正山小种不适宜人群

正山小种虽然是一种高质量的茶叶，但并不适合所有人群饮用。以下是一些可能不适合饮用正山小种的人群：

1.有胃病或消化不良的人。由于正山小种含有较高的咖啡因和茶碱，会刺激胃肠道，可能引起胃痛、恶心、呕吐等症状。

2.大量饮用会导致身体过度兴奋，影响睡眠。

3.孕妇和哺乳期妇女不建议饮用。因为正山小种中的咖啡因会对胎儿和婴儿的神经系统和发育产生影响。

4.糖尿病患者不建议饮用，因为其中可能含有较多的糖份。

除了以上群体，正常成年人饮用适量正山小种是安全的，但也需要根据自身身体情况来量力饮用。

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　 正山小种红茶的不适宜人群！

正山小种是产自我国著名武夷山的红茶，也是世界红茶的起源，其不仅茶质上乘，而且滋味口感好，营养功效显著，一直以来深受颇多茶友的青睐。但是再好的茶也有着不宜饮用的人群，喝茶是因人而异的。那么以下就为大家介绍一下正山小种红茶的不适宜人群。

【正山小种红茶的不适宜人群】

1、素食者 对于素食者来说，正山小种红茶是不适宜这类人群喝的，不然反而不利于健康。那么研究表明，正山小种有着很强的脂肪分泌作用，比其他茶类还要高，能分解油腻有着减肥效果。想要减肥的朋友可以多喝正山小种，能起到很好的减肥瘦身效果哦。而素食者是不适合喝正山小种的，因为本来身体就缺乏蛋白质和油分了，如果再喝正山小种的话，会导致身体的营养被过分分解，对于健康来说十分不利。

2、贫血者 对于贫血者来说，正山小种红茶是不适宜这类人群喝的，不然会容易加重贫血症状。因为茶中有着鞣酸物质，这种物质和食物中的铁结合，会妨碍人体的吸收。而人体因为长期缺乏铁元素，就会引起贫血。如果饮用过量的正山小种，可能会引起缺铁性的贫血症状。而本来就贫血的朋友，更不适合喝正山小种了，只会加重病症，甚至威胁生命。

3、肠胃病患者 对于肠胃病患者来说，正山小种红茶是不适宜这类人群喝的，不然会容易导致肠胃不适。因为茶中的解析酵素有着很强的分解油腻作用，会加快肠胃消化。但如果脾胃本来就弱且有慢性肠胃溃疡病等人群饮用，可能会导致肠胃不适，腹痛腹泻等不好的症状。

4、体质衰弱者 对于体质衰弱者来说，正山小种红茶是不适宜这类人群喝的，不然会容易导致体质变得更加弱。因为茶中有着对卵白质，铁元素等物质的吸收有阻碍作用，很容易导致体质更弱。所以，如果你体质不好，最好不要喝正山小种！

5、孕妇等特殊人群 对于特殊时期的女性，例如孕妇、经期女性、哺乳期、婴幼儿等特殊人群，建议最好别喝正山小种以及其他茶种类。这类人群身体处于特殊状态，而正山小种中的咖啡因、茶多酚以及茶碱物质，对人体有刺激作用。这类特殊人群喝茶，都会影响身体健康。

6、失眠者 对于失眠者来说，正山小种红茶是不适宜这类人群喝的，不然会容易影响睡眠。那么失眠的朋友们睡眠不好，每个夜晚都难以入睡。而正山小种有着兴奋大脑的作用，建议失眠的朋友最好少喝。一般的茶种类都会影响睡眠，失眠者如果非要喝的话，可以多加入些牛奶来缓解哦！

正山小种属于全发酵红茶，属性温热，茶内含有大量儿茶素，饮用后会加快身体排泄，不适宜体质偏热、营养不良及贫血人群。

正山小种味道浓厚且含有大量咖啡碱及茶多酚，不适宜失眠及服药人群，另外隔夜茶由于长期暴露在空气中易滋生细菌，所以也禁忌饮用。

正山小种的功效与作用：

从发酵的角度上来讲，正山小种属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的秋题明副甲算优人群也可以饮用。

常喝正山小种可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻，还可利尿，并且有消除水肿等多种现知作用。

喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。

正山小种茶汤中的氟与牙齿的珐琅解字革局实资映质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟右原夫用茶水漱口。

正山小种含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含蒸状龙组漱几口红茶，可使口气清新，经常用红茶漱口可消除口臭。

正山小种是全发酵，相对比其来自他茶性温和，因此对身体刺激比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，对胃部的刺激性就随之减小了。

