黄精泡水喝的五大禁忌

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黄精泡水喝的五大禁忌：

1. 脾胃虚寒、咳嗽、痰多、寒湿气重、经常性腹泻等患者不宜使用黄精泡水喝。

2. 对黄精过敏者不能用黄精泡水喝，会引发过敏反应。

3. 黄精泡水不宜服用过量，过量服用可能会出现湿邪郁积。

4. 饮用黄精泡水后，若出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状，应立即停止饮用。

5. 服用期间应遵医嘱，不宜擅自增减用量。

黄精泡水喝的五大禁忌：

1. 脾胃虚寒、咳嗽、痰多、寒湿气重、经常性腹泻等患者不宜使用黄精泡水喝。

2. 对黄精过敏者不能用黄精泡水喝，会引发过敏反应。

3. 黄精泡水不宜服用过量，过量服用可能会出现湿邪郁积。

4. 饮用黄精泡水后，若出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状，应立即停止饮用。

5. 服用期间应遵医嘱，不宜擅自增减用量。

1. 孕妇禁忌：黄精具有清热解毒的功效，但由于其性质温热，孕妇服用可能会导致胎动不安，影响胎儿健康。

2. 湿热体质禁忌：黄精性质温热，如果身体本身就有湿热的体质，服用黄精可能会加重湿热症状。

3. 体虚弱禁忌：黄精具有壮阳补气的功效，但是身体虚弱的人如果大量食用，可能会产生过敏或引起眩晕、头痛等现象。

4. 肠胃不适禁忌：黄精具有刺激胃肠的作用，如果服用过量或者长期服用，可能会导致上消化道出血或胃肠道不适等症状。

5. 高血压糖尿病患者禁忌：黄精含有一定的糖类物质，如果高血压或糖尿病患者大量食用，可能会导致血糖水平升高，血压变化等症状。

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黄精泡水喝的五大禁忌

黄精性质比较滋补腻味，建议脾虚、咳嗽痰多的人不要饮用黄精泡水。注意如果饮用黄精泡水出现不适症状需要立即停止饮用，一次性饮用不超过300ml以免导致胃胀。黄精不宜生吃，否则会加重刺激性，同时对于黄精有过敏反应的人要避免服用黄精泡水。

黄精泡水喝五大禁忌

1、黄精的性质是属于比较滋补腻味的药材，建议脾虚、咳痰多的人不宜饮用黄精泡的水，否则会导致脾胃受寒，引发腹泻等症状。

2、饮用黄精泡的水如果一旦出现恶心、呕吐等不适的症状需要立即停止饮用，一次性饮用黄精泡的水不宜超过300ml,否则会导致人体出现湿邪淤积的情况，使用饮用时要适量。

3、黄精是不宜生吃的，生吃会加重刺激性，用水泡黄精和或者在汤中加入黄精是最好的。因为汤和水都可以缓解黄精的药性，人体喝后不仅刺激性减小，而且还利于吸收。

4、对黄精过敏的人群要避免服用黄精水，黄精的药性较强，普通人喝了都会有轻微的拉肚子的情况，过敏体质的如果饮用，可能会出现脾胃不适，全身发痒等症状。

5、黄精不能与梅肉、山楂、胖大海等寒性食物一起食用。黄本来就属于寒性中药，与寒性的食物一起食用只会加重病情，甚至威胁到生命。

黄精来月经可以喝吗黄精泡水喝的五大禁忌

黄精来月经可以喝吗

可以喝。

黄精入脾经，具有补气养阴，健脾益胃的作用，女人来月经吃黄精可以帮助改善脾虚乏力、消化不良、倦怠无力等症状，而且黄精性平，不寒凉，也不燥热，本身也无明显的毒副作用，属于温补药材，月经期间是可以喝的。

注意

1、女性在月经期间，最好不吃寒性食物，会加剧痛经，如：螃蟹、田螺、西瓜、柿子、冷饮。

2、不要吃辛辣刺激食物，如：咖啡、茶、酒、辣椒等。

黄精止血还是活血

黄精有一定的活血功效。

黄精含有多种活性因子，可以更好地清除血管壁上面沉积的胆固醇和脂肪，对于患有高血压，高血脂，高血糖的三高患者来说，有着很好的辅助治疗功效，并且年龄大的老人服用黄精，还可以预防动脉硬化以及各种心血管疾病。

女人气血不足吃黄精有用吗

有一定的作用。

黄精味甘，性平，归肺、脾、肾经，具有补气养阴，健脾益肾、润肺等功效，可用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咯血，精血不足，腰膝酸软等症，对于体虚、气血不足有一定的疗效，享有“血气双补之王”的美称，因此女人气血不足吃黄精是有用的。

黄精泡水喝的五大禁忌

1、湿阻中焦者忌吃

黄精的性质滋补粘腻，湿阻中焦者服用黄精泡水会更加阻碍脾胃的运化，导致原本大便粘腻、手足困重等痰湿淤积症状加重。

2、中寒泄泻者忌吃

黄精是一种滋补性较强的中药材，品质较为滋腻，中寒泄泻者饮食不宜过于滋补，否则可能会导致原本泄泻症状加重。

3、忌过量服用

黄精毕竟是一种中药材，不宜过多服用，因为黄精的药性滋补，质地粘腻，一次性吃得太多反而会导致湿气内生，阻碍脾胃，影响脾胃的正常运行。

4、忌空腹服用

有病例显示，一些人群在空腹服用黄精之后出现有轻度腹胀、消化不良或者腹泻的不良反应，但如果是在饭后服药，即可避免。

5、过敏忌吃

部分人群服用黄精泡水喝会出现恶心、呕吐等不适症状，这些表现属于过敏，针对这类人群而言是不宜吃黄精的，以免对健康造成危害。

黄精饮的功效与作用，黄精饮品有什么功效治什么病

本篇文章给大家谈谈黄精饮的功效与作用，以及黄精饮品有什么功效治什么病对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、黄精泡水喝的功效有哪些2、喝黄精茶都有什么作用啊？3、黄精极其功效4、黄精的功效与作用禁忌黄精怎么吃最好5、黄精泡水喝的功效黄精泡水喝的功效简述6、黄精泡水喝的功与作用黄精泡水喝的功效有哪些黄精泡水喝能抗疲劳、延缓衰老，那么黄精泡水喝的功效有哪些呢，下面我们一起来看看吧。

黄精泡水喝的功效有哪些

第一：抑制血糖过高

科学家在动物身上进行了实验发现，黄精泡水喝之后能够有效的抑制体内肾上腺素所导致的血糖过高的情况，保持身体健康。

第二：抗疲劳

日常服用黄精水，或者是黄精浸膏，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。

在平时加班的时候，其实不要一直用喝咖啡来提神，冲泡一杯黄精水，不仅能够提神醒脑，还具有保健身体的'作用。

第三：抗结核病

研究发现，黄精在身体之后对于酸杆菌具有一定的抑制作用，而这种细菌是导致身体出现结核病的主要原因。

所以说，患有结核病的患者可以经常将黄精泡水喝，能够很好的改善健康状况。

第四：延缓衰老

研究发现，黄精在进入身体之后能够起到一定的抗氧化作用，令肝脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高，令肌肤越来越年轻，越活越年轻。

第五：止血效果

科学家在小动物身上进行了实验，将黄精水或者是黄精制剂注射到小白鼠的身体中，能起到很明显的止血作用，并且小老鼠的出血量明显减少。

第六：治疗心血管疾病

黄精泡水喝的功效除了上面介绍的一些，还有一个更加明显的就是治疗心血管方面的疾病。

黄精水在进入身体之后能够对于垂体后叶素所导致的心肌缺血的问题出现明显的对抗，增强身体对于缺氧的耐受性，促进身体健康。

第七：抗病毒作用

经常将黄精泡水喝，能够很好的对疱疹病毒性角膜炎起到一定的治疗作用。

喝黄精茶都有什么作用啊？1、补气健脾黄精性平，味甘，入脾经，能补脾气、养脾阴，非常适合脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少的女性食用，可以搭配党参、白术等补气健脾。

