天热胰岛素的水果
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柚子
柚子是含糖量比较低的一种水果,而柚子里的汁水中,含有了类胰岛素的成分,所以高血糖人群食用后可以起到降低血糖的作用,同时能保护心脑血管。
梨
梨也是含糖很低的水果,多吃梨子可以有效的帮助控制二型糖尿病,同时还能恢复肠道健康。
圣女果
圣女果含有了丰富的维生素,而且基本没有糖分存在,食用之后不会影响到血糖的波动,同时还能降低血糖,特别适合糖尿病患者食用。
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