喝酒喝多了第二天

中南大学湘雅医院啤酒喝多了第二天难受怎么办：1. 多喝水促进酒精代谢：多喝水可以促进酒精从尿液排泄，缓解胃肠道不适症状。2. 注意饮食清淡：尽量避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃粥类。3. 适当服用药物：如果胃胀、胃痛，可以适当服用保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑。4. 多喝蜂蜜水和西红柿汁：多喝蜂蜜水可以促进酒精代谢，减轻头痛；多喝西红柿汁可以缓解头晕症状。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

酒喝多了第二天难受怎么快速缓解

喝水、运动饮料、泡热水澡、喝酸奶、吃止痛药。

1、喝水

喝醉喝多后我们经常会感到口干舌燥，这时因为酒精能改变细胞内外水分平衡的作用。喝多之后，细胞内的水分就会转移到血管内，所以即使我们体内不缺水我们仍然会感到口渴。在加上酒精的高挥发我们体内的水分流失也非常快，所以喝酒后多喝水非常有好处。

2、运动饮料

喝醉之后最难受的往往都是在休息一段时候后，在第二天起床时我们也会感到头疼、咽喉痛，这是因为体内还残留酒精和乙醇。运动饮料还有无机盐和糖分，除此之外它非常接近人体的体液，所以极易被人体吸收。而且如果在喝酒时喝运动饮料还能防止大醉。

3、泡热水澡

喝醉之后体内会残留一些酒精和乙醇，泡热水澡能在加速体内血液循环也会加速体内酒精代谢速度，当然如果能在洗澡水里滴上几滴风油精之类效果会更好。

4、喝酸

我们都知道蒙古人多为豪饮，这和他们日常生活中经常喝酸奶有很大关系，酸奶里的成分能保护胃黏膜，还能延缓酒精的吸收减少酒精对人体的伤害，由于酸奶含有非常丰富的钙质，所以它还能缓解酒后心情烦躁。

5、吃止痛药

如果酒后头疼难忍不防吃些阿司匹林、芬必得等药物，但是要提醒大家的是这些药物最好不好常吃。

扩展资料：

喝酒以后多吃5种食物加速身体恢复：

1、葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖、40%的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，减少反胃酸、呕吐。喝酒后泡点蜂蜜喝，能够加速酒精排除体外，特别是对红酒引起的头痛有很好的缓解效果。

3、酸奶

喝高了喝点酸奶，能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

4、芹菜汁

酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

5、番茄汁

番茄汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝番茄比生吃番茄的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

参考资料：人民网-宿醉头痛难忍 5个小妙招快速缓解

酒喝多了，第二天怎么会忘记昨天发生的事

喝酒断片是由于酒精对记忆损害。

酒精属于一种麻醉剂，有刺激大脑的作用。大量的饮酒，会导致酒精抑制大脑的功能，大脑中负责记忆的那部分被酒精所麻醉，自然就会失去记忆，出现断片的现象。

喝酒断片有整段记忆丢失和部分记忆丢失。

整段记忆丢失：对于醉酒期间发生的事情完全失去记忆，即使有人提醒也完全想不起来，这种现象一般在醉酒者醉酒后第二天发现，这时候很难确定记忆丢失的结束时间。

片段性记忆丢失：对于醉酒期间发生的事情，脑海中还保存着零星的记忆，自己不能拼凑在一起，但是经过他人提醒，也能回忆部分。

空腹、快速大量饮酒更容易出现记忆断片现象。

喝酒断片的情况根据每个人对于酒精的耐受不同，反应也会不同。一般情况下，反应能力差的断片的几率就高。再就是，喝酒断片主要是因为酒精刺激大脑产生的。如果空腹、快速、大量的喝酒，酒精对大脑的刺激性更大，更容易断片。

酒精是一种脂溶性物质，出现断片是酒精对大脑损害的现象。为了避免断片的现象出现，最好是少饮酒或者不饮酒。如果坐不到，那也要慢饮酒，在喝酒前吃点东西，喝度数较低的酒。

