适合中年男人喝的养生茶

中年男人养生可喝以下茶：

1. 绿茶：适合脾胃偏热类型，能清热利尿，但胃部疾病、低血糖者要适量。

2. 红茶：适合脾胃虚寒类型，能养胃，但睡眠不佳及哺乳期妇女不宜。

3. 花茶：适合食欲不振体质偏瘦者，能健脾开胃，但神经衰弱、失眠症、便秘及缺铁性贫血患者不适宜。提示中年男人要适量饮茶，若患病需就诊医院。

中年男人养生可喝以下茶：

1. 绿茶：适合脾胃偏热类型，能清热利尿，但胃部疾病、低血糖者要适量。

2. 红茶：适合脾胃虚寒类型，能养胃，但睡眠不佳及哺乳期妇女不宜。

3. 花茶：适合食欲不振体质偏瘦者，能健脾开胃，但神经衰弱、失眠症、便秘及缺铁性贫血患者不适宜。提示中年男人要适量饮茶，若患病需就诊医院。

1. 红枣茶：红枣富含多种维生素和矿物质，有滋补养颜的功效，能够改善免疫力和促进睡眠。

2. 桑菊花茶：桑叶和菊花都有清热解毒、祛风利湿的作用，对中年人的肝脏、胆囊、肾脏等器官有很好的保养作用。

3. 人参茶：人参具有补气养血、滋阴补阳的功效，可以提高身体免疫能力、促进血液循环，对中年男性的肾功能、心血管健康等方面有很好的保养作用。

4. 黄瓜茶：黄瓜茶富含维生素C、瓜氨酸等营养成分，能够补充肌肤所需的水分和养分，有保湿、美白、抗氧化的作用。

5. 枸杞茶：枸杞能够提高机体的免疫力和抗氧化能力，预防疲劳和老化，对于中年男性的肝、肾、眼睛等器官有很好的保养作用。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

男人若是不想变成“糟老头子”，过了40岁之后可得好好保养自己了！

都说男人是“一家之主”、是家里的“顶梁柱”。由此看来，在一个家庭中，人们赋予了男性莫大的使命。

事实也的确如此，每个家庭中的男性都肩负着：“养活一家人”的担子！男性作为一家之主，除了需要扮演好“妻子的丈夫”、“孩子的父亲”、“父母的儿子”这样的角色之外，还要整日为“碎银几两”而奔波！

毕竟，如今大部分家庭都背负着房贷甚至是车贷，这样的重担大部分都是男性来背！担子实在太重了，以至于很多男性朋友都喘不过来气了！由于长期这样超负荷的工作挣钱，很多男人都出现了面相变老的现象！特别是过了40岁之后，肉眼可见地变老！

这可怎么办？除了要多从外部保养之外，最重要的还是要戒酒喝茶！大部分男人喜欢喝酒，啤酒白酒都不落下！酒可以适当饮用，但不要过度饮用。这样有人就表示那平时喝点什么好呢，毕竟平时喝点东西都成习惯了！

其实，你不妨将喝酒的习惯改成喝茶！茶叶可是个宝，可以代替白开水饮用，滋味不在话下，关键是营养还十分充足。多喝茶，显年轻还益处多多！

不过，说到喝茶，很多人会表示自己不懂茶，有哪些好茶值得喝呢？这里，你不妨学习一下老茶客喝茶！因为，想要熟知茶叶知识，一眼辨别好坏茶，是需要长时间经验积累的，而刚喝茶的朋友显然是不具备的！所以，看看老茶客喝什么茶，跟着喝才能保证买到的茶是真好茶！

下面这2种茶，很多老茶客常喝，是100%的好茶，大家不妨一试！

仙雾凤茗

一款来自四川省筠连县的红茶！此红茶属于中国红茶大类目：筠连红茶，是中国十大红茶之一！筠连县盛产红茶，古时就很有名。此处红茶古称：黄芽茶，因口感独特，独具当地特色而被皇室贵族喜爱，列入“贡茶”！

