松针泡水能减肥吗

没有科学证据表明松针泡水能减肥。松针中含有一些营养成分，例如维生素C、钙和镁等，但它们不能直接促进减肥。减肥最重要的是保持健康的饮食和适量的运动，如果您想减肥，请咨询营养师或医生的建议。

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松针茶有减肥功效吗

松针茶有减肥功效吗

说到松针，可能很多人都不认识，其实松针是松鼠的叶子，自从它的功效被人挖掘以后便受到大家的关注和使用了。今天我们要说的是利用松针泡出来的茶，也就是松针茶。听说松针茶有减肥奇效，是真的吗？松针茶有减肥功效吗？

松针茶有减肥功效吗？

确实是有一点。当然，松针中含有一些能够促进人体排毒的作用，所以从某种程度上来说，它对减肥是有一点促进作用的，但是奇效就有点夸张了。不过每天坚持用松针来泡茶喝到不是一件坏事，虽然减肥效果不会立竿见影，但随着时间推进也会慢慢显示出来，当然减肥也不能光靠喝茶，搭配上运动效果才比较理想。

松针茶的其他功效和作用

除了上面所说的排毒以外，其实松针茶还有其他功效，比如降血压。松针茶对血压有辅助降低的效果，因为它含有松针黄酮，这是一种抗氧化物质，这种物质可以溶解血管中的胆固醇，防止胆固醇堆积，对血液循环也有一定的促进效果，所以可以降血压。不过，松针茶并不是每个人都适合喝的，所以要谨慎饮用哦。

松针茶可以减肥吗

松针茶可以减肥吗

松针茶是什么？其实就是采摘新鲜无污染的纯天然松针经过自然风干之后泡成的茶饮。那么松针茶可以减肥吗，还有就是这种松针茶到底可不可以经常喝呢？

先来说说松针茶是不是具备有减肥的功效。其实松针茶看似普通，甚至基本上很多人不会想到它具备有很好的保健功效，但事实上松针茶确实是具备给身体排毒，抗衰老、抗氧化的作用，连带着常喝松针茶也会有一定的减肥作用。所以很多人在追求保健以及容颜美丽的时候会选择买一些加工好的松针茶冲泡饮用。

所以要说松针茶可以减肥吗？答案是可以的。另外松针茶到底能不能经常喝呢？其实松针茶是可以经常喝的，一般情况之下但凡是健康的人都可以喝，因为松针茶不仅对于预防高血压、心悸、浮肿等有功效，常喝松针茶也能够摄取到其中的一些营养物质。因为其实在松针茶当中是含有大量的维生素以及胡萝卜素等营养物质的，常喝能够给身体的健康增加帮助。而且看似不起眼的松针茶其实还有很好的药用价值，比如说辅助治疗高血脂、高胆固醇等。

松针可以减肥吗 了解松针的作用

　　松针是我们大家都不陌生的了吧，这是非常常见的一种中药材了，在生活中不少人都是喜欢吃松针的了，可以起到的好处也是非常多的了，能够帮助我们保健身体的健康，还有很多人会选择松针来减肥了，那么松针的好处都有哪些呢，一起看看吧。

　　 有效减肥

　　我国很多人有用松针来强身健体的习惯，松针能帮助排毒减肥，还可以帮助延年益寿。至于松针是否能减肥这个问题，经过长时间的研究证明，松针能帮助人体排毒，一定程度上对减肥也是有效果的。建议每天使用松针泡茶喝，这是一种比较健康的减肥方法，再加上适当的锻炼，可帮助瘦身，如果我们只是选择松针去吃，那么效果并不会太好了，但是如果我们可以再多加些运动，那么好处就非常的大了哦，可以帮助我们起到很不错的减肥降脂的作用。

　　 降低血压

　　松针可以辅助降低血压，这是因为松针里含有抗氧化及抗衰老的物质松针黄酮。黄体酮的水溶性极强，能溶解人体血管里的胆固醇，防止胆固醇的堆积，能预防动脉硬化，促进人体的血液循环。因此，松针对降低血压有些许作用，但并不是所有人都适合通过松针来降血压，是因人而异的，所以我们还是应该看看自己的身体情况是否适合松针吧。

