要想喝也患上先搞一两朵泡在水中试一下，要是没有结膜炎的反映才可以连续喝。

　　2、在生活中也存在一些对于菊花过敏人群，他们在喝了菊花茶后容易涌现多种过敏反应，像起红点以及呼吸短促等，这时应该立刻住手饮用，要是反映严峻就要去病院举行抗过敏医治。要是自身就有过敏史，在喝菊花茶前要做一下过敏测试才气大量喝。

　　3、脾胃虚寒的人群是宜饮用菊花茶。由于菊花茶是一种凉性饮品，最大的效用便是清热解毒，也正它的这种效用会让脾胃虚寒人群在喝了菊花茶之后会涌现咽喉炎以及反酸以及胃痛等多种不良反应。

　　4、处于月经时期的女性也不克不及喝菊花茶。女性在来月经时原先就有体寒怕冷的症状，在喝了菊花茶之后这些症状就会加巨，严峻时还会致使女性之后涌现月经不调的环境。