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柠檬水最简单的做法

柠檬水最简单的做法

1、准备工作,将柠檬洗净后晾干水分,接着用小刀切成片状,把中间的籽挖出;

2、开始冲泡,将柠檬片放入玻璃杯中,冲入80摄氏度左右的热水,然后加入蜂蜜、白糖调味;

3、冰箱冷藏,制作完成的柠檬水先密封,在放入冰箱中冷藏3-4小时。

1、准备工作,将柠檬洗净后晾干水分,接着用小刀切成片状,把中间的籽挖出;

2、开始冲泡,将柠檬片放入玻璃杯中,冲入80摄氏度左右的热水,然后加入蜂蜜、白糖调味;

3、冰箱冷藏,制作完成的柠檬水先密封,在放入冰箱中冷藏3-4小时。

1. 准备一个新鲜的柠檬,切成薄片或挤出柠檬汁。

2. 准备一杯水,加入适量的冰块或冰水调凉。

3. 将柠檬片或柠檬汁加入水中,搅拌均匀。

4. 根据个人口味添加适量糖或蜂蜜。

5. 最后可以在饮品里加入些许薄荷叶或青柠叶增加口感。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

柠檬水做法步骤?

步骤如下:

1、柠檬去皮去籽,加水,加白糖即成;2、柠檬切片后撒上白糖,放入冰水中,加盖子用力摇晃一分钟,再加上一层冰淇淋球;3、柠檬切片,盐水冲洗,加入蜂蜜,冰箱冷藏三小时,喝的时候注入60度以下热水即可。

如何自制柠檬水?

做柠檬水的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:柠檬1个、蜂蜜50克。

2、辅料:温水300克。

第一步:首先准备好需要的柠檬和蜂蜜,将柠檬洗干净。

第二步:然后将柠檬切片,去籽。

第三步:柠檬切好后,放入玻璃瓶或杯中,倒入温水盖上盖子泡上一会。

第四步:根据自己的口味加入蜂蜜。

第五步:将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

最简单的柠檬水做法

柠檬水的正确做法大全:

用料:檬1个、白糖40克、纯净水40克(混合白糖用)、纯净水200克、冰块适量、薄荷适量。

步骤:

1、老规矩,材料准备好,成功跑不了。

2、找个小奶锅,或者其它可以加热的小容器。

3、纯净水40克,也称好。

4、用小火加热,边加热边搅拌。

5、加热至白糖融化,关火,放冷却备用。

6、柠檬切半。

7、用手动榨汁机榨汁。

8、这是榨好的柠檬汁。

9、在第5步冷却好的糖水中加入200克的纯净水搅匀。

10、再倒入榨好的柠檬汁搅匀。

11、当当当,一杯柠檬水做成功啦。

12、如果有冰块和薄荷就加入一些。我没有就没放。

13、放冰箱等小学生放学就可以喝到,妈妈自制柠檬水啦(。>ㅿ<。)。

14、大家可以根据自己的口感,200克的纯净水适当的增加和减少哈,毕竟每个人的酸甜程度不同。

怎样做柠檬水简单又好喝

柠檬水做好喝又简单的方法如下:

1、新鲜柠檬切片每次三至四片即可,放入水杯中。

2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜。

3、放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用,早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃。

4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

柠檬水的制作方法简单又好喝

自制柠檬水的方法:

