青海旅游有啥忌讳

饮食

藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

交通

除西宁、河湟地区以外，青海大部分区域多是高原荒漠区域，自驾者要小心驾驶，包车或者搭车，也要尽量选择车况好和司机稳重有 经验的车。如果是在雨季出行沿线交通可能因塌方而临时中断，出发时要注意天气和路况新闻。

高原反应

建议第一次进入高原地区的旅行者，做一些防止高原反应的措施 。适当服用“红景天”或者充分喝水，初到高原不要急速行走或者奔 跑，避免暴饮暴食，尽量不要吸烟喝酒。