　　 跌打损伤

　　松针对跌打损伤也有一定的治疗效果，建议使用马尾松叶一两，用水煎服，适量服用即可。在这里提醒一下，因为松针是油性的植物，平时是很容易受到污染的，因此食用之前应该清洗干净。如果采到的是路边的松针，可能会长期受到汽车尾气的污染，清洗不干净的话，对人体健康是很不利的，因此如果我们想要让自己健康，那么选择合适的松针来吃，一定要傲选择优质的松针，这样才可以让我们更健康。

　　上面介绍的就是松针的情况了，可以发现松针作为非常优秀的一种中药材，是现在不少人的选择了，我们在生活中是完全可以选择松针来帮助我们进行保健了哦，能起到的好处还是非常大的了，所以我们不应该错过，希望可以帮助到大家。

喝松针茶的功效与作用

喝松针茶的功效与作用

松针茶，它不仅仅是作为一种茶，它更可以说是一种保健品。在保健医学领域有研究过，松针茶是延年保健康的重要研究成果。对人体具有很大的帮助，有很好的功效与作用。那么他有哪些功效呢？

喝松针茶的功效与作用

松针茶可以延缓衰老。古时候就有人想长生不老，不惜用人体来练就长生不老丹药。长命百岁是所有人都向往的。在医学就研究过，松针茶可以延缓衰老。我们可以每天泡一杯松针茶，花费一些闲余时间，停下自己的脚步，慢慢享受一杯松针茶，可以很好的延缓衰老，让自己活得久，看得远。

松针茶还具有减肥的功效。在这个以瘦为美是时代，肥胖总是会给人贴上一个丑的标签，因此，很多肥胖的人想要瘦下来，但是真的很难。都说胖容易，瘦难。肥胖之人，应该时不时喝些松针茶，松针茶可以起到减脂的作用，能让大部分肥胖之人在短期内恢复身材。

松针茶还有安神，防止失眠的功效。失眠过的人就知道，失眠是一件很难受的事，想睡睡不着，想起来做事也无力，会让人很烦躁。这时候我们应该泡一杯松针茶喝，可以很好的缓解失眠问题，让自己静心，不烦躁。

松针茶的功效与作用

松针茶是绿茶的一种，是中国特种绿茶的代表性存在，产量较低，在市场上售价比较高。

松针茶在冲泡时也有多种讲究，下面我们了解一下松针茶的功效与作用，以及松针茶的泡法。

松针茶的营养成分

松针茶富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。

总生物黄酮项：0.4095；铁：67.79；锌：18.17；钙：755.70；硒：3.6；维生素a：11.48；维生素b：3.04；维生素c：71.3；维生素b2：2.81毫克/千克。

松针茶的养生功效

松针茶含有丰富的前青花素，生物黄铜，能有效的清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。

可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系高档保健茶。

松针茶能降脂减肥：降脂减肥是安化松针茶的重要功效之一，它含有大量的茶多酚和咖啡碱以及一些脂多糖和茶氨酸，这些物质可以抑制人体对脂肪的吸收，同时也能清理人体内部的多余脂肪，能让它们转化成水分排出体外，经常饮用降血脂，也能减肥瘦身。

松针茶能预防动脉硬化：安化松针茶能预防人类的动脉硬化，它含有的茶多酚是天然的抗氧化成分，它以保进人体内部脂肪的代谢，另外安化松针茶中的儿茶素和茶黄素等物质还能抑制血小板凝结和血管僵化，能有效促进血液循环，预防动脉硬化和高血脂与高血压等症状的发生。

松针茶的泡法

安化松针茶在冲泡时需要经过备茶、备水以后赏茶等多步，准备好以后再取适量的茶叶放入到茶杯或者盖碗中，然后先冲入杯子四分之一左右的热水，把茶叶打湿，浸润一分钟，然后再冲入适量的开水，盖好杯子盖，焖泡三分钟，打开品饮茶汤就可以。

松针的功效与作用_松针的药用价值

导读： 中药松针的与专区，为您详细介绍松针的与松针的药用价值、松针的副等，要更多松针的与作用相关知识，不妨来关注一下。

松针简介 松针的功效与作用 松针的药用价值 松针的药用附方 松针泡茶喝可以减肥吗 松针泡茶喝可以降血压吗 松针的副作用

松针简介

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松针，为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。全年可采，以腊月采者最好。采后晒乾，放置干燥处。干燥的松叶呈针状，长约12～18厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，臭微。

