小青柑普洱茶不适合哪些人喝

小青柑普洱茶虽然是一种非常好的茶饮，但并不适合所有人。

以下是不适合喝小青柑普洱茶的人群：

1.孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在喝茶时需要格外注意，因为茶叶中的咖啡因会影响胎儿或婴儿的发育和健康。

2.消化不良患者：普洱茶具有生津止渴、消食和清热解毒的功效，但是对于消化不良患者来说，过量饮用会对胃肠系统造成更大的负担。

3.低血压患者：普洱茶具有减压作用，对于正常人来说可以起到降压的效果，但对于低血压患者来说，过量饮用可能会让血压偏低，造成头晕等不适症状。

4.草酸结石患者：普洱茶中含有草酸，过量饮用会增加草酸结石的风险，对于已经患有草酸结石病的患者来说，饮用普洱茶会加剧病情。

因此，以上人群应该在饮用小青柑普洱茶前咨询医生或茶艺师，根据个人身体情况和健康状况决定是否适合饮用。

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身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些小青柑普洱茶，小孩、老人等身体相对弱一些的人群也应少饮。

胃不好的人。

普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。

即使是轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛;亦会增加肾机能的负荷，应先吃小点心再饮。

有痛风的人。

痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物，而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质，此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。

普洱定放色茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。

经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

便秘的人。

书命存儿茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结，尤其是红茶，本身性暖，易上火，对于胃火强的人来说，清水才是治便秘的良方。

普洱茶波望越千对宪随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。

另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

失眠的人。

睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。

但可以少量饮用性质温和的熟茶。

而小青柑就属于普洱熟茶。

儿端粉汉图童发育时期禁止饮茶地然促概何画西。

孩子正处于骨骼生长发育的关穿法轮类键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。

茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。

家长切记不要乱给小孩子喝茶，给小孩喝茶时要谨慎和适当。

怀孕的人、哺乳产妇或经期的女性茶友禁饮茶。

怀孕的人不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育;处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶，班尔办浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可示不慎。

服食避孕药期间不宜饮浓茶，尤其是服药前后的四小时内，因为茶中的单宁酸会降来自低药效，使药物难以溶液和吸收。

肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶。

尤其是晚饭后和入睡前。

即使是正常人，连旧这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。

茶碱本身有很强的利尿作用。

老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。

青柑普洱茶的功效与禁忌是什么？

青柑普洱茶的功效通络活血，生津止渴，抑制细菌增长。

禁忌是胃病发作，便秘，失眠，孕妇，哺乳产妇或经期的人不能喝。

可以清除血管里沉积的垃圾，帮助身体中排出毒素达到预防疾病的作用。

有效的治疗咳嗽，痰多等症状。

对于肺功能不好的患者具有很好的缓解作用。

有效地抑制大肠杆菌，金葡萄球菌等。

还可以改善低血压的症状，茶有清热的作用。

普洱茶在清热的基础上还有祛湿的作用，加上青柑会增加理气、祛痰、祛湿的作用。

喝青柑普洱茶的注意：

普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多和胃溃疡的人来说胃病发作时喝茶会冲淡胃液不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流甚至加重溃疡病情。

轻度肠胃不好，胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶以免影响肠胃功能。

茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结。

睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。

以上内容参考：百度百科-青柑普洱茶凤凰网-古因红标小青柑

青柑普洱不适合哪些人

1. 长期饮用茶碱过多的人

青柑普洱茶因为长时间的发酵和储存，茶叶中的咖啡碱等组分被分解成了茶碱，而茶碱是一种刺激神经的化合物，可以提高心跳、加速血液循环、刺激大脑皮质等作用，如果过量饮用，会引起人体不适。

而长期饮用茶碱过量的人，可能会出现失眠、心慌、手抖、头晕等症状，十分不利于身体健康。

2. 低血压患者

青柑普洱茶中含有茶碱，同时也含有儿茶素和茶多酚等物质，这些物质在人体内会产生一定的荷尔蒙作用，可以促进血压升高。

但是，低血压患者血压较低，如果饮用青柑普洱茶过多，会对身体不利，容易导致血压过高、头晕目眩等不良的身体反应。

3. 肝硬化患者

青柑普洱茶中含有一定量的酒精，如果肝功能不好的人饮用过多，会对身体造成伤害，尤其对于肝硬化患者而言更是如此。

肝硬化是肝脏病的一种严重形式，肝脏组织受到破坏而失去功能，如果肝硬化患者饮用过量，会加重肝脏负担，可能导致病情恶化。

4. 孕妇

青柑普洱茶中有一些具有刺激性的成分，例如茶碱和儿茶素等物质，会直接影响胎儿的健康。

此外，青柑普洱茶还可能影响维生素B族的吸收，进而影响胎儿的正常发育。

因此，孕妇最好不要饮用青柑普洱茶，以保证胎儿的健康。

5. 胃病患者

青柑普洱茶的茶碱含量较高，而茶碱是一种刺激胃酸分泌的物质，如果胃酸分泌过多，会对胃黏膜造成损伤，尤其是对于患有胃酸过多、胃溃疡、胃炎等胃病的人来说，饮用青柑普洱茶可能会加重病情，不利于身体健康。

6. 儿童

青柑普洱茶中茶碱的含量较高，而儿童对于咖啡因类物质的代谢能力较差，容易导致儿童兴奋、烦躁、失眠等不良反应。

因此，建议家长给儿童饮用淡茶或草本茶，而不要给他们饮用青柑普洱茶。

7. 轻度失眠的人

虽然青柑普洱茶能够提神醒脑，但对于轻度失眠的人来说，饮用青柑普洱茶可能会加重病情。

因此，如果您患有轻度失眠，请谨慎饮用青柑普洱茶，建议选择其他的饮品来提神醒脑。

8. 喝茶需要适量

总而言之，虽然青柑普洱茶有很多的健康功效，但是对于一些人群来说，饮用青柑普洱茶是不利于身体健康的。

同时，无论是哪种茶叶，都需要适量饮用，如果过量饮用茶叶，都会对身体造成伤害。

因此，在饮用青柑普洱茶时，需要保持适量，才能让茶叶真正发挥出它的功效。

哪些人不能喝小青柑茶

哪些人不能喝小青柑茶

　　哪些人不能喝小青柑茶，小青柑茶是中国的传统名茶，也是很多饮茶人的最爱，它有着一定的功效作用，但却并不是所有人都能喝的。

下面为大家介绍哪些人不能喝小青柑茶。

　　哪些人不能喝小青柑茶1

　　 胃病发作的人：

　　普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。

即使是轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛；亦会增加肾机能的负荷，应该先吃东西再饮。

　　 便秘的人：

　　人吃的大部分食物纤维太过精细，并且含有大量添加剂成分，不利于人体消化和吸收，常常容易导致便秘。

而此时，茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结，尤其是红茶，本身性暖，易上火，对于胃火强的人来说，清水才是治便秘的良方。

