长期喝小青柑普洱茶的好处

1. 降低血糖：小青柑普洱茶中的有效成分可促进胰岛素分泌，降低血糖水平，对糖尿病有较好的辅助治疗作用。

2. 降低血压：小青柑普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以降低血压，防止血管硬化和心脑血管疾病。

3. 促进消化：小青柑普洱茶中的多种酶类和有机酸有助于促进肠胃消化，改善便秘等问题。

4. 抗菌消炎：小青柑普洱茶中的茶多酚具有一定的抗菌消炎作用，对治疗口腔溃疡等炎症有一定的效果。

5. 抗氧化：小青柑普洱茶中的多种有效成分可以抑制人体内的自由基，起到一定的抗氧化作用，延缓衰老。

6. 提高免疫力：小青柑普洱茶中的多种有效成分可以提高人体免疫力，预防感冒等疾病。

7. 美容瘦身：小青柑普洱茶可以加速脂肪代谢，促进新陈代谢，有助于减肥瘦身和美容养颜。

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小青柑普洱茶的功效小青柑普洱茶喝了有哪些好处

小青柑具有理气、调中、燥湿、化痰的功效的功效，同时达到理气健脾、消积化滞、燥湿化痰、疏肝润肺、疏通五脏等作用。

1、理气健胃，祛痰润喉：

小青柑普洱茶具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。

2、消炎作用：

小青柑还具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。

3、醒脑提神，美白肌肤：

小青柑能醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显;同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

4、降脂减肥：

将要减肥的人群可以多喝喝小青柑。因为小青柑还有一个作用为氧化脂肪、减肥，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

5、抑制肿瘤、癌细胞增生：

小青柑普洱茶能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起到抗癌防癌的作用。

常饮小青柑茶有什好处

常饮小青柑茶有什好处

　　常饮小青柑茶有什好处，在现实生活中，小青柑也是属于普洱茶的一种分类，这也是我国比较知名的茶，很多人都喜欢喝小青柑茶。下面一起来看看常饮小青柑茶有什好处吧。

　　常饮小青柑茶有什好处1

　　 1、排毒养颜

　　小青柑茶其实就是纯天然的陈皮，小青柑茶含有脂肪分解酵素的脂肪酶，对脂肪的产生分解作用。小青柑茶还能可以很好的把体内的脂肪和毒素排出来。小青柑茶可以促进血液的通畅，调节新陈代谢，常喝有一个很好的排毒养颜的功效。

　　 2、清洁口腔

　　小青柑是需要全发酵的茶叶，是含有许多的生理活性成分，它是具有很好的杀菌消炎的作用。经常喝小青柑茶是可以很好的保护牙齿，可以很好的清洁口腔问题。喝小青柑茶可以很好的保护我们的牙齿，有很好的一个杀菌的细菌的好处。

　　 3、化痰止咳

　　经常喝小青柑茶是具有非常好的化痰止咳的功效，特别是感冒发热的时候，可以适当的喝点小青柑茶，是可以很好的化痰止咳的。小青柑茶还可以很好的提神醒脑的，还可以很好的延缓皮肤的老化，有很好的一个抗衰老的作用。

　　 4、护肝护胃

　　小青柑茶还可以强身养生，有一个很好的护肝护胃的功效。肝是健康的之源，适当的喝小青柑茶，是可以对胃有一个很好的保护的作用。小青柑茶可以很好的疏通血管，帮助消化，可以很好的减少肝脏的排毒的负担，有很好的护肝护胃的作用。

　　常饮小青柑茶有什好处2

　　 1、降脂减肥

　　平时人们喝小青柑茶能吸收丰富营养，还能吸收一些辛氟林，这种物质还能加快人体代谢，还能促进人体内脂肪燃烧和分解，能阻止脂肪在身体内淤积，并能防止脂肪在血管壁上残留，人们经常冲泡饮用小青柑茶能预防高血脂也能预防身体肥胖，经常饮用还能起到减肥瘦身的重要作用。

　　 2、缓解身体疲劳

　　人们喝小青柑茶，还能吸收丰富生物碱，它能让人类神经保持兴奋，而且能促进人体乳酸代谢，而乳酸又是引发人体疲劳的重要存在，它的数量减少以后，人体疲劳症状就会明显减轻。小青柑茶中还含有一定数量的多糖和多种维生素，这些营养被人体吸收以后能促进体力恢复，它们对缓解疲劳也有很大的好处。

　　 3、提高记忆力

　　小青柑茶中含有丰富的黄酮类化合物和多种干粒成分，还含有一些多糖和维生素，平时人们也用它以后能尽快把这些营养吸收和利用，能营养神经元，提高大脑功能，也能增强脑细胞活性，这种情况下人体记忆力就会明显提高。如果中老年人群在平时生活中多喝一些小青柑，还能预防老年痴呆和脑功能减退。

　　 4、提神醒脑振奋精神

　　小青柑茶中含有大量的茶多酚和茶碱这些物质对人类的神经都有明显影响，它能让人体神经中枢保持兴奋状态，人们冲泡饮用以后，可以起到提神醒脑，振奋精神的重要作用，它在平时最适合那些经常加班和熬夜的人群饮用，能让他们保持良好的工作状态。

　　常饮小青柑茶有什好处3

　　 小青柑一颗能泡几天

　　1、小青柑一颗最多能泡三天，在冲泡小青柑的时候，可以在早起就把小青柑放在养生壶中，冲入沸水冲泡，这时饮用可以降低血液黏稠度，也能让血管扩张，在第二天继续冲破孝经开始，就会发现它的'茶滋味已经变淡了很多，这是它的保健功效，也会大打折扣。

