枸杞能不能和菊花一起泡水喝 枸杞能和菊花一起泡水喝吗

枸杞和菊花可以一起泡水喝，但需适量注意：

1. 枸杞和菊花有一定缓解视力减退、咽喉肿痛等症状的作用。

2. 菊花主要作用是疏散风热、清热解毒，常用于风热感冒、疮痈肿毒等疾病；枸杞主要作用是滋补肝肾、益精明目，用于腰膝酸软、目昏不明等症状，两者可以合用。

3. 由于菊花微寒，不适用于脾胃寒凉之人、正处于腹泻情况下的患者；建议在医生指导下使用。

如果过量饮用，可能引起腹痛、腹泻等肠胃不适表现，加重病情。

1、枸杞和菊花可以在一起泡水喝。

2、枸杞和菊花都属于药食同源的食材。

枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺的功效；菊花具有疏风清热、解毒、明目等功效。

两药配伍使用，治疗肝火上攻或者肝经风热所致的目赤肿痛，或者肝肾阴虚引起的视力减退、眼花、慢性咽炎等疾病。

日常也可以用枸杞和菊花泡茶饮，对于缓解视疲劳、预防视力减退、缓解眼干、眼涩的症状。

枸杞和菊花泡茶有清热、润肺、利咽、生津的功效，对于缓解肺燥阴虚证引起的慢性咽喉炎有良好的效果。

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枸杞可以和菊花一起泡茶吗

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枸杞可以和菊花一起泡茶吗

枸杞和菊花是可以放在一起进行泡水饮用的，枸杞和菊花都比较常见，搭配起来选料也不麻烦，功效却很好，是日常生活中一道非常好的茶饮。

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常喝枸杞菊花茶有什么好处

枸杞性温，菊花性寒，这二者一起泡水可以中和性质，枸杞菊花茶能够预防和辅助治疗眼科疾病，对有眼疾的患者有帮助性治疗，不仅如此，常喝枸杞菊花茶还可以强肝健脾。

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选用怎样的菊花比较好

枸杞菊花茶最好是选用当年秋天摘的杭菊，杭菊味道清淡，比较适合和枸杞搭配一起冲泡，另外枸杞菊花茶的枸杞最好是选用宁夏地区的枸杞，由于气候和地理原因，这里的枸杞质量比较好。

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枸杞菊花茶怎么做

材料：枸杞一小把，菊花2朵。

方法：抓一小把枸杞、2朵菊花放在杯中，用开水冲泡；将适量的枸杞和菊花放进茶壶里面进行烹煮，烹煮时间以15分钟为宜，稍稍等待水变温就可以饮用了。

枸杞能不能和菊花茶一起泡

枸杞和菊花是可以一起泡茶喝的。

枸杞菊花茶

在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状。

材料：

枸杞子10克，菊花8克

步骤：

1，将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。

功效：

菊花“味甘，性寒”具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

菊花和枸杞能一起泡吗

菊花和枸杞能一起泡吗

　　菊花和枸杞能一起泡吗?菊花和枸杞，即使还是有很多人不了解它的作用，缓解不适症状也可以考虑它，含有丰富的营养物质，功效十分强大，是一种非常好的食物，下面我们一起来看看菊花和枸杞能一起泡吗

　　菊花和枸杞能一起泡吗1

　　 一、菊花和枸杞能一起泡

　　菊花和枸杞有着两种不同的功效，一般有部分人喜欢将不同的食材泡茶饮用，那么菊花和枸杞能一起泡吗，其实菊花和枸杞是可以泡茶饮用的，它们两者的营养不会起到任何冲突，对身体健康也有着不同的帮助。

　　菊花中蕴含着丰富的挥发油、黄酮等多种维生素，平时一般每天适量饮用菊花茶，可起到很好的散风清热、平肝明目等功效，而枸杞蕴含着膳食纤维、胡萝卜素等多种营养物质，长期使用可增加抵抗力，它们两者还有着一定的`互补功效。

　　菊花和枸杞需用70℃的开水泡制5分钟后就可以饮用了，枸杞子菊花茶被称为一清一补，对身体健康有着很不错帮助，特别对眼部不适、容易上火等人群有着不错的功效，两者十分适合混合泡制饮用。