松针图片

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松针的功效与作用

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1、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压，；外用治冻疮。

2、对性功能减退、糖尿、便秘、的经常感冒、青春痘肥胖等有特殊的疗效。

3、另外，以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。

松针的药用价值

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【药名】松针

为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。

【性味归经】苦、涩，温。

【功能主治】祛风活血，明目，安神，解毒，止痒，除口臭，去口干舌燥，治便秘。用于流行冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，；外用治冻疮。

【用法用量】鲜品1～2两；外用适量，煎水洗患处。

【摘录】《全国中草药汇编》

松针的药用附方

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1、高血压：将50支松针洗干净，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3--4次；或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。

2、：取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。

3、脑溢血中风：取雌株松针、棕榈叶、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为，可每日嚼食松针。

4、动脉硬化：每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1--4小杯松针酒。

5、预防脑梗塞：将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。

6、哮喘：取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。，可煎煮鲜、干松针当茶饮用。

7、中风口邪（斜）：将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8--12小时。初服5毫升，逐渐增至每餐10毫升。

8、口臭：常以数枚松针置于口中咀嚼。禁声失语，因说话过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针；也可取鲜松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽喉痛。

9、老年性痴呆症：取松针、松树皮一起煎煮，代茶饮。

10、：用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。

松针泡茶喝可以减肥吗

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说到减肥，单纯指望喝松针茶，是不靠谱的，减肥是需要一定毅力的，需要合理饮食，适当。同时，也要有自信，多，少吃，一定要管住自己的嘴哦。

松针泡茶喝可以降血压吗

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松针具有降血压的作用，有专家发现，高血压、冠心病和中风等病患者，在饮用松针制剂后，病情有一定程度的改善。

松针茶最常用的方法就是水煮。先将洗净松针切成三段，放水600毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至毫升水即可（大约需10～15分钟）。还有一种方法：将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。如果以为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。

专家提示

1、不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

2、煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。

3、松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。

松针的副作用

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世界上许多研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何，无致癌突变性，无致畸胎性，无致过敏性。在欧洲国家，松针提炼成分已用作食品添加剂。

以上就是一些松针的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注频道。

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请问松针真的可以减肥吗

大家有看过或知道〈松针〉这本书吗？

有个非常要好的忘年交，今年快70了，经人介绍买了〈松针〉这本书，主要讲的就是松针有多好多好，几乎可以治百病，对高血压特别好！老人自己没有高血压，但牙龈不太好，可能一直有炎症，按照书上所说，喝松针茶（就是水煮松针茶）第2天牙龈感觉就好很多，几天下来他那颗本来一碰就疼的牙，居然恢复工作了，现在他告诉我咬萝卜干都没问题了，而且现在睡眠很好，以前一喝点酒，身体会非常难受，现在也没有了。

他是个非常严谨的人，只有自己用了好才会对朋友说，而且他还特意问我，出版这本书的出版社是否是正规的，得到我肯定的答复后才介绍给周围的朋友亲戚，也有亲戚喝了有同样效果的！

案列一：其堂弟，年龄相仿，也有牙龈不好，高血压严重，每天必须服9颗药，牙龈亦是几天见效，而现在服药只需1颗！开始也是半信半疑，现在效果出来了，动员全家喝！

案列一：他妻子，60岁左右，有很严重的高血压，心脏病，身体偏胖，前两年救心丸不离身，时不时要吃几颗，喝松针茶，4个月后，以前血压90--180 现在70--120，救心丸也已经很久没吃了，高血压药，也不用服了！

最最让俺感兴趣的是，她告诉我她的腰围，明显减小，她今天让我看的，缩了2颗扣子啊，有5厘米呢！！！！！还有胃部那里的脂肪也瘦下去好多呢！~而且这个现象，他丈夫也有！阿姨年龄虽然大了，但平时也蛮注意修饰（上海人），从她开始喝以后，我最直观的感受是她的的脸色，有光泽了，以前，看上去，肤色黯淡！她自己也说有这种变化！今天她还向我要了纸膜，准备用松针汁敷面，书上说有去斑，美容的效果！

其实4个月前，他们就告诉我关于牙龈的效果，我半信半疑，也喝了几天，但不是很喜欢那味道，加上懒，就没有坚持，而且我也看了那本书，说实话，把松针写的太好，几乎可以包治百病，心里有点排斥！