　　2、小青柑在到了第三天以后还可以继续冲泡，但这使冲泡出茶汤的颜色已经比较淡，而且它含有的大部分营养已经不复存在，只能为人体补充大量水分和少部分有益的成分，也就是说一颗小青柑虽然可以冲泡三天，但到第三天，用小青柑冲泡出的茶汤，对人体已经没有什么保健价值。

　　 小青柑的冲泡方法

　　1、平时大家冲泡小青柑时，可以把它的外包装拆开，然后取出里面完整的小青柑，再用手把它的上盖揭掉，同时也要准备好茶具或者便携的冲泡壶，把处理好的小清单直接放到茶具中，烧一壶沸水，直接冲入到茶具中，十秒钟以内要把它倒掉，再次注水以后焖泡一分钟就能出汤。

　　2、小青柑在反复冲泡5到6次以后，可以把它放到陶制的壶或者银质的壶中，加清水上火煮制，这样煮出的茶汤滋味会更加醇厚，而且会带有浓郁的果香，会让人们品尝到小青柑的不同滋味。

　　3、冲泡小青柑的时候，还可以把它百岁以后再冲泡，在杯碎的时候一定要小心，只把校清单的外皮掰碎就可以，然后把白色的外皮与茶叶一起放到茶杯中，冲入准备好的沸水，一分钟以后取出茶汤饮用，一次放入的小青柑，可以反复冲泡十几次，但在冲泡五六次以后，就要适当延长冲泡时间。

小青柑普洱茶的功效与作用是什么？

功效:理气和中，健脾和胃，祛湿化痰，消食化积；与普洱茶结合，无论是外观还是内涵都是天然的，这是必须的。其保健作用天然兼有两者的优点:具有健脾养胃、清热解毒、祛痰止咳、降血脂减肥、养颜美容、抗动脉硬化、抗衰老、醒酒的作用。其保健功能兼具新会陈皮和普洱茶的功能，新会陈皮是新会陈皮的唯一原料。扩展数据喝普洱茶有哪些禁忌？1.空腹不宜喝浓茶。在适当的时候喝它是令人愉快的。俗话说“空腹喝茶心慌，晚上很难入睡”。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2.普洱茶可以泡着喝。忌隔夜喝普洱茶。长时间浸泡后，茶叶中会析出重金属等有害物质，大量茶多酚被氧化，使茶叶色泽浑浊，降低保健效果。另外，用保温杯泡的普洱茶不宜经常饮用，尤其是隔夜普洱茶。3.新泡的普洱茶不宜饮用。从营养的角度来说，新泡的普洱茶没有放置一段时间，营养成分没有被氧化。有些胃酸缺乏、慢性胃溃疡的老年患者，长期饮用可能会有不良反应。4.保持茶具的清洁是非常重要的。喝普洱茶别忘了勤洗杯子。有些经常喝普洱茶的人，喜欢杯子里有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶更好喝。事实上，茶垢对人体健康危害极大。它含有多种重金属物质，喝茶时带入体内，阻碍营养物质的吸收，还含有一些致癌物质。因此，普洱茶器皿内壁的茶垢应及时清理，避免其对健康的危害。5.普洱茶应禁止长期饮用。普洱茶不宜间断饮用。要保持源源不断，否则很难达到养生的效果。古代名医华佗在《食论》中提出了“苦茶长食，益思而意”的论点。

小青柑普洱茶的功效与作用

核心功效

理气健胃、消炎作用、降脂减肥

小青柑普洱茶的简介

柑普茶，又名新会柑普洱茶，用小青柑和云南西双版纳勐海县普洱茶为原料制作而成的一种茶，是普洱茶的一种。其特点一是入口甘醇、香甜，有独特的花香味和陈香味，这是由于新会柑的果香味特别，普洱茶长期吸附了柑皮的果香味所致。二是保健作用突出，发挥出新会陈皮“理气”的功效。

功效作用

1、理气健胃，小青柑普洱茶具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。

2、消炎作用，小青柑普洱茶具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。

3、降脂减肥，小青柑普洱茶主要作用为氧化脂肪、减肥，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

失眠重度人群、肠胃虚弱者、肠胃敏感者、便秘人群、胃病人群、气血虚弱者、老人、幼儿。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

小青柑普洱茶：取一颗小青柑，剥开外层手工绵纸，并摘下小青柑的“盖子”，烧好开水。将小青柑投入盖碗内，对准小青柑的茶叶孔匀速注水，注满水后盖上盖碗盖子。静置15秒左右。将水倒在公道杯中，再由公道杯分至各个茶杯品茗。

喝小青柑普洱茶有什么好处 小青柑普洱茶有什么效果

1、理气健脾：常喝小青柑普洱茶可以达到消积化滞的目的，改善脾胃功能、防止消化不良，也能够润肺理气，改善肺气不舒导致的咳嗽痰多。

2、消炎：小青柑普洱茶中含有多种抑菌和抗菌成分，能够杀灭一部分对人体健康有害的细菌，尤其是口腔内的细菌，可防止细菌繁殖，有效消除炎症。

3、降脂减肥：小青柑普洱茶中含有丰富的茶多酚成分，能防止体内脂肪堆积，加速脂肪燃烧速度，促使脂肪尽快分解，达到降脂减肥的目的。

小青柑的功效与作用

1、小青柑的功效与作用有降脂减肥，排毒养颜、护肝护胃，强身养生，清洁口腔，止咳化痰，解酒。

　　2、降脂减肥，排毒养颜。小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香云南普洱茶。小青柑普洱茶都属于高纤维，它促进了肠胃的蠕动。相当于增进了脾胃的消化能力，那么食物的中的热量，脂肪会在这种辅助作用下快速分解并消化，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”。

