喝奶不能吃柿子吗,喝牛奶多长时间可以吃柿子

喝牛奶后至少一个小时再吃柿子：

1. 牛奶和柿子不能同时食用：牛奶中的蛋白质和柿子中的鞣酸、纤维素、果胶等物质在体内相互作用，会引起消化不良、腹胀、呕吐、恶心甚至胃结石等不适。

2. 吃柿子要去皮且适量：如果已经食用了牛奶，最好隔一段时间再吃柿子。

3. 如不慎在短时间内食用了，需进行相关消化措施：多喝热水、适当运动或进行局部按摩等。

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喝牛奶后可以吃柿子吗 喝过纯牛奶多久可以吃柿子

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喝牛奶后可以吃柿子吗

在喝完牛奶之后就吃柿子的话，是会导致身体出现不适的情况，所以喝完牛奶之后想要吃柿子的话，最少要等四个小时之后才可以再吃，而且吃柿子的时候最好不要吃皮，吃完柿子之后，要禁止吃高蛋白的食物，更不可以吃白薯，土豆，黑枣，所以一定要多加注意。

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喝过纯牛奶多久可以吃柿子

建议喝完牛奶后1个半小时后再吃柿子。

1、若是和牛奶后再吃柿子，建议1个半小时之后食用柿子比较好。因为牛奶中的蛋白质和矿物质在胃中需要一个半小时后，基本上才被吸收完毕，此时食用柿子可以避免出现身体不适的情况。

2、如果是吃完柿子再和牛奶，建议间隔40-60分钟，因为柿子是富含果胶及纤维素的果脯，食用后比较容易消化。

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柿子和牛奶一起吃了怎么解

1、多喝热水，若是因为吃多了柿子和牛奶，出现消化不良或者结石的可能，建议多喝水可以促进消化，一定程度上预防出现沉淀物蓄积导致结石的出现。并且按摩下腹部同样也有利于促进消化。

2、吃促消化的食物，若是喝了不少热水，并且还按摩之后还是感觉腹胀难受，可以吃些番茄、柚子、橘子等促进消化等食物，有利于缓解一些不适。

3、服用止泻药物，一些肠胃虚弱的人群同时食用柿子和牛奶之后，可能会出现腹痛、伴有腹泻的不适情况，这时可以在医生的指导下服用些具有止泻作用的药物，有利于缓解不适。

4、吃一些利尿的食物，吃一些具有利尿作用的食物，有利于减少食用柿子和牛奶出现的沉淀物。 例如：玉米须煮水、桑叶茶、菊花茶等，同时可以净化尿道。

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牛奶不能和什么一起吃

1、牛奶不能和豆浆一起吃，牛奶和豆浆不宜共煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能够刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。

2、牛奶不能和巧克力一起吃，牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性的草酸钙，极大影响钙的吸收，甚至出现头发干枯，腹泻，生长缓慢等现象。

3、牛奶不能和韭菜一起吃，牛奶中含钙，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，会影响钙的吸收。

喝完牛奶能吃柿子吗 喝完牛奶多久能吃柿子

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喝完牛奶能吃柿子吗

建议不要将牛奶和柿子一起搭配食用。

柿子味道可口，营养价值高，在柿子果肉中含有较多的果胶成分，牛奶营养丰富，但是牛奶中的营养成分属于大分子物质，刚喝完牛奶如果再吃柿子的话，柿子中的果胶和鞣酸成分有可能会形成包裹，将牛奶中的大分子营养成分包裹起来，这样是不利于消化的而且也容易形成凝固的现象，所以最好是间隔2到3个小时以上再吃。

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喝完牛奶多久能吃柿子

建议2个小时之后。

牛奶和柿子是常见的食物，在牛奶中含有较为丰富的蛋白质，柿子味道可口，但是在柿子果肉中含有较为丰富的鞣酸成分，蛋白质会和鞣酸发生反应，因此，喝完牛奶之后最好2个小时内不要吃柿子，2个小时后，肠胃中的牛奶差不多就已经完全消化了，此时再食用柿子，基本上就不会有什么影响了。

