芒果鱼的营养价值有哪些

1、芒果鱼生活在水里。

2、芒果鱼属于一种无鳞鱼，主要生长在越南，它属于咸淡水鱼类，肉质非常的细腻，味道非常的新鲜，有着比较高的营养价值，含有多种维生素和矿物质，平时适当的吃一些有很好的调理身体的作用，尤其是在预防心肌梗塞等心脑血管疾病方面，也有一定的效果。