　　3、护肝护胃，强身养生。平时冲泡小青柑，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用；由于小青柑茶汤黏稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，不管是女性还是上班族的男茶友都应该多喝小青柑。

　　4、清洁口腔，止咳化痰。小青柑，是全发醇荼叶，带有很多生理学特异性成分，具备消毒杀菌的作用，因而能除去口腔异味，护牙。小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。

　　5、解酒。小青柑含有茶多酚，可以推动酒精新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展。喝小青柑，能提升毛细血管的收拢作用，促进乙醇快速排出来离体，可以降低醉酒后的伤害。喝小青柑可以填补乙醇水解反应需要的维他命C，激动被乙醇麻醉剂的人的大脑神经中枢，起到醒酒作用。

小青柑普洱茶的功效

小青柑有着清洁口腔、醒脑提神的作用。

小青柑是通过发酵形成具有很好的杀菌作用，同时能够清除口腔中的异味，如果在平时生活中压力比较大，或者是经常吃辛辣的食物，会导致上火，适量的喝一些小青柑，能够起到清新口腔效果。

小青柑为普洱茶与陈皮结合制作而成，其内含丰富的咖啡碱等物质，咖啡碱主要呈现的味觉为苦。饮用小青柑后可促进神经活跃，从而起到加快思维活跃，提神醒脑，改善困乏等好处，日常办公组饮用又诸多好处。

制作工艺

小青柑的制作需要经过选果、剪果、洗果、挖果、摊晾、填茶、干燥、包装等十几道工序，其中光光是挖果，便又有开盖、掏肉、打孔等繁琐工艺。而小青柑工艺种类的区别主要出现在干燥环节，干燥方式的不同使之形成了不同的风味与口感。

通常根据干燥方式不同可分为纯生晒、高温烘焙、低温烘焙和半生晒几种。生晒，即纯用日光晒干，需要时间比较长，这种工艺在生产过程中如果遭遇天气突变也容易发生霉变，因此成本高，风险大，产量低。

以上内容参考：百度百科—小青柑

青柑普洱的功效与作用

小青柑普洱滋味清甜，不仅具有清热解火、止咳化痰的功效，而且由于小青柑和普洱都是高纤维植物，因此可以促进肠胃的蠕动，加快人体新陈代谢，特别适合女士饮用以此美容养颜。一日喝小青柑普洱茶不宜超过500ml，以免引起肠胃不适。

小青柑普洱的功效和作用

小青柑普洱滋味清甜，口感醇香，受到很多品茶人士的喜爱。小青柑主要含有柑橘酸以及柠檬烯，这两种物质都对皮肤有好处，而且还能清热解火、止咳化痰。而普洱则含有茶碱物质，可以帮助人体养胃、护胃。

小青柑普洱具有降脂减肥、美容养颜的功效，其中小青柑和普洱都是高纤维植物，能够促进肠胃的蠕动，加快人体内的新陈代谢，因此特别适合女性饮用，效果更佳。小青柑普洱还可以用来解酒，喝醉后喝一杯小青柑普洱可以降低乙醇浓度。

小青柑普洱可以润肺护胃，但是不适合儿童和老人饮用，因为小青柑属于寒性食物，吃多了容易造成肠胃刺激。每日饮用小青柑普洱茶不宜超过500ml，适量饮用可以排毒下火，但是摄入过量则可能引起腹痛、腹泻症状。

喝小青柑普洱茶的功效与作用 喝小青柑普洱茶的益处

1、降脂减肥。国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此，辛弗林可以缓解油腻，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

2、改善记忆障碍。适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

3、消食去油腻。陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，促进消化液分泌和排除肠内积气，也就是我们日常所说的消食去油腻作用。

柑普茶有着与众不同的口味，喝小青柑普洱茶对身体有什么好处？

引言：很多人都比较喜欢喝茶叶，其实茶叶的种类特别多，今天我们需要了解的就是小青柑普洱茶，你们知道喝小青柑普洱茶对身体有什么好处吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、小青柑普洱茶对身体有什么好处

首先我们来了解一下中国的茶文化，中国的茶文化博大精深，而且源远流长，中国的茶叶也是多种多样，人们根据自己的口味可以选择自己喜欢喝的茶，其中很多人是喜欢喝小青柑普洱茶，但是它的制作方法以及制作流程是比较复杂的，很多人可能没有喝过，但是它是一种组合的茶叶，它是有我们的小青柑和我们的普洱茶一起配合做成的。

首先我们知道这个茶非常的好喝，而且它里面的味道也是比较好的，因为它有小青柑的一种果香味，里面也有普洱茶的香味，喝起来是非常的清香的，而且它会有一些功效，有提神醒脑的功效，也可以帮助人们滋阴养肾，对于人们的皮肤也特别好，所以一些人可以喝小青柑普洱茶，男美白肌肤。在日常生活中，当人们有上火的情况或者是咽喉部舒适，这个时候也可以喝这款茶业，他有着清热解毒的一些功效，对于很多上班人来说，喝上这款茶对身体也是比较好。

二、注意身体健康问题

由于人们长时间待在电脑的面前，这个时候可能会有一些疲劳，这个时候为了缓解疲劳，缓解自己视觉不舒适的感觉，可以喝一些小青柑普洱茶。喝完之后你会感觉自己比较有精神，所以可以帮你减轻你的一种疲劳的感觉，在日常生活中你喝一点茶叶也可以有一个陶冶情操，养生性的一种感受。所以在日常生活中，我们可以喝一些茶叶帮助自己变得更加健康。

