怎么用qq保存通讯录 如何通过qq导出通讯录到新手机

这里介绍一个如何备份和恢复 QQ 通讯录的操作方法。

电脑上操作

1.首先在 QQ 面板的右下角找到“应用管理器”图标，点击打开

2.在新打开的“应用管理器”窗口中找到“通讯录”图标，点击打开

3.软件会自动打开网页浏览器把我们带到通讯录的管理页面，输入通讯录的管理密码，点击“登录”按钮，注：这个是通讯录的管理密码，不是我们的 QQ 登录密码。

4.成功登录以后，我们就可以管理自己的 QQ 通讯录了。点击页面顶部的“更多操作”按钮，再点击“导出联系人到本地”

5.在导出联系人页面中，需要注意开启通讯录备份文件的密码，默认是我们的QQ号码。这里以 VCF 文件为例，导出所有联系人到一个VCF文件中，点击“点击导出”按钮，

6.随后会下载一个压缩过的通讯不备份文件，

7.选中这个压缩文件，点击鼠标右键，选择“解压到当前文件夹”。然后软件会提示我们输入解压密码，即之前下载时所看到密码。密码输入完成后，点击“确定”按钮，注：如果没有 Winrar 软件，请先下载安装。

8.解压出来以后就可以看到一个 VCF 的通讯录文件了

在手机上安装了QQ通讯录，然后打开通讯录，找到通讯录备份，里面有一个“恢复通讯录”，就是下载云端的通讯录到手机

1，首先打开你的手机QQ，进入主界面右划打开左边的菜单栏。

在左下角位置有一个“设置”按钮，点击并打开。 2，进入界面后找到“联系人，隐私”的选项，点击进入。

3，进入界面后可以看到在中间位置有一个“查看手机通讯录”的选项，同样点击进入。 4，接下来在上方有一个“绑定手机通讯录”的选项，我们点击进入。

5，接下来就可以看到最上面的一个“备份通讯录”，点击进入。 6，在进入的界面下方可以看到有一个“备份通讯录”以及“恢复通讯录”，我们点击“备份通讯录”就可以开始备份你的手机通讯录了。

可以通过手机QQ讲手机中的通讯录备份到QQ上，具体的方法如下：

1、打开手机QQ，然后在联系人页面中找到通讯录：

2、点击进入通讯录，根据提示启用通讯录即可：

3、在打开的页面中选择查看手机通讯录：

4、在打开的页面中找到“备份通讯录”选项：

5、点击进行备份，待备份完成即可，这样就可以通过QQ复制手机中的通讯录了：

6、如果需要，只需按同样的步骤将通讯录恢复到手机即可：

1、首先需要在手机面板上找到qq的图标，这样才可以完成这一步的操作方法；2、启动qq之后，就会看到需要填写账号和密码的信息，这样按照要求填写即可；3、输入好qq账号和密码之后，点击下面的确认键，这样就可以完成qq的成功登陆了；4、登陆好qq之后，点击联系人，这样就可以看到上满有一个【通讯录】的字样；5、点击【通讯里】即可进入另一个界面，会有一定的提示，点击启用就可以了；6、点击启用后，可以看到填写**码等其他的信息，按照要求即可；7、最后，填写好信息之后，就可以看到备份的通讯录就可以完成所有的步骤了；。

工具/原料

手机QQ

方法/步骤

1启动手机QQ，选择下方的联系人，

2在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮，点击进入！

3如果你的手机QQ还没有手机验证的话，会提示你验证手机后，输入你的**点击下一步！**不一定需要你登陆QQ的这个号码的。已绑定的直接跳转到第6步！

4腾讯官方会给你的手机发送一条验证短信！将短信的验证码输入框内，继续点击下一步！

5QQ提示软件将访问你的通讯录，这个主要考虑隐私问题，直接点好即可！

6同意软件访问通讯录后，qq将读取你的通讯录，同时出现备份与恢复选项，点击选项进入下一步骤！

7在这步出现了备份和恢复两个按钮，备份就点击第一个备份按钮！

8出现备份加密提示对话框！点击“备份通讯录”按钮！

9这个时候如果你有用过QQ同步助手的话，需要二次验证，输入你QQ同步助手的密码即可，点击验证按钮！

10备份开始，进度条到100%备份自动完成，此过程持续时间根据你的通讯录数据量大小不等。

11备份完成！如果因为重置或更换手机等原因通讯录需要恢复，直接进入备份与恢复选项点击"恢复"即可！

1、打开手机QQ，进入通讯录。

2、选择启用通讯录。

3、验证**码。

4、输入验证码。

5、允许手机QQ访问通讯录。

6、然后就可以选择备份和恢复手机通讯录了。

7、如果想备份手机通讯录，就选择备份。

8、稍等几秒钟就可以备份完成了。

9、如果换了手机，就可以用新手机登陆手机QQ，进入通讯录后选择恢复，然后选择恢复通讯录就可以了。

1、首先需要在手机面板上找到qq的图标，这样才可以完成这一步的操作方法；

2、启动qq之后，就会看到需要填写账号和密码的信息，这样按照要求填写即可；

3、输入好qq账号和密码之后，点击下面的确认键，这样就可以完成qq的成功登陆了；

4、登陆好qq之后，点击联系人，这样就可以看到上满有一个【通讯录】的字样；

5、点击【通讯里】即可进入另一个界面，会有一定的提示，点击启用就可以了；

6、点击启用后，可以看到填写**码等其他的信息，按照要求即可；

7、最后，填写好信息之后，就可以看到备份的通讯录就可以完成所有的步骤了；