另外，这些弱化的茶多酚氧化产物还能够促进人体消化，因此饮用正山小种不仅不会伤胃，反而能够暖胃。

经常饮用加糖的 正山小种茶、加牛奶的茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

正山小种不适宜人群：

发烧忌喝正山小种：正山小种中咖啡碱会使人体体温升高，并降低药效。

肝病患者忌饮红茶：正山小种中的咖啡碱等，会加重肝船家唱失脏代谢负担。

失眠者慎饮正山小种：正山小种的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。

胃溃疡病患者慎饮红茶：饮红茶可引起胃酸分泌量加大。

醉酒慎饮正山小种：正山小种有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶，会加重心脏负担。

贫血患者请今它度忌饮红茶：正山小种中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。

什么人不能喝正山小种？

正山小种是属于红茶类，红茶以下人群不宜喝：

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。

5、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

扩展资料

正山小种的功效：

1、解毒功效

正山小种，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

2、抗氧化延缓衰老

绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当，但是正山小种的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。

3、消炎杀菌功效

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。

参考资料来源：百度百科-红茶

参考资料来源：百度百科-正山小种

红茶中的正山小种和外山小种有什么区别？哪些人不适宜喝？

在福建，有一种正山小种红茶是比较出名的。喜欢喝红茶的人也是比较喜欢这样的一种红茶的。在选择时，大多数时候都会选择这样的一种红茶作为饮品，那么正山小种与外山小种红茶的区分主要包括哪些呢？下面小编就给大家简单介绍一下吧！

正山小种与外山小种红茶的区分

小种红茶是福建省的特产，有正山小种和外山小种之分，正山小种红茶产于武夷山市星或者说桐木关一带，也称"桐水关小种或"星村小种"。

正山小种产区地处武夷山脉。武夷山脉的主峰位于武夷山市西北28公里的黄岗山，海拔2158米，号称“华东屋脊”。正山小种的发源地和主产区——“桐木”山乡，位于重峦叠嶂的武夷山脉的之中，年平均气温为零下8-10度，昼夜温差为6-10度，全年霜期为90-100天。肥袄的土地，较短的日照，充沛的雨量，加上几百年来群众培育适宜当地生长的茶树有性群体，正山小种便有了得天独厚的鲜叶原料，也使芽叶具有了特殊的持嫩性。

政和、坦洋、北岭、展南、古田等地所产的仿照正山品质的小种红茶，质地较差，统称"外山小种"或"人工小种"。

正山小种之"正山"，及表明是真正的"高山地区所产"之意，凡是武夷山中高海拔，桐木一带所产的茶，均称作正山，而武夷山附近所产的茶称外山。"人工小种"计有坦洋小种、政和小种，古田小种、东北岭小种等。现人工小种布场已被淘汰，唯正山小种百年不衰。正山小种外形条索肥实，色泽乌润，泡水后汤色红浓，香气高长，带松烟香，滋味醇厚，带有桂圆汤味，加入牛奶，茶香味不减，形成糖浆状奶茶，液色更为绚丽。

正山小种的产地

正山小种”红茶一词在欧洲最早称武夷BOHEA就是现在所说的武夷地名的谐音。后因贸易繁荣，欧洲(英国)中国茶的象征。当地人为区别其它假冒的小种红茶(人工小种或有烟小种)扰乱市场，故取名为“正山小种”，“正山”指的桐木及与桐木周边相同海拔，相同地域，用相同一种激进工艺制作;品质相同，独具桂圆汤味的统称“正山小种”正山”既指正确正宗的意义，而“小种”指其茶树品种为小叶种，且产地地域及产量受地域的小气候所限之意;故“正山小种”又称桐木关小种。

正山小种现在的产地仍以桐木为中心，另外崇安、建阳、光泽三县交界处的高地茶园均有生产。经过精心采摘制作的成品茶，条索肥壮，紧结圆直，色泽乌润。一位日本茶人曾说：这是一种让人爱憎分明的茶，只要有一次你喜欢上它，便永远不会放弃它。

正山小种产地环境

1、植被

桐木关土壤主要由侏罗系兜岭群火山岩和燕山期花岗岩分化而来。山高林密。随着四季的变化，落叶，枯萎的植物植被，成了正山小种茶树天然的绿色肥料。也正因为如此，正山小种茶园基本不施肥料。茶区冬季气候寒冷有积雪，冻土可达4厘米左右，且茶虫天敌有70多种，正山小种茶园基本不需要施任何化学农药。因此，我们可以看出，正山小种的品质为什么如此好的原因了。

2、气候

桐木关四面群山环抱。山高谷深，气候严寒，年降水量达2300毫米以上，相对湿度8085%大气中的二氧化炭含量仅为0.026%当地具有气温低、降水多，湿度大，雾日长等气候特点。

雾日多达100天以上，春夏之间终日云雾缭绕，海拔1200~1500米，冬暖夏凉，昼夜温差大，年均气温18C日照较短，霜期较长，土壤水分充分，肥沃疏松，有机物质含量高。茶树生长繁茂，茶芽粗纤维少，持嫩性高。这些优越的自然气候和地理环境为正山小种红茶创造了得天独厚的生态条件。 