　　 失眠的人：

　　睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。

但可以少量饮用性质温和的熟茶。

而小青柑就属于普洱熟茶。

　　 儿童禁止饮茶：

　　孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。

茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。

家长切记不要乱给小孩子喝茶，给小孩喝茶时要谨慎和适当。

　　 孕妇、哺乳产妇或经期的女性禁饮茶：

　　孕妇不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育，处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。

　　 肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶：

　　尤其是晚饭后和入睡前。

即使是正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。

茶碱本身有很强的利尿作用。

老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。

　　 不宜与药同喝：

　　吃药前后应尽量避免喝茶，两者最好间隔两小时。

因为茶叶中的鞣酸、茶多酚等可与某些药物发生化学反应，从而影响药物吸收。

　　 喝小青柑普洱茶的作用

　　 降脂减肥，排毒养颜：

　　小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出。

小青甘，还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的'效果，在海外被称为“养颜好茶”。

　　 健齿护齿，清洁口腔：

　　小青甘，是全发酵茶叶，含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

今年全国天气普遍高温，上班的时候，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小青甘，可以达到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。

　　 护肝护胃，强身养生：

　　肝好，身材才好，肝是健康之源，在适宜的浓度下，饮用小青甘，对肠胃不产生刺激作用，小青甘，茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青甘茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，男茶友都应该多喝小青甘。

　　 醒脑提神，抗衰老：

　　延缓皮肤老化，每一个人都希望青春永驻，健康长寿是人类永远的追求，小青甘，富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效，因此小青甘也被称为“延寿茶”。

　　 醒酒解酒、医学证明：

　　小青甘，富含茶多酚，可以促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行。

喝小青甘，能增加血管收缩功能，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。

喝小青甘，还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。

因而起到解酒作用。

　　 解支气管炎和支气管哮喘：

　　挥发油也是小青柑含有的成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

　　 抗真菌，抗病毒，促进新陈代谢作用：

　　小青柑的功效含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。

体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。

对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。

柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　哪些人不能喝小青柑茶2

　　 小青柑茶的禁忌

　　小青柑茶滋味诱人养生功效出色，但它在饮用时也有一些禁忌，它含有的咖啡碱和茶碱对人类神经有一定刺激作用，容易让人类神经保持兴奋，不影响人类睡眠质量，特别是那些神经衰弱和经常失眠的人，在喝了这种茶以后会让身体不适症状加重，因此这些人群禁忌喝小青柑茶。

　　 小青柑茶的功效与作用

　　 1、降脂减肥

　　降脂减肥是小青柑茶的功效，因为这种茶中含有丰富的酚类化合物和茶氨酸，它们能加快人体内多余脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常用它泡水喝，能让体重明显减轻，而且能让身材越来越苗条，除此以外它还能净化血液，清理血液中的胆固醇和甘油三酯，能预防血脂升高。

　　 2、健脾养胃

　　小青柑茶是一种能健脾养胃的养生茶，它还有大量挥发油，这种挥发油对人类肠胃有温和刺激作用，能加快消化液分泌，并能促进肠胃蠕动，而且能清除人类肠道中的积气，平时用它泡水喝能缓解脾胃，不合并能提高肠胃消化功能，而且能让人类食少腹胀的症状明显减轻。

　　 3、美容养颜

　　小青柑茶还是一种美容茶，它能提高人类皮肤弹性，并能增强人类皮肤的抗氧化能力。

因为这种茶中含有丰富的儿茶素和维生素c以及维生素E，这些物质都能提高皮肤的抗氧化能力，并能阻止过氧化脂质，对人类皮肤产生伤害，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。

　　哪些人不能喝小青柑茶3

　　 喝小青柑茶有什么好处

　　 降脂减肥

　　平常人们喝小青柑茶能吸取富厚养分，还能吸取一些辛氟林，这种物资还能加速人体代谢，还能增进人体内脂肪焚烧以及剖析，能阻挠脂肪在身材内淤积，并能防备脂肪在血管壁上残留，人们时常冲泡饮用小青柑茶能防备高血脂也能防备身材肥胖，时常饮用还能起到减肥瘦身的首要作用。

　　 缓解身体疲劳

　　人们喝小青柑茶，还能吸取富厚生物碱，它能让人类神经维持愉快，并且能增进人体乳酸代谢，而乳酸又是诱发人体委顿的首要存在，它的数目淘汰之后，人体委顿症状就会显着减轻。

小青柑茶中还含有肯定数目的多糖以及多种维生素，这些养分被人体吸取之后能增进体力规复，它们对于缓解委顿也有很大的益处。

　　 提高记忆力

　　小青柑茶中含有富厚的黄酮类化合物以及多种干粒身分，还含有一些多糖以及维生素，平常人们也用它之后能尽快把这些养分吸取以及应用，能养分神经元，进步大脑功效，也能加强脑细胞活性，这种环境下人体记忆力就会明显提高。

要是中老年人群在平常生存中多喝一些小青柑，还能防备老年痴呆以及脑功效消退。

　　 提神醒脑振奋精神

　　小青柑茶中含有大量的茶多酚以及茶碱这些物资对于人类的神经都有显着影响，它能让人体神经中枢维持愉快状况，人们冲泡饮用之后，可以起到提神醒脑，振奋精神的首要作用，它在平常最适宜那些时常加班以及熬夜的人群饮用，能让他们保持良好的事情状况。

青柑普洱不适合哪些人

中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，与熟普茶结合后，其保健功效自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗衰老等各种作用。

本来性热的熟普被陈皮中和以后却是没有上火之虞。

小青柑质硬味香，香气为浓郁的辛香，细嗅能够提振精神，柑皮为青褐色，品质较好的小青柑普洱茶表皮上还会有“白霜”，品饮时有生津，滋味甘甜，青柑普洱味道略显霸气，但是饮用的过程中要适量，如低血糖的人就不适合，因为多饮的话，会导致血糖更加偏低。

下面我们具体来看看青柑普洱不适合喝是哪些人吧？

青柑普洱不适合哪些人？

小青柑普洱茶没有典型的不适合人群，但是饮用的过程中要适量，如低血糖的人就不适合，因为多饮的话，会导致血糖更加偏低。

【青皮的禁忌】：

《现代实用中药》：“气虚者慎服”

《主治秘诀》：“性寒，味苦。

”

《本草通玄》：“橘之小者为青皮，功用悉同，但性较猛耳。

”

《本草经疏》：“青皮，性最酷烈，削坚破滞是其所长，……庶免遗患，必不可单行也。

”

从如上医学典籍可知，青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不可单独使用。

而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，使小青柑普洱茶性质相对温凉，但如果是身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些，小孩、老人等身体相对弱一些的人群也应少饮。

