小孩多大能吃酱油

武汉大学人民医院宝宝一岁左右可以适当添加少量酱油：1. 1岁以下的宝宝消化能力低，对盐含量较高的酱油过敏；2. 一岁以上宝宝食物丰富，可以添加适量酱油，但不可添加过多，否则有害身体健康；3. 市场有宝宝酱油，容易消化、调味品少，适合宝宝食用；4. 宝宝食品中不应含有盐和糖，因为会增加肾脏负担并造成蛀牙；最好食用清淡的食品，有助于吸收和促进肠胃蠕动。

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宝宝多大可以吃盐酱油

1、酱油6个月以上就可以，一岁以内都不要吃盐的，一岁以内吃盐会增加宝宝的肾负担，一岁以后就可以吃了，但要少量。

2、婴幼儿的主食是人奶或牛奶，平均每500毫升即分别含食盐0.15克、0.5克，再将辅食计算在内，因而并不需要额外添加，饮食中的食盐已能满足婴幼儿的需求。6至7个月后，每天可喂1—2次稍有咸味的食物，作为补充。

酱油应该在宝宝的哪个年龄阶段可以吃？

随着生活水平的不断提高，大家对健康的关注度也越来越高。儿童酱油作为一款专为儿童研制开发的调味品，开始进入爸爸妈妈的视野。那么，儿童酱油好吗？多大可以吃儿童酱油？

多大可以吃儿童酱油

宝宝1岁以上可适量吃酱油

当宝宝满一岁之后，父母们可以让宝宝吃一点酱油，但需要控制摄取量。没满1岁的宝宝不适合吃酸盐食物，包括酱油。宝宝对盐很比较敏感，就算在粥理添加少许盐大人不觉得咸，但小孩可以显著察觉咸了。倘若宝宝日常饮食搭配过咸，会引发肾脏功能压力加剧。

相较而言，酱油比盐更健康

当宝宝年纪超出1岁的时候，父母们便可以适当地给孩子吃一些酱油。假如宝宝年纪不够1岁，父母们或是觉得必须给宝宝的饮食搭配添加一些调味料，那么可以加上大量的酱油。酱油由大豆做成，用其调料有一定的补铁剂功效。因食用盐则不一样，盐中带有较多的钠，因为宝宝的人体器官还处于发育过程并未完善，这时假如摄取过多的盐，他没有像一样直接清除身体内的钠元素，只有沉积在身体内。

一旦身体内钠元素过多，易使宝宝肾脏功能受损伤，且无法恢复。一般情况下，无法根据诊疗的方式，使宝宝的人体器官再次恢复到身体健康的状态。相比之下，酱油并没有上述问题。自然，酱油都不应多食，应控制好摄取量。

儿童酱油好吗

1.营养价值并不高

一般情况下，小孩子对味儿比更比较敏感，因而对她们来说，的酱油便会较为咸。生产商对于这一情况，推出了所谓低盐的儿童酱油。但事实上，酱油仅仅一种调味料，对咱们来说，每日的摄取量比较有限，因此它在人们的膳食中占的比例不大，因此即便儿童酱油中加入了微量元素，对孩子成长的影响也是几乎为零，并且很多时候店家推出的所谓加上了微量元素的儿童酱油，也仅仅一种营销手段而已。

2.含盐量可能并不低

儿童酱油作为一种对于少年儿童推出的产品，对孩子成长有一定的益处。假如产品果然和店家叙述的一样，含盐量较低，那么小孩钠的摄取量便会减少，对小孩健康有益。可是，一部分厂家往往表里不一，酱油的含盐量与搞出的广告宣传存有非常大的差别。据监督机构的有关数据调查报告，某一知名品牌的儿童酱油每100g就带有6320mg的钠，此成分乃至比一些酱油还要高。

3.注意事项

除此之外，依据权威专家的意见，酱油中包含的蛋白和碳水化合物的成分很低，基本上可以忽略。父母们理应客观购买酱油，不听信店家的广告宣传。非常值得我们注意的是，因为中国还是没有专业的法规实施方案对儿童酱油的生产制造购买做出详尽标准，因而在购买酱油的时候，一定要格外细心。

几岁能吃酱油

宝宝1岁以上可适量吃酱油。但需要控制摄入量。未满1岁的宝宝不宜吃盐类食物，包括酱油。宝宝对盐很敏感，即便在粥理加入少许盐大人不觉得咸，但孩子可以明显察觉咸了。倘若宝宝日常饮食过咸，会致使肾脏负担加重。

宝宝吃酱油注意事项：

1、妈妈一般喜欢在宝宝的粥里加一点酱油，不过要注意，要在宝宝一岁后才可以在辅食中加一点酱油，作用主要是让饭菜味道好一点，所以酱油每次加1～2滴就可以了。

2、酱油是以大豆为原料，第一次给宝宝吃要仔细观察宝宝是否对酱油过敏。

3、宝宝最好少吃酱油，一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%，与盐相比，酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味。

酱油多大宝宝可以吃

孩子在1岁以上才能吃酱油，而且也不能吃很多，一定要根据菜量来放酱油，加几滴就可以了，妈妈们要注意的是，第一次给孩子吃酱油的话，一定要仔细观察孩子是否对酱油过敏，如果孩子出现过敏症状的话，那就不能吃了。

孩子1岁前一定不能吃盐和糖这两种调理，因为盐中含有钠，摄入过多钠不仅对孩子有害，还会加重孩子肾脏的负担，因为孩子肾脏还没完全发育好，也就没有能力排除血中过多的钠，糖的话会让孩子有蛀牙问题，孩子食品中应该不含有这两项成分的。

还有要注意的是孩子1岁以后鸡蛋也不能多吃，有些父母为了孩子得身体能更加好，几乎每餐都会给孩子吃个鸡蛋，觉得这样对孩子好，这是很不科学的方法，因为鸡蛋吃太多的话，会营养过剩，增加孩子胃肠道的负担，严重的还会引起孩子消化不良性腹泻。