正山小种名字由来

“正山小种”红茶一词在欧洲最早称WUYIBOHEA，其中WUYI是武夷的谐音；在欧洲（英国）它是中国茶的象征，后因贸易繁荣，当地人为区别其它假冒的小种红茶（人工小种或烟小种）扰乱市场，故取名为“正山小种”“正山”指的是桐木及与桐木周边相同海拔；相同地域；用相同一种传统工艺制作；品质相同，独具桂圆汤味的统称“正山小种”“正山”既指正确正宗的意义，而“小种”是指其茶树品种为小叶种，且产地地域及产量受地域的小气候所限之意；故“正山小种”又称桐木关小种。

正山小种历史溯源

武夷山国家级自然保护区核心区武夷山市星村镇桐木关，就像一块保留地，内涵隽永却又无声无息。明朝中后期，世界红茶鼻祖——红茶就诞生在桐木关。

明初，开国皇帝朱元璋为发展经济，减轻民众负担，下旨罢造团茶，改贡散茶，一向以团茶龙凤饼著称的武夷贡茶，在改制散茶时，因其制作散茶的技术落后，生产出来的散茶品质低劣，走入了有史以来最低谷。从清代周亮工的记载：“前朝不贵闽茶，即贡茶亦只备宫中盏之需。”可以看出当时改制散茶后，武夷茶处境的尴尬。

明朝中后期的某年（1568年），在采茶的季节，有一支军队路过于此，晚上驻扎于今天的桐木村，当地茶农未曾见过如此场面，当天已采摘的茶青没有来得及制作茶叶，第二天已经发酵。为了挽回损失，茶农以当地马尾松干柴进行炭焙烘干，并通过增加一些特殊工序，以最大程度保证茶叶成份。制成的茶叶运往镇上销售，本是无心之作的茶叶，却受到大量茶客的欢迎与喜爱，接下来订单逐年增多，需要整个桐木都全力生产此种茶叶，才可勉强满足市场的需求，也使得桐木远近闻名。

16世纪末17世纪初（约1604年），正山小种被远传海外，由荷兰商人带入欧洲，随即风靡英国皇室乃至整个欧洲，并掀起流传至今的“下午茶”风尚。自此正山小种红茶在欧洲历史上成为中国红茶的象征，成为世界统饮名茶。

总之，正山小种产自福建省武夷山市，正山小种的“正山”意思是表明此乃“高山茶地所产”，原凡是武夷山中所产的茶，称之为正山。当地人为区别其它假冒的小种红茶(人工小种或烟小种)扰乱市场，故取名为“正山小种”红茶。

正山小种刮油吗

研究表明，正山小种有着很强的脂肪分泌作用，比其他茶类还要高，能分解油腻有着减肥效果。想要减肥的朋友可以多喝正山小种，能起到很好的减肥瘦身效果哦。而素食者是不适合喝正山小种的，因为本来身体就缺乏蛋白质和油分了，如果再喝正山小种的话，会导致身体的营养被过分分解，对于健康来说十分不利。

2、贫血者

正山小种红茶中有着鞣酸物质，这种物质和食物中的铁结合，会妨碍人体的吸收。而人体因为长期缺乏铁元素，就会引起贫血。如果饮用过量的正山小种，可能会引起缺铁性的贫血症状。而本来就贫血的朋友，更不适合喝正山小种了，只会加重病症，甚至威胁生命。

3、肠胃病患者

有肠胃病的朋友同样不适合喝正山小种，因为其中的解析酵素有着很强的分解油腻作用，会加快肠胃消化。但如果脾胃本来就弱且有慢性肠胃溃疡病等人群饮用，可能会导致肠胃不适，腹痛腹泻等不好的症状。

4、体质衰弱者

体质衰弱或过于消瘦以及营养不良的人，同样不适合喝正山小种。因为这个茶中有着对卵白质，铁元素等物质的吸收有阻碍作用，很容易导致体质更弱。所以，如果你体质不好，最好不要喝正山小种！

5、孕妇等特殊人群

对于特殊时期的女性，例如孕妇，经期女性，哺乳期，婴幼儿等特殊人群，建议最好别喝正山小种以及其他茶种类。这类人群身体处于特殊状态，而正山小种中的咖啡因，茶多酚以及茶碱物质，对人体有刺激作用。这类特殊人群喝茶，都会影响身体健康。

正山小种怎么冲泡

1、正山小种特别适合用盖碗来冲泡，但在用盖碗冲泡正山小种以前，应该先准备好茶具，并准备好95度左右的开水，要把茶具用清水冲洗干净，然后倒入准备好的开水，让整个盖碗儿都温热起来，然后再把里面的水倒掉。

