新鲜桂花怎么做成茶
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1. 准备新鲜的桂花,将其拍打散开。
2. 在锅中加水煮沸,然后将桂花放入锅中,封盖。
3. 将桂花浸泡在水中3-5分钟,直到水呈金黄色。
4. 将桂花滤出,不要太多的渣子。
5. 将桂花茶倒入杯中,可加入少量冰糖和柠檬汁提味。
6. 静置5分钟即可享用。
注意:由于桂花茶具有一定的滋润作用,因此不建议在饭前大量饮用,同时也不建议过量饮用,否则会影响身体健康。
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