　　 二、菊花枸杞茶的好处

　　 1、清热明目

　　一般菊花中蕴含着大量维生素A等营养物质，可以缓解眼部疲劳，还能维护眼部的重要物质，对眼睛有着不错的滋补效果，而枸杞可使菊花功效起到最大化，十分适合长期在电脑上工作的人群饮用，保护眼睛预防近视。

　　 2、润肠排毒

　　菊花的营养成分十分的温和，平时适量饮用菊花枸杞茶，可有效的帮助排出肠胃中的毒素，使肠胃更加健康，有着不错的润肠排毒的功效，枸杞中的营养成分，还能促使皮肤恢复更红润，适合女性朋友饮用。

　　 3、镇定安神

　　菊花枸杞茶也可以有效的缓解大脑神经，平复人体内的肝火，对容易发怒、焦躁等人群有着很大的帮助，在睡觉前一小时饮用，可促进睡眠，还能有效的缓解因工作压力，导致失眠等不良症状。

　　菊花和枸杞能一起泡吗2

　　 黑枸杞能和菊花一起泡吗

　　黑枸杞可以和菊花一起泡水喝。菊花味甘性寒，有散风热、平肝明目的功效，而黑枸杞味甘性平，有补肾益精、养肝、明目等功效，两者一起泡水来喝不会有冲突，而且一凉一平，能起到互补的作用，所以是能一起泡水喝的。

　　 黑枸杞菊花泡水的功效

　　菊花是有比较好的清热去火、滋阴生津、疏风散热、养肝明目等功效，而黑枸杞则是有补肾益精、明目、抗衰老等作用，将黑枸杞和菊花一起泡来喝，能耐起到比较好的养肝益肾、明目的功效，适用于用眼过度、眼睛干涩的人群。

　　 喝黑枸杞菊花茶的注意事项

　　1、黑枸杞菊花茶是不宜天天喝的，也不能大量喝，喝多了不仅对胃有伤害，还容易因为菊花的清热泻火功效，越喝越虚，一周喝3-4次即可。

　　2、菊花性寒，脾胃虚弱的人是不宜和菊花茶的，容易引起腹泻、腹痛、反酸等不适症状。

　　3、在喝完冲泡的水之后，建议可以将黑枸杞给嚼食，能更充分的吸收黑枸杞中的营养成分。

菊花能和枸杞一起泡茶喝吗

菊花能和枸杞一起泡茶喝吗

　　菊花能和枸杞一起泡茶喝吗，菊花和枸杞都是我们日常生活当中常见的两种茶类饮品原料，因为其良好的养生功效和清香的口感深受人们的喜爱。那么菊花能和枸杞一起泡茶喝吗，快来和我看看吧！

　　菊花能和枸杞一起泡茶喝吗1

　　 菊花能和枸杞一起泡茶喝吗

　　能一起泡，菊花枸杞一起泡水是生活中常见的花茶搭配方法。

　　菊花茶具有清热去火，疏风散热，滋阴生津，养肝明目，抗衰老止血，枸杞则有补肾益精，明目止咳作用，枸杞放在菊花茶中饮用，可以起到很显著的养肝益肾，明目的食疗功效，适合于有眼疾，肝病，肾病以及用眼过度者经常饮用。

　　 菊花枸杞茶什么时候喝最好

　　因为菊花枸杞茶有一定寒性，一般不建议在空腹和饭后，晚上饮用，空腹饮用易刺激肠胃，造成反酸，饭后饮用则不利于食物的消化吸收，因为枸杞生血，晚上饮用则会引起失眠。

　　一般在上午10点或者下午三点左右饮用是最佳的，此时饮用菊花枸杞茶能有效消除眼睛疲劳，振奋精神；一般来水菊花茶不宜天天喝，喝多了对胃不好，每周喝3-4次即可。

　　 菊花和枸杞的常见泡法

　　 菊花枸杞茶

　　做法：干菊花，枸杞适量，菊花用热水冲泡，加入枸杞，菊花泡开后即可饮用。

　　功效：菊花对治疗眼睛疲劳，实力模糊有疗效，枸杞中的维生素A含量丰富，可以有效护眼养眼，此茶清肝明目，可以缓解眼部疲劳。

　　 菊花枸杞山楂汁

　　做法：山楂洗净去籽，白菊，枸杞放入茶壶中，加入沸水焖泡15分钟，冷却后，将所有食材放入榨汁机中打汁后即可倒出饮用。

　　功效：清热解毒，消炎镇痛，清肝明目，可治疗发热，头痛等症状，一般人都可饮用。消化不良者少喝。

　　 决明子菊花枸杞茶

　　做法：将清水烧开后，倒入准备好的决明子，菊花和枸杞，加开烧开后小火煮5分钟，揭开钙质，略微搅动片刻即可，饮茶汤。

　　功效：清肝明目，清热安神；由于本茶性凉，所以不适合脾胃虚寒，胖虚泄泻以及低血压者饮用。

　　 小贴士

　　1、菊花和枸杞泡茶喝虽有很好的清肝明目的作用，但是不宜大量喝，因为一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚。

