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人流完能吃芋头吗

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用。

人流完能吃芋头吗

人流后需要注意的是:不能或尽量少吃生冷、辛辣和硬的食物,多喝一点红糖水和姜汤,有助于条理和补血,还能帮助止经痛,也可以红枣和红糖老姜一起炖,再加一点核桃肉,这对身体和女性的贫血很有好处, 因为月经来时已经排出去一定量的血,所以经后要把营养补回来,这样才不会导致贫血。

标签: 完能 芋头 人流
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