女性喝小青柑茶的危害有哪些？

适量喝没有危害。

女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。

孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育，月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收，哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。

有胃病的用户不适宜喝小青柑。

普洱茶含有较多咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡者，茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重溃疡状况，因此此时即使有大的茶瘾，也要忍受。

扩展资料：

注意事项：

水温：水温过低冲泡小青柑虽然口感比较清甜，但难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度。

建议还是要沸水冲泡。

水质：不管泡什么茶都要注意用水的质量。

没有条件用到山泉水，用纯净水也是可以的。

避免水质太硬阻碍了茶叶内含物的析出。

器具：盖碗的保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡，而紫砂壶之类高温且密闭性高，注意不要泡太长时间造成茶汤过浓。

参考资料来源：百度百科-柑普茶

参考资料来源：人民网-女性注意！这些特殊时期不要喝茶

胃不好能不能喝小青柑普洱茶 喝小青柑茶有哪些好处

小青柑是普洱茶的一种，入口甘醇、香甜，有独特的普洱味和果香味，清甜回甘。

对于慢性咽炎、鼻炎有一定的作用。

那么胃不好能不能喝呢？

胃不好能不能喝小青柑普洱茶

胃不好不建议喝小青柑普洱茶。

大部分的胃病患者都是不建议饮茶的，因为茶中的咖啡碱会对胃产生刺激。

相对来说，胃不好的人，喝发酵程度高的红茶、熟普等刺激会小一些，但也还是要少喝。

另外，青皮为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的果皮。

关于青皮的要用，《本草通玄》：“橘之小者为青皮，功用悉同，但性较猛耳。

青皮入肝，究竟主肺、脾之症居多……”青皮，色青气烈，味苦而辛。

入肝，主肺、脾之症居多。

主治肝气郁滞、胸胁闷胀、乳房胀痛、食积腹胀、以及小肠疝气等病症。

喝小青柑茶有哪些好处 缓解支气管炎和支气管哮喘

小青柑含有大麦芽碱，对于支气管炎和支气管哮喘有缓解作用。

抑制肿瘤，癌细胞增生

小青柑是还未完全成熟的新会柑，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗骨髓癌细胞，淋巴癌细胞等肿瘤细胞增殖。

抗真菌

含有桔皮素可以抗真菌。

体外能抑制亚肿瘤细胞的增殖和嗜碱性细胞组胺的释放。

醒脑提神,美白肌肤

小青柑果皮含有酚酸，它还能使人体气味芳香，唤醒大脑清爽，美白肌肤。

清火清火，滋阴养颜。

小青柑茶什么时候喝比较好 早上喝

早餐时候喝一杯小青柑茶，感觉肠胃蠕动会有一种想上厕所的感觉，人们也会变得清醒，因为人睡眠结束的时候血液粘度高，而茶里面含有的咖啡素会有刺激的功能，茶多酚有助于肠胃蠕动功能，青柑的酚酸能心神，茶中的高纤维会扩张血管，让人们感觉到血液畅通。

聚餐时喝

泡的时候可以用壶，一个壶冲泡，一个壶焖煮。

因为小青柑味道很丰富，不能浸泡时间太长。

当它泡到完全无味的时候，有条件的茶友也可以把它放到壶里面焖煮，还有同样的柑香味。

女性喝小青柑茶的危害

女性喝小青柑茶的危害

　　女性喝小青柑茶的危害，喝茶对人的身体是有很多好处的，喝柑普茶就需要挑选纯正小青柑，挑选高品质小青柑喝，才可以合理消化吸收真实营养成分，以下看看女性喝小青柑茶的危害及相关资料。

　　女性喝小青柑茶的危害1

　　适量喝没有危害。

女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。

　　孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育，月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收，哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。

　　有胃病的用户不适宜喝小青柑。

普洱茶含有较多咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡者，茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重溃疡状况，因此此时即使有大的茶瘾，也要忍受。

　　其实现在网络上流传的关于女人不要喝小青柑的'说法并不全面，生活中那些来月经或经期腹痛以及经常腹部冷痛的女性不要喝小青柑，不然会让这些不是症状加重，而那些健康没有，任何身体不适的女性是可以喝小青柑的，而且小青柑以后对身体有诸多好处。

　　不是不建议大家喝小青柑，而是不建议那些患有慢性疾病或者身体存在相关不适症状的人喝小青柑，因为他们喝了小青柑以后对身体健康不利，而且会加重身体的不适症状。

小青柑针对女人也是同样的道理，只有一些特殊的女人不能喝小青柑，其她人是可以喝小青柑的。

　　 扩展资料：

　　注意事项：

　　水温：水温过低冲泡小青柑虽然口感比较清甜，但难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度。

建议还是要沸水冲泡。

　　水质：不管泡什么茶都要注意用水的质量。

没有条件用到山泉水，用纯净水也是可以的。

避免水质太硬阻碍了茶叶内含物的析出。

　　器具：盖碗的保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡，而紫砂壶之类高温且密闭性高，注意不要泡太长时间造成茶汤过浓。

　　女性喝小青柑茶的危害2

　　 女人喝小青柑的功效：

　　 1、抗病毒作用

　　小青柑类果实以及果实制作而成多的普洱茶，含有柠檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　 2、缓解支气管炎和支气管哮喘

　　女士饮用小青柑有松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

　　 3、促进新陈代谢

　　小青柑富含大量川陈皮素，而川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

　　 4、醒脑提神,美白肌肤

　　小青柑含有酚类物质，如茶多酚能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、、清热解火、滋阴养颜。

对女性朋友作用明显。

与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。

　　 5、抗真菌作用

　　小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。

体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。

对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。

　　女人可以喝小青柑，小青柑属于普洱茶，是普洱熟茶与柑皮的结合体，其茶性温和，女士饮用可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，促进消化，生津解渴的功效，有补充水分，缓解干燥的好处，但女士喝小青柑宜清淡温饮为主，不宜饮用浓茶以及凉茶，其次禁忌饮用隔夜茶。

　　女性喝小青柑茶的危害3

　　 喝小青柑茶的好处和禁忌

　　小青柑茶的主要原料为柑皮与普洱茶，若不存在过敏等特殊情况，一般健康人群适量喝小青柑茶具有提神醒脑、缓解咽喉干痒、帮助消化等多种好处。

但需注意对小青柑茶过敏者不能喝，以及部分特殊人群需谨慎饮用，并且需避免食用已变质的小青柑茶或过量食用，以免对身体产生危害。

　　 一、好处：

　　1、提神醒脑：小青柑茶中富含生物碱、茶多酚等物质，适量饮用具有一定的提神醒脑、缓解身体疲劳作用；

　　2、缓解咽喉干痒：小青柑茶入口甜醇，并且味辛气香，具有促进唾液分泌、缓解咽喉干痒不适的好处；

　　3、帮助消化：小青柑茶中含有一定的挥发油、柠檬酸，可促进胃酸分泌，适量饮用在一定程度上具有帮助消化的好处。

　　 二、禁忌：

　　1、禁忌人群：若对小青柑茶中的任意一种成分过敏，则需避免饮用，以免诱发或加重过敏，导致患者出现皮肤瘙痒、红肿，以及发热、喉头水肿、呼吸困难等症状，严重时甚至可导致过敏性休克；