2、养阴生津黄精还有养阴生津的功效，适合内热消渴、口干舌燥的女性食用，可搭配麦冬、石斛、生地等养阴生津之品同用。

3、润肺黄精甘平，能养肺阴，润肺气，适合肺之气阴两伤、肺肾阴虚引起的肺虚燥咳、劳嗽咳血的女性食用，常与沙参、川贝母、熟地、天冬等配伍。

4、增强免疫力黄精中含有的黄精多糖能够起到增强免疫力、提高记忆力、延缓衰老、防治动脉硬化的作用，适量食用能够强身健体。

5、抑菌防病黄精还能够起到一定的抑菌与抗菌的效果，而且还能够缓解由于皮肤真菌所引发的一些病症。

6、延缓衰老黄精有较强的抗氧化和抗衰老的作用，对于女性来说，不仅可以延缓肌肤衰老的速度，还有助于嫩化肌肤。

黄精极其功效讲到黄精饮，那就得先从黄精说起，大家知道什么是黄精吗？

黄精被李时珍誉为“宝药”,经常食用能填补精髓，乌发，驻颜，是男女老少四季皆宜的药材。

《五符经》说：黄精获天地之淳精，得坤士之精粹

《博物志》载：太阳之草曰黄精，饵之可以长生。

《本草纲目》也有记载能补诸虚、填精髓。

所谓黄精是一种中药，产地有很多，像云南、东北、河北、山西、陕西、甘肃等很多地方都产，不同地方产的黄精，它的营养价值也不一样。

黄精我们用它的根部用药。

现代人几乎人手都有信用卡，卡透支了就得拿钱还；那么健康透支了，拿什么还？现代人沦陷“四大误区”：一是自恃年轻，二是追求过度，三是减压不当，四是无视环境。

“四大误区”是原因，结果就是两个透支：透支健康，透支生命。

当然，透支健康，过劳死的毕竟是少数，绝多数人是未老先衰，生命透支活力尽失，肾脏渐衰、肌肤老化、松弛皱褶、发胖增重，精力不济、腰膝酸软、低下，记忆衰退、精神过敏、易躁易怒，长期处于崩盘状态，女人颜值受重创，男人精气神一落千丈。

请问一下，如果你的健康透支了，请问你拿什么来还？？？？

我们的B365黄精饮（黄精发酵果蔬汁饮品）是一款萃取天然能量，固本浚源益活力的生命“活力源”

不要等疾病来找你的时候才后悔没有早点保养

我们的黄精饮是由台湾大江生医Q-ODM研发平家发明，取材药膳价值堪称一绝的滇黄精

融合名贵中药材人参，黄金配比地龙蛋白，苹果醋，营养酵母等功效成分，药食同源入肾补气润五脏，益精血，滋阴养颜，延年益寿，拯救透支了的健康，提升人体细胞活力。

那么我们的黄精饮都有哪些功效呢？

作用一：拯救透支了的健康

科学表明：25岁之后，人体机能开始自然衰退，人体自我更新能力逐渐减弱。

加上食品问题、环境污染、不良习惯、生活压力如雾霾、空气污染、水污染、有毒食品、加班熬夜、抽烟喝酒、暴饮暴食、升职困境等进一步威，不仅透支了健康，更加剧了身体机能衰竭速度，致使众多人青春未上演，就撞上更年期！

作用二：男人固体强身之本

25岁后人体酮开始流失，40—70岁，体内的睾固酮会减少将近60%。

国内外研究验证：黄精萃取有调节男性睾固酮分泌与体能之功效。

睾固酮是种强有力的、具同化作用的荷尔蒙，它刺激肌肉、骨骼、皮肤、性等发展，影响许多身体系统和功能，促进血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。

说了功效，那么我们现在来讲一下B365黄精饮的核心成分：

第一个核心成分：黄精----主肾

肾是我们的先天之本，当我们还在母体里面的时候，肾就已经发育好了。

所以说肾是非常重要的，我们常说的精、气、神，都来自肾！

民间有一种说法，说一个人阳寿尽了，不仅是说在阳间的寿命尽了，也是说我们的肾阳之气没了

所以肾是我们身体最后一个衰老的。

肾还要承担排毒的功能，如果你的肾功能不好，那就等于你的身体没有了这个过滤器。

一旦没有了这个过滤器就要通过透析来维持了

所以说透析就是一个体外肾，而这个体外肾也用不了多久。

所以还是要我们自已的肾好好工作。

不过这些都是西医的说法。

在中医说来，肾主精，精、气、神的精，精子的精。

虽然公司不想强调这个B365黄精饮是一个壮阳饮品，但是事实上由于它独特的配方，它对肾功能的健全有着非常非常大的作用和帮助。

[偷笑]

当然黄精饮不是性药，并不是针对性这块的。

但是男人有没有、有没有性能力取决于什么？

就是我们常说的精、气、神。

黄精饮它主要是调理身体机能，让身体能量非常充沛、非常具有活力，这时候就会有想法了，精力上面跟得上，才能行动起来，那黄精饮就是通过补充精气神，然后达到一个男性功能增强的效果。

光绪年间民间流传这样一段顺口溜：

血气方刚切勿连连

二十四一天天

三十以上要像数钱

四十出头如敬佛店

六十在望像付房钱

七十左右解甲归田

大家明白什么意思吗？

说的是男性：血气方刚的时候不能连续，二十四五的时候不能每天

三十以上要像数钱，可以天天做

四十多的话就初一十五，一月二次

六十就像交房租一月一次交功课

那现在的男人三十岁以上的，有做到像数钱一样每天一次的吗？

总的来说就是精力也跟不上

黄精顶上[捂脸]

再举个例子

为什么有的人性能力不行的时候吃药，其实就是对身体的荷尔蒙起到一个刺激作用，而这种刺激是暂时的，对身体的伤害也非常大，它没有从根本上去解决问题。

建议适量的运动，然后健康的饮食，愉快的心情，同时肾的保养也非常重要，可以吃一些保健品，自已煲点汤等等。

当然啦，如果你要是觉得麻烦，那只需要每天喝两到三只黄精饮就OK了

讲到这里再次声明一下：黄精饮不是！不是性药！不是性药！重要的事情说三遍。

它是增强我们身体的免疫力、益肾补精、滋阴养血、调和五脏等等，它是让我们的身体更健康、更有活力这样一款产品。

你的身体在更健康更有活力的情况下，那方面的能力自然就会加强。

讲了关于男人的好处，那这款产品是不是只有男人能吃啊？

当然不是，女人也有肾啊，女人也有性冷淡，女人也有更年期，女人也有精力不佳的时候，女人用可以滋阴养颜，让我们的皮肤变的更好。

现在那么多人想生二胎，怀不上，那就快点喝黄精饮吧，让自已的土地更好，让播种的人更勤快，不愁怀不上。

--------这就是黄精

黄精——肾：益肾补精、滋阴养气、调和五脏、强健体魄、提升免疫、增强性能力、驱赶体倦乏力，增强人体免疫，这些在《本经逢原》《滇南本草》《中国药典》均有记载。

第二个核心成分-----人参

大家都知道人参是保命的。

好像我们每个人潜意识里都知道人参是好东西，对吧，有不知道人参是什么的吗？

人参——机体：延年益寿，增强体力，提升人体细胞活力，抑制衰老，对抗更年期综合症。

《神农本草经》记载“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”“久服轻身延年”。

第三个核心成分-----地龙蛋白

地龙蛋白主要针对心脏，含有多种酶及微量元素，我们心脏好不好是跟酶有关系的

而地龙蛋白就是针对心脏的这些问题来调理，如果过去你有一些心悸、心慌、血管硬化、血液粘稠度高啊都可以通过黄精饮来改善。

地龙蛋白——心：含胶原酶、纤溶酶、蚓激酶、核酸、微量元素等多种成分，近10000分子量属短链小分子物质，能顺畅进入微血管，从而改善血液流变性和微循环障碍。

核心成分四-----苹果醋

苹果醋——脾、肠胃：净体清淤、调整体质、排毒顺畅。

它跟我们的酵素异曲同工，只是酵素可以更全面一些。

核心成分五-----牛磺酸，精氨酸

牛磺酸、精胺酸——神：消除疲劳、增强体力、健全免疫、增进生殖功能。

核心成分六-----营养酵母

营养酵母——综合补给，维持生理正常机能、参与能量代谢、增进生殖功能。

以上讲的黄精饮的各种功效成分均具有非常高的营养价值，而核心成分促进雄性荷尔蒙分泌的黄精这个成分的萃取物，在第二十九界美国匹兹堡国际发明展上获得两项权威大奖，远东国际特别奖和最佳发明金牌奖。

