肉桂粉可以长期吃吗

肉桂粉可以长期食用，但是建议适量食用。肉桂粉含有丰富的芳香化合物和营养物质，有助于降低血糖、减轻炎症、促进消化等作用。但是，过量食用可能会对健康造成负面影响，如导致肝脏损伤和皮肤过敏等。因此，建议每天食用不超过1-2茶匙。如果您有任何疾病或药物过敏的情况，请咨询医生或营养师以获得具体的建议。