　　2、过量饮用：虽然喝小青柑茶具有多种好处，但需避免过量饮用，以免导致胃肠黏膜受到刺激，分泌出较多胃液，较易引发消化不良、头痛、心悸、腹痛等症状；

　　3、禁用变质小青柑茶：若小青柑茶已经变质，可表现为出现白霜、霉菌菌丝、腐臭味等现象，滋生出大量细菌及有害物质，此种情况下也需避免饮用，以免导致食物中毒，引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

　　除此之外，儿童、老人等胃肠功能较弱者，以及精神衰弱、失眠、便秘、肝脾功能较弱者均需谨慎喝小青柑茶，以免加重身体不适，反而不利于身体健康。

柑普茶什么人不能喝

脾胃虚寒的人不适合喝大红柑柑普茶。

大部份的茶是偏寒性，其实不太适合体质虚寒的人喝。

  胃溃疡患者或慢性萎缩性胃炎的人，最好不喝茶，茶叶含有的鞣酸和茶碱会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，加重溃疡创伤。

如果常饮浓茶，还有可能导致病情恶化。

平时胃酸分泌过多的人更不适合饮茶。

拓展资料

新会著名特产——新会陈皮，是新会所产的大红柑的干果皮。

由于它具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉。

早在宋代就已成为南北贸易的“广货”之一，现行销全国和南洋、美洲等地区。

柑皮以贮藏的时间越久越好，故称“陈皮”，陈皮以广东所产为佳，历史贸易中特称“广陈皮”，以别于其他省所产。

清代大医师叶天士所开的中药“二陈汤”，特别写明“新会皮”。

因不是新会所产的其药效远逊，且乏香味而痹口。

（即苦辣味）。

所以新会陈皮价格较高，皮比肉贵。

近年，新会的著名品牌柑普茶是用新会柑去肉留皮,在完整果皮里面装填云南普洱茶,然后经过传统方法秘制而成的保健饮品,是一种富有特色、全新感受的果茶；是新会陈皮和普洱茶的绝妙组合。

陈皮和普洱茶均为养生保健佳品，两者的特点都是以越陈越香、越陈功效愈佳、越陈越有价值而著称于世，柑普茶无论是外表还是内涵，均混然天成，堪称一绝。

至于保健的功效，自然就兼有了两者的诸多好处：具有行气健脾、清热解毒、食降脂、化痰止咳、养胃护肝诸功效。

常饮之，气顺神清，延年益寿。

小青柑普洱茶好处不少，但是哪些人不适合喝？

小青柑犹如一波海啸，迅速席卷茶叶市场。

喝小青柑，已然成为茶界的一种潮流与时尚，与前两年人们热捧陈皮普洱的情况如出一辙。

虽然小青柑和陈皮都是一种“橘子皮”，但是它们到底有何不同？

1、青柑嫩，陈皮老

青 柑

青柑一般默认为采摘于农历立秋至寒露期间（即10月左右）所加工的皮，此时果皮尚未着色，外表色泽青褐色甚至青黑色，油室点微凹且密，不显皱缩，质硬皮薄，味辛气香。

（根据中医药药典解释，青即为芸香福桔等多种橘柑类的干燥幼果。

）

二红柑指采摘于农历寒露到小雪期间（即11月左右）所加工的皮，介于青果与熟果之间，故表皮褐绿中有微红，皮质稍厚带硬，油室凹孔较大，味辛苦中稍带微甜；

陈 皮

到这里大家肯定能明白大红柑了：采摘于小雪至小寒期间（即12月左右）所加工的成熟柑皮。

（根据中医药药典解释，陈皮即为芸香科植物大红柑的成熟干燥果皮。

）

小青柑普洱茶没有典型的不适合人群，无论食用何物都要适量。

患有底血糖的人群就不适合饮用，会加重病情。

导致血糖更加偏低小青柑普洱茶芳香鲜活、甜润爽口。

（陈皮用于胸腹胀满；用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症；用于脾虚饮食减少、消化不良，以及呕心呕吐等症。

陈皮性微温，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食）。

小青柑普耳茶疏肝破气，润肺生津，改善慢性烟炎。

提神醒脑，美白肌肤。

促进新陈代谢，降脂减肥。

随着社会的进步。

饮食的富余，三高人群也增高，高血糖、高血脂、高血压。

小青柑中合有的“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂昉、减肥。

普洱茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效果。

适当饮用小青柑普洱茶对肥胖人群是能起到一定的效果 。

小青柑是生普还是熟普 为何女人不要喝小青柑

小青柑普洱茶我们都熟悉，它是将普洱茶叶放在小青柑里面制作的，不过很多人都不知道小青柑普洱茶是生普还是熟普，下面来了解下。

小青柑是生普还是熟普

是普洱茶熟茶,品质不错的应该是顶级宫廷普洱茶,

了解茶的人应该都知道，其实普洱茶分生茶和熟茶，生茶茶性霸气，茶香鲜明浓郁，对肠胃的刺激较大，熟茶味道相对温和醇厚，适合养胃，如果使用生茶搭配小青柑，就像两个心高气傲的年轻人凑在一起，谁都不让谁;如果使用熟茶搭配，刚好相反，熟茶就像长者一样包容年轻的小青柑，肆意挥霍它年轻的味道，用多年累积的厚重，中和小青柑的傲气。

所以，小青柑配合熟普洱的味道最适口。

为何女人不要喝小青柑

女性是可以喝的哦，不过孕妇、哺乳产妇或经期的女性最好不喝

孕妇不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育，处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。

小青柑普洱茶怎么泡

我们将小青柑的冲泡方法归纳为以下三种：

1、整个冲泡

方便简单，耐泡，由于茶叶在柑果里面，所以茶性释放得比较慢，无论怎么泡，汤色都很漂亮，适合随性而为的茶友。

家里或者办公室冲泡可采用此法。

2、倒出一部分茶叶冲泡

适用于展会等需要茶味尽快释放的场合，倒出一部分茶叶能更好的让茶味与柑果味融合，综合性比较好。

3、碎皮泡饮法

把柑普茶内的普洱茶倒出，再将柑皮壳掰成若干小碎块，与普洱茶混合，再加沸水冲泡。

能在短时间内彻底的释放茶的韵味。

业界还有很多有关小青柑的泡法，比如九孔泡饮法。

九孔泡饮法较为繁复但效果最佳，备一普洱茶刀，用茶刀在青柑仔四周及柑底部钻以九孔，孔径大小以不漏碎茶为宜，将钻孔后的青柑仔投入壶中，冲以沸水，茶徐徐浸出，与柑皮的清香慢慢融合，口感清甜适度，而且极为耐泡，带孔的柑皮包裹着普洱茶，既无碎茶漏出，又可防止溶出速度过快。