所以说这是我们独家才有的一个产品，中国地区我们是唯一有这款黄精产品的一个公司，我们不仅有精密的追踪监控系统，还有国际一流的生产线，10万级无尘室生产线，24小时远程遥控件事操作，高速协同的自动化操作系统，把控好每一道生产关卡，品质过硬，荣获GMP,IS9001，FSSSC22000等多重国际认证。

那么我们的产品适用于哪些人群：

老人可以喝、年轻人可以喝、糖尿病人也可以喝，因为它里面的成份不仅能增强免疫力，同时对糖尿病也有一定的帮助、控制作用，所以跟酵素还是有点区别的。

这里大家注意了，糖尿病人是可以喝的

哪些人不能喝？

注意：孕妇、小孩、重大疾病的人不能喝。

1、正常健康的人，为了达到预防的目的人：一天一支

黄精饮上午9:00－11:00，下午3:00－5:00喝非常好。

脾经当令，脾的主要作用就是消化以及吸收，它能够将食物变成精微的营养物质，令身体更加容易吸收。

2、稍微有点亚健康的人：一天两支（早晚喝）

3、严重的亚健康的人（失眠多梦、腰肢酸软、体力不支）：一天三支（早中晚各一支）

黄精饮可以提高我们的平均摄氧量，提高细胞活力和新陈代谢。

对于体质相对较健康者的好转反应来的较快，段时间内疚感觉精神，如果体质状况稍差者出现好转反应会不同，反而容易犯困，那是因为机体已经长期透支劳损，黄精饮帮助我们身体摄入大量的营养物质，帮助我们身体启动自我修复机制，所以在这个过程中我们会觉得犯困。

简单说：身体状态80分者饮用后，耐力提升至90分，精神好。

????身体状态40分者饮用后----好转反应，先清除身体毒素，修复机体，提高代谢，持续饮用后身体修复后就不会在犯困，反而会更加精神。

捍卫人体三重门：

B365黄精饮，不仅捍卫生命健康，提升人体活力，同时利于女性滋阴养颜，更有益于男性强身固体，具有极高的营养价值！

生命健康金钥匙：

B365黄精饮，能够刺激垂体释放生长激素；活化神经系统兴奋过程；增强机体应激能力和抵抗力；修复损伤组织；促进细胞新生！

女人气血之甘露：

B365黄精饮，净体清淤、调内养外、平衡代谢、补气血、养容颜，是女人高颜值的天然甘露

男人固体强身之本：

黄精的功效与作用禁忌黄精怎么吃最好1、黄精的功效与作用

（1）黄精有治脾胃虚弱体倦乏力的作用，可以用一两黄精、一两党参、一两淮山药一起蒸鸡食。

（2）黄精治小儿下肢痿软。

（3）黄精有治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰的作用，可以用50克冰糖、30克黄精，再加适量水，用大火煎煮，再用微火炖熬至黄精烂熟，吃黄精饮汤，每日服用2次。

（4）黄精有治胃热口渴的作用，可以用六钱黄精、五钱熟地、四钱天花粉、五钱山药、四钱麦门冬这五味中药一起加水煎药服用。

2、黄精的禁忌

中寒泄泻人群禁忌黄精；痰湿痞满气滞人群忌服黄精；胃纳不旺人群不宜用黄精。

3、黄精怎么吃最好：黄精炖肉。

材料：需要提前准备30克到60克黄精，还需要准备150克到250克的猪瘦肉，建议选择土猪肉会比较好一点，口感和功效都会更佳。

做法：首先需要将黄精先洗干净，切片备用，可以放进一个干净的碗里面，放入适量的食用盐和老姜以及料酒调味，然后将所有的食材放进锅里面煮一会儿，具有滋阴补血和补气的功效，还能够滋润心肺，可以用于拼音后T恤的改善，可以用于失眠的改善，还可以辅助改善肺结核的症状。

黄精泡水喝的功效黄精泡水喝的功效简述1、消渴、降血糖

黄精的作用在于：首先它的成分可以抑制肝糖元分解，减少血糖的来源，其次是可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素以达到降血糖的效果。

2、滋肾填精、须发早白

黄精治疗肾虚作用明显，能够活化男性中枢神经，疏通人体血管。

正是这些特点，让黄精远远领先其他同类产品，获补肾黄金称号。

3、久益养生，增强免疫功能

黄精既补脾阴，又益脾气。

若因脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振等可食用黄精。

4、抗疲劳

日常服用黄精水，或者是黄精浸膏，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。

黄精泡水喝的功与作用黄精具有很好的润肺生津、健脾补肾的功效，那么黄精泡水有什么功效呢?接下来我带大家了解一下吧。

黄精泡水喝的功效

1、有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用。

2、能增强免疫功能，增强新陈代谢。

3、降血压、降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。

4、有延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。

5、用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。

可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。

6、用于脾胃虚弱。

黄精泡水喝的功效有很多，不仅仅能够帮助身体保持更好的精力，同时还具有补中益气、防治心血管系统疾病的效果。

对于女性来说，日常可以经常将黄精泡水喝，在保健身体的同时有能够美容养颜，令身体越来越年轻，一举多得。

黄精的其他使用方法

黄精除了直接泡水喝这种方法之外，也可以和其他的中药材一起搭配服用，例如治疗由于脾胃虚弱所引起的食欲不振、脸色不好、精神倦怠以及有气无力的情况时候，可以将黄精和白术、山茱萸以及党参还有山药一起搭配服用;在治疗肝肾阴虚所导致的头晕眼花、少年白头以及腰膝酸软的时候，可以和枸杞、熟地、何首乌还有当归、菊花等一起搭配使用;在治疗肺虚咳嗽所导致的痰多、咳血问题，可以和麦冬、沙参以及白芨一起煎煮服用。

黄精的治疗偏方

1、壮筋骨，益精髓，变白发：黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。

煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒钦。

(《纲目》)

2、补精气：枸杞子(冬采者佳)、黄精等分。

为细末，二味招和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

每服五十丸，空心温水送下。

(《奇效良方》枸杞丸)

3、治脾胃虚弱，体倦无力：黄精、党参、淮山药各一两，蒸鸡食。

(《湖南农村常用中草药手册》)

4、治肺劳咳血，赤白带：鲜黄精根头二两，冰糖一两。

开水炖服。

(《闽东本草》)

5、治肺结核，病后体虚：黄精五钱至一两。

水煎服或炖猪肉食。

(《湖南农村常用中草药手册》)

6、治胃热口渴：黄精六钱，熟地、山药各五钱，天花粉、麦门冬各四钱。

水煎服。

(《山东中草药手册》)