而仙雾凤茗是此类红茶中的佼佼者，只因产地位于海拔1000米以上的高山之中！

都说：“高山出好茶”，为什么呢？主要有两点原因！

第一，高山环境好，不受工业污染，长出的茶叶天然健康。

第二，高山昼夜温差大，有利于茶叶天然生长不闹虫害，不用喷洒农药也能保持芽叶鲜嫩完整。另外，高山昼夜温差大还使茶树放慢了生长速度，有更多时间吸收土地养分，让自身营养刚丰富，喝起来滋味更好喝！

特点：

茶身饱满丰腴，形状为长条状，身体自然弯曲。干茶表面有金毫披露，散发着淡雅的果香味。成汤后，汤水橘红透亮，香气馥郁高扬，十分诱人。茶汤入口，滋味醇香甘甜，滑嫩可口。此茶有明显生津回甘效果，喝起来有浓厚的“茶韵”！

湄潭翠芽

来自贵州省遵义市湄潭县的好茶，是“地理保护标志产品”！

湄潭县是个好地方，这里年平均气温15摄氏度，年降水量1100mm以上，年日照总长1163小时以上。此地，温度适宜，水分充足，光照充足，简直是茶叶生长的优质地段！

产地好，孕育了此茶优秀的品质！

特点：

茶形扁平挺直，茶身光滑平整，茶色嫩绿有光泽。成汤后，茶汤清澈，香气高扬馥郁，板栗熟香持久！入口，滋味鲜美甘甜，喝起来十分爽口，解渴又解腻！

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养生茶男人喝什么茶好

1、黑米茶。男性需要负责养家糊口，生活压力大，日常应酬饮酒频繁，容易肾虚，需要补肾。中医讲，黑色入肾。所以黑米茶是男性养生首选茶。其可以治疗男性肾虚引起腰膝酸软。还可以滋阴壮阳，补气血，调理肠胃，缓解疲劳。日常喝的话需要将黑米炒一下，炒至黑皮裂开露出白色米心即可装罐封存。喝时开水冲泡即可。

2、绿茶。男性体质强，活力大，容易上火。可以常喝绿茶。绿茶是生茶，未发酵加工，晒干可直接冲泡饮用。绿茶含有维生素，茶酚等营养成分，去火效果显著，还可以软化血管，通便润燥。很多男性中年发福后有大肚腩，可以多喝绿茶去油脂效果不错。

3、薏米茶。薏米茶非常适合男性喝，尤其是老年男性朋友容易出现三高症状，常喝薏米茶可以降血压，降胆固醇，降血脂。可以软化血管，保护心脏。还可以利尿消肿，健脾除湿。另外，薏米还有抗癌的功效，男性朋友要常喝。

4、牛奶红茶。大家都知道红茶有暖胃的功效，这款牛奶红茶是在红茶的基础上又加入了一些牛奶养胃效果更好。它能够消除胃部炎症，保护胃粘膜，还能够治疗胃溃疡。

5、荞麦茶。脾胃失调会导致食欲不佳，此时喝荞麦茶可以调理脾胃，增强食欲。另外，身体虚弱，经常出汗的朋友也可以喝荞麦茶来调理身体。荞麦可以降血糖，所以糖尿病患者可以喝荞麦茶。

中老年男性 喝 什么 养生 茶

菊花西洋参养生茶

这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。

薏仁茶

这款茶可以清热、利湿、消水肿，降脂、减肥、助消化。炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。用开水冲泡，每日1包。

何首乌强身养生茶

这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用，能提高身体的免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体的效果。取何首乌15g，丹参和北沙参各10g，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可。

决明子养生茶

这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目。做法很简单，取30g决明子用开水泡服，每天喝一泡即可。

参芪五味养生茶

此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。

参茸壮阳茶

这款茶可以益气、补肾、壮阳，提高免疫力，促进性功能，抗疲劳，抗衰老。人参5克、鹿茸3克、陈皮3克，冰糖适量。用开水冲泡，每日1包。

男生在生活中喝什么茶比较养生呢？

喝茶对人身体有好处，男生可以喝一些养生茶。适合男生喝的养生茶有西洋参茶，菊花枸杞茶，龙眼茶，罗汉果茶，山楂茶等。

1、西洋参茶。

男生要学会养生，平时工作压力大，身体免疫力低，要多喝一些养生茶，对身体有好处。男生可以喝一些西洋参茶，身体虚弱的男生比较适合，喝西洋参茶可以缓解烦躁，可以安神，对睡眠有好处。