适合办公室或居家差旅使用。

到最后，我们会发现，如何冲泡小青柑方法很多，但更多的还是需要我们在实践中去总结。

冲泡方法各有千秋，找到适合自己的才是最好的。

身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些小青柑普洱茶，小孩、老人联集速法等身体相对弱一些的人群也应少饮。

胃不好的人。

普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。

即使是轻度肠胃不好降加、胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛;亦会增加肾机能你的负荷，应先吃小点心再饮。

有痛风的人。

痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物，而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质，来自此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者侵泡识王老位时间较长的茶。

普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。

经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

便秘的人。

茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结，尤其是红茶，本身性暖，易上火，对于胃火强的人来说，清水才是治便秘的良方。

普洱来自茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。

另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

失眠的人。

睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。

但可以少量饮用性质温和的熟茶。

而小青柑就属于普洱熟茶。

儿童发育时期禁止饮茶。

孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。

茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。

家长切记不要乱给小孩子喝茶，给小孩喝茶时要谨慎和适当。

怀孕的人、哺乳产妇或经期的女性茶友禁饮茶。

怀孕的人不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育;处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶，及标督罪么久你居浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。

服食避孕药期间不宜饮浓茶，尤其是服药前后的四小时内，因诗为茶中的单宁酸会降低药效，使药物难以溶液和吸收。

肾机能不好或肾亏者不宜饮过根销多的茶。

尤其是些足操晚饭后和入睡前。

即使是来自正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。

茶碱本身有很强的利尿作用。

老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。

青柑普洱茶的功效与禁忌是什么？

青柑普洱茶的功效通络活血，生津止渴，抑制细菌增长。禁忌是胃病发作，便秘，失眠，孕妇，哺乳产妇或经期的人不能喝。

可以清除血管里沉积的垃圾，帮助身体中排出毒素达到预防疾病的作用。有效的治疗咳嗽，痰多等症状。对于肺功能不好的患者具有很好的缓解作用。

有效地抑制大肠杆菌，金葡萄球菌等。还可以改善低血压的症状，茶有清热的作用。普洱茶在清热的基础上还有祛湿的作用，加上青柑会增加理气、祛痰、祛湿的作用。

喝青柑普洱茶的注意：

普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多和胃溃疡的人来说胃病发作时喝茶会冲淡胃液不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流甚至加重溃疡病情。

轻度肠胃不好，胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶以免影响肠胃功能。茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结。

睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。

以上内容参考：百度百科-青柑普洱茶凤凰网-古因红标小青柑

青柑普洱不适合哪些人

1. 长期饮用茶碱过多的人

青柑普洱茶因为长时间的发酵和储存，茶叶中的咖啡碱等组分被分解成了茶碱，而茶碱是一种刺激神经的化合物，可以提高心跳、加速血液循环、刺激大脑皮质等作用，如果过量饮用，会引起人体不适。而长期饮用茶碱过量的人，可能会出现失眠、心慌、手抖、头晕等症状，十分不利于身体健康。

2. 低血压患者

青柑普洱茶中含有茶碱，同时也含有儿茶素和茶多酚等物质，这些物质在人体内会产生一定的荷尔蒙作用，可以促进血压升高。但是，低血压患者血压较低，如果饮用青柑普洱茶过多，会对身体不利，容易导致血压过高、头晕目眩等不良的身体反应。

3. 肝硬化患者

青柑普洱茶中含有一定量的酒精，如果肝功能不好的人饮用过多，会对身体造成伤害，尤其对于肝硬化患者而言更是如此。肝硬化是肝脏病的一种严重形式，肝脏组织受到破坏而失去功能，如果肝硬化患者饮用过量，会加重肝脏负担，可能导致病情恶化。

4. 孕妇

青柑普洱茶中有一些具有刺激性的成分，例如茶碱和儿茶素等物质，会直接影响胎儿的健康。此外，青柑普洱茶还可能影响维生素B族的吸收，进而影响胎儿的正常发育。因此，孕妇最好不要饮用青柑普洱茶，以保证胎儿的健康。

5. 胃病患者

青柑普洱茶的茶碱含量较高，而茶碱是一种刺激胃酸分泌的物质，如果胃酸分泌过多，会对胃黏膜造成损伤，尤其是对于患有胃酸过多、胃溃疡、胃炎等胃病的人来说，饮用青柑普洱茶可能会加重病情，不利于身体健康。

6. 儿童

青柑普洱茶中茶碱的含量较高，而儿童对于咖啡因类物质的代谢能力较差，容易导致儿童兴奋、烦躁、失眠等不良反应。因此，建议家长给儿童饮用淡茶或草本茶，而不要给他们饮用青柑普洱茶。

7. 轻度失眠的人

虽然青柑普洱茶能够提神醒脑，但对于轻度失眠的人来说，饮用青柑普洱茶可能会加重病情。因此，如果您患有轻度失眠，请谨慎饮用青柑普洱茶，建议选择其他的饮品来提神醒脑。

8. 喝茶需要适量

总而言之，虽然青柑普洱茶有很多的健康功效，但是对于一些人群来说，饮用青柑普洱茶是不利于身体健康的。同时，无论是哪种茶叶，都需要适量饮用，如果过量饮用茶叶，都会对身体造成伤害。因此，在饮用青柑普洱茶时，需要保持适量，才能让茶叶真正发挥出它的功效。

哪些人不能喝小青柑茶

哪些人不能喝小青柑茶

　　哪些人不能喝小青柑茶，小青柑茶是中国的传统名茶，也是很多饮茶人的最爱，它有着一定的功效作用，但却并不是所有人都能喝的。下面为大家介绍哪些人不能喝小青柑茶。

　　哪些人不能喝小青柑茶1

　　 胃病发作的人：

　　普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡病情。即使是轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸引，引致胃痛；亦会增加肾机能的负荷，应该先吃东西再饮。

　　 便秘的人：

　　人吃的大部分食物纤维太过精细，并且含有大量添加剂成分，不利于人体消化和吸收，常常容易导致便秘。而此时，茶叶中的茶多酚也会让大便变得更加干结，尤其是红茶，本身性暖，易上火，对于胃火强的人来说，清水才是治便秘的良方。

　　 失眠的人：

　　睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。

　　 儿童禁止饮茶：

　　孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收，导致儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，变成不溶解的物质，致使孩子缺乏铁和贫血。家长切记不要乱给小孩子喝茶，给小孩喝茶时要谨慎和适当。

　　 孕妇、哺乳产妇或经期的女性禁饮茶：

　　孕妇不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育，处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。