食用黄精的注意事项

黄精的食用禁忌

黄精发挥作用的过程是比较缓慢的，所以可以作为一个长期服用的滋补品。

不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。

所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。

黄精的副作用

在临床实验中发现，少部分的患者在服用黄精糖浆之后会出现轻微的拉肚子情况，而饭后服用则可以有效的避免这种情况。

而将黄精制作成为茶饮则没有出现这种情况。

我建议，日常服用黄精的时候一定要特别的注意，最好能够选择饭后服用，并且最好的服用方法是用开水冲泡服用，这样不仅有利于身体吸收黄精中所含有的有益物质，同时还能够更好的避免身体出现副作用。

关于黄精饮的功效与作用和黄精饮品有什么功效治什么病的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

野生干黄精如何蒸制？

黄精的炮制方法

1、炮制

取黄精适量，除去杂质，洗净，略润至软硬适度，切厚片，晒干。

2、制黄精

取黄精洗净，反复蒸晒至内外呈滋润黑色，切厚片，晒干。蒸制后去其刺激咽喉的副作用，增强补益作用。

3、酒黄精

取黄精100公斤，洗净，加黄酒20公斤，拌匀，装入罐内或其他适宜的容器内，密闭，置水浴中，取水炖，中途翻动一次，至酒被吸尽，色泽黑润，口尝无麻味为度，取出，切片，晒干。酒制后使其滋而不腻，兼有通络作用。制黄精，酒黄精外表黑色似熟地，有光泽，中心深褐色。持地柔软，味甜。加辅料黄酒能除麻味，避免刺激粘膜，能助药势，增强补益作用。(生黄精有麻味，炮制时至麻味消失即可)。

4、蒸黄精

黄精洗净去杂质，捞入甑内或蒸笼内，放锅中蒸6～8小时，注意锅中加水，蒸至黄黑色揉软为度，晒干。再放甑内或蒸笼内复蒸一次，取出晒至八成干，投入缸内，加盖湿布，润透取出，切成1分厚横片，摊簸箕内，日晒夜露，以干为度。

若取其增强补脾，则用蜜或黑砂糖炙，每斤药用蜂蜜或黑砂糖3两，加水溶化，撒入药内拌匀，吸尽后取出，放蒸笼内蒸至原气升起后1小时，取出晒干。装入缸内或箱子，应盖严，防蛀，防潮。忌铁器。

5、九蒸九晒制黄精

①拌黄酒：要求与适量(约10%用量)黄酒与净生地黄拌匀，并闷润至酒吸尽。 ②第一次蒸制、晒干：要求第一次“蒸至黄精发虚为度”(蒸制过程注意收集黄精汁)，取出“晒至外皮微干”，然后将黄精拌入黄精汁和适量黄酒，并“闷润至辅料吸尽”。

③反复蒸制、晒干：按第一次蒸制、晒干的方法。再蒸，再晒至外皮微干，再拌入黄精汁，适量黄精，如此反复，蒸制晒八次。第二次至第八蒸制需要使用黄酒的70%用量。④第九次蒸制、晒干：最后将剩余(20%用量)黄酒及黄精汁一起拌入，蒸至外表棕黑色，有光泽，中心深褐色，质柔软。

枸杞8克，西洋参5克，黄芪15克，黄精10克的功效

李济仁老中医推荐一道养生药茶：每次一般是黄芪，用十到十五克左右。西洋参，三到五克。枸杞子，在六到十克左右，多一点少一点没有问题的。黄精十克左右。药搞下去以后，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。我是一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯，到最后我基本上就把黄精、枸杞子、西洋参，全部都把它吃下去。有明目，养神，活血，补气，健脾，补肾功能。如果你是保健，可以参考！！正患感冒的人是不能够喝，另外就是经常手脚冰凉，容易腹泻的病人最好也要少喝.

五森鹅肝怎么样？

乐哈健康

鹅肝为什么那么贵为什么中国的鹅肝不贵

不赖的张Sir

发布于 2019-06-26 11:25:00

大家都知道，法国的鹅肝是一道非常著名的料理，那为什么它会那么的昂贵呢？为什么中国的鹅肝不贵呢？下面和我一起来看看吧！

鹅肝

1 鹅肝为什么那么贵

鹅肝是鸭科动物鹅的肝脏，欧洲人还将鹅肝与鱼子酱、松露并列为“世界三大珍馐”，其之所以价格昂贵有以下两种原因：

1、营养价值高

鹅肝含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、铁、锌、铜、钾、磷、钠等营养物质，有补血、养血、补肝、明目的作用，是一种营养价值很高的食物，加上其入口即化的独特口感，让它的价格更加昂贵一些。

2、成本高，物种稀少

普通家禽的鹅肝一般只有几十克，而那些高级料理的鹅肝重量需要在700克以上，所以在饲养过程中，需要饲养员一天喂养好几次食物，所以它的成本会比较高，价格自然也会贵很多了。

2 为什么中国的鹅肝不贵

大多是饮食习惯不同所导致的。

虽然鹅肝的营养价值很高，但它的制作方法多是煎制或者做成清汤，而中国人一般多喜欢采用炒制或煎煮等热食的方式，所以大多数人不太喜欢这类型的烹饪方式，所以吃的人少了，价格也就没那么贵了，再加上西餐的鹅肝都是采用特殊方法饲养的，而国内没有那么严苛，价格相对而言，就会低一些。

3 鹅肝是什么鹅的肝

朗德鹅。

一般来说，制作成鹅肝的鹅是朗德鹅，它经过饲养之后肝脏十分肥大，是世界著名鹅肝的专用品种，平时在鹅出生后的12个星期后，饲养员要逐天增加鹅的食量，鹅的肠胃需要被练得像钢铁般坚强，所以鹅肝也被大家称为鹅的“脂肪肝”。

4 鹅肝多少钱一斤

一般来说，一公斤的价格200-300元不等。

正常大小的鹅肝，价格一般是一公斤200-300元不等，而且它还分为鲜肝和冻肝，鲜肝可以直接烹饪，它最大化的保留了鹅肝的口感和营养，而冷冻后的鹅肝需要解冻，在口感和味道上没有鲜肝那么好，所以鲜肝的价格相对而言会贵一些。

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鹅肝的做法

优法式红酒煎鹅肝材料：鹅肝、苹果、盐、胡椒粉、酸梅酱、优质干红葡萄酒、白糖、黄油、酥炸粉、水淀粉。做法： 1、把苹果洗净去皮，切成圆厚片去核，两面蘸少许白糖。 2、用平底锅热化少许黄油，用小火煎蘸糖苹果片。 3、鹅肝半冻，取出两面撒上少许盐、胡椒粉腌制一会。 4、腌制好后，两面粘上一层薄薄的酥炸粉。 4、苹果煎至金黄酥软出锅，再往锅中放入少许黄油。 5、等油温到五成热时，放入鹅肝，中火两面煎3-4分钟，表皮微黄酥脆就出锅。 6、用两勺酸梅酱，三勺干红葡萄酒，加几滴水淀粉调成酱汁。 7、把酱汁放入刚刚煎鹅肝的锅中加热后出锅。 8、最后把鹅肝放到盘子中，在鹅肝上下各放一片苹果浇上酱汁，即可食用。鹅肝温沙拉材料：鹅肝、洋葱、混合鲜香草、苹果、黄油、白兰地、黑香草醋汁、酸酱、核桃、黑香草醋、黑胡椒、盐、混合生菜、混合香草、红椒、黄椒。做法： 1、洋葱洗净研磨成细碎状，苹果洗净去皮去核切成丁状，核桃烤热弄碎。 2、把混合生菜洗净，沥干水分，红椒和黄椒洗净切成丝。 3、把黄油放入平底锅中，热化，把鹅肝放入锅中，煎制表面金黄取出。 4、放少许黄油，热化后加入洋葱碎和香草炒制汁液开始蒸发。 5、加入苹果和核桃，倒入白兰地，等其燃烧到一半。 6、放入鹅肝回锅，在锅中放入混合生菜和香草。 7、用勺将将油、醋汁、及肝汁搅匀均匀。 8、然后倒入黄油，撒上红黄椒丝搅拌一会。 9、最后盛出放入盘中，即可食用。