　　2、此外，由于菊花性寒，因此脾胃虚弱的痰不宜常喝菊花茶，易引起胃部不适，腹泻，反酸等症状。

　　3、直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的.吸收会更加充分，可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子。

　　菊花能和枸杞一起泡茶喝吗2

　　 菊花和枸杞泡茶的功效补充营养滋补身体

　　菊花以及枸杞放在一块儿沏茶喝，能为人体增补大量的枸杞多糖以及氨基酸以及黄酮类化合物以及富厚的维生素与挥发油另有植物蛋白等多种对于人体有利的营养成分，这些物资非但能增进人体代谢，并且能缓解体虚，滋补身材，时常用它们泡水喝可以增添身体素质，淘汰多种疾病产生。

　　 保护心血管

　　人们进入中年之后，心血管功效会退化，这是心血管疾病，伶俐高吗？要是能对峙用菊花以及枸杞放在一块儿沏茶喝，则能掩护心血管，淘汰心血管疾病产生，由于它能扩张人类的冠状动脉，并且能防备血压血脂升高，又能进步心脏功效，维持正常血液循环。

　　 延缓衰老

　　枸杞以及菊花泡水喝，非但能为人体增补富厚的枸杞多糖，还能让人体吸取大量的黄酮类化合物，以及对于人体有利的氨基酸，它们能进步人类的肝功能，也能肃清身材内的自由基，可以防备人体各器官功效退化，也能延缓朽迈祛病延年。

　　 保护眼睛

　　菊花以及枸杞泡水喝还能掩护人类的眼睛，它们都是能清肝明目标中药材，能缓解人类经常出现了眼干眼涩眼委顿，并且能解除炎症，防备结膜炎以及角膜炎等常见病产生。此外菊花以及枸杞一块儿泡水喝，还能让人体吸取富厚的胡萝卜素，这种物资既能掩护人类的视网膜，又能淘汰夜盲症产生。

菊花和枸杞能一起泡吗

菊花可以和枸杞一起泡茶喝。因为枸杞菊花茶是一种传统茶饮，有着很好的滋补和治疗效果。枸杞有着调节免疫功能、抗衰老、明目等十几种功效，而菊花可清肝明目，两者结合互补，可以治疗近视、缓解疲劳。注意腹泻和感冒人群不适合饮用。

1、原因

枸杞菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶。它有着很好的滋补和治疗效果，可以祛肝火、清肝明目，治疗眼睛不适等症。

2、益处

枸杞有着调节免疫功能、抗衰老、抗氧化、抗疲劳、保肝、明目等十六项功效；而菊花可清肝明目、使人头脑清晰、双目明亮，对于经常面对电脑的上班族来说，有利无害。这两者结合在一起，一清一补，可以治疗近视、缓解疲劳，减缓眼睛干涩不适。

3、注意事项

菊花枸杞茶功效很好，可以面向大部分人群，但仍然有部分人群不适合饮用。对于体质虚弱、抵抗力差的人来说，此物是佳品，但对于感冒发烧和腹泻等的人群来说，它可能会引起身体不适，因为枸杞忌腹泻，正所谓汝之蜜糖，彼之砒霜。

枸杞能和菊花一起泡水喝吗？

枸杞能和菊花一起泡水喝。

枸杞菊花茶对眼睛有益处。保养眼睛，最常用的就是菊花、枸杞。枸杞中还含有玉米黄素，这种物质具有抗氧化功用，可以用来预防眼睛受到自由基或外在因素所导致视网膜黄斑部退化症。另外，菊花不但明目、平肝养血，而且还具有安定神经的好处，所以对改善睡眠品质有益处。

扩展资料：

枸杞能和菊花一起泡水喝的的注意事项：

1、泡枸杞菊花茶不能用开水

因为枸杞水温太高的话，会破坏枸杞的营养，所以，最好的就是水温一下的时候，再放入枸杞，再喝，会有更好的效果。但实际上，枸杞，泡水其实是没有多大的作用的，最好的是入粥或者是炒菜用。

