戴着口罩跑步会有什么影响
- 综合知识
- 关注:1.84W次
1、不能,因为跑步是有氧运动,并且随着时间的推移人体的需氧量会逐步增加,如果带着口罩跑步有可能会导致缺氧出现头晕等症状。
2、带着口罩跑步会对呼吸产生影响,相当于是一种耐氧训练了,就像国家队会去高原训练一样。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/wg3nzy.html
1、不能,因为跑步是有氧运动,并且随着时间的推移人体的需氧量会逐步增加,如果带着口罩跑步有可能会导致缺氧出现头晕等症状。
2、带着口罩跑步会对呼吸产生影响,相当于是一种耐氧训练了,就像国家队会去高原训练一样。