鹅肝的做法

鹅肝多少钱一斤

优一般来说，一公斤的价格200-300元不等。正常大小的鹅肝，价格一般是一公斤200-300元不等，而且它还分为鲜肝和冻肝，鲜肝可以直接烹饪，它最大化的保留了鹅肝的口感和营养，而冷冻后的鹅肝需要解冻，在口感和味道上没有鲜肝那么好，所以鲜肝的价格相对而言会贵一些。

鹅肝多少钱一斤

鹅肝是什么鹅的肝

优朗德鹅。一般来说，制作成鹅肝的鹅是朗德鹅，它经过饲养之后肝脏十分肥大，是世界著名鹅肝的专用品种，平时在鹅出生后的12个星期后，饲养员要逐天增加鹅的食量，鹅的肠胃需要被练得像钢铁般坚强，所以鹅肝也被大家称为鹅的“脂肪肝”。

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为什么中国的鹅肝不贵

优大多是饮食习惯不同所导致的。虽然鹅肝的营养价值很高，但它的制作方法多是煎制或者做成清汤，而中国人一般多喜欢采用炒制或煎煮等热食的方式，所以大多数人不太喜欢这类型的烹饪方式，所以吃的人少了，价格也就没那么贵了，再加上西餐的鹅肝都是采用特殊方法饲养的，而国内没有那么严苛，价格相对而言，就会低一些。

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鹅肝为什么那么贵

优鹅肝是鸭科动物鹅的肝脏，欧洲人还将鹅肝与鱼子酱、松露并列为“世界三大珍馐”，其之所以价格昂贵有以下两种原因： 1、营养价值高鹅肝含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、铁、锌、铜、钾、磷、钠等营养物质，有补血、养血、补肝、明目的作用，是一种营养价值很高的食物，加上其入口即化的独特口感，让它的价格更加昂贵一些。 2、成本高，物种稀少普通家禽的鹅肝一般只有几十克，而那些高级料理的鹅肝重量需要在700克以上，所以在饲养过程中，需要饲养员一天喂养好几次食物，所以它的成本会比较高，价格自然也会贵很多了。

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孕妇能吃鹅肝吗

优孕妇是能吃鹅肝的，鹅肝是鸭科动物的肝脏，因为鹅肝具有非常高的营养价值，尤其是鹅肝的补血养生功效，使其称为了人们的理想养生食物，尤其是在法国著名的料理Foiegras（鹅肝）被人们所熟知以后，它与鱼子酱、松露并称为“世界三大珍馐”。

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鹅肝不能和什么一起吃？

优鹅肝+茶鹅肝中含有丰富的优质蛋白质及铁元素，而茶叶中含有鞣质成分，若将二者同食，鞣质会与蛋白质、铁质结合成不易溶解的物质，降低鹅肝的营养价值，甚至引起消化不良。

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请问一下鹅肝是发物吗？

优动物肝脏是人们常享用的食品，它含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和胆固醇等营养物质。不是发物。

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吃多了鹅肝会不会脂肪特别重？？

优鹅肝50%左右都是脂肪，虽然其余营养对身体有益，但是大量的脂肪会导致脂肪肝加重。脂肪肝应以清淡饮食为主，多运动。

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请问鹅肝是热性还是凉性呢

优是热性

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紫桑葚的功效与作用，桑葚，的功效与作用

本篇文章给大家谈谈紫桑葚的功效与作用，以及桑葚的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、紫桑葚_什么东东。

紫桑葚的作用是什么?2、桑葚的功效与作用百度百科3、桑葚功效和作用4、桑葚又什么功效与作用5、桑椹干的功效与作用-食用方法及禁忌是什么？桑椹每天吃多少6、桑葚的功效与作用紫桑葚_什么东东。

紫桑葚的作用是什么?是桑树上结的果子。

桑葚是补血的。

以前农村很多，一到夏天小孩子，都爬到树上吃，不过吃出多了流鼻血，这一点就是大补的原因。

还有一种白桑葚，比紫桑葚要好一些，不过白桑葚现在好少了。

桑葚的功效与作用百度百科桑葚的功效与作用百度百科

桑葚的功效与作用百度百科，桑葚又叫桑果，早在我国两千多年前的古代就被作为补品了，在民间有“民间圣果”的称号。

那么你知道桑葚的功效与作用百度百科有哪些吗，一起来看一下吧。

桑葚的功效与作用百度百科1

桑葚的功效与作用

1、生津止渴。

桑葚汁水丰富，具有生津止渴、促进消化的作用，适量的吃桑葚可以促进胃液的分泌，刺激肠道蠕动，有效预防便秘身体燥热等问题。

2、缓解眼睛疲劳

桑葚可以缓解眼部干涩、疲劳，具有明目养眼的作用，尤其适合长期面对电脑工作的办公白领，工作之余来点桑葚，缓解身心疲劳的同时为你提供能量，提高工作效率。

另外，桑葚对脾脏有增重作用，可以防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，是具有一定保健功效的水果。

3、乌发美容

桑葚所含的营养种类丰富，其中所含的乌发素还能滋养人的头皮，可以让你的头发更加乌黑亮丽。

不仅如此，桑葚的营养物质还能改善皮肤血液供应，有延缓衰老的作用，健体美颜功效强大。

4、辅助治疗疾病

桑葚中某些物质可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，这样可以用于某些疾病的辅助治疗，像高血压、贫血、高血脂等疾病患者就非常适合吃桑葚，可以一定程度改善病情哦。

桑椹的食用禁忌

我们知道桑葚的功效与作用这么强大了，想要利用好桑葚的价值，那你得先知道桑椹的食用禁忌，看看你都吃对了吗。

1、成熟的桑葚的紫黑色的，未成熟的桑葚的青色、青红色，没有完全成熟的不能吃。

2、桑葚是蛮爽口的，但是不宜多吃，吃太多反而容易引起溶血性肠炎，建议一天吃15~20颗桑葚就好。

3、成长期间的孩子不宜多吃桑葚。

桑葚中所含的鞣酸丰富，它会影响人体对钙、铁、锌等微量元素的吸收。

4、糖尿病患者应谨慎吃桑葚，因为桑葚的糖分含量较高，要吃也先听听医生的建议。

又快到吃桑葚的季节了，希望本文对你健康吃桑葚有帮助。

桑葚的功效与作用百度百科2

桑葚的功效作用

1、增强免疫力

桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。

2、促进消化

桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。

3、乌发

桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。

4、养肾

桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。

贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

5、软化血管

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

6、减轻失眠

桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。

具体药方是：桑椹子30克，酸枣仁15克。

水煎服。

每晚1次。

吃桑葚的好处

1、在怀孕期间，女性身体抵抗力和免疫力都比较弱，而桑葚中的高品质的营养，还可以增强孕妇的抵抗力和免疫力。

2、桑葚中含有丰富的营养价值，含有丰富的活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等，而且据研究，它的营养价值是苹果的5倍。

因此，对孕妇来说，吃桑葚是非常有益的。

不过，桑葚性寒，不宜多吃，因此孕妇吃桑葚宜在10颗左右。

3、桑葚中含有脂肪酸、苹果酸等，它能够促进蛋白质、淀粉的消化，对于食欲不振的孕妇来说，特别是刚怀孕的孕妇来说是非常好的佳果。

桑葚酒的`功效

1、桑巷富含蛋白质、多种人体必需的氨基酸以及容易被人体吸收的果糖和葡萄糖，含有维生素B1、B2、B3、B5、B6、C、E等多种维生素，铁、钙、锌等矿物元素，硒等微量元素及胡萝卜素、纤维紊等。