2、菊花枸杞茶。

男人压力大，上有老下有小，男人要养家糊口，男人不仅要面对工作中的压力，也要面对生活中的压力。经常喝茶有益身体健康，男生可以喝一些比较养生的茶，有菊花枸杞茶。菊花枸杞茶的成分有菊花和枸杞，可以缓解眼睛疲劳，可以清肝火，对肾也有好处。菊花枸杞茶非常适合办公室一族，如果不喜欢菊花，也可以直接喝枸杞泡茶，对身体有好处。

3、龙眼茶。

男人要撑起一个家，男人的身体健康至关重要，男人在平时可以多喝一些养生茶，比如可以喝龙眼茶。身体虚弱，总感觉疲惫的男生都可以喝龙眼茶。男人要关心自己的身体，男人也有身体不舒服的时候，男人也有需要别人关心的时候，多喝一些龙眼茶可以缓解疲劳，缓解压力。 

4、罗汉果茶。

因为男人长期在外打拼，所以男人的生活不规律，饮食不健康，男人的身体容易出问题。在平时可以多喝一些养生茶，比如罗汉果茶，因为男人经常吸烟，经常喝酒，可能会觉得咽喉不舒服，就可以喝些罗汉果茶。男人会忙于工作，忙于应酬，每天要面对很多饭局，酒局，男人很辛苦，罗汉果茶非常适合男人。 

5、山楂茶。

山楂有健食开胃的作用，可以降血脂，有助消化，能减肥。平时可以喝一些山楂茶，可以提高身体免疫力，可以防止男人提前衰老。男人要学会关心自己，多注意身体健康，多喝一些养生茶，保持有规律的生活，就会强身健体。

男人适合什么养生茶

男人适合什么养生茶

男人适合什么养生茶，在生活中，有很多的养生茶，不同的养生茶的功效和作用是不同的，不同的人喝不同的茶，养生茶可以让我们的身体更加的健康，下面我为大家带来了适合男人的养生茶，让我们一起去看看吧。

男人适合什么养生茶1

一、男人适合的养生茶

1、萝卜茶

此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。

2、银耳茶

此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

3、桂花茶

此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后便可随时饮用。

4、苦瓜茶

此茶有利尿等功效，可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。

5、茄子茶

主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎，加入绿茶，用开水冲泡。

二、温馨提示

以上这些茶就是适合男性朋友们在秋天喝的，对男性的身体很有好处，希望男性朋友们一定要注意，在干燥的秋天男性们一定要注意适当的.饮用一些茶，尤其是经常吸烟喝酒的男性们，更要注意了。

男人适合什么养生茶2

1、黑米茶

男性需要负责养家糊口，生活压力大，日常应酬饮酒频繁，容易肾虚，需要补肾。中医讲，黑色入肾。所以黑米茶是男性养生首选茶。

其可以治疗男性肾虚引起腰膝酸软。还可以滋阴壮阳，补气血，调理肠胃，缓解疲劳。日常喝的话需要将黑米炒一下，炒至黑皮裂开露出白色米心即可装罐封存。喝时开水冲泡即可。

2、绿茶

男性体质强，活力大，容易上火。可以常喝绿茶。绿茶是生茶，未发酵加工，晒干可直接冲泡饮用。绿茶含有维生素，茶酚等营养成分，去火效果显著，还可以软化血管，通便润燥。很多男性中年发福后有大肚腩，可以多喝绿茶去油脂效果不错。

3、薏米茶

薏米茶非常适合男性喝，尤其是老年男性朋友容易出现三高症状，常喝薏米茶可以降血压，降胆固醇，降血脂。可以软化血管，保护心脏。还可以利尿消肿，健脾除湿。另外，薏米还有抗癌的功效，男性朋友要常喝。