2、正山小种适合用水质较软的水来冲泡，大家尽量不要使用家中的自来水，可以使用桶装纯净水或者矿泉水，也可以使用野外的天然矿泉水。再把茶具温热以后，可以取适量的正山小种茶叶，3到5克，直接放在盖碗儿的底部，然后盖上盖儿盖儿，用手轻轻摇晃着驶正山小种会在盖碗中慢慢觉醒。

3、人们打开盖儿的杯子盖儿以后，就能闻到淡淡的茶香，这时需要向里面注水，水的数量不能太多，大约占盖碗容积的1/3就可以，五秒之内要把泡出的茶汤直接倒掉，然后尽快二次注水，这次注水可以让盖碗八成满。

4、注水以后，盖好盖儿的茶杯盖，一分钟以内可以把里面的茶糖取出，倒在依次排开的小茶杯中，然后观赏茶汤的颜色并能闻到它们散发出的淡淡茶香。等茶汤的温度适宜以后可以直接品饮，品饮的时候要小口慢饮，一定不能大口喝下。

5、盖碗中的茶汤倒出以后可以再次注水，这次的出汤时间可以适当延长，大约一分半时可以直接出汤，以后每增加一泡，出汤时间可以适当延长一些。



综上所得，正山小种产自我国著名武夷山，是红茶中的精品，其不仅茶质上乘，而且口感独特，受到广大茶友的青睐，合理饮用正山小种有益于身体健康，非常值得品鉴的喔！

正山小种的副作用

正山小种的副作用：正山小种为全发酵红茶，其茶性温和，饮用后会加快身体排泄，如气血虚弱、营养不良的人群禁忌饮用；正山小种味道浓厚、汤色红艳，且含有大量咖啡碱、茶多酚，因此睡前2小时禁忌饮用；另外，隔夜茶由于长期暴露在空气中，滋生细菌，所以也禁忌饮用。

正山小种的副作用：

1、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。滇红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

2、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为滇红茶具有很好的提神作用。

3、胃热的人。因为滇红茶是温性茶,起到暖胃的作用。

4、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，滇红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

正山小种的多重功效及禁忌

正山小种的多重功效及禁忌

正山小种的多重功效及禁忌，作为一种较为十分常见的中药材，有些中药材并不适合所有人食用，单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的，非常值得在日常生活中食用，以下是正山小种的多重功效及禁忌。

正山小种的多重功效及禁忌1

正山小种的多重功效及禁忌

正山小种的禁忌

正山小种不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

正山小种的功效

1、生津清热功效

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

2、消炎杀菌功效

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

3、解毒功效

据实验证明，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

4、提神消疲功效

经由医学实验发现，红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

5、利尿功效

在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关)、过多的盐分（与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效；红茶还是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动（如马拉松赛跑)前喝，因为茶中的咖啡硷具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。

正山小种的多重功效及禁忌2

正山小种的禁忌什么人不能喝

喝正山小种禁忌

1、正山小种不宜久泡，第一泡以5秒内出汤为佳，前四泡出汤时间不宜超过30秒，后面几泡也不宜超出60秒，不然会对香气和味道造成不良影响。

2、需要趁热饮用，不能放凉饮用，否则不暖胃反而伤胃，并且营养价值会大大降低。

3、刚采摘的正山小种新茶不宜饮用，新茶未经氧化的多酚类、醛类、醇类等容易诱发肠胃病，建议存放半个月后再喝。

4、正山小种不能与药物同服，否则会使药物无法发挥疗效，同时人参、西洋参也不能与正山小种同时食用。

5、晚睡前不宜饮用正山小种，否则可能会失眠。

6、空腹状态下不宜喝正山小种，饭后也建议半小时后再饮，否则容易影响消化。

正山小种什么人不能喝？

4中不适合正山小种人群：

结石病人、肿瘤患者、神经衰弱者、

贫血患者、睡眠欠佳者、

易情绪激动者、胃热的人、易上火者，

以及处于经期、孕期、哺乳期或更年期的女性。

还有正山小种不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的.水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

正山小种的功效与作用

1、缓解疲劳

山小种中含有大量咖啡因和茶碱，这些物质能直接作用于人类，大脑会对大脑皮层产生刺激，能让大脑皮层保持兴奋，人们冲泡饮用后能提神醒脑，而且正山小种进入人体后，还能加快人体内乳酸分解和代谢，能阻止乳酸在身体内聚集，它能为人体补充能量也能缓解身体疲劳。

2、解毒排毒

人们冲泡饮用正山小种还能吸收丰富的茶多酚，这种物质具有超强的解毒功效，它进入人体后能清理人体内堆积的重金属和其他有毒物质，能防止这些物质对人体细胞产生伤害，平时经常接触重金属或者污染源的人，多喝一些正山小种能防止毒素在身体内堆积，对维持身体健康有很大的好处。