此外，还含有活性多糖、黄酮类物质和芦丁等药理成分。

2、桑葚味甘、性寒，具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。

3、医药上常用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等证。

吃桑葚注意事项

1、桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。

未成熟的不能吃。

2、桑葚忌用铁器盛放，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒，重者可死亡。

3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。

4、宝宝不宜多吃桑椹。

因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

桑葚的功效与作用百度百科3

第一、有助于消化

现在的人们因为饮食不当，暴饮暴食的问题，很容易出现消化不良，此时与其吃一些促进消化的药物，不如吃桑葚。

因为桑葚中含有鞣酸，脂肪酸等，这些物质能够促进脂肪，蛋白质以及淀粉的吸收，有助于健胃健脾，促进消化。

第二、有助于美容养颜

女性朋友非常适合吃桑葚，对于皮肤有着很好的保护作用，桑葚中含有丰富的维生素c，花青素可以促进美白，让皮肤更加通透光泽，同时还能够延缓衰老，让女性朋友更加年轻活力。

第三、有助于头发变黑

生活工作的压力大，让越来越多人出现脱发头发变白的问题，很多人都会使用染发膏，但是会对头皮有一定的刺激，此时可以吃桑葚。

桑葚中不仅含有人体所需要的营养物质，还含有乌发素，能够帮助头发变得乌黑具有光泽。

第四、有助于增强免疫力

桑葚中含有丰富的胡萝卜素，具有多种活性成分，这些成分的共同点就是可以调节机体免疫能力，激发淋巴细胞转化，增强人体免疫力，无论是男女老少，免疫力增强，都会对身体健康有益，因此应该适当吃桑葚。

第五、有助于补肾

桑葚主入肝肾，有助于补精益肾，因为桑葚中含有很多的锰元素，这种元素可以提高酶的活性，增加垂体促性腺激素和生长激素的分泌，长期吃桑葚有助于壮阳。

第六、有助于预防疾病

桑葚中含有芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖这些营养成分都能够预防疾病细胞扩散，帮助人们有效的预防疾病。

因此免疫力低下的患者可以适当的吃桑葚，能够缓解疾病细胞扩散的速度。

别看桑葚不大，样子也不太好看，但是其营养价值真的非常丰富，对人体健康的功效和作用特别的多。

日常生活中人们应该适当的吃桑葚，来帮助身体机能越来越强大，使得身体健康越来越好。

桑葚功效和作用桑葚功效和作用

桑葚功效和作用，水果是我们生活中常吃的，桑葚是一种营养丰富的水果，桑葚外形看起来很像缩小版葡萄，桑葚可以清洗后直接食用，以下了解桑葚功效和作用及相关资料。

桑葚功效和作用1

1、补充营养以及提高抵抗力：桑葚本身含有丰富的水分、糖以及多种维生素等营养物质，能补充营养和提高抵抗力等。

2、健脾和胃有利于消化：桑椹拥有大量酸性营养物质，可以健脾和胃，有利于肠道蠕动和消化等等。

3、调养肝肾：桑椹搭配其他中草药一起使用，可以治疗肾功能损害等病症。

同时，还能对贫血和相关的肾脏疾病都有效果。

4、防止动脉硬化：桑葚中有大量的脂肪酸成分，能够减少血液中的脂肪含量，有利于降低脂肪沉积以及防止动脉硬化等病症出现。

5、预防以及治疗肿瘤：桑葚中含有大量的物质，多吃还可以提高身体的免疫功能。

同样的，也可以预防肿瘤细胞的生成等，达到预防以及治疗肿瘤目的。

6、促进大脑发育：桑葚同时还是能健脑的食物之一，儿童多吃桑葚能够促进大脑发育。

当然，成年人多吃桑葚可以减少大脑细胞损耗率。

既然桑葚功效与作用这么多，但是，孕妇是否可以吃桑葚呢？其实，孕妇吃桑葚有五大好处，如下：

1、补充维生素：桑葚拥有大量的维生素成分，对于腹中的胎儿发育生长有一定的作用。

2、促进消化：孕妇大多数在孕期内因为荷尔蒙关系和其他关系导致食欲不振，这时候多吃点桑葚就能促进消化和改善食欲等。

3、美容乌发：有利于改善孕妇皮肤情况以及美容乌发等等，因此在怀孕期间适量吃点桑葚也能保证胎儿皮肤好。

4、提高免疫力：孕妇多吃桑葚能够提高免疫力，毕竟免疫力在怀孕期间会大大降低。

所以，这期间很容易出现疾病问题，最好及时提高免疫力预防。

5、抗癌：孕妇适当吃点桑葚可以预防癌症，也有利于胎儿顺利发育。

不过因为桑葚含有果糖，数量要少。

综上所述，桑葚虽说是一种水果。

但是人家有很多作用，比如说健脾和胃促进消化、调养肝肾、促进大脑发育、补充营养提高抵抗力以及预防治疗肿瘤等等。

尤其是孕妇适量吃点桑葚对胎儿发育有好处，这好处包括提高免疫力、抗癌、美容乌发、补充维生以及促进消化等等。

桑葚功效和作用2

1、能够补充营养

桑葚中含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体必需的微量元素等，能有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。

2、起到健脾胃，助消化的作用

桑葚的营养价值很高，其中所含的鞣酸、脂肪酸、苹果酸，能够帮助人体加快胃液的分泌，促进胃肠的蠕动，故有健脾胃助消化之功，所以消化不良、厌食及饭后腹胀、肠鸣者宜食桑葚，以利消化。

