春季适合喝的养生茶
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对于中国人来说,喝茶既是一种习惯,又是一门学问,懂得喝茶其中学问的人能通过喝茶让自己变得更健康、更长寿,春天到了,接下来为大家介绍春天喝茶的学问
方法
红枣枸杞茶
作用:养颜护肝、润肺明目
百合银耳莲子茶
作用:养肝护脾胃
黄芪杞子菊花茶
作用: 提升免疫力、预防感冒
人参麦冬茶
作用:消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足
陈皮姜茶
作用:解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用
决明子茶
作用:祛风、清肝明目、润肠通便
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