2、喝枸杞菊花茶不能食用大枣

枸杞其实是不易与大枣一起食用的，因为两者相抵抗。

参考资料来源：人民网-枸杞配菊花功效强 明目平肝养血

参考资料来源：人民网-吃枸杞的4大注意事项

枸杞子能和菊花一起泡水喝吗 枸杞子可以怎么吃

　　在生活中经常看见很多朋友泡枸杞水喝，而且泡的不仅仅是枸杞子一种，还有菊花、金银花之类的，那么枸杞子能和菊花一起泡水喝吗？枸杞子能和金银花一起泡水喝吗？

　　枸杞子能和菊花一起泡水喝吗

　　枸杞和菊花可以在一起泡水喝。枸杞子和菊花都属于药食同源的中药材，枸杞子具有滋补肝肾、明目、润肺的功效；菊花具有疏风清热，解毒，明目等功效。两药在中药处方时经常配伍使用，治疗肝火上攻或者肝经风热所致的目赤肿痛，或者肝肾阴虚引起的视力减退、眼花、慢性咽炎等疾病。日常也可以用枸杞和菊花泡茶饮，对于经常使用手机、电脑等用眼过度引起的视力减退、眼干等有保健作用，咽为肺之门户，枸杞和菊花泡茶有解毒、润肺、利咽的功效，对于慢性咽喉炎等属于肺燥阴虚证有良好的效果。

　　枸杞子能和金银花一起泡水喝吗

　　枸杞和金银花可以一起泡水喝的。金银花具有清热解毒的功效，枸杞可以补中益气，滋阴补肾，调理肝肾阴虚，属于平温补之药品。金银花和枸杞泡水喝，具有美容养颜的功效。金银花能够改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，枸杞中含有维生素A，可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥，起到美容养颜的作用。枸杞金银花泡水还具有清热解毒的作用，特别对于外感风热，温病初起，身热头痛有很好的疗效。

　　枸杞子可以怎么吃

　　1、嚼着吃

　　枸杞中含有胡萝卜等成分，而胡萝卜素具有不易溶于水的属性，因而用枸杞泡水喝实际上并不能将其有效成分全部吸收，而嚼着吃则可以有效的将枸杞中的营养成分吸收，进而达到更好的养生保健功效。

　　2、煲汤喝

　　煲汤是枸杞的另一种养生吃法，枸杞常和红枣、沙参、玉竹、山药等药食同源中药材一起煲汤，搭配后与鸡或是其他食材一起煲出来的汤更加美味，也更加有滋补效果，枸杞个人食用意康德家的，意康德十几年品牌，品质比较好。

　　3、煮粥吃

　　枸杞与其他食物一起煮粥，可以将其有效成分充分溶解于粥中，不仅滋补，也不会上火，因而适宜食用的人群也更加广泛。

　　枸杞子不适合什么人吃

　　1、感冒发烧不宜：感冒发烧的时候，不宜食用枸杞。

　　2、患有炎症不宜吃枸杞：对于患有各种炎症的人群，在炎症未消之前，都不宜服用枸杞，以免加重炎症。

　　3、高血压、脾气暴躁者不宜吃枸杞：枸杞有助热的作用，对于血压会有一定的波动性，因而高血压期间不宜吃枸杞，以免引起血压不稳的情况，此外，脾气暴躁的人，往往是肝火旺盛的情况，也不宜食用枸杞。

枸杞和菊花可不可以同时泡着喝

当然可以将放在一起冲水喝,菊花有清火的功效,枸杞有明目的功效.

还可以加红枣,红枣有健脾的功效.

喜欢甜的口味还可加冰糖或蜂蜜,有润肺的功效.

嗓子不舒服可以加玉蝴蝶,玉蝴蝶有止咳的功效.

还可以加清热类的野菊花,金莲花等.

