要做好这三个步骤 综合知识 关注:7.7K次 1、雪蛤洗净,用纯净水浸泡约20小时;2、姜片、切开的红枣与雪蛤一同隔水炖45分钟;3、每晚取一小碗加入热牛奶中。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/l4pymv.html