3、有乌黑头发的功效

桑葚能起到乌黑头发的作用，主要是因为其含有乌黑色素。

乌黑素使头发变得乌黑而有亮泽，适合先天不足或后天肝肾亏损长白发的人。

长期服用桑葚和黑芝麻，能使白发转黑。

4、对于青春痘也有一定的治疗作用

这个主要是针对因为经常便秘、睡眠不好、火气大而引起的痘痘。

但是效果比较慢，需要每天饮用，连续两个月才可以看出功效。

而且在这两月里面不能熬夜，饮食以清淡为主，忌吃辛辣、燥热、油炸物、花生、油腻食物。

5、可起到安神益智的作用

《本草纲目》上面记载，桑葚能“安魂镇神，令人聪明”。

民间传统喜欢用桑葚治疗由肝、肾亏损引起的.头晕眼花、耳鸣目涩、神经衰弱。

平时失眠的人多吃些桑葚，可起到安神益智的作用。

桑葚的食谱

一、桑葚冰淇淋

材料

桑葚果酱，蛋黄六个，糖150克，牛奶500毫升，动鲜奶油250毫升。

做法

1、将蛋黄、一半糖、牛奶煮好成蛋奶浆。

2、略晾凉后，加入6—7大匙桑葚果酱。

3、然后打发200ML的鲜奶油，加入另一半糖。

4、最后直接把打发好的奶油和果酱蛋奶浆混合好，放进冷冻室，四次拌匀后再放进乐扣盒。

小诀窍

1、果酱如果放的比较少的话是紫色，我最爱的颜色，后来又做发现果酱加得多的话就变成紫红色，也好看的，是不是很人？

2、桑葚果酱的做法，桑葚买来要先用淡盐水浸泡一两小时，再冲洗。

我是用搅拌机打过的，如果不打会一粒粒的。

二、自酿桑葚酒

材料

桑椹干250g，冰糖100g，50度—60度白酒2000_。

做法

1、桑葚洗净控干水分凉干（桑椹干最好不洗），玻璃瓶洗净晾干，桑葚放进瓶里。

2、放上冰糖，加满酒没过桑葚，密封好口放置阴凉通风处。

3、每周摇晃1次，3个月即可过滤饮用。

小诀窍

1、桑葚分果桑和叶桑，我们一般酿制桑葚酒选择的是果桑，选择那些果实成熟好，果粒饱满的，颜色黑紫的，作为酿酒的原料。

2、一般来说，桑葚与酒的`配比是1：1，桑葚与冰糖的配比是10：1，也可以按照自己的口味多加酒或者多加糖。

大致与葡萄酒的做法类似。

只是桑葚皮薄易破损，一般不建议清洗，如需要清洗可在水中加入玉米淀粉来清理和消毒。

3、桑椹泡过酒后，可重新注入白酒泡一二次，再混合在一起，充分溶解桑椹营养。

三、自制桑葚果酱

材料

桑葚、白糖。

做法

1、桑葚洗净控水，用糖腌出果汁。

加入一点点盐用小火慢慢煮，果汁浓稠时关火。

不要打开锅盖，自然凉透。

盖儿上若有排气孔用湿百洁布挡上。

2、玻璃瓶在微波炉中次高火加热一分钟，装入果酱，封严冰箱保存。

吃桑葚的注意事项

1，桑葚不能用铁器熬制，桑葚中分泌的酸性物质会和铁产生化学反应，形成有害物质。

2，桑葚分为黑白两种，黑色的补益效果上品，另外未成熟的桑葚不宜食用，影响身体健康。

3，脾胃虚寒者和腹泻人群不宜多食，以免产生加重腹泻及造成面目红赤、咽喉肿痛等症状。

4，小孩不宜多食，桑葚中含有较多的鞣酸，此成分会抑制蛋白酶的分解，从而影响小孩对营养成分的吸收。

5，桑葚含淀粉多，含糖量不低，对于糖尿病人来说，则不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。

桑葚功效和作用3

桑葚又名桑果，早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。

因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚被称为“民间圣果”。

桑葚还具有多种功效，又被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。

桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5—6倍，是葡萄的4倍，

桑椹能改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩。

常吃桑椹可明目，提高人体免疫力，防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。

桑葚可促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗贫血、高血压、高脂血、冠心病、糖尿病、神经衰弱等症有辅助疗效。

适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。

此外，桑葚与其它食品搭配，还具有以下三个药用功效。

1、治神经衰弱：

鲜桑葚1000克（干品500克），蜂蜜300毫升。

将桑葚洗净加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，加水再煮，并取煎液2次；合并煎液再心文火熬浓缩，至较黏稠时加蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。

每次5克，以沸水冲服。

每日2次，连服6～7天。

2、治慢性湿疹：

桑葚30克，百合30克，红枣10颗，橄榄9克。

四种原料共同煎服。

每日1剂，连服10～15天。

3、治痛经：

桑葚（新鲜熟透者佳）2500克，取汁，玉竹、黄精各50克，天花粉、淀粉各100克，熟地黄50克。

将熟地黄、玉竹、黄精先用水浸泡，文火煎取浓汁500毫升。

入桑葚汁，再入天花粉、淀粉，文火收膏。

每次服30毫升，每日3次。

最后，在食用桑葚时要注意：未成熟的桑葚不能吃；脾虚便溏者忌食；儿童也不宜多吃桑葚。

桑葚又什么功效与作用桑葚又什么功效与作用

桑葚又什么功效与作用，这种食物富含营养，它可以帮助我们调理身体，对这些功效和作用还不要了解的话，是非常值得食用的食物，下面跟大家分享桑葚又什么功效与作用。

希望能帮到大家。

桑葚又什么功效与作用1

1、生津止渴。

桑葚汁水丰富，具有生津止渴、促进消化的作用，适量的吃桑葚可以促进胃液的分泌，刺激肠道蠕动，有效预防便秘身体燥热等问题。

2、缓解眼睛疲劳

另外，桑葚对脾脏有增重作用，可以防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，是具有一定保健功效的水果。

3、乌发美容

桑葚所含的营养种类丰富，其中所含的乌发素还能滋养人的头皮，可以让你的头发更加乌黑亮丽。

不仅如此，桑葚的营养物质还能改善皮肤血液供应，有延缓衰老的作用，健体美颜功效强大。

4、辅助治疗疾病

桑椹的食用禁忌

我们知道桑葚的功效与作用这么强大了，想要利用好桑葚的价值，那你得先知道桑椹的食用禁忌，看看你都吃对了吗

1、成熟的`桑葚的紫黑色的，未成熟的桑葚的青色、青红色，没有完全成熟的不能吃。

2、桑葚是蛮爽口的，但是不宜多吃，吃太多反而容易引起溶血性肠炎，建议一天吃15~20颗桑葚就好。

3、成长期间的孩子不宜多吃桑葚。

桑葚中所含的鞣酸丰富，它会影响人体对钙、铁、锌等微量元素的吸收。

4、糖尿病患者应谨慎吃桑葚，因为桑葚的糖分含量较高，要吃也先听听医生的建议。

又快到吃桑葚的季节了，希望本文对你健康吃桑葚有帮助。

桑葚又什么功效与作用2

白桑葚特别之处

古代医书《本草经》中记载桑葚“其实椹，有白、黑二种，最干。

”，由此我们可以看出桑葚品种并不单一。

同样白桑葚也是桑葚的一种。

而白桑葚跟其他桑葚有很大的区别，它的果实颜色为白里透亮，吃起来果汁饱满，像糖果一样甜美。

中医认为，桑葚有“补血益阴”的功效，虽然白桑葚在“补气”方面比紫红色桑葚略输一筹，但是其营养价值和作用，同样也不容小觑。

白桑葚的功效和作用有哪些

白桑葚含有的热量不高，所以身体肥胖者可以适当的食用。

同时它含有蛋白质，脂肪，维生素，碳水化合物，膳食纤维等微量元素。

从中我们就可以看出其营养价值丰富。

护发乌发

选购白桑葚的时候，我们一定要选择新鲜的桑果食用。

白桑葚中含有的维生素等其他微量元素可以及时给秀发提供所需营养物质，从而保证头发乌发亮丽。

心血管疾病

白桑葚含有的脂肪酸可以帮助人体快速分解脂肪酸，有效降低血脂血压，防止心血管的发生以及动脉硬化等心血管疾病。

治疗性功能障碍

白桑葚对肝脏以及肾脏的调理都有一定的功效，男性朋友适当的服用桑葚可以提高性生活质量，同时它也是治疗阳痿，早泄，死精症等性功能障碍的一味药。

延缓衰老

其中人们养生之道少不了气血的调理，而白桑葚对气血两虚的调理，很有帮助。

所以气血不足，火旺体燥，头晕目眩等症状都可以通过桑葚来调理治疗。

桑椹干的功效与作用-食用方法及禁忌是什么？桑椹每天吃多少桑葚干的功效与作用?