3、利尿消肿

正山小种中含有的芳香醇和茶多酚都是天然药用成分，它们被人体吸收后能提高人体肾脏功能，并能加快肾脏中血液流动速度也能提高人体内肾小球的过滤率，正山小种中的有效成分，还能抑制肾小管对水的再吸收，能加快人体的尿液生成与排出，它能防止多余水分在人体内停留，经常饮用能利尿也能预防身体水肿。

4、养胃止痛

正山小种还是一种能养胃止痛的茶饮，它能消炎杀菌也能缓争胃寒还能修复受损的胃黏膜消除胃部炎症，它能加快慢性胃炎康复，也能缓解人类的胃溃疡，经常饮用能提高肠胃健康水平，也能提高肠胃消化能力。

正山小种的功效与作用及禁忌

正山小种的功效与作用及禁忌

　　正山小种的功效与作用及禁忌，正山小种是红茶中的精品，人们喝正山小种，不但能品尝到它的独有滋味品尝感受他的独有魅力，还能提神醒脑，看看正山小种的功效与作用及禁忌。

　　正山小种的功效与作用及禁忌1

　　 1、利尿排毒

　　正山小种茶香浓郁，它含有丰富的挥发油和芳香类物质，还含有一定数量的咖啡碱，这些营养物质在被人体吸收后能提高人类肾脏功能，并能加快身体力血液循环，还能提高肾小球的过滤率并加快身体内尿液生成，经常饮用能利尿排毒维持小便通畅也能减轻肾脏压力。

　　 2、消炎杀菌

　　人们冲泡饮用正山小种还能吸收丰富的多酚类化合物，这是一种天然药用成分，能消除人体内炎症，并能阻止细菌在人体内滋生，也能消灭人体内出现的病原菌，它对人类高发的胃炎肠炎以及口腔炎症都有特别明显缓解和预防作用，坚持饮用还能提高人体自制的抗炎能力。

　　 3、解毒

　　正山小种中茶多碱的'含量特别高，这是一种能解毒的重要成分，它在进入人体后，能让身体里的重金属吸附在它们表面，并能加快多种有毒物质的分解，能让他们随身体代谢排出体外。另外人们出现药物中毒时，及时用正山小种泡水喝还能让中毒症状缓解，能被中毒者争取宝贵的救治时间。

　　 正山小种的禁忌

　　正山小种是一种香气浓郁，营养丰富，而且保健功效极为出色的茶叶，人们用它泡水喝对身体有诸多好处，但它含有的咖啡因对人类神经有一定刺激作用，能让人类神经保持兴奋状态，那些本身就神经衰弱或经常失眠多梦的人不适合喝正山小种，不然会让失眠症状加重，这是人们喝正山小种时必须要注意的副作用。

　　正山小种的功效与作用及禁忌2

　　 正山小种怎么冲泡

　　1、正山小种尤其适宜用盖碗来冲泡，但在用盖碗冲泡正山小种曩昔，应该先筹备好茶具，并筹备好95度摆布的开水，要把茶具用净水冲刷洁净，然后倒入筹备好的开水，让整个盖碗儿都温热起来，然后再把内里的水倒掉。

　　2、正山小种适宜用水质较软的水来冲泡，各人只管即便不要利用家中的自来水，可以利用桶装纯净水大概矿泉水，也可以利用田野的自然矿泉水。再把茶具温热之后，可以取适量的正山小种茶叶，3到5克，直接放在盖碗儿的底部，然后盖上盖儿盖儿，用手轻轻摇晃着驶正山小种会在盖碗中逐步觉醒。

　　3、人们打开盖儿的杯子盖儿之后，就能闻到淡淡的茶香，这时必要向内里注水，水的数目不克不及太多，约莫占盖碗容积的13就可以，五秒以内要把泡出的茶汤直接倒掉，然后尽快二次注水，这次注水可以让盖碗八成满。

　　4、注水之后，盖好盖儿的茶杯盖，一分钟之内可以把内里的茶糖掏出，倒在挨次排开的小茶杯中，然后抚玩茶汤的颜色并能闻到它们散发出的淡淡茶香。等茶汤的温度相宜之后可以直接品饮，品饮的时间要小口慢饮，肯定不克不及大口喝下。

　　5、盖碗中的茶汤倒出之后可以再次注水，这次的出汤时间可以适量延伸，约莫一分半时可以直接出汤，之后每一增添一泡，出汤时间可以适量延伸一些。

正山小种的功效与作用 正山小种的功效与作用禁忌

　　核心功效

　　消炎杀菌、提神消疲、养胃护胃

　　正山小种的简介

　　功效作用

　　3、养胃护胃：红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，还会保护胃黏膜。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　无特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　1、鸡蛋：正山小种不适合和鸡蛋同食，正山小种属于红茶，红茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、药物：正山小种也不适合和药物同喝，红茶叶中咖啡碱会降低药效。

　　食用方法

　　正山小种奶茶：锅中倒入适量正山小种茶叶，加水煮沸后捞出茶叶;在锅中加入白糖，根据个人口味偏好添加适量牛奶，搅拌若干次即可。

金骏眉不适合什么人?

