勿忘我花茶正确喝法

1. 准备水壶和茶杯：选择不带异味的玻璃茶杯或陶瓷茶杯，水壶最好用玻璃或陶瓷制作。

2. 规范浸泡时间：勿忘我花茶宜用85℃左右的水冲泡，浸泡时间以3~5分钟为宜，时间过长会影响口感。

3. 控制放量：每次放入约3~5g的勿忘我花茶即可，不宜过多，否则会影响口感。

4. 选择清香饮食：勿忘我花茶具有清香、轻柔的口感，搭配清淡的食物效果更佳，如水果、蔬菜等。

5. 多次冲泡：勿忘我花茶适合多次冲泡，每次冲泡的时间可以适当延长，但一般不宜超过10分钟。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

1、勿忘我花茶在喝的时候可搭配不同的花茶一起冲泡，在需要的时候可以准备勿忘我花和月季花各10克，把它们一起放在杯子中，加沸水冲泡后饮用，也可以把它们入锅加适量清水煎煮后服用，这样得到的勿忘我花茶能疏肝清热并能缓解女性痛经和月经不调。

2、勿忘我花茶还可以和菊花茶搭配在一起喝，在样乙身冲泡时两种花茶克各取6克，放在干净玻璃杯中用90度以上的开水冲泡，泡好以后能直接饮用，它能预防缓解高血压，并能保护人的眼睛，对人类经常出现的头晕目眩和视物昏花等不良症状都有明显调理作用。

3、勿忘我花茶可扣莲心茶充取搭配在一起喝，在需要时可把10克莲心茶语6课勿忘我花茶放在一起，加适量清水煎煮后取出汤汁代茶饮用，它能清热通淋也能预防上火，而且男性也用这种勿忘我莲心茶后还能缓解遗精和早泄，它能让男性的性功能适当提高。

勿忘我花茶怎么泡

1：每次取6-10朵勿忘我，至于日常饮水杯中。

2：加沸水至七八分满，盖上杯盖，浸泡3到5分钟，就可以饮用了。

可以根据个人喜好调节花茶用量与冲水次数，可以加入白砂糖或者蜂蜜，和其他花茶一起冲泡。

搭配的有：1：勿忘我+胎菊王 2：勿忘我+法兰西玫瑰 3 ：勿忘我+莲子心

勿忘我花茶，怎么喝更健康？

勿忘月季茶

勿忘我花、月季花各 10 克，泡饮，或水煎服，每日 1 剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。

勿忘菊花茶

勿忘我花、菊花各 10 克，泡饮，或水煎服，每日 1 剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。

勿忘竹叶茶

勿忘我花、慈竹叶各 10 克，泡饮，或水煎服，每日 1 剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。

勿忘莲心茶

勿忘我花、莲子心各 10 克，泡饮，或水煎服，每日 1 剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等。

勿忘美颜茶

勿忘我花适量、绿茶 1 茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等 3 分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。

勿忘二花茶

勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日 1 剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱。

勿忘泻叶茶

勿忘我花、潘泻叶各 10 克，泡饮，或水煎服，每日 1 剂。可清热通便，适用于大便秘结等。

勿忘我乌龙茶

勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量，泡饮，可美白肌肤、抗病毒、防癌。

花香奶茶

红茶包 1 个，勿忘我花 ( 蓝色 ) 、冰糖、牛奶各适量，泡饮，补钙养颜美容。

勿忘我花茶怎么喝更健康？

勿忘月季茶

勿忘我、月季花各10克，水浸泡或水煎，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经、月经过多等。

勿忘菊花茶

勿忘我花、菊花各10g，水浸泡或水煎，每日1剂。可疏肝清热，适用于头晕目眩等。高血压领导人。

勿忘竹叶茶

勿忘我花和爱心竹叶各10克，用水浸泡或煎服，每日1剂。能清热通淋，适用于利尿通淋止痛。

勿忘莲心茶

勿忘我花、莲子心各10g，水浸泡或水煎服，每日1剂。能清热通淋，适用于遗精、梦遗。

勿忘美颜茶

勿忘我花适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。将勿忘我花和绿茶放入杯中，用热水冲泡，等待3分钟左右。在勿忘我花的味道出来后，加入蜂蜜。能美白肌肤，适用于痤疮、雀斑。

勿忘二花茶

等量的勿忘我花和金银花，用水浸泡，或水煎，每日一剂。它能清热解毒，适用于小儿暑热。勿忘我1

勿忘泻叶茶

粒，香加皮叶各10克，用水浸泡或煎服，每日1剂。能清热通便，适用于便秘。

勿忘我乌龙茶

七子花、五克乌龙茶和适量蜂蜜能美白、抗病毒、防癌。

花香奶茶

1红茶包，适量勿忘我花，冰糖牛奶，泡着喝，补钙美容。

勿忘我花茶怎么搭配 勿忘我花茶的功效与作用

1、勿忘我莲心茶

材料：勿忘我花、莲子心各10克。方法：用开水冲泡饮用，或加水煎服，每日1剂。

好处：可清热通淋，适用于遗精、梦遗等症。注意：花粉过敏者及孕妇慎用。

2、勿忘我香奶茶

材料：红茶包1个，勿忘我花、冰糖、牛奶各适量。方法：先把红茶包、勿忘我花放在杯中用开水冲泡，或者在容器里加水煎煮，然后加入冰糖和牛奶。

好处：可补钙，养颜美容。

3、勿忘我竹叶茶

材料：勿忘我花、慈竹叶各10克。方法：在杯中泡饮或在器具中加水煎服，每日1剂。

好处：可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等症状。

4、勿忘我花茶的功效与作用

（1）滋阴补肾

勿忘我花本身是一种中药材，用它制成花茶泡水喝也能发挥良好的药用功效，滋阴补肾就是人们冲泡勿忘我花茶时发挥的重要功效，它能提高人类肾功能，病能防止肾虚，对人类因肾虚导致的腰膝酸软和头晕都有明显缓解作用。