今天他们夫妇来我家，闲聊，又说起松针，然后阿姨给我看她的腰，吼吼~~~~~真是让人心动啊！！！！！（当然她老公的腰，我是不好意思看了，而且这样也太不相信人了）

我不是个容易轻信的人，也过了容易轻信年龄，但发生在自己身边的真实案例，让人不得不信呢！！！下午就跑到山上去采了一堆松针来，现在正在喝~~！！！因为我对这个味道，有点敏感，加了点枸杞，感觉好多了！这个味道，不是所有人都敏感的，喜欢的人，感觉有清香！

平时也蛮喜欢看些医学方面的书籍，感觉对高血压有效的东西肯定有去脂肪的成分的，所以理论上，是可以成立有减肥效果的！当然任何药物和保健品都有适宜和不适宜的人群。

我这样说，是 不是很像那些到处散发小广告的哈~···呵呵~~~不过，偶介绍的是不花钱的东东，应该可以撇去这个嫌疑了哦！

以后会经常上来发布减腰腰的效果！！！吼吼~~~~

服用方法：一把松针（大概7，80根）洗净，剪段，泡开水喝，要效果好，煎水煮。

注意：是松树的叶子（包括马尾松，油松，五针松等），雪松，柏树不是一类哦！！

松针的神奇功效

松针中含有丰富的β -胡萝卜素、维生素C、维生素 E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。

松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。

人类心脑血管疾病的几大症状：心绞痛、心悸、喘息、浮肿、晕眩、呼吸困难，饮用松针茶后，都得到了不可思议的改善。

世界各研究机构多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。心脑血管病症患者都靠化学药物减缓症状，这些西药的副作用同样对人类有极大的杀伤力。轻症病患者，喝几天松针茶后病情有所控制，就能停服辅助医疗的西药或减用西药，西药自然可以减量至停用；病症重者，需在医生的指导下酌情减量。治疗高血压、低血压，高血脂、高胆固醇、糖尿病的西药具有较大副作用，停服西药，许多症状自然消失。

松针茶芳香清纯，回味悠长。它含有丰富的前青花素,生物黄铜,能有效的清除人体内的自由基,增加血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系高档保健茶。

松针富含蛋白质、粗脂肪、生长激素、抗菌素、叶绿素、植物纤维、植物酵素、糖类、精油、24种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、酶与辅酶等活性物质。

松树最具功效的部位是松针，松针味苦、无毒、性温和。

【功效】

松针疗法对老年人的脑中风、动脉硬化，中年人的高（低）血压、对血压可双向调节，性功能减退、高血脂、糖尿病、阵发性头痛、口腔溃疡、睡眠质量不高、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、掉发、肥胖等疑难杂症有特殊的疗效。

原理:去除体内的氧自由基，氧自由基是人衰老得病的元凶。

【松针可以给八大症状带来变化】

1． 均衡营养，使人体延缓衰老成为可能；

2． 大部分病因不明的原发性高血压和继发性高血压患者病状可以得到控制；

3． 多数失眠、多梦患者可恢复正常睡眠；

4． 高血压脂、高血糖、高胆固醇、前列腺炎等成年人“富贵病”发病率大大降低，症状减轻。

5． 因药源性引出的疾病大大减少；

6． 大部分的肥胖症都能在短中期内得到减肥；

7． 大部分的消化系统、血循环系统的病症都能治愈；

8． 由此带来大部分亚健康状况中年人近百种轻微病症的康复。

【法国医学界对松树制品的研究结果】

　　1． 抑制脂蛋白氧化和羟“自由基“引起的DNA损伤。

　　2． 清除“自由基”。

　　3． 有益于治疗气喘。

　　4． 抗水肿。外用可以保护皮肤免受紫外线的侵害。

　　5． 抗炎症和免疫调节.