哪些人不适合喝金骏眉茶叶

金骏眉的饮用禁忌：

感冒发烧者不宜饮用金骏眉

人在感冒发烧的时候，体温会升高，各种身体机能都有所下降。而金骏眉茶不仅性热，容易增加体温，还含有很多的药物成分，在人身体机能不好的情况下难以控制药物的负面影响，可能加重病情。并且此时喝金骏眉，茶水中的鞣酸会干扰体内的排汗机能，妨碍体温散热，体温会持续上升无法降低，感冒就会愈来愈严重，很难康复。

此外，金骏眉的药效成分还会影响感冒药的吸收，使感冒得不到有效的抑制，加重病情。

金骏眉是用野生茶树芽制作而成，茶本属于药物，金骏眉的药效成分含量是很高的，所以茶叶知识学习网建议感冒发烧或身体有其他问题的时候要慎饮金骏眉。

金骏眉的饮用禁忌

金骏眉有提神、消除疲劳、抗菌等作用。可以有效防止人体内固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。但饮用金骏眉也有禁忌

1、忌空腹饮茶，空腹饮茶会引起身体不适，这是因为胃液会被茶水稀释淡化，使得消化功能变低，吸收率增高，导致茶叶中不良的成分大量进入血液，引发头痛、头晕等症状。

2、忌饭后马上饮茶，一般人喜欢在饭后马上喝茶，认为它具有清肠去油的功能，这么做有可能会产生反效果，原因在于它会冲淡胃液，影响食物的消化和吸收。茶叶中的单宁酸会让食物里的蛋白质变成不容易消化的物质，同时大量的鞣酸与蛋白质结合造成收敛作用，使肠胃蠕动减缓，导致粪便在肠道时间变长，容易衍生便秘、制造有毒致癌物质等问题，建议大约在饭后一小时再喝。

3、忌醉酒饮茶，一般人喝酒醉常用喝茶来解酒，这不是正确的做法!通常，人在喝酒的时候，心脏跳搏会加快，如果再喝茶，血容量加大，心脏的负担会更重，发病的风险会很高;另外，茶叶虽然有助于利尿，但大量没有分解的乙醛通过肾脏，会使肾脏受损，产生病变。

4 忌饮新茶、浓茶，浓茶中含有大量的咖啡因，喝入体内会 *** 神经和心血管以及大脑。刚炒制的新金骏眉茶则很容易引起上火、便秘等症状。

金骏眉的不宜人群

1、热性体质的人不宜饮用金骏眉，热性体质的人内热过剩，如果再饮金骏眉的话无疑是火上浇油。极易诱发上火，便秘、面红耳赤，脾气差且容易心烦气躁等症状，尤其是夏天。

2、长期便秘的人不宜饮金骏眉。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮用可能会加重。

3、患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮金骏眉。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。

4、患有缺铁性贫血的人不宜饮金骏眉。因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

5、服药的人群不宜饮用金骏眉。金骏眉是用野生茶芽制作而成，其药效成分较其他茶叶多，更易与其他药物相互作用，严重影响药物的吸收。建议吃药后的2小时不要喝茶。只有服用维生素类药物时可以喝茶。

金骏眉茶适合什么样的人喝

金骏眉这种红茶，入口之后甘甜清爽，汤色金黄，经常饮用能够利尿，还能够治疗水肿，并且用这种茶水能够解毒，有急性黄疸型肝炎的患者不妨多饮用这种茶。

适合人群第一种：产妇临产前、老人、胃病或者十二指肠溃疡病人，都适合喝金骏眉，还有习惯性便秘的人也适合喝淡红茶。适合人群第二种：心动过缓或窦房传导阻滞的病人，可以经常喝金骏眉，这有利于提高心率，还有体质较弱的老年人也适合喝红茶。适合人群第三种：经常吃油腻食物的人群，重视保养的年轻女性，醉酒的人酒醒后，喝上一杯金骏眉，都是不错的选择。

金骏眉对人体防病治病有着重要的意义，但是身体太瘦或者虚弱的人，尽量少喝茶，以免影响睡眠，还有就是儿童也尽量少喝茶。

金骏眉适合什么人喝，哪些人不适合喝金骏眉

金骏眉茶，属于红茶中正山小种的分支，原产于福建省武夷山市桐木关，由正山小种红茶第二十四代传承人江元勋带领团队在传统工艺的基础上通过创新融合于2005年研制出的新品种红茶。金骏眉是难得的茶中珍品，外形细小紧密，伴有金的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽。金骏眉这种红茶，入口之后甘甜清爽，汤色金黄，经常饮用能够利尿，还能够治疗水肿，并且用这种茶水能够解毒，有急性黄疸型肝炎的患者不妨多饮用这种茶。