　　 肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶：

　　尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。

　　 不宜与药同喝：

　　吃药前后应尽量避免喝茶，两者最好间隔两小时。因为茶叶中的鞣酸、茶多酚等可与某些药物发生化学反应，从而影响药物吸收。

　　 喝小青柑普洱茶的作用

　　 降脂减肥，排毒养颜：

　　小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出。小青甘，还可以调节新陈代谢，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的'效果，在海外被称为“养颜好茶”。

　　 健齿护齿，清洁口腔：

　　小青甘，是全发酵茶叶，含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。今年全国天气普遍高温，上班的时候，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小青甘，可以达到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。

　　 护肝护胃，强身养生：

　　肝好，身材才好，肝是健康之源，在适宜的浓度下，饮用小青甘，对肠胃不产生刺激作用，小青甘，茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青甘茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，男茶友都应该多喝小青甘。

　　 醒脑提神，抗衰老：

　　延缓皮肤老化，每一个人都希望青春永驻，健康长寿是人类永远的追求，小青甘，富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效，因此小青甘也被称为“延寿茶”。

　　 醒酒解酒、医学证明：

　　小青甘，富含茶多酚，可以促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行。喝小青甘，能增加血管收缩功能，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。喝小青甘，还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。

　　 解支气管炎和支气管哮喘：

　　挥发油也是小青柑含有的成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

　　 抗真菌，抗病毒，促进新陈代谢作用：

　　小青柑的功效含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　哪些人不能喝小青柑茶2

　　 小青柑茶的禁忌

　　小青柑茶滋味诱人养生功效出色，但它在饮用时也有一些禁忌，它含有的咖啡碱和茶碱对人类神经有一定刺激作用，容易让人类神经保持兴奋，不影响人类睡眠质量，特别是那些神经衰弱和经常失眠的人，在喝了这种茶以后会让身体不适症状加重，因此这些人群禁忌喝小青柑茶。

　　 小青柑茶的功效与作用

　　 1、降脂减肥

　　降脂减肥是小青柑茶的功效，因为这种茶中含有丰富的酚类化合物和茶氨酸，它们能加快人体内多余脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常用它泡水喝，能让体重明显减轻，而且能让身材越来越苗条，除此以外它还能净化血液，清理血液中的胆固醇和甘油三酯，能预防血脂升高。

　　 2、健脾养胃

　　小青柑茶是一种能健脾养胃的养生茶，它还有大量挥发油，这种挥发油对人类肠胃有温和刺激作用，能加快消化液分泌，并能促进肠胃蠕动，而且能清除人类肠道中的积气，平时用它泡水喝能缓解脾胃，不合并能提高肠胃消化功能，而且能让人类食少腹胀的症状明显减轻。

　　 3、美容养颜

　　小青柑茶还是一种美容茶，它能提高人类皮肤弹性，并能增强人类皮肤的抗氧化能力。因为这种茶中含有丰富的儿茶素和维生素c以及维生素E，这些物质都能提高皮肤的抗氧化能力，并能阻止过氧化脂质，对人类皮肤产生伤害，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。

　　哪些人不能喝小青柑茶3

　　 喝小青柑茶有什么好处

　　 降脂减肥

　　平常人们喝小青柑茶能吸取富厚养分，还能吸取一些辛氟林，这种物资还能加速人体代谢，还能增进人体内脂肪焚烧以及剖析，能阻挠脂肪在身材内淤积，并能防备脂肪在血管壁上残留，人们时常冲泡饮用小青柑茶能防备高血脂也能防备身材肥胖，时常饮用还能起到减肥瘦身的首要作用。

　　 缓解身体疲劳

　　人们喝小青柑茶，还能吸取富厚生物碱，它能让人类神经维持愉快，并且能增进人体乳酸代谢，而乳酸又是诱发人体委顿的首要存在，它的数目淘汰之后，人体委顿症状就会显着减轻。小青柑茶中还含有肯定数目的多糖以及多种维生素，这些养分被人体吸取之后能增进体力规复，它们对于缓解委顿也有很大的益处。

　　 提高记忆力

　　小青柑茶中含有富厚的黄酮类化合物以及多种干粒身分，还含有一些多糖以及维生素，平常人们也用它之后能尽快把这些养分吸取以及应用，能养分神经元，进步大脑功效，也能加强脑细胞活性，这种环境下人体记忆力就会明显提高。要是中老年人群在平常生存中多喝一些小青柑，还能防备老年痴呆以及脑功效消退。

　　 提神醒脑振奋精神

　　小青柑茶中含有大量的茶多酚以及茶碱这些物资对于人类的神经都有显着影响，它能让人体神经中枢维持愉快状况，人们冲泡饮用之后，可以起到提神醒脑，振奋精神的首要作用，它在平常最适宜那些时常加班以及熬夜的人群饮用，能让他们保持良好的事情状况。

青柑普洱不适合哪些人

中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，与熟普茶结合后，其保健功效自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗衰老等各种作用。本来性热的熟普被陈皮中和以后却是没有上火之虞。

小青柑质硬味香，香气为浓郁的辛香，细嗅能够提振精神，柑皮为青褐色，品质较好的小青柑普洱茶表皮上还会有“白霜”，品饮时有生津，滋味甘甜，青柑普洱味道略显霸气，但是饮用的过程中要适量，如低血糖的人就不适合，因为多饮的话，会导致血糖更加偏低。下面我们具体来看看青柑普洱不适合喝是哪些人吧？

青柑普洱不适合哪些人？

小青柑普洱茶没有典型的不适合人群，但是饮用的过程中要适量，如低血糖的人就不适合，因为多饮的话，会导致血糖更加偏低。

【青皮的禁忌】：

《现代实用中药》：“气虚者慎服”

《主治秘诀》：“性寒，味苦。”

《本草通玄》：“橘之小者为青皮，功用悉同，但性较猛耳。”

《本草经疏》：“青皮，性最酷烈，削坚破滞是其所长，……庶免遗患，必不可单行也。”

从如上医学典籍可知，青皮性寒、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不可单独使用。而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，使小青柑普洱茶性质相对温凉，但如果是身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些，小孩、老人等身体相对弱一些的人群也应少饮。

女性喝小青柑茶的危害有哪些？

适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。

孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育，月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收，哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。

有胃病的用户不适宜喝小青柑。普洱茶含有较多咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡者，茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重溃疡状况，因此此时即使有大的茶瘾，也要忍受。

扩展资料：

注意事项：

水温：水温过低冲泡小青柑虽然口感比较清甜，但难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度。建议还是要沸水冲泡。

水质：不管泡什么茶都要注意用水的质量。没有条件用到山泉水，用纯净水也是可以的。避免水质太硬阻碍了茶叶内含物的析出。

器具：盖碗的保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡，而紫砂壶之类高温且密闭性高，注意不要泡太长时间造成茶汤过浓。