小贴士

喝完牛奶后，除了柿子，也不要吃其他富含鞣酸的食物，例如：菠菜、葡萄、李子等。

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牛奶什么时候喝最好

早中晚都可以饮用牛奶。

牛奶是一种富含营养的饮品，在牛奶中含有较为丰富的蛋白质、钙质等营养成分，适当的饮用牛奶可以为身体补充营养素，有利于身体健康，早上喝牛奶的话，可以快速的为身体补充蛋白质，为身体补足能量，让人精神饱满；中午喝牛奶，可以为身体补充一上午工作所消耗的能量；晚上喝牛奶可以安神、助眠，因此，牛奶是早中晚都可以进行饮用的，日常在饮用牛奶的时候，按照自己的饮食习惯进行饮用就可以了。

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牛奶一天喝多少最好

200-300毫升即可。

牛奶中含有较易吸收的蛋白质、矿物质等成分，饮用牛奶可以起到补充营养的作用，免疫力较差或者体质较弱的人群日常适当的饮用一些牛奶可以改善体质，有利于身体健康的养护，从营养学的角度来说，一天饮用200-300毫升即可，若是过多的饮用牛奶，会增加肾脏的负担，反而不利于健康，若是饮用少了或者不喝牛奶，平时肉蛋也吃得少的话，则容易出现蛋白质缺乏的症状，易引起免疫力低下，不利于的身体养护。

喝牛奶能吃柿子吗 牛奶和柿子间隔多久可以吃

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喝牛奶能吃柿子吗

最好不要。

牛奶是人体摄入蛋白质、钙、磷、维生素等营养的重要来源，牛奶中蛋白质含量约占2.8%-3.3%，且蛋白质消化吸收率为87%-89%，是很好的优质蛋白质，但是在喝牛奶时是不建议和柿子一起吃的。

因为柿子成分中含有一定的鞣酸成分，而蛋白质在鞣酸的作用下会形成胃柿石，胃柿石体积过大就会造成上腹疼痛等不适，因此喝牛奶时最好不要和柿子同时食用，以免对身体健康造成影响。

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牛奶和柿子间隔多久可以吃

建议隔2小时后再吃。

牛奶虽然营养十分丰富，但是鲜牛奶中水分含量占86%-90%，而且牛奶作为液体在胃中停留的时间不会特别长久，大约1-2小时的时间，牛奶就能进入小肠充分吸收，牛奶的营养成分约4-6小时基本能为人体吸收，建议喝牛奶2小时左右再吃柿子基本是没什么问题的，这时鞣酸基本不会和蛋白质反应，对蛋白质的消化和对身体的影响都是比较小的。

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吃完柿子喝了牛奶咋办

分情况讨论。

如果柿子和牛奶食用的数量不多，且没有明显不适的话，一般不需要进行特殊处理，建议喝些热水，减轻食物对胃肠的刺激，然后吃些温热易消化的食物，这样能缓解些不适。

如果柿子和牛奶食用较多，且有明显不适感的话，应减少食物在身体里存留的时间，可以边喝水边运动，让食物尽快的消化排出，如果不适感没有好转，建议去医院进行正规处理。

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柿子和什么不能吃在一起

寒凉食物

柿子本身就是寒性的食物，如果再和寒凉的食物如雪莲果、黄瓜、枇杷、百合等同食过多的话，寒气很容易刺激脾胃引起腹痛、腹泻等胃肠不适反应。

酒

生活中常见的白酒、啤酒其成分中的碳水化合物、酒精等成分会刺激肠胃分泌胃酸，而柿子中的鞣酸、果胶等物质和胃酸发生化学反应会引起肠胃不适，因此吃柿子时也不建议喝酒。