功效作用

桑葚干是指晒干的桑葚，桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一。

成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳，营养价值很高，既可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口，被誉为“民间圣果”，分、红色、紫色、白色等几种。

黄桑葚干后呈深黄偏黑色。

黑桑葚（紫桑葚）干后呈深紫黑色。

具有补血清血、补肝护肾、补脑益智等功效。

1、补血清血

女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”，而桑葚干具备提高机体造血机能的功效，可补血清血。

2、补肝护肾

桑葚干对男女补肾都有很好的功效，可从根源上治耳鸣，滋养黑发。

3、补脑益智

桑葚干可促进小孩智力发育，用脑过度也可以用桑葚干调理。

营养价值

桑葚干营养成分十分丰富，含有多种氨基酸以及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等多种维生素和多种有机酸。

桑葚干中含有铁、锌、钙、磷等矿物元素及胡萝卜素、纤维素、果胶、葡萄糖、蔗糖、果糖等营养成分，能促进小孩智力发育，用脑过度也可以用桑葚干调理。

食用方法及禁忌是什么？

适宜：经常用眼的上班者

桑葚干适合经常用眼的上班族食用，长时间对着电脑办公之后容易感到眼睛酸痛，吃一些桑葚干或者用桑葚干泡水喝可以起到清肝明目的作用。

禁忌：少年儿童、脾虚便溏者

少年儿童不宜多吃桑葚干。

因为桑葚干内含有较多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收；脾虚便溏者亦不宜吃桑葚干，桑葚干偏寒，容易加重腹泻的症状。

桑葚的功效与作用?????食材简介：

?????桑葚，又名桑果、桑蔗、桑枣等，果实呈椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑，未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色。

桑葚原产中国，两千多年前已是中国皇帝御用的补品，又被称为“民间圣果”。

?????营养功效：

?????桑葚所含营养十分丰富，不仅有葡萄糖、蔗糖、果糖、以及钙、磷、铁、铜、锌等，还含有芸香苷、花色素以及烟酸等多种成分。

桑葚中含有的硬脂酸以及油酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。

桑椹中含有的鞣酸、苹果酸等物质，能帮助脂肪、蛋白质以及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化的作用。

桑椹还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，因此也可用于美容。

桑葚果实中所含的白藜芦醇、花青素等成份，能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。

?????常见做法：

?????生活中，桑葚还有哪些常见的做法呢？

?????桑葚冰激凌、鲜桑葚酒、桑葚燕麦羹、桑葚牛骨汤、桑葚果汁等等。

相同的食材，不同的配方，不一样的美食，就在你的身边。

心动不如行动，赶紧动手试试吧！

紫桑葚的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于桑葚的功效与作用、紫桑葚的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

当归、风流果、黄芪、刺五加、补骨脂、人参片、金银花、龙眼、枸杞、红枣、能一起泡水喝吗？

能一起泡水喝。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、安神、缓和药性的功能；红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补气的功效。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。

红枣食谱：

红枣乌鸡汤

材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚

做法：炖煮3小时，老火炖汤。

红枣水

红枣10枚(掰开)，大麦100克，加水7倍，煎煮后服下。不加糖。

红枣蜂蜜茶

红枣(去核)150克，冰糖50克，加水350毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀，盛在干净的玻璃瓶中，饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜都是温性食材，在寒冷的冬季，喝一杯这样的茶可以补充元气，增加热量。

木耳红枣汤

黑木耳10克，红枣50克，白糖适量，用适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。

当归红枣粥

当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。

红枣枸杞粥

材料：红枣70g，枸杞15g，米100g。

做法：

先将红枣，枸杞等食材先泡水并清洗干净

红枣，枸杞，米，水一同放入锅内煮熟，适当添加红糖调味即可

可以依照个人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。

小米红枣粥

原料准备：小米50g，红枣50g，清水3碗

制做过程：

小米1小把，淘洗干净后，用清水泡5至6分钟。

3碗清水，锅内烧开后，放入小米连同浸泡的水。大火煮开2分钟，转中小火慢慢熬。

红枣5颗，去核，切成丝。

待小米粥熬至粘稠后，加入红枣丝，再小火熬3分钟，关火2分钟即可。

山药红枣粥

原料准备：山药、红枣、大米。辅料冰糖、枸杞、桂圆。

制做过程：

将大米洗净用水提前泡好。

红枣洗净泡好。

枸杞洗净泡好。

桂圆剥皮。

山药去皮切成菱形块。

玻璃锅内做水，水开后倒入大米。

开锅后关小火熬25分钟。

放入山药块开大火。

开锅后盖盖改小火煮10分钟。

开盖放入红枣。

开锅后放入桂圆。

放入泡好的枸杞。

最后放入糖。

关小火熬3至5分钟即可。

银耳红枣粥

原料准备：银耳25g、红枣15g、粳米100g

辅料：莲子、枸杞、白糖。

制做过程：

干银耳用冷水浸泡半天，择洗干净；

红枣洗净，泡软去核；

莲子、枸杞分别洗净，泡软备用；

粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、红枣放入，先用旺火烧沸；

转小火熬煮至八成熟时加入银耳、白糖，稍煮即可。

黑米红枣粥

原料准备：大枣10枚，黑米80g，红衣花生20g，白糖适量。

制做方法：将红枣洗净切开去核，二者放在一起旺火煮沸，加入白糖，小火熬成粥。

苟己可以泡茶叶喝吗

不能

枸杞可以泡茶喝吗？

枸杞是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用。

枸杞可以泡茶喝吗？可以！用枸杞泡水喝是最常见的，是很受白领一族喜欢的养生茶。有着滋阴明目、美容养颜、壮阳等功效。

但枸杞和茶叶可以一起泡吗？营养专家告诉我们，茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生体难以吸收的物质。因此，茶和枸杞最好分别用开水冲泡饮用。既便是餐馆里流行的八宝茶（有茶叶又有枸杞），虽然茶量比较少，但也不宜多喝。

因此，如果从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。取枸杞20～30克，开水冲泡，加盖焖20～30分钟后，吃泡软的枸杞，并喝水，宜长期坚持。

枸杞泡水的五大功效

1、滋阴明目，除肝火。常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。

2、壮阳。常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。

3、美白养颜，延缓衰老。女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。

4、利于睡眠。枸杞一年四季皆可服用，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠质量。夏季宜泡茶，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。

5、提高机体免疫力。枸杞有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。

枸杞和什么泡水喝好？

春季枸杞子可配黄芪水煎服，助人阳气生发，起养阴益气之功；配黄精，则补阴之中有助阳之力。夏季枸杞子配菊花、金银花、绿茶以开水泡服，可明目清肝、祛热解毒、消解疲乏。枸杞和什么泡水喝好？下面小编为您介绍。

1、枸杞+红枣

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。

2、枸杞+菊花

枸杞配菊花补肝肾。取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。

3、枸杞+人参

枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。将枸杞洗净，放入不锈钢锅内。将人参洗净，放入不锈钢锅内。加水500毫升，文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可食用。日分2次食用。滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。分2次早晚温服。感冒、发烧者禁服。

4、黄芪+红枣+枸杞

黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，黄芪红枣枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。以滤网滤出茶汁，即可饮用。此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

枸杞子泡水喝的禁忌

1、阴虚人群吃枸杞子容易上火

在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。

2、吃枸杞子并非人人皆宜

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度，反而不利。比如，每天直接嚼食一般不超过20克，若想起到治疗的作用，则每天可以吃30克，但要分次吃，每次约3克。若是用于泡水或煲汤，也不妨把它吃掉，但也不宜一次性全部吃掉。

麦冬泡水喝的五大禁忌

麦冬泡水喝好，健康人食用能增强体质，防病延年。

麦冬养阴生津，润肺清心。

用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。

养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。

配沙参、川贝可治肺阴虚干咳。

麦冬：

1、治疗暑天汗出虚脱

用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效（编者注：此方为金代名医李杲所创，方名叫“生脉散”，已制成生脉口服液）。

2、治疗肠燥便秘

麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。

3、治疗冠心病心绞痛

麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。

4、治疗慢性胃炎

麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。

5、治疗糖尿病

用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。

6、治疗急、慢性支气管炎

麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。

7、治疗慢性肝炎、早期肝硬化

鸡蛋5个，枸杞、花生米、瘦猪肉各30克，麦冬10克，盐、湿淀粉、味精各适量。首先将花生米煎熟，枸杞洗净，入沸水中略氽一下。麦冬洗净，入沸水中煮熟，切成碎末，瘦猪肉切丁，鸡蛋打在碗内，加盐少许打匀，把蛋倒进另一碗中隔水蒸熟，冷却后将蛋切成粒状。

锅置旺火上，放花生油，把肉丁炒熟，再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末，炒匀，放盐少许及湿淀粉勾芡，放味精调味，铺上花生米即成。

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