参考资料来源：百度百科-柑普茶

参考资料来源：人民网-女性注意！这些特殊时期不要喝茶

胃不好能不能喝小青柑普洱茶 喝小青柑茶有哪些好处

小青柑是普洱茶的一种，入口甘醇、香甜，有独特的普洱味和果香味，清甜回甘。对于慢性咽炎、鼻炎有一定的作用。那么胃不好能不能喝呢？

胃不好能不能喝小青柑普洱茶

胃不好不建议喝小青柑普洱茶。大部分的胃病患者都是不建议饮茶的，因为茶中的咖啡碱会对胃产生刺激。相对来说，胃不好的人，喝发酵程度高的红茶、熟普等刺激会小一些，但也还是要少喝。

另外，青皮为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的果皮。

关于青皮的要用，《本草通玄》：“橘之小者为青皮，功用悉同，但性较猛耳。青皮入肝，究竟主肺、脾之症居多……”青皮，色青气烈，味苦而辛。入肝，主肺、脾之症居多。主治肝气郁滞、胸胁闷胀、乳房胀痛、食积腹胀、以及小肠疝气等病症。

喝小青柑茶有哪些好处

缓解支气管炎和支气管哮喘

小青柑含有大麦芽碱，对于支气管炎和支气管哮喘有缓解作用。

抑制肿瘤，癌细胞增生

小青柑是还未完全成熟的新会柑，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗骨髓癌细胞，淋巴癌细胞等肿瘤细胞增殖。

抗真菌

含有桔皮素可以抗真菌。体外能抑制亚肿瘤细胞的增殖和嗜碱性细胞组胺的释放。

醒脑提神,美白肌肤

小青柑果皮含有酚酸，它还能使人体气味芳香，唤醒大脑清爽，美白肌肤。清火清火，滋阴养颜。

小青柑茶什么时候喝比较好

早上喝

早餐时候喝一杯小青柑茶，感觉肠胃蠕动会有一种想上厕所的感觉，人们也会变得清醒，因为人睡眠结束的时候血液粘度高，而茶里面含有的咖啡素会有刺激的功能，茶多酚有助于肠胃蠕动功能，青柑的酚酸能心神，茶中的高纤维会扩张血管，让人们感觉到血液畅通。

聚餐时喝

泡的时候可以用壶，一个壶冲泡，一个壶焖煮。因为小青柑味道很丰富，不能浸泡时间太长。当它泡到完全无味的时候，有条件的茶友也可以把它放到壶里面焖煮，还有同样的柑香味。

女性喝小青柑茶的危害

女性喝小青柑茶的危害

　　女性喝小青柑茶的危害，喝茶对人的身体是有很多好处的，喝柑普茶就需要挑选纯正小青柑，挑选高品质小青柑喝，才可以合理消化吸收真实营养成分，以下看看女性喝小青柑茶的危害及相关资料。

　　女性喝小青柑茶的危害1

　　适量喝没有危害。女性在某些特殊时期，最好不要喝茶。

　　孕妇不应多喝普洱茶，因为这可能会抑制儿童的发育，月经期妇女不宜饮用普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会使身体铁元素无法吸收，哺乳者不应喝茶，浓茶会妨碍母乳分泌，不应粗心大意。

　　有胃病的用户不适宜喝小青柑。普洱茶含有较多咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡者，茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重溃疡状况，因此此时即使有大的茶瘾，也要忍受。

　　其实现在网络上流传的关于女人不要喝小青柑的'说法并不全面，生活中那些来月经或经期腹痛以及经常腹部冷痛的女性不要喝小青柑，不然会让这些不是症状加重，而那些健康没有，任何身体不适的女性是可以喝小青柑的，而且小青柑以后对身体有诸多好处。

　　不是不建议大家喝小青柑，而是不建议那些患有慢性疾病或者身体存在相关不适症状的人喝小青柑，因为他们喝了小青柑以后对身体健康不利，而且会加重身体的不适症状。小青柑针对女人也是同样的道理，只有一些特殊的女人不能喝小青柑，其她人是可以喝小青柑的。

　　 扩展资料：

　　注意事项：

　　水温：水温过低冲泡小青柑虽然口感比较清甜，但难免会有一股水闷气味，影响品饮的舒适度。建议还是要沸水冲泡。

　　水质：不管泡什么茶都要注意用水的质量。没有条件用到山泉水，用纯净水也是可以的。避免水质太硬阻碍了茶叶内含物的析出。

　　器具：盖碗的保温性及密闭性都比较低，所以冲泡时可以适当闷泡，而紫砂壶之类高温且密闭性高，注意不要泡太长时间造成茶汤过浓。

　　女性喝小青柑茶的危害2

　　 女人喝小青柑的功效：

　　 1、抗病毒作用

　　小青柑类果实以及果实制作而成多的普洱茶，含有柠檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　 2、缓解支气管炎和支气管哮喘

　　女士饮用小青柑有松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

　　 3、促进新陈代谢

　　小青柑富含大量川陈皮素，而川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

　　 4、醒脑提神,美白肌肤

　　小青柑含有酚类物质，如茶多酚能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。

　　 5、抗真菌作用

　　小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。

　　女人可以喝小青柑，小青柑属于普洱茶，是普洱熟茶与柑皮的结合体，其茶性温和，女士饮用可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，促进消化，生津解渴的功效，有补充水分，缓解干燥的好处，但女士喝小青柑宜清淡温饮为主，不宜饮用浓茶以及凉茶，其次禁忌饮用隔夜茶。

　　女性喝小青柑茶的危害3

　　 喝小青柑茶的好处和禁忌

　　小青柑茶的主要原料为柑皮与普洱茶，若不存在过敏等特殊情况，一般健康人群适量喝小青柑茶具有提神醒脑、缓解咽喉干痒、帮助消化等多种好处。但需注意对小青柑茶过敏者不能喝，以及部分特殊人群需谨慎饮用，并且需避免食用已变质的小青柑茶或过量食用，以免对身体产生危害。

　　 一、好处：

　　1、提神醒脑：小青柑茶中富含生物碱、茶多酚等物质，适量饮用具有一定的提神醒脑、缓解身体疲劳作用；

　　2、缓解咽喉干痒：小青柑茶入口甜醇，并且味辛气香，具有促进唾液分泌、缓解咽喉干痒不适的好处；

　　3、帮助消化：小青柑茶中含有一定的挥发油、柠檬酸，可促进胃酸分泌，适量饮用在一定程度上具有帮助消化的好处。

　　 二、禁忌：

　　1、禁忌人群：若对小青柑茶中的任意一种成分过敏，则需避免饮用，以免诱发或加重过敏，导致患者出现皮肤瘙痒、红肿，以及发热、喉头水肿、呼吸困难等症状，严重时甚至可导致过敏性休克；

