荨麻疹热敷还是冷敷不能太热太冷，最好是温敷！

荨麻疹热敷还是冷敷：取决于荨麻疹类型：。1. 根据中医辩证角度，风热型荨麻疹可热敷或冷敷，风寒型荨麻疹建议热敷，但多数需要用药治疗。2. 风热型荨麻疹建议使用复方黄柏液、皮肤康洗液、盐酸奥洛他定片、炉甘石洗剂等药治疗，用药应遵医嘱。3. 风寒型荨麻疹建议使用复方甘草酸苷片、玉屏风颗粒、西替利嗪等药治疗，用药应遵医嘱。

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如何缓解荨麻疹

你好

1、冷敷：针对痒的部位做局部冰敷是对抗皮肤痒最好的方法，不但可以使局部血管收缩，也可以减低痒觉，但这也只是针对止痒而已。

2、止痒的药膏：含有抗生素与类固醇成分的止痒软膏。

3、最好事先预防：避免接触可能引起荨麻疹的药品、食物、植物或昆虫咬伤的可能。

4、不要去抓：一般人对於皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

5、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。饮食注意：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

6、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果，多吃碱性食物。多休息，勿疲累，适度的运动。

祝你生活愉快！

荨麻疹热敷还是冷敷 不能太热太冷，最好是温敷！

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荨麻疹的注意事项

1、不要热敷烫洗

很多人喜欢在痒的时候，用热敷烫洗的方式来缓解，殊不知这种方式只能暂时的让患处皮肤得到缓解止痒，而之后却会导致患处血管扩张更迅速，释放出更多的组胺，加重荨麻疹病症。

2、不要过度搔抓

脸上荨麻疹一旦发作的时候，就会奇痒难耐，这时一定要忍住，千万不要乱抓脸部，容易引起脸上荨麻疹破溃，流脓，甚至留疤。

3、不要食用发物

发物是一些带有刺激性的食物，像牛、羊、狗肉、鱼、虾、蟹、韭菜、竹笋等发物，对于荨麻疹患者来说是不能吃的，吃了会加重病情。

4、不要使用刺激性护肤品

脸上有荨麻疹是不能用带有刺激性的护肤品的，最好是在此期间不用什么护肤品，有条件的话可以购买针对过敏性皮肤患者使用的护肤品为宜。

5、慎用激素类药膏

很多激素类药膏如过度使用，对皮肤的伤害的很大的，很容易产生耐药性，还会引起皮肤角质增厚，容易发炎等问题，因此要在医生的指导建议下慎用激素类药膏。

6、多吃新鲜蔬菜水果

患有荨麻疹的朋友们应该多吃新鲜蔬菜水果和易消化的食物，新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对于减轻荨麻疹症状有很大的好处。

7、养成良好的饮食习惯

进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其不能暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机会。

8、注意个人卫生习惯

日常要注意清洁卫生，尤其是要保持腋窝、会、乳房等部位的清洁。要穿宽松、棉质的内衣，少穿紧身衣物。尽量避免使用过多化妆品和化学成分较多的洗面奶、爽肤水等。避免过多使用肥皂，橡皮手套，染发剂等易导致皮肤过敏的刺激性物质。

9、避免内外感染

了解自己的体质，避免使用易过敏的药物。在皮肤被蚊虫叮咬或出现刀伤、烫伤时，要及时清理患处，避免细菌滋生引起内外感染。

10、保持健康心态，提高身体抵抗力

慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，这都会对预防荨麻疹非常有利。

11、避免诱发因素

如寒冷性荨麻疹应注意保暖，以减少寒冷刺激诱发荨麻疹；乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。

12、房间适当开窗通风

很多荨麻疹病人觉得病期不应该开窗通风，怕吹风反而加重病情，但若是患者长期待在密不透风、空气不流通的房间内，更不利于患处皮肤呼吸，容易引起感染问题，因此建议荨麻疹患者的房间应适当进行开窗通风。

荨麻疹瘙痒该怎么办好呢

荨麻疹是一种常见的慢性皮肤病，荨麻疹一般从一般从人的四肢开始出现，慢慢蔓延到整个身体，通常不会超过24小时，其瘙痒难耐，是众多荨麻疹饱受痛苦的折磨，那么，？

1、不要去挠痒：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，但荨麻疹的瘙痒非但不能抓，一旦去抓还会越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，它会使局部的患处温度提高，让血液释出更多的过敏源，这样荨麻疹的病情更加不好。

2.饮食注意：避免吃辛辣刺激性食物，如海鲜、烧烤、火锅等，多吃新鲜蔬果，含有丰富维他命的新鲜蔬果。适当增加锻炼，增强身体抵抗力。

3、不要热敷要冷敷：有些人痒会想到热敷，用热气开水烫可能会使痒缓解、甚至消失，但这样会使局部的痒觉暂时不那么敏感，殊不知，过后反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张、膨胀，释出更多的过敏源，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，棉被太厚盖得太严实都很有可能引发荨麻疹。要冷敷：针对瘙痒的部位做局部的冰敷是对抗皮肤痒最好的方法，这样既可以使局部血管收缩，又能减低痒觉，但这也只是缓解暂时的方法而已。