常饮小青柑茶有什好处

常饮小青柑茶有什好处

　　常饮小青柑茶有什好处，在现实生活中，小青柑也是属于普洱茶的一种分类，这也是我国比较知名的茶，很多人都喜欢喝小青柑茶。下面一起来看看常饮小青柑茶有什好处吧。

　　常饮小青柑茶有什好处1

　　 1、排毒养颜

　　小青柑茶其实就是纯天然的陈皮，小青柑茶含有脂肪分解酵素的脂肪酶，对脂肪的产生分解作用。小青柑茶还能可以很好的把体内的脂肪和毒素排出来。小青柑茶可以促进血液的通畅，调节新陈代谢，常喝有一个很好的排毒养颜的功效。

　　 2、清洁口腔

　　小青柑是需要全发酵的茶叶，是含有许多的生理活性成分，它是具有很好的杀菌消炎的作用。经常喝小青柑茶是可以很好的保护牙齿，可以很好的清洁口腔问题。喝小青柑茶可以很好的保护我们的牙齿，有很好的一个杀菌的细菌的好处。

　　 3、化痰止咳

　　经常喝小青柑茶是具有非常好的化痰止咳的功效，特别是感冒发热的时候，可以适当的喝点小青柑茶，是可以很好的化痰止咳的。小青柑茶还可以很好的提神醒脑的，还可以很好的延缓皮肤的老化，有很好的一个抗衰老的作用。

　　 4、护肝护胃

　　小青柑茶还可以强身养生，有一个很好的护肝护胃的功效。肝是健康的之源，适当的喝小青柑茶，是可以对胃有一个很好的保护的作用。小青柑茶可以很好的疏通血管，帮助消化，可以很好的减少肝脏的排毒的负担，有很好的护肝护胃的作用。

　　常饮小青柑茶有什好处2

　　 1、降脂减肥

　　平时人们喝小青柑茶能吸收丰富营养，还能吸收一些辛氟林，这种物质还能加快人体代谢，还能促进人体内脂肪燃烧和分解，能阻止脂肪在身体内淤积，并能防止脂肪在血管壁上残留，人们经常冲泡饮用小青柑茶能预防高血脂也能预防身体肥胖，经常饮用还能起到减肥瘦身的重要作用。

　　 2、缓解身体疲劳

　　人们喝小青柑茶，还能吸收丰富生物碱，它能让人类神经保持兴奋，而且能促进人体乳酸代谢，而乳酸又是引发人体疲劳的重要存在，它的数量减少以后，人体疲劳症状就会明显减轻。小青柑茶中还含有一定数量的多糖和多种维生素，这些营养被人体吸收以后能促进体力恢复，它们对缓解疲劳也有很大的好处。

　　 3、提高记忆力

　　小青柑茶中含有丰富的黄酮类化合物和多种干粒成分，还含有一些多糖和维生素，平时人们也用它以后能尽快把这些营养吸收和利用，能营养神经元，提高大脑功能，也能增强脑细胞活性，这种情况下人体记忆力就会明显提高。如果中老年人群在平时生活中多喝一些小青柑，还能预防老年痴呆和脑功能减退。

　　 4、提神醒脑振奋精神

　　小青柑茶中含有大量的茶多酚和茶碱这些物质对人类的神经都有明显影响，它能让人体神经中枢保持兴奋状态，人们冲泡饮用以后，可以起到提神醒脑，振奋精神的重要作用，它在平时最适合那些经常加班和熬夜的人群饮用，能让他们保持良好的工作状态。

　　常饮小青柑茶有什好处3

　　 小青柑一颗能泡几天

　　1、小青柑一颗最多能泡三天，在冲泡小青柑的时候，可以在早起就把小青柑放在养生壶中，冲入沸水冲泡，这时饮用可以降低血液黏稠度，也能让血管扩张，在第二天继续冲破孝经开始，就会发现它的'茶滋味已经变淡了很多，这是它的保健功效，也会大打折扣。

　　2、小青柑在到了第三天以后还可以继续冲泡，但这使冲泡出茶汤的颜色已经比较淡，而且它含有的大部分营养已经不复存在，只能为人体补充大量水分和少部分有益的成分，也就是说一颗小青柑虽然可以冲泡三天，但到第三天，用小青柑冲泡出的茶汤，对人体已经没有什么保健价值。

　　 小青柑的冲泡方法

　　1、平时大家冲泡小青柑时，可以把它的外包装拆开，然后取出里面完整的小青柑，再用手把它的上盖揭掉，同时也要准备好茶具或者便携的冲泡壶，把处理好的小清单直接放到茶具中，烧一壶沸水，直接冲入到茶具中，十秒钟以内要把它倒掉，再次注水以后焖泡一分钟就能出汤。

　　2、小青柑在反复冲泡5到6次以后，可以把它放到陶制的壶或者银质的壶中，加清水上火煮制，这样煮出的茶汤滋味会更加醇厚，而且会带有浓郁的果香，会让人们品尝到小青柑的不同滋味。

　　3、冲泡小青柑的时候，还可以把它百岁以后再冲泡，在杯碎的时候一定要小心，只把校清单的外皮掰碎就可以，然后把白色的外皮与茶叶一起放到茶杯中，冲入准备好的沸水，一分钟以后取出茶汤饮用，一次放入的小青柑，可以反复冲泡十几次，但在冲泡五六次以后，就要适当延长冲泡时间。