喝酒多了，第二天喝点什么可以解酒

1、解酒药。

想要快速解酒可以去买一些解酒药，但是解酒药不要食用的太过于频繁，一旦身体对解酒药产生耐药性，那么以后可能想要解酒吃解酒药都没什么效果了。

2、牛奶。

多喝一点儿牛奶，因为牛奶可以依附在胃壁上，减少人体对酒精的吸收，有些人喝完酒之后可能会感到十分的烦躁，喝一点儿牛奶可以缓解这种症状。

3、蜂蜜水。

有些人喝醉酒之后还会感到头疼，这时候就可以适量的多喝一点儿蜂蜜水，据研究表明，蜂蜜水是可以解酒的，因为蜂蜜里面含有一种比较特殊的果糖，这种果糖，可以促进酒精在人体内的消化和吸收。

有些人喝了红酒之后就会感觉到头特别疼，这时候就可以多喝一点蜂蜜水，蜂蜜水还有安神的功效，可以促进睡眠质量，第二天醒来后头也不会疼了。

4、盐水。

喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水，盐水不仅能够解酒，还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状，而且盐水是比较经济实惠的，基本上每家每户都会有。

5、西红柿汁。

喝醉酒之后可以多喝一点儿西红柿汁，如果醉的不是很严重的话，就可以让醉酒的人自己吃，如果醉的很严重的话，那么最好是将西红柿打成汁，再让醉酒的人服下。

参考资料来源：人民网-喝醉以后吃什么能解酒？

昨天喝酒喝多了，第二天难受恶心怎么办啊，

1、可以喝纯牛奶或鸡蛋清，可以附在胃粘膜上，减少酒精的吸收。

2、多喝白水或米粥，促进酒精排出，同时米粥中含有B族维生素，可以营养神经。

3、吃一些富含维生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒脑，又能改善恶心、呕吐的症状。

4、注意休息，经以上处理后最好睡一觉，让大脑得到休息。

扩展资料:

生活中，我们经常会听到有人说某些食物可以用来“解酒”，但据彭国球介绍，从医学的角度来说，这里的“解酒”并不是指分解酒精，而是指我们所吃的一些食物对于酒精在人体内的吸收和代谢过程有舒缓作用，主要有两方面。

首先，一些食物的摄入能够减缓酒精被人体吸收的速度。建议在饮酒前适量吃些主食，在没有糖尿病的情况下，也可以适当吃些果蔬，来延缓酒精进入血液的速度。

其次，有些食物能够通过保护肝脏，来缓解酒精过量摄入对人体造成的损害。陈然介绍说，肝脏代谢酒精需要消耗大量B族维生素。

因此在饮酒前吃一些谷物、杂粮等富含维生素B族类的食物，不仅能够减少酒精对胃部的刺激，更能够加速酒精在肝脏中的代谢，在一定程度上起到护肝的作用。大量饮酒后应该适量服用复合维生素B片，其中的维生素B6能够起到止吐的作用。

很多人说喝酸奶可以醒酒，其实是因为乳奶中乳酸提供的酸味能够缓解饮酒后的不适感。彭国球补充说，中药当中的葛根粉、葛花粉、枳椇子粉等也有保护肝脏的作用，可以通过熬制汤药来饮用。

此外，大家多喝淡糖盐水，大量喝水可以加快血液循环，能够加速酒精在体内的代谢。喝浓茶、过量喝醋对缓解饮酒不适没有帮助，反而会对身体造成伤害，切不可尝试。

1、醉酒后喝浓茶容易危害身体健康。茶叶中茶碱、咖啡因对乙醇在体内的代谢没有直接的影响，而茶碱和咖啡因的大量摄入却会对胃和大脑有伤害。

2、醋不能用来“醒酒”。食醋中的主要化学成分是醋酸，它不会对乙醇的代谢起作用。另外，过量喝醋会使胃酸过多，容易造成胃部不适。

参考资料：人民网---舒缓节日饮酒后身体不适，究竟怎样吃才能科学解酒