泡温泉有什么功效

泡温泉可以帮助缓解疲劳、肌肉酸痛、促进血液循环等。那除此之外泡温泉还有什么功效呢?下面就一起来看看泡温泉有哪些作用吧!

一、促进新陈代谢

泡温泉可以促进新陈代谢，加速氧化还原作用，对碳水化合物代谢也有良好的功效，因此可使胰岛素增生、尿和氮气的排出量增多，对防治糖尿病、痛风、肥胖症等也颇有疗效。

二、改善心血管疾病

泡温泉时由于皮肤血管扩张，内脏血液向体表转移，因此改善血液循环，使静脉瘀血消除，脉搏变慢，心脏每次的血液搏排量增加。对于轻度血液循环机能不全、心瓣膜疾病或早期高血压、动脉硬化者皆有防治作用。

三、美容养颜

天然温泉中含有硫磺及其他矿物质，具有一定的美白皮肤的效果，可以使皮肤较为光滑有弹性，还能改善粗糙、毛孔大等问题。但是温泉不可泡太久，以免出现皮肤发皱、脱水等现象，最好每半小时就上岸休息。

四、治疗皮肤杂症

浸泡时，皮肤血管扩张，可以改善皮肤血液循环和组织营养，增强皮肤的抵抗力;它还可以杀菌、去角质;所以，经常浸泡温泉，对疥疮、脂漏性皮肤炎、青春痘、痒疹等皮肤病都有疗效。

五、刺激神经组织

泡温泉会刺激神经组织，消除神经机能障碍，并且促进神经再生，对于神经炎、肌肉瘫痪者颇有疗效。

六、防治慢性关节炎

泡温泉可缓解关节韧带的紧绷，改善关节软骨中的代谢，消除疼痛，恢复关节的活动能力;对防治慢性风湿性关节炎颇有成效。