怎样可以把体内的气体排出来 综合知识 关注:2.47W次 方法如下:1、揉按肚子:顺时针的方式揉二十五圈,是可以帮助加速体内有毒素的代谢气体的排出。2、通过吃通气的食物,比如萝卜,山药等,来帮助通气。3、做仰卧起坐,加速肚子部分的运动可以排出体内的气体。注意:喝水不要大口喝,饮食上少吃豆制品。 标签: 排出来 气体 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/k0zw9x.html