小青柑普洱茶的功效与作用是什么？

功效:理气和中，健脾和胃，祛湿化痰，消食化积；与普洱茶结合，无论是外观还是内涵都是天然的，这是必须的。其保健作用天然兼有两者的优点:具有健脾养胃、清热解毒、祛痰止咳、降血脂减肥、养颜美容、抗动脉硬化、抗衰老、醒酒的作用。其保健功能兼具新会陈皮和普洱茶的功能，新会陈皮是新会陈皮的唯一原料。扩展数据喝普洱茶有哪些禁忌？1.空腹不宜喝浓茶。在适当的时候喝它是令人愉快的。俗话说“空腹喝茶心慌，晚上很难入睡”。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2.普洱茶可以泡着喝。忌隔夜喝普洱茶。长时间浸泡后，茶叶中会析出重金属等有害物质，大量茶多酚被氧化，使茶叶色泽浑浊，降低保健效果。另外，用保温杯泡的普洱茶不宜经常饮用，尤其是隔夜普洱茶。3.新泡的普洱茶不宜饮用。从营养的角度来说，新泡的普洱茶没有放置一段时间，营养成分没有被氧化。有些胃酸缺乏、慢性胃溃疡的老年患者，长期饮用可能会有不良反应。4.保持茶具的清洁是非常重要的。喝普洱茶别忘了勤洗杯子。有些经常喝普洱茶的人，喜欢杯子里有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶更好喝。事实上，茶垢对人体健康危害极大。它含有多种重金属物质，喝茶时带入体内，阻碍营养物质的吸收，还含有一些致癌物质。因此，普洱茶器皿内壁的茶垢应及时清理，避免其对健康的危害。5.普洱茶应禁止长期饮用。普洱茶不宜间断饮用。要保持源源不断，否则很难达到养生的效果。古代名医华佗在《食论》中提出了“苦茶长食，益思而意”的论点。

小青柑的功效与作用 小青柑对人体的好处

1、小青柑的功效与作用有降脂减肥，排毒养颜、护肝护胃，强身养生，清洁口腔，止咳化痰，解酒。

2、降脂减肥，排毒养颜。小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香云南普洱茶。小青柑普洱茶都属于高纤维，它促进了肠胃的蠕动。相当于增进了脾胃的消化能力，那么食物的中的热量，脂肪会在这种辅助作用下快速分解并消化，促进血液通畅，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“养颜好茶”。

3、护肝护胃，强身养生。平时冲泡小青柑，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用；由于小青柑茶汤黏稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减少肝的排毒负担，不管是女性还是上班族的男茶友都应该多喝小青柑。

4、清洁口腔，止咳化痰。小青柑，是全发醇荼叶，带有很多生理学特异性成分，具备消毒杀菌的作用，因而能除去口腔异味，护牙。小青柑，还能燥湿化痰，对支气管有微弱的扩张作用，能使痰液易咯出，达到化痰止咳的作用。

5、解酒。小青柑含有茶多酚，可以推动酒精新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展。喝小青柑，能提升毛细血管的收拢作用，促进乙醇快速排出来离体，可以降低醉酒后的伤害。喝小青柑可以填补乙醇水解反应需要的维他命C，激动被乙醇麻醉剂的人的大脑神经中枢，起到醒酒作用。

小青柑是什么茶，常喝有什么好处

小青柑是一种保健效果非常好的茶，那么小青柑属于什么类型的茶叶呢?今天我们就来了解一下。

小青柑属于什么茶

小青柑属于普洱茶的一种，具体来说是属于陈皮普洱茶，小青柑融合了果香和普洱茶的醇香，有着独特的风味，是一种非常有特色的茶类，而且小青柑还有着很高的药用价值，陈放时间越久价值就越高，常喝对身体有着很大的好处。

常喝小青柑有哪些好处

减肥

小青柑是陈皮与普洱茶发酵而来的，在发酵的过程中会生成脂肪酶，这种物质可以分解脂肪，并调节代谢，将多余的脂肪分解排出体外，有着很好的减肥功效。

保护牙齿

小青柑是发酵茶，所以它含有丰富的活性成分，这些物质可以起到很好的杀菌作用，能够消灭口腔中的细菌，起到很好的保护牙齿的作用。

延缓衰老

小青柑中含有丰富是维生素、氨基酸和微量元素，这些营养物质可以很好的补充人体所需的养分，并且还能起到很好的抗氧化作用，延缓人体的衰老，所以小青柑又有着延寿茶的美称。

解酒

小青柑中含有丰富的茶多酚，这种物质有着代谢乙醇的功效，而且小青柑还能起到收缩血管的功效，能够使酒精尽快的排出体外，起到很好的解酒作用。

柑普茶有着与众不同的口味，喝小青柑普洱茶对身体有什么好处？

引言：很多人都比较喜欢喝茶叶，其实茶叶的种类特别多，今天我们需要了解的就是小青柑普洱茶，你们知道喝小青柑普洱茶对身体有什么好处吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、小青柑普洱茶对身体有什么好处

首先我们来了解一下中国的茶文化，中国的茶文化博大精深，而且源远流长，中国的茶叶也是多种多样，人们根据自己的口味可以选择自己喜欢喝的茶，其中很多人是喜欢喝小青柑普洱茶，但是它的制作方法以及制作流程是比较复杂的，很多人可能没有喝过，但是它是一种组合的茶叶，它是有我们的小青柑和我们的普洱茶一起配合做成的。