枸杞和菊花能一起泡茶喝么？

菊花枸杞可以泡茶喝．

菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。

枸杞菊花茶的做法；

1， 材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。

做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。 温馨提示 1、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。 菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类．

枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞能和菊花一起泡吗

问题一：菊花和枸杞可以一起泡茶喝吗？有什么好处呢？ 菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。 枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。 脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，加强健脾作用。

问题二：枸杞可以和菊花干一起泡水喝吗？ 当然可以！ 菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 　　 　　菊花枸杞茶为何有如此功效呢？菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，……明目安神。”现已证实，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，阻止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。 　　 　　看来，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质， *** 性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程， *** 性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

问题三：枸杞与菊花能一起泡水喝吗？ 菊花：味辛，甘，苦；性微寒。归肺、肝经。有散风清热，平肝明目之效。常用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花等症。

枸杞：甘，平，归肝、肾经。有补肾益精，养肝明目之效。常用于肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症。

1、枸杞味甘、性平，并不是网上说的“有些偏火”。

2、菊花味辛，甘，苦；性微寒，在药性上不会与枸杞“造成矛盾”。

3、两药在临床上常常同时使用，两药合用具有养阴护肝，清肝明目之功。

4、枸杞与菊花能一起泡水喝，并有保健，养颜的作用。

问题四：菊花枸杞红枣可以一起泡吗 当然可以！

菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，能加强健脾作用。

电脑一族宜常喝菊花茶

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助

枸杞属于中性带温热，菊花是良性，菊花和枸杞一起泡夏天喝比较好，不容易上火，而红枣和枸杞泡在一起是滋补身体作用更好，枸杞和红枣菊花三者泡到一起可以用的，八宝茶里面不就有这几样东西吗，长期服用具有保肝，滋补身体，增强体质等好多效果

****红枣玫瑰茶***

材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚

作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)

饮用：每日两杯

注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。

****白玫瑰茶****

材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.

用法:代茶饮用!

功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.

长期服用,效果显著.

****金银玫瑰茶****

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.

用法:代茶饮用!

功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.

长期服用,效果显著.

****丹参杞玫瑰茶****

材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.

做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.

用法:代茶饮用!

功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.

长期服用,效果显著.

****桂圆玫瑰茶****

材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.

做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.

用法:代茶饮用.

功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.

长期服用,效果显著.

****牛奶玫瑰茶****

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.

做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.

用法:代茶饮用.

功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!

长期服用,效果显著.

****玫瑰乌梅去脂茶****

材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗.

做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可

用法:代茶饮用.

功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.

小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用.

****玫瑰花茶****

材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.

做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可.

用法:代茶饮用.

功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经......>>

问题五：枸杞和菊花一起泡茶喝，有什么作用？ 枸杞护肝 健脾得 菊花清热解毒得 在一起挺好得

问题六：枸杞能不能和菊花茶一起泡 枸杞子为常用中药，性平，味甘。具有滋补肝肾、益精明目之功能。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。枸杞子也是常用营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。 菊花其茎、叶、花均可入药。中医认为它性味苦寒,有清热解毒、凉血祛肿之功。现代临床常用野菊花治疗疔疮疖肿、乳腺炎、淋巴结核、胃肠炎、高血压等,并可预防和治疗流感、感冒、流行性脑膜炎、肺炎、百日咳等多种疾病…… 一平一寒，各司其职，效果更好。

问题七：枸杞红枣菊花可一起泡水喝吗 病情分析:26岁,男.枸杞红枣菊花可以一起泡茶喝!意见建议:枸杞味苦性寒,有凉血的功效,具有埂阴明目补肝益肾健体；菊花清肝明目,但性凉,气虚胃寒,食少泄泻者慎服；红枣性甘温,是天然的美容食品,可益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老.三者共用可以达到性味互补.可以一起食用!祝好!

问题八：枸杞、金银花、菊花一起泡茶喝好吗？ 枸杞、金银花、菊花可以放在一起泡茶喝。

枸杞子中含有丰富的维生素B1，胡萝卜素，维生素C等其他的微量元素，有益肝、补肾，明目、润燥的作用，可以改善人的记忆，视力以及头晕耳鸣，枸杞还有降低血糖、 抗脂肪肝，抗动脉粥样硬化的作用。

菊花有疏风清热、平肝明目、消咳止痛的功效，对头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症都有明显效果，并且还有提神醒脑的功效。

。金银花能宣散风热，清解血毒，对各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，都有明显的作用。

在中药十八反中，枸杞子和金银花，菊花放在一起并不相克，所以枸杞子，金银花，菊花是可以放在一起泡茶喝的。

问题九：藏菊花和枸杞能一起泡的喝吗 可以的，花茶基本不会互相冲突

问题十：菊花红枣枸杞能一起泡水喝吗 当然可以！

菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，能加强健脾作用

望采纳