1、柠檬水:减肥提神

将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。

放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。

可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值。

2、蜜渍柠檬:美白润肠

将柠檬用盐搓洗干净,沥干擦掉水分,切片。

将干燥的瓶子里加一些蜂蜜,在放一层柠檬片。

再放蜂蜜再加柠檬片。这样加几次基本上3个柠檬正好瓶子满了。

放在冰箱冷藏三天,喝时取两三片柠檬,用温开水冲泡饮用。

3、柠檬菊花茶:补水降

柠檬用盐搓洗干净,再切片。

杯中放入菊花和冰糖。

再加入柠檬片。

加开水,凉后加蜂蜜。搅拌均匀即可。

4、柠檬姜茶:驱湿

柠檬用盐洗净。

切片,放入干净盆中。

生姜切片,与柠檬片混合。

白砂糖加入生姜、柠檬片中,充分拌匀。

砂糖颗粒融化,充分腌渍入生姜、柠檬中。

密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分。

做好的柠檬姜茶装入瓶中。

密封好,冷藏一夜再冲饮。

5、决明柠檬茶:明目瘦身

柠檬洗净切片备用。

将切片柠檬与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖五分钟。

6、柠檬醋:减肥排

柠檬用盐洗净切片。

准备米醋黄糖。

一层柠檬一层糖这样放。

倒入米醋就OK了。

7、柠檬枸杞茶:美容养生

柠檬用盐洗净切片。

准备玻璃坛子,清洗,擦干水分,放适量冰糖和蜂蜜。

铺上一层柠檬,然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。

一层层放入。

盖好盖子。在坛沿里倒入纯净水。

蜜上三天可食用。

8、柠檬可乐冰:解暑

备柠檬、可乐及冰块。

将可乐倒出,柠檬切片下杯。

加入适量冰块。

柠檬可乐就完成啦。

9、柠檬薏米水:美白

薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三小时左右。

泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时。

用电饭煲的煲汤键。

等把水熬到淡奶白色并有些稠时就OK了。

柠檬洗净去籽。

关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片柠檬,蜂蜜,拌匀即可。

怎样制作柠檬水

做柠檬水的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:柠檬1个、蜂蜜50克。

2、辅料:温水300克。

第一步:首先准备好需要的柠檬和蜂蜜,将柠檬洗干净。

第二步:然后将柠檬切片,去籽。

第三步:柠檬切好后,放入玻璃瓶或杯中,倒入温水盖上盖子泡上一会。

第四步:根据自己的口味加入蜂蜜。

第五步:将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

自制柠檬水简单的做法窍门

其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。

⒈超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优。

⒉回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净),放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难。

⒊用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。

⒋放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。

⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

⒍不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值,在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

做法2

原料:柠檬半颗 凉开水1500ml蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克

做法:

1)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。

2)将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。

3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会破坏柠檬中的维生素。)

4)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。)

5)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

做法3

主料:柠檬、蜂蜜

1. 柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂,切成薄片(切柠檬的刀要利,否则切出来的是参差不齐,也容易切到手)

2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。

3. 放一片柠檬,加一勺蜜;放一片柠檬,再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。

4. 盖好盖子,放入冰箱冷藏室保存。

5. 冲水的时候直接夹出一两片,再挖两勺蜂蜜柠檬汁,一起来用温水冲泡。(不可用热水,会破坏蜂蜜的营养成分)

6. 泡一晚上就可以开喝了。三四天后味道更佳。

7. 只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水,在冰箱保存至少一个月以上没有问题哈。我自己去年春天做的,都没有坏过。吃完了继续添柠檬和蜂蜜进去,蜂蜜一定要盖过柠檬 [6] 。

注意事项编辑

在大超市的水果区,我们经常可以看到色泽橙黄、气味芬芳的柠檬。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等 [7] 。

美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用60~70℃的温开水,泡1~2片切成薄片的柠檬。柠檬泡水尽量带皮,切片可以薄一些,有利于活性成分进入到饮用水中,切薄点柠檬皮中的香气也会更明显,皮的部分含有效成分类黄酮的含量更高。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

值得注意的是:再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

柠檬水的做法

做柠檬水的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:柠檬1个、蜂蜜50克。

2、辅料:温水300克。

第一步:首先准备好需要的柠檬和蜂蜜,将柠檬洗干净。

第二步:然后将柠檬切片,去籽。

第三步:柠檬切好后,放入玻璃瓶或杯中,倒入温水盖上盖子泡上一会。

第四步:根据自己的口味加入蜂蜜。

第五步:将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

怎么做制作柠檬水

做柠檬水的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:柠檬1个、蜂蜜50克。

2、辅料:温水300克。

第一步:首先准备好需要的柠檬和蜂蜜,将柠檬洗干净。

第二步:然后将柠檬切片,去籽。

第三步:柠檬切好后,放入玻璃瓶或杯中,倒入温水盖上盖子泡上一会。

第四步:根据自己的口味加入蜂蜜。

第五步:将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

如何制作柠檬水

做柠檬水的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:柠檬1个、蜂蜜50克。

2、辅料:温水300克。

第一步:首先准备好需要的柠檬和蜂蜜,将柠檬洗干净。

第二步:然后将柠檬切片,去籽。

第三步:柠檬切好后,放入玻璃瓶或杯中,倒入温水盖上盖子泡上一会。

第四步:根据自己的口味加入蜂蜜。

第五步:将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

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