　　2、过量饮用：虽然喝小青柑茶具有多种好处，但需避免过量饮用，以免导致胃肠黏膜受到刺激，分泌出较多胃液，较易引发消化不良、头痛、心悸、腹痛等症状；

　　3、禁用变质小青柑茶：若小青柑茶已经变质，可表现为出现白霜、霉菌菌丝、腐臭味等现象，滋生出大量细菌及有害物质，此种情况下也需避免饮用，以免导致食物中毒，引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

　　除此之外，儿童、老人等胃肠功能较弱者，以及精神衰弱、失眠、便秘、肝脾功能较弱者均需谨慎喝小青柑茶，以免加重身体不适，反而不利于身体健康。

柑普茶什么人不能喝

脾胃虚寒的人不适合喝大红柑柑普茶。大部份的茶是偏寒性，其实不太适合体质虚寒的人喝。  胃溃疡患者或慢性萎缩性胃炎的人，最好不喝茶，茶叶含有的鞣酸和茶碱会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，加重溃疡创伤。如果常饮浓茶，还有可能导致病情恶化。平时胃酸分泌过多的人更不适合饮茶。

拓展资料

新会著名特产——新会陈皮，是新会所产的大红柑的干果皮。由于它具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉。早在宋代就已成为南北贸易的“广货”之一，现行销全国和南洋、美洲等地区。

柑皮以贮藏的时间越久越好，故称“陈皮”，陈皮以广东所产为佳，历史贸易中特称“广陈皮”，以别于其他省所产。清代大医师叶天士所开的中药“二陈汤”，特别写明“新会皮”。因不是新会所产的其药效远逊，且乏香味而痹口。（即苦辣味）。所以新会陈皮价格较高，皮比肉贵。

近年，新会的著名品牌柑普茶是用新会柑去肉留皮,在完整果皮里面装填云南普洱茶,然后经过传统方法秘制而成的保健饮品,是一种富有特色、全新感受的果茶；是新会陈皮和普洱茶的绝妙组合。

陈皮和普洱茶均为养生保健佳品，两者的特点都是以越陈越香、越陈功效愈佳、越陈越有价值而著称于世，柑普茶无论是外表还是内涵，均混然天成，堪称一绝。

至于保健的功效，自然就兼有了两者的诸多好处：具有行气健脾、清热解毒、食降脂、化痰止咳、养胃护肝诸功效。常饮之，气顺神清，延年益寿。

小青柑普洱茶好处不少，但是哪些人不适合喝？

小青柑犹如一波海啸，迅速席卷茶叶市场。喝小青柑，已然成为茶界的一种潮流与时尚，与前两年人们热捧陈皮普洱的情况如出一辙。虽然小青柑和陈皮都是一种“橘子皮”，但是它们到底有何不同？

1、青柑嫩，陈皮老

青 柑

青柑一般默认为采摘于农历立秋至寒露期间（即10月左右）所加工的皮，此时果皮尚未着色，外表色泽青褐色甚至青黑色，油室点微凹且密，不显皱缩，质硬皮薄，味辛气香。（根据中医药药典解释，青即为芸香福桔等多种橘柑类的干燥幼果。）

二红柑指采摘于农历寒露到小雪期间（即11月左右）所加工的皮，介于青果与熟果之间，故表皮褐绿中有微红，皮质稍厚带硬，油室凹孔较大，味辛苦中稍带微甜；

陈 皮

到这里大家肯定能明白大红柑了：采摘于小雪至小寒期间（即12月左右）所加工的成熟柑皮。（根据中医药药典解释，陈皮即为芸香科植物大红柑的成熟干燥果皮。）

小青柑普洱茶没有典型的不适合人群，无论食用何物都要适量。 患有底血糖的人群就不适合饮用，会加重病情。导致血糖更加偏低小青柑普洱茶芳香鲜活、甜润爽口。（陈皮用于胸腹胀满；用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症；用于脾虚饮食减少、消化不良，以及呕心呕吐等症。

陈皮性微温，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食）。小青柑普耳茶疏肝破气，润肺生津，改善慢性烟炎。提神醒脑，美白肌肤。促进新陈代谢，降脂减肥。随着社会的进步。饮食的富余，三高人群也增高，高血糖、高血脂、高血压。小青柑中合有的“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂昉、减肥。

普洱茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效果。适当饮用小青柑普洱茶对肥胖人群是能起到一定的效果 。

小青柑是生普还是熟普 为何女人不要喝小青柑

小青柑普洱茶我们都熟悉，它是将普洱茶叶放在小青柑里面制作的，不过很多人都不知道小青柑普洱茶是生普还是熟普，下面来了解下。

小青柑是生普还是熟普

是普洱茶熟茶,品质不错的应该是顶级宫廷普洱茶,

了解茶的人应该都知道，其实普洱茶分生茶和熟茶，生茶茶性霸气，茶香鲜明浓郁，对肠胃的刺激较大，熟茶味道相对温和醇厚，适合养胃，如果使用生茶搭配小青柑，就像两个心高气傲的年轻人凑在一起，谁都不让谁;如果使用熟茶搭配，刚好相反，熟茶就像长者一样包容年轻的小青柑，肆意挥霍它年轻的味道，用多年累积的厚重，中和小青柑的傲气。所以，小青柑配合熟普洱的味道最适口。

为何女人不要喝小青柑

女性是可以喝的哦，不过孕妇、哺乳产妇或经期的女性最好不喝

孕妇不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育，处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。

小青柑普洱茶怎么泡

我们将小青柑的冲泡方法归纳为以下三种：

1、整个冲泡

方便简单，耐泡，由于茶叶在柑果里面，所以茶性释放得比较慢，无论怎么泡，汤色都很漂亮，适合随性而为的茶友。家里或者办公室冲泡可采用此法。

2、倒出一部分茶叶冲泡

适用于展会等需要茶味尽快释放的场合，倒出一部分茶叶能更好的让茶味与柑果味融合，综合性比较好。

3、碎皮泡饮法

把柑普茶内的普洱茶倒出，再将柑皮壳掰成若干小碎块，与普洱茶混合，再加沸水冲泡。能在短时间内彻底的释放茶的韵味。

业界还有很多有关小青柑的泡法，比如九孔泡饮法。

九孔泡饮法较为繁复但效果最佳，备一普洱茶刀，用茶刀在青柑仔四周及柑底部钻以九孔，孔径大小以不漏碎茶为宜，将钻孔后的青柑仔投入壶中，冲以沸水，茶徐徐浸出，与柑皮的清香慢慢融合，口感清甜适度，而且极为耐泡，带孔的柑皮包裹着普洱茶，既无碎茶漏出，又可防止溶出速度过快。适合办公室或居家差旅使用。

到最后，我们会发现，如何冲泡小青柑方法很多，但更多的还是需要我们在实践中去总结。冲泡方法各有千秋，找到适合自己的才是最好的。