4、牛奶红茶

大家都知道红茶有暖胃的功效，这款牛奶红茶是在红茶的基础上又加入了一些牛奶养胃效果更好。它能够消除胃部炎症，保护胃粘膜，还能够治疗胃溃疡。

5、荞麦茶

脾胃失调会导致食欲不佳，此时喝荞麦茶可以调理脾胃，增强食欲。另外，身体虚弱，经常出汗的朋友也可以喝荞麦茶来调理身体。荞麦可以降血糖，所以糖尿病患者可以喝荞麦茶。

6、桂花茶

肠胃不好可以常喝桂花茶。桂花茶可以暖胃驱寒，散瘀止痛。也可以治疗痰多喘嗽。对于腹胀腹痛也有一定的疗效。

7、山楂蜂蜜茶

家中有老人小孩吃多了积食消化不良可以喝些山楂蜂蜜茶助消化，健脾养胃效果显著。取四五颗新鲜山楂洗净去籽放入杯中，用热水冲泡10分钟，山楂口感偏酸，可以放入适量蜂蜜调味饮用。

8、四君子茶

男性朋友工作压力大，有时工作需要会经常饮酒导致脾胃不和，所以四君子茶特别适合男性朋友用来补气血，调理身体。将党参，茯苓，白术，甘草洗净放入锅中，倒入冷水开火煮沸。水开后5分钟关火，滤渣留汁饮用即可。

中年男人秋冬季喝什么茶 男人秋冬季适合喝什么养生茶

1、罗汉果茶。罗汉果,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效,在一般的药店就能买到,大概三四元一颗。

2、萝卜茶。白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富,有药用价值,可清热化痰,配茶饮用能清肺热、化痰湿,稍加食盐既可调味,又可清肺消炎。

3、桂花茶。此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。

四十岁的男人用什么泡水喝对身体好

四十岁应该属于中年了，对于中老年人来说建议他喝7种养生茶：

三花茶 www.pp8.com/yangsheng/367/#

饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。

功效：三七花有活血化瘀、降脂补益的作用；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒脑降压。三花茶有活血降压、舒肝解郁的功效。

个人心得：我今年78岁，身体健康，还能工作，很大程度上得益于爱喝茶这个习惯。茶叶中的咖啡碱能振奋精神、活跃思维；茶碱有利尿作用；喝茶还能降胆固醇、防动脉硬化。

注意事项：三花茶适宜中老年人，以及患高血压、冠心病的人群，而孕妇不宜；茶叶可根据个人喜好，除了龙井，红茶、花茶、普洱茶均可；茶叶别放太多，每天2~4克为宜；服用西药时，别用茶水送服。

王莒生：国家级名老中医、首都医科大学临床中医药学院院长

蜂蜜柠檬茶

饮法：切鲜柠檬2~3片(约1/3只)，用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。

功效：柠檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑热烦渴、胃热伤津、痰热咳嗽等症。从营养学角度看，柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷等营养物质。

个人心得：每天起床后，我都会冲杯蜂蜜柠檬茶。作为医生，出诊时难免接触大量细菌、病毒，维生素C能调动免疫力，抵御外界侵袭。蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。

注意事项：老少皆宜，秋冬适量喝有助养阴；鲜柠檬比干柠檬更好；如大便偏干就多加点蜂蜜，大便不成形就多加两片柠檬，利于收敛、止泻。

这是一个有经验的老中医的推荐，你可以试试。

适合男人喝的养生茶

　　喝茶一直都不是女性专属，然而男性居多，男性和女性体质一般不同所以选择的养生茶应该也是不同的，那么适合男人喝的养生茶是什么茶?下面我给大家介绍适合男人喝的养生茶，希望对你有用!