首先我们知道这个茶非常的好喝，而且它里面的味道也是比较好的，因为它有小青柑的一种果香味，里面也有普洱茶的香味，喝起来是非常的清香的，而且它会有一些功效，有提神醒脑的功效，也可以帮助人们滋阴养肾，对于人们的皮肤也特别好，所以一些人可以喝小青柑普洱茶，男美白肌肤。在日常生活中，当人们有上火的情况或者是咽喉部舒适，这个时候也可以喝这款茶业，他有着清热解毒的一些功效，对于很多上班人来说，喝上这款茶对身体也是比较好。

二、注意身体健康问题

由于人们长时间待在电脑的面前，这个时候可能会有一些疲劳，这个时候为了缓解疲劳，缓解自己视觉不舒适的感觉，可以喝一些小青柑普洱茶。喝完之后你会感觉自己比较有精神，所以可以帮你减轻你的一种疲劳的感觉，在日常生活中你喝一点茶叶也可以有一个陶冶情操，养生性的一种感受。所以在日常生活中，我们可以喝一些茶叶帮助自己变得更加健康。

小青柑的功效与作用

小青柑有着清洁口腔、醒脑提神的作用。

小青柑是通过发酵形成具有很好的杀菌作用，同时能够清除口腔中的异味，如果在平时生活中压力比较大，或者是经常吃辛辣的食物，会导致上火，适量的喝一些小青柑，能够起到清新口腔效果。

小青柑为普洱茶与陈皮结合制作而成，其内含丰富的咖啡碱等物质，咖啡碱主要呈现的味觉为苦。饮用小青柑后可促进神经活跃，从而起到加快思维活跃，提神醒脑，改善困乏等好处，日常办公组饮用又诸多好处。

制作工艺

小青柑的制作需要经过选果、剪果、洗果、挖果、摊晾、填茶、干燥、包装等十几道工序，其中光光是挖果，便又有开盖、掏肉、打孔等繁琐工艺。而小青柑工艺种类的区别主要出现在干燥环节，干燥方式的不同使之形成了不同的风味与口感。

通常根据干燥方式不同可分为纯生晒、高温烘焙、低温烘焙和半生晒几种。生晒，即纯用日光晒干，需要时间比较长，这种工艺在生产过程中如果遭遇天气突变也容易发生霉变，因此成本高，风险大，产量低。

以上内容参考：百度百科—小青柑

喝小青柑茶有什么好处

润肺健胃不失眠

中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，与熟普茶结合后，其保健功效自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗衰老等各种作用。

一定要选全生晒，可以试试广盛昌的，喝的几款相对来说这个味道比较好

全生晒的是先晒干外皮再装茶，对普洱茶的品质没有一丝破坏，光泽度好。青柑与普洱后续融合，漫长的时间中物质之间得到了自然的转换，风味愈佳。

其它牌子烘焙或者半烘焙小青柑是烘焙的是先装茶再烘干，在这个制作过程中普洱茶遭到一定的破坏，导致成品普洱光泽度差，口味度降低。

茶的功效与作用-普洱茶、红茶、小青柑

在中国古代，茶叶常被用来消毒伤口。这是因为茶叶中含有的儿茶素类化合物和黄烷醇类能够起到很好的消炎杀菌效果。首先，黄烷醇类相当于激素药物，能够促进肾上腺的活动，具有直接的消炎作用。其次，茶叶中的儿茶素类化合物对多种病原细菌具有明显的抑制作用。

茶叶中多酚类化合物和儿茶素类化合物，还可以明显抑制病毒。而众多的茶叶品种中，尤其以绿茶的杀菌性最强。

普洱 茶具 有抑菌消炎功效

普洱茶中茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。普洱茶茶叶中黄烷醇类能促进肾上腺体活动，而肾上腺素增加可以降低毛细血管渗透性，减少血液渗出，同时对发炎因子组胺具有良好抵抗作用，属于激素型消炎用品。

医药界研究及临床实验证明，普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服四次，可以治疗细菌性痢疾，这与易武大叶茶内含丰富茶多酚有直接关系。用普洱茶泡澡：因为普洱茶含有大量茶多酚等物质，对人体可以起到消炎、抑菌等作用，用它来泡澡有增强体质等功效。

同时，茶叶中富含多种维生素和矿物质，夏季长沙163医院用来沐浴可以起到防暑降温、治疗晒伤、增白肌肤作用。消炎、杀菌、治痢：医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富茶多酚直接相关。

普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒作用，有关专家用普洱茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱茶具有抗菌斑形成作用，浓度为1%时效果最佳大三阳会传染吗。

红茶，对人体的保健作用有哪些呢

1.利尿功效

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

2.消炎杀菌功效

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

3.解毒功效

据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

4.提神消疲功效

经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

5.生津清热功效

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效；红茶还是极佳的运动饮料，食疗养生网，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动前喝，因为茶中的咖啡碱具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。

小青柑的功效是什么？

中医认为，青皮陈皮性微温，味苦辛，入肝、胆经，具有理肝气、咽炎、消积化滞、保护心血管功效，与熟普茶结合后，其保健功效自然兼有两者的好处：具有健脾养胃、化痰止咳、降脂减肥、美容养颜、抗衰老等各种作用。

　　小青柑挥发油最多，微涩带酸，茶中果味较浓，清甜回甘，青皮里的油酮类物质虽不能被人体吸收，但可以起到扩张上呼吸道的作用，饮用可以改善慢性咽炎，抗雾霾，对鼻炎、感冒鼻塞有通畅呼吸的作用。