适合人群第一种：产妇临产前、老人、胃病或者十二指肠溃疡病人，都适合喝金骏眉，还有习惯性便秘的人也适合喝淡红茶。适合人群第二种：心动过缓或窦房传导阻滞的病人，可以经常喝金骏眉，这有利于提高心率，还有体质较弱的老年人也适合喝红茶。适合人群第三种：经常吃油腻食物的人群，重视保养的年轻女性，醉酒的人酒醒后，喝上一杯金骏眉，都是不错的选择。

金骏眉的不宜人群1、热性体质的人不宜饮用金骏眉，热性体质的人内热过剩，如果再饮金骏眉的话无疑是火上浇油。极易诱发上火，便秘、面红耳赤，脾气差且容易心烦气躁等症状，尤其是夏天。2、长期便秘的人不宜饮金骏眉。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮用可能会加重。3、患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮金骏眉。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。4、患有缺铁性贫血的人不宜饮金骏眉。因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。5、服药的人群不宜饮用金骏眉。金骏眉是用野生茶芽制作而成，其药效成分较其他茶叶多，更易与其他药物相互作用，严重影响药物的吸收。建议吃药后的2小时不要喝茶。只有服用维生素类药物时可以喝茶。

希望这个回答对你有帮助

哪些人群适合喝金骏眉

如果讲的是正宗金骏眉的话，那一定是有钱人适合喝！呵呵！

茶叶里面独特的成分就是茶碱，绿茶茶碱未经发酵， *** 胃部，金骏眉属于红茶，茶碱经过氧化对胃 *** 较小、可以忽略，好的正宗金骏眉确实适合大部分人喝。

其他外山茶，其他品种茶坯制作的所谓“金骏眉”由于工艺、茶坯成分等原因，不适合肝火旺盛的人饮用。

哪些人比较适合喝金骏眉

金骏眉为红茶，红茶有暖胃功效，适合胃寒的人喝

金骏眉适合什么人喝

都可以，没有听说不能喝的

金骏眉适合什么季节饮用

金骏眉属红茶，是全发酵茶，茶叶发酵过程中使茶性变的温和，属暖性茶，能暖胃养胃，所以更适合秋冬季节饮用！

阳虚体质的人喝金骏眉好不好

适合人群第一种：产妇临产前、老人、胃病或者十二指肠溃疡病人，还有习惯性便秘的人也适合喝淡红茶。适合人群第二种：心动过缓或窦房传导阻滞的病人，这有利于提高心率，还有体质较弱的老年人也适合喝红茶。适合人群第三种：经常吃油腻食物的人群，重视保养的年轻女性。

望采纳

肠胃不好的人能喝金骏眉吗？ 有的人说能喝，有的人说不能喝。到底能喝不能喝？

肠胃不好要看是什么原因引起的。

首先，茶是寒性的，所有的茶都是寒性的，其中以新的绿茶和生普洱寒性最强，红茶、熟普洱、老白茶等虽然由于加工工艺的原因使得茶性变得没那么寒，但看行和暖性没关系，只是有所改善，所以胃寒，或者寒溼体质的人是不适合喝茶的。

其次，喝茶之所以 *** 肠胃，只要是茶多酚引起的，红茶一般认为是选用茶多酚含量高的茶叶制作而成，所以正常的红茶对肠胃的 *** 是很明显。但是，金俊梅是红茶中特例，其茶多酚含量是相对较低的，所以相对于其他红茶，对肠胃的 *** 较小。

再次，饮用茶叶也是有利于消化的，促进肠胃蠕动。 *** 口腔，利于唾液的分泌，有助消化。

所以，根据上面的原因，您可以自己根据身体状况做出判断。如果是胃寒引起的喝任何茶都要适量，如果是消化功能弱引起的，就可以稍微多喝点。

金骏眉是什么茶 金骏眉为什么说是茶人的最爱

金骏眉属于红茶中的一个品种。

在金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀防止动脉硬化的作用，茶叶中的鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死，可以治疗肠道疾病。金骏眉可提神益思。

功效一：消除疲劳篇，金骏眉茶叶中的咖啡碱能兴奋神经中枢系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、能有效的提高工作效率；

功效二：排毒利尿篇，金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

六大茶系的功效和禁忌，喝对茶更健康？

什么体质喝什么茶，六大茶系哪种更适合你。

绿茶。

代表茶叶：西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等。

主要功效：无。

适用人群：面对电脑工作者、经常吸烟、喝酒者、油腻食品食用过多者;体质偏热、胃火旺、如口腔异味、大便秘结、口舌生疮、面部爱长痘等;患有高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病人群。天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。

禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能;孕妇、哺乳期妇女、胃寒和手术病人不宜喝;肾功能不全、心血管疾病、消化道溃疡人群;神经衰弱、失眠人群儿童、低血糖患者慎用。