（2）补血养血

勿忘我花茶中含有多种对人体有益的微量元素，人们用它泡水喝，能尽快把它含有的营养吸收和利用能增强人体造血功能，而且能促进身体内血红蛋白合成，它的补血效果特别好，对人类的气血亏损和面色暗黄以及贫血等症都有一定调理作用。

（3）延缓衰老

勿忘我花茶中含有多种天然抗氧化成分，能清理身体内的自由基和过氧化脂质，并能阻止人体内氧化反应发生，它能提高人体各器官功能，并能滋养细嫩肌肤，会让人体保持年轻健康状态，人体衰老并能增强人类身体的抗衰老能力。

怎么冲泡勿忘我花茶 勿忘我花茶怎么搭配好

一、勿忘我花茶怎么冲泡

将适量的勿忘我花茶和绿茶都放入杯子里面，然后用热开水冲泡好三分钟。之后就能让勿忘我话的味道入味，然后再加入一些蜂蜜就可以了。

绿茶本就有增强人体血管韧性的功能，而且还有健齿的功效;而勿忘我花茶含有大量的维生素C，能够缓解皱纹以及一些黑斑的产生。二者的搭配能够起到美肤、提高免疫力的功效。

二、相关搭配

除了能够和绿茶搭配饮用之外，勿忘我花茶还可以和其他的花草茶搭配，并且达到不同的效果。如搭配月季可疏肝清热，减少痛经;搭配竹叶或者莲心可清热通淋;搭配贡菊、枸杞可清肝明目;搭配番泻叶可清热通便等等。这些搭配都可以根据个人的需要来进行。

勿忘我花茶泡出来的是什么颜色?

勿忘我花茶泡出来是淡。

冲泡勿忘我花茶：

勿忘我花（蓝色）适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。

做法：

1、将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

2、约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

勿忘我的作用及功效：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒，抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。勿忘我适合搭配桂花、玫瑰花、七彩菊、玉兰花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、泻叶等。

勿忘我花茶的副作用：

1、勿忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。

2、勿忘我花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。

3、勿忘我花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。

4、勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。

怎样泡茶才能发挥勿忘我花茶的功效

你好朋友，本人推荐方法如下请参考：

勿忘我花草茶一般用带盖的玻璃杯、瓷杯或瓷壶冲泡并静置2～5分钟，让它释放出有效成分和花卉的独特芳香后就可饮用。但不适宜用紫砂壶冲饮。

勿忘我花茶属无发酵茶类，且主要选用幼嫩无污染的花蕾、花瓣制作，冲泡时水温不宜过高，以水温80～90°C为宜。

冲泡勿忘我花茶也不宜用保温杯，因为在高温和恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香物质会迅速被破坏而减少，且泡出的花草茶色泽变深、味道变涩。

另外在冲泡的过程中，壶及杯具要加盖密闭，尽量减少香味的散失。

勿忘我花茶宜于清饮，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。

勿忘我泡水喝有何好处？

勿忘我花茶的功效： 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，延缓细胞衰老，提高免疫力。 特别值得一提的是勿忘我花对雀斑粉刺有一定的消除作用，还能有效地调节女性生理问题。 勿忘我搭配绿茶冲泡，能美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，勿忘我并能促进肌体新陈代谢，延缓衰老，提高 免疫力。勿忘我含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，养颜美容。 勿忘我冲泡方法： 1、取勿忘我花适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。 2、将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。 3、约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

用勿忘我泡茶喝每次应该用几朵？什么时间喝较好

1，可以根据个人的喜好来放，如果喜欢喝浓茶可以多放一点，一般放4朵左右就可以了，随时都可以喝，但是建议睡前半小时不要喝茶。

2，效 能：滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。滋阴补肾，养颜美容。补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。美白肌肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢。延缓细胞衰老、提高免疫力。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。

中药泡水喝的，勿忘我，，是一种花，，请问，它有什么作用？

勿忘我除了观赏外，作为药品亦堪称上品。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。药理研究表明，勿忘我花含有丰富的维生素，可排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，延缓细胞衰老，提高机体免疫能力，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌肤，有护肤养颜之功。以下介绍几例使用勿忘我的食药方。

1. 勿忘美颜茶：勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。

2. 勿忘二花茶：勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱。

3. 勿忘泻叶茶：勿忘我花、潘泻叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通便，适用于大便秘结等。

4. 勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。

5. 勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。

6. 勿忘竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。

7. 勿忘莲心茶：勿忘我花、莲子心各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等。