　　1.抑制肿瘤，癌细胞增生

　　小青柑属于新会茶枝柑的未成熟果实，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起作用。

　　2.缓解支气管炎和支气管哮喘

　　大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

　　3.醒脑提神,美白肌肤

　　小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

　　4、健齿护齿，清洁口腔。

　　小青柑，是全发酵茶叶，含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。今年全国天气普遍高温，上班的时候，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小青甘，可以达到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。

　　5.醒酒解酒

　　医学证明小青柑茶，富含茶多酚，可以促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行。喝小青柑茶，能增加血管收缩功能，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。喝小青甘，还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。

　　6.缓解支气管炎和支气管哮喘

　　大麦芽碱也是小青柑含有的另一成分，能够松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用

　　7.促进新陈代谢

　　川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

　　8.降脂减肥

　　国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此，辛弗林常用为减肥yao物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

　　9.改善记忆障碍

　　适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

　　10.促进新陈代谢

　　川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

*以上内容来自网络

小青柑普洱茶的功效

小青柑普洱茶的功效

小青柑普洱茶的功效，小青柑是陈皮普洱茶的简称，归属于普洱茶中的一种，有着柑桔的的芳香和普洱的茶香，很多人都很喜欢饮用，那么你们知道小青柑普洱茶的功效吗？

小青柑普洱茶的功效1

一、小青柑普洱茶怎么泡

1、小青柑普洱茶的冲泡方法比较简单，人们在购买小青柑普洱茶以后，可以拆开它的外包装，把里面完整的小青柑取出，再把它小心的掰碎，后把得到的柑皮与普洱茶直接放到茶杯中。

2、把开水壶中装入适量的沸水，直接冲入到茶杯中，十秒之内就要把冲出的茶汤倒掉，这样可以起到洗茶和润茶的重要作用，然后再次注入沸水，到十秒以后直接出汤，得到的茶汤装入到品茗杯以后就可以慢慢品尝了。

二、小青柑普洱茶的功效

1、预防癌症

小青柑普洱茶中含有丰富的钾氧基黄酮，这是一种天然抗癌成分，它能阻止人体细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，另外它含有的茶多酚，复检等营养成分也能抑制人体癌症病毒的活性，可以阻止它对人体细胞的伤害，这也是小青柑普洱茶能预防癌症的重要原因。

2、提神醒脑美容养颜

小青柑普洱茶中含有丰富的酚类成分和一些天然酸性成分，它们具有超强的消炎杀菌作用，另外它还含有一些挥发油，人们冲泡饮用，它以后能提神醒脑，也能滋养细嫩肌肤，可以淡化面部色斑经常饮用可以美白肌肤延缓皮肤衰老。

3、抗菌抗病毒

小青柑普洱茶中含有一些桔皮素，这是一种天然抗菌成分，它能抑制多种真菌和病毒的活性，能减少它们对人体组织细胞的伤害，经常冲泡饮用小青柑普洱茶，能增强人体的抗菌抗病毒能力，可以防止一些流行性疾病发生。

小青柑普洱茶的功效2

1、小青柑普洱茶怎么制作？

在柑果并未成熟期的那时候，将小青柑采摘出来，此刻的小青柑没有彻底成熟期，保存着酸涩的味儿，关键用于做药用价值。

小青柑普洱茶加工工艺非常复杂，也是必须的难度系数，因此小青柑普洱茶较为宝贵。 必须小青柑与普洱茶熟茶做为原材料，将普洱茶熟茶封堵在小青柑中，让二者结合，再历经生晒等工艺流程，让小青柑的外果皮与普洱茶熟茶相互之间融合。

2、小青柑普洱茶怎样冲泡？

小青柑普洱茶能够将全部柑果和荼叶都冲泡起来，还可以将荼叶从柑果中挖出，然后出来冲泡。

实际的冲调方式跟别的的'普洱茶同样，先加开水清洗茶器，一遍清洗荼叶后，将水弃去，加上开水，再冲泡。醇正的普洱茶香味中带著清爽的柑果香味，十分与众不同。

3、小青柑普洱茶的作用

小青柑的青皮性温味儿味苦，具备舒肝理气解恨、调处肝火、消积温胃、健脾开胃的实际效果。

小青柑普洱茶结合外果皮的芳香与普洱茶的醇正，二者均带有丰富多彩的维他 命与营养元素，包含橙皮苷、茶色素、茶多酚、胡罗卜素、维他命A、维他命C 等成份。长期性饮用小青柑普洱茶具备减少心率、降血糖、防止心脑血管病、提高人体 免疫能力、防癌、消肿除菌等作用。

4、新会陈皮村

可是如今许多外地商家并非应用新会的柑子来做的，打着新会的名气，去欺负消费者。外地柑做出来的小青柑不仅对身体没有好处，而且影响了我们用心做小青柑的新会本土企业。这是我最可恶做假冒“小青柑”欺骗消费者的商家的一点。你们做外地小青柑可以，但你们别给我们新会上标签。假如你想购买小青柑，最好是挑选新会本土企业的小青柑，能够搜一下柑六叔。

传统生晒小青柑的功效

传统生晒小青柑的功效

传统生晒小青柑的功效，小青柑是一种将普洱茶和青桔结合起来的一种茶，跟寻常的茶叶多了橘子的功效，对人体的好处更加丰富，很多人不了解这方面的知识，下面分享传统生晒小青柑的功效。

传统生晒小青柑的功效1

通过生晒，可以确保小青柑与茶得到充分融合，带着阳光的味道，更有利于柑果的转化。生晒结束后，通过低温烘干，严格控制柑果与茶叶的含水量，有效地保障了柑果的品质。而且低温环境下的烘干，还有利于保存柑果皮的活性。