　　男人夏季养生茶

　　1：罗汉果茶

　　罗汉果茶也是最适合男性的养生茶之一，因为现在很大一部分男士都喜欢吸烟，吸烟对肺部的伤害非常大，而且会常常引起咳嗽症状，所以对于吸烟男来说，常喝罗汉果茶会有效帮助清咽利喉，强效养生。

　　2：葛花茶

　　最适合男性的养生茶之中，葛花茶是非常适合一些常常喝酒的男性，因为酒精对肝脏的危害非常大，而葛花茶正好可以有效清热毒，护肝醒酒，效果十分显著。

　　3：菊花枸杞茶

　　常常需要面对电脑的IT男，眼睛总是会觉得非常疲惫，而这些男性最适合的养生茶就是菊花枸杞茶，可以有效帮助改善视力，清肝明目。

　　4：苦丁茶

　　对于一些比较肥胖的男生来说，喝苦丁茶是最适合的一款养生茶，因为苦丁茶中蕴含了苦丁皂甙、咖啡碱、多酚类等成分，可以很好地降压减肥，有效预防脂肪高。

　　男性养生“不可”

　　NO.1 肚子饿时不可硬挺

　　不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

　　NO.2 起居上不可硬熬

　　每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑，不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经，以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。

　　NO.3 口渴时不可硬忍

　　水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。

　　NO.4 身体疲劳时不可硬撑

　　疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。所以，当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作;思想要放松，胸怀要宽广，心情要舒畅，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。

　　NO.5 如厕时不可硬憋

　　大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生，对健康均十分有害。因此，要养成定期大便和有了尿意就应立即小便的良好习惯。

　　NO.6 身体患病时不可硬扛

　　中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听之任之，强忍下去，终将拖延耽误，酿成重症。因此，当身体患病时，应早些到医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。

　　男性养生之宝

　　男性的护肝秘密-三七

　　酒对神经系统有兴奋作用,适量饮酒可以提神醒脑，解除疲劳。酒精进入血液，可扩张血管，使血流量增加，故可加强血液循环，促进新陈代谢。按中医的理论，酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒。

　　但酒喝多了会伤肝，三七能帮助你，呵护你的肝脏!

　　喝酒一时爽，肝脏压力大!

　　酒精是导致酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝疾病的主要原因，由此转化为肝癌的比例高达70%以上，而中国的肝癌发病率占全球的55%，死亡人数占全球的45%以上，每年约130万人体检检为肝硬化患者，肝癌发病率逐渐增高。有研究发现，我国短短7年间，因为大量饮酒导致酒精肝和脂肪肝患者上升了29倍，死亡人数直线上升了31倍。长期饮酒，使肝细胞发生脂肪变性、炎症坏死和纤维化，最终导致肝硬化和肝癌。

　　肝损伤持续发展，人体转氨酶会急剧上升，会降低肝脏的排毒解毒、分解代谢血脂、血糖的能力，使得72%的人并发高血脂，60%的人出现糖尿病，53%的人会因肝脏无法很好过滤血液而导致心脑血管病。

　　肝脏是人体最重要的代谢器官之一，有着重要而复杂的生理功能。每天我们一开始张口进食，那么，从食物的消化、吸收，到代谢废物的解毒、排泄全过程，人体的肝脏都伴随在侧并起着重要的作用。肝脏也是人体最大的加工厂、血液库、脂肪转运站，仅每小时流经肝脏的血液总量就达约100升。所以，肝脏的生理功能对人体健康有极其重要的意义!

　　三七——男性养生至宝!

　　我们也说三七是男性之宝，对于常常应酬的男性尤其如此。大量的临床实践和实验研究也证实，三七具有强大的保肝作用，其原因主要有以下几点：

　　1、三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生;

　　2、能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织氧耗;

　　3、由于三七能修复损伤的肝细胞，因而对谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)的升高有显著的治疗作用，使之恢复正常;

　　4、三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA(核酸糖代谢)的合成，对血糖也有双向调节作用，对脂肪肝有显著的治疗效果;

　　5、能扩张肝内胆管，增加胆汁的分泌和流量，从而达到消退黄疸的治疗效果。

　　6、三七能抑制肝脏胶原合成，并促进肝脏胶原的降解和抑制肝静脉下成纤维细胞及星状细胞的增生，减少胶原纤维的形成，从而延缓阻止肝纤维化的进程，并对已形成的纤维化能促进其降解和吸收，而具有抗肝纤维化的作用。