　　6． 阻止α肿瘤坏死因子引起的动脉粥样硬化。

　　7． 提高运动成绩和抗疲劳。

　　8． 激活人体成长荷尔蒙的分泌，增加肌肉组织减少脂肪组织。

　　9． 改善女性功能失调，子宫内膜异位和痛经。

　　10． 增加男性正常精子的数量。

　　11． 降低人体血液内“坏胆固醇”。提高血浆的抗氧化能力并调整血浆脂蛋白比例。

　　12． 延长维生素C的寿命，激活维生素C和维生素E。

　　13． 保护眼视网膜免受由氧化应激反应造成的伤害。

　　14． 保护内皮细胞，保护血管，降低人们患中风和心肌梗死的几率。

　　15． 对免疫系统经斑狼疮的病人有治疗功效。

　　16． 选择性地杀死人体乳房癌细胞。

　　17． 降低血压，显著地降低血液中血管收缩因子（内皮素、血栓素A2）。

　　18． 对血小板凝聚和毛细血管渗漏有抑制作用。

　　19． 保护神经细胞。

　　20． 减少牙龈出血和牙斑的形成。

　　21． 治疗牛皮癣和治疗皮肤炎症。

　　22． 对慢性静脉功能不全症有疗效。

　　23． 改善记忆能力和学习能力。

　　24． 改善人体血液微循环。

　　25． 辅助治疗糖尿病性视网膜疾病，有助于预防和治疗视网膜病。

　　26． 延缓衰老进程，提高免疫力和血细胞新陈代谢功能。

　　27． 抑制人体因吸烟所导致的血小板凝聚。此功效可延续6天。

　　28． 舒张血管，改善微循环，改善多脏器功能。

　　29． 外敷可以保护皮肤免受紫外线的侵害，减少紫外线辐身引起的红斑。并可治疗糖尿病皮肤瘙痒症及多种皮肤病。

【适应人群】

有以下症状者可以参与感受松针的神奇效果：

中青年：便秘者、经常感冒者、口腔有味者、高血压者、低血压者、高血脂者、脂肪肝者、高胆固醇者、糖尿病者、有阵发性头痛者、偏头痛者、晚上睡眠质量不高者、有蛋白尿者、痛风者、肥胖者、腰粗脖短者、颈脖酸痛被诊为颈椎病者、生痔疮者、青春痘久治不愈者、过敏性鼻炎者；

亚健康状况：微循环系统不良者、浑身上下没劲者、头昏眼花体虚者、老犯磕睡者、腰酸背痛者、两目发干发涩者、头发干枯者、掉发秃头者、少白头者、牙周炎者、脸上色斑色素多者、口腔溃疡者；

老年：更年期症状者、性冷淡者、中老年阳萎者、脑中风者、偏瘫者、动脉硬化者、老年性痴呆者、支气管哮喘者、胃痛常发作者、心功能不全者、牙龈肿痛者、肩关节周围炎者。

还有一些无名症状，从略。以上分类并不科学，只不过为了方便举例。

【有无毒副作用】

世界上各研究机构对松针已提炼出了所有的单体成份，多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。在欧洲国家，松针提炼成份已用作食品添加剂松树四季常青，能活千年，生命力旺盛。

经研究松树能千年不死主要是“前花青素”的作用。

松针可以健身，松针可以防病。

李时珍在《本草纲目》里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。”

松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。

松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。

松针茶煮法及喝法：摘采松针(3米以下6年生以下的未成年松树莫采)，春夏采雄树，秋冬采雌树松针。

洗净后用清水浸泡一会儿。

煮水法：将洗净浸泡过的松针切剪成三段，用水在锅里煮10-15分钟即可。

泡水法：将洗净松针切剪成三段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。

一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎得很浓，用量与茶叶差不多，准茶喝。要想松针茶不涩，可以多煮些时间.

2，　松树为雌雄同株植物，而且孢子叶成球果状排列，形成雌、雄球花。雌球花单个或2一4个着生于新枝顶端，雄球花多数聚集于新枝下部。松树的球花一般于春夏季开放，但花粉传到雌球花上后，要到第二年初夏才萌发，使雌花受精，发育成球果（俗称松塔或松球，不是果实）。球果于秋后成熟，种鳞张开，每个种鳞具两粒种子雄的有花序，花粉。雌的有果。

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松针水是可以减肥的，大概30来天就可以见效 它没有任何毒副作用 您可以放心使用 。另外松针还可以抗衰老，松针自己到山上采一点就行了，尽量找没有污染的地方采松针。如果不方便去采，淘宝上有售！

听别人说松针茶可以减肥，请问能介绍一下松针

单纯靠这个，效果不会很好的。你需要采用科学的方法,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,