白茶。

代表茶叶：白毫银针、月光白、白牡丹等。

主要功效：无。

适用人群：精神紧张、压力大者;睡眠不佳者;糖尿病患者;三高人群。

禁忌：正在发烧的人;患有肝病、贫血、神经衰弱的患者；孕期和哺乳期妈妈;老年人不宜饮太多。

黄茶。

代表茶叶：君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等。

主要功效：无。

适用人群：消化不良者;食欲不振者;少运动的肥胖人群。

禁忌：缺铁性贫血人群动性胃溃疡患者人群:泌尿系结石人群;肝功能不良人群;心脏病人群;孕期和哺乳期妈妈。

乌龙。

代表茶叶：大红袍、武夷水仙、凤凰单丛等。

主要功效：无。

适用人群：肚子胀、消化不太好者;肥胖者;口干舌燥、嘴唇干裂者;口臭者;牙齿不好者。

禁忌：忌空腹饮乌龙茶，容易出现茶醉的现象，出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。最好不要凉喝，也不要饭后立刻喝，隔1小时左右比较妥当。

红茶。

代表茶叶：正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等。

主要功效：无。

适用人群：适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者;精神易紧张者、抵抗力低下者;尿路不畅者、心脏病患者。

禁忌：结石患者忌饮红茶;有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重;经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。

黑茶。

代表茶叶：云南普洱茶、安化黑茶、广西六堡茶等。

主要功效:无。

适用人群:肥胖和三高人群;体虚者、喜进肉食者;胃肠功能不佳者;背脚冰冷,腰痛，精力衰退者;脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退者。

禁忌:患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳定时不宜饮浓黑茶;贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

哪些人最好少喝茶。

(1)便秘患者。

茶叶中的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若过量饮茶会加重便秘。

(2)神经衰弱患者。

神经衰弱患者可在白天的上、下午各饮一次淡绿茶，不宜在睡前3~4小时内饮茶，以免长时间不能入睡。

(3)胃病患者。

浓茶会刺激胃壁，加重胃病。胃病患者服药2小时后，饮用些淡茶、糖红茶、牛奶红茶，有助于消炎和胃黏膜的保护，对溃疡也有一定疗效。

(4)缺铁性贫血患者。

茶汤越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是饭后饮茶更加明显。

(5)骨质疏松患者。

一方面,浓茶中的咖啡因会促进尿钙的排出;另一方面，咖啡因可抑制食物中钙在肠道的吸收，导致钙缺乏。

(6)肝、肾功能不佳者。

茶叶中的咖啡碱要经过肝、肾两脏代谢，故对肝、肾功能不全的人来说，饮茶过量、过浓将会增加肝、肾的负担，危害其健康。

(7)高热者。

发热患者以喝白开水为好，不宜饮茶。因为茶碱有升高体温的作用，使发热加重，茶碱的利尿作用还会降低解热药的功效。

(8)高血压者。

茶叶中的咖啡碱等活性物质,可使心率增快，引起血压升高，因此血压患者饮茶不宜过浓、过多。

(9)泌尿系统结石患者。

茶叶中含有较多的草酸，过量饮茶将会加重草酸类泌尿系统结石的发展。

(10)痛风患者。

茶叶中鞣酸较多，会加重痛风患者病情。痛风患者不宜多饮茶，泡煮时间过长的茶更不宜多饮。

茶适合什么人喝？

原料

茶

水

杯子

方法/步骤

1.红茶

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能；还能能辅助血糖调节，有养胃的功效。

但是红茶是温性茶，起能到暖胃的作用，所以胃热的人不宜喝；结石患者或者正在服药的，也不能喝。

2.普洱茶

普洱茶可以降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。

低血压低血糖患者、缺铁性贫血、神经衰弱、动性胃溃疡患者、体质虚寒者不宜过量饮用；胃不好的人忌喝生普洱，喝熟普洱可养胃。

3.铁观音

除具有一般茶叶的保健功能外，铁观音还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效禁忌。

然而心脏病、高血压患者忌喝，避免诱发或加重病情；空腹忌喝，胃不好的人少喝；经期和孕期不宜喝，其含的鞣酸影响铁质吸收。

4.大麦茶

大麦茶可以消温解毒，健脾瘦身，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

但是，习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用；空腹时也不宜饮用，因为大麦茶有回奶的作用，所以哺乳期妇女不可饮用。

5.苦荞茶

苦荞茶可以软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀

然而苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。

6.乌龙茶

乌龙茶可以消除危害美容与健康的活性氧； 每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏；饮用乌龙茶能瘦身；乌龙茶还可以抗肿瘤、预防老化功效。

乌龙茶也有几个禁忌，包括：1、忌空腹饮用。2、忌睡前饮茶。乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!3、忌饮冷茶。4、忌生理特殊时期饮茶。

END

注意事项

睡前不宜饮茶

不宜喝冷茶，也不宜泡好了马上喝茶

经期和怀孕期最好少喝茶