　　7、三七具有免疫调节剂作用，与人参相似，使过低或过高的免疫反应恢复正常，而不干扰机体正常的免疫反应，对免疫性肝损伤有明显的治疗作用。

养生茶哪个品牌好？适合中年男性的

中年男性可以保持喝点“保温杯里泡枸杞”还是很不错的！

如果非要喝养生茶，那试试固本堂或聚广德这两个品牌，都不错！

中老年男人养生茶配方

中老年男人养生茶配方

　　中老年男人养生茶配方，现在当代社会中有许多人都开始已经学会养生了，特别是中老年的小伙伴们，那么怎样搭配养生茶才是正确的喝法呢，现在男性朋友也很注重养生的了，中老年男人养生配方的是怎样的呢，跟我来看看吧。

　　中老年男人养生茶配方1

　　 男性养生茶 正确喝茶轻松保护男人男性养生喝银耳茶

　　男性养生喝一些银耳茶对于身材尤其好，能滋阴降火，也能润肺止咳，还能为身材增补多种营养成分。银耳茶在制作时必要二十克银耳以及五克茶叶以及二十克冰糖。制作时把银耳洗好参加冰糖一块儿放入锅中煮熟备用，再把茶叶用滚水冲泡，泡制五分钟之后掏出汁液倒入银耳中，调匀便可饮用。

　　 男性养生喝桔红茶

　　男性养生多喝一些桔红茶对于身材也大有益处，由于桔红茶可以清除呼吸道中的.毒素，也能化痰止咳，而男性大多抽烟，他们的呼吸道中多会有大量毒素，也容易涌现咳嗽以及气管炎，这时多喝一些桔红茶，就能让这些症状减轻大概消散。桔红茶做法很简朴，只必要把三克桔红以及五克绿茶一块儿用滚水冲泡就可以。

　　 男性养生喝萝卜茶

　　男性养生喝萝卜茶也尤其好，萝卜有很卓越的理气效用，可以开胃消食，缓解消化不良，此外萝卜还能清热化痰，防备气管炎以及肺炎。平常制作萝卜茶时可以把一百克白萝卜切成片状，放在锅中煮烂，再加入适量的食用盐调味，此外把五克茶叶用滚水泡好，把泡好的茶汤倒入到萝卜汁中调匀直接代茶饮用就可以。

　　中老年男人养生茶配方2

　　 一、养生茶配方

　　 1、日常保健茶

　　 功效： 提升免疫力、明目益气。

　　 材料 ：黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。

　　 作法： 将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚后转小火续煮约15分钟即可。

　　 喝法： 当日常饮用水、温热饮用。

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　　 2、加味四物汤

　　 功效： 促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。

　　 材料 ：当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。

　　 作法： 将材料放入锅中，加入四碗水（水须盖过药材），以小火熬煮至一碗水即可。

　　 喝法 ：滤渣取汤汁，早晚各一帖，温热饮用。

有适合男性的养生茶吗

有的。适合男性的养生茶如下：

1、姜苏茶：此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。

2、桔红茶：此茶有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。

3、铁观音茶：此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇等功效。人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正逢铁观音秋茶上市。

4、萝卜茶：此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。”

5、银耳茶：此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

6、苦瓜茶：苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。

扩展资料：

此外，还有些养生茶不宜常喝：

1、通便茶。 由于饮食结构、生活状态和精神压力等原因，如今便秘的发生率很高，中老年人就更加多见。很多人会选择番泻叶、大黄、决明子、芦荟等中药饮片代茶饮，一开始往往能起到立竿见影的通便效果，但饮用过久会耗伤中气，引起气短乏力、精神不振、脏器脱垂等副作用。

2、清热茶。 男性有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现，而咽痛咽干仍不能完全消除。这是因为，长期饮用一种养生茶，势必会损伤阴精或阳气，导致阴阳平衡失调，使机体抗病能力下降。

参考资料来源：人民网-适宜男性的7款养生茶

参考资料来源：人民网-三类养生茶不宜常喝