生晒小青柑的好处：

1、生晒柑普可以像陈皮一样陈化，喝起来口感更醇

小青柑采用自然生晒工艺，并非填茶后放太阳下晒晒这么简单，而是一个茶性调整、风味塑造、茶柑融合的综合性过程。生晒中，有一半时间处于仓储状态，而合适的温度湿度，使这段仓储成为柑普茶陈化的黄金时间，所以生晒小青柑的优点就体现在这---可陈化。高温烘干提高了效率，相对就损失了这一过程，口感滋味明显不如生晒。

2、日光生晒不经高温，滋味纯正无火燥

喝生晒柑普不会上火。装好茶的新鲜柑皮在露天晒场经过20个日头自然生晒，柑皮匀速脱水，变成柑普茶，这一过程中自然而温和，故而茶品的茶性也相应温醇。而高温烘干则不然，火燥稍重，温醇不足。

3、活性得以完整保留，更养生

生晒柑普，柑皮的挥发油活性得以保留完好，油囊更为通透，冲泡时营养物质稳定浸出。烘干柑普经高温烘烤，部分营养成分活性已失，失去其原本价值。

4、紫外线可灭菌，食品安全更有保障

食品安全如何强调都不嫌多，生晒柑普多了一重紫外线灭菌效果，给健康和安全性额外增加了一重保障。

5、阳光作用，维生素更易被身体吸收

柑皮、普洱茶内都含有种类丰富的维生素，而阳光可促使其更容易被身体吸收。高温烘干对维生素唯有破坏效果，更谈不上促进。

如何辨别生晒柑普与高温烘干柑普？

1、观颜色

生晒柑普小青柑、二红柑有明显晒斑，大红柑橙黄亮泽，生晒柑普表面都有油润的光泽；高温烘干柑普则表皮暗哑无油光，青柑呈青褐色，红柑深褐色，且颜色统一。

2、照通透度

取一颗柑普，倒出普洱，用强光源透射柑皮，全部油室都晶莹剔透的是生晒柑普；部分油室不透光的是高温烘干柑普。

3、品滋味

取生晒和高温烘干柑普个一颗，同等条件下对比冲泡：口感柔顺甜润、滋味醇正、柑香怡人、厚滑绵和的是生晒柑普；口感单薄燥舌、香高但不持久、出味快但后继无力的是高温烘干柑普。

传统生晒小青柑的功效2

小青柑果皮中富含挥发油（柠檬烯）、果酸（柑橘酸）、黄酮类等物质，这些物质具有较高的药用价值。配以正宗云南春茶发酵的普洱熟茶之后，二者的完美结合更能发挥出显著的作用。

小青柑的.功效

1、理气健胃，祛痰润喉

小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。

2、消炎作用

小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗HIV、病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。

3、醒脑提神，美白肌肤

小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

4、降脂减肥

国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

5、抑制肿瘤、癌细胞增生

小青柑属于新会茶枝柑的未成熟果实，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴 癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起到抗癌防癌的作用。

6、促进新陈代谢

川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

7、改善记忆障碍

适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

那么，如何选购到正宗的新会小青柑茶呢？具体方法如下：

1、看产地

正宗小青柑产地是新会，柑皮用的是新会茶枝柑，而假冒的产品多用的是阳山桔、皇帝柑、其他青柑，通常是产自福建、广西、湖南等地。正宗新会柑柑皮质厚、质硬、色匀，油包粒密实清晰可见，冲泡后皮色浅绿、皮质厚实、韧性好、毛孔细腻;假冒小青通常柑油包细小，冲泡后色偏深绿，皮质稀软毛孔粗，用手一扯就烂。

2、知选料

上好的小青柑，柑皮选自广东新会的核心产区，内里的普洱茶选自云南普洱茶的核心产区。

3、看外表

柑皮油胞特大(新会柑的特质)、无霉点，如柑皮上有白色粉末状的物质，看看柑皮是否质硬，如果是，则是新会柑表皮的柑油晶(越是核心产区的柑，柑油晶越丰富)，属正常情况，请放心饮用;如柑皮已软化且有霉味，则已霉变，切勿饮用;内里干茶条索、色泽匀整、粗壮。

4、闻香气

干茶，柑香清新扑鼻、怡人;冲泡后，浓郁的果香味，清新而有活力。

5、品滋味

正宗地道的小青柑口感甜顺、入口舒适、果香浓郁、滋味协调，假冒的小青柑异杂味重，果皮的味道盖过普洱茶原来的味道，无柑果的清香，更没有回甘，滋味不协调。

6、观叶底

柑皮油胞突显、茶叶柔韧而不易折断。

7、选品牌

著名的专业品牌，其投入的品牌推广、维护费用大，也特别注重消费者的口碑传播，更值得信赖和选择。

只要我们在选购小青柑是做到不贪小便宜，不轻信商家的花言巧语，靠自己所见所喝的口感外形来判断，就不怕碰到假货，当然，选择知名品牌的靠谱渠道则是最为保险起见的方法，买一份放心喝的也更安心。

传统生晒小青柑的功效3

喝小青柑对肝有很好的保护效果，肝是身心健康之源，在适合的浓度值下，食用小青柑，对肝脏和胃肠不会造成伤害性，进到身体胃肠产生膜粘附胃表面，形成保护层，长期饮用能够疏通血管，帮助消化，降低肝的身体排毒承担，对肝是非常好的，除了这个功效外，还有降脂减肥、醒脑提神、美白肌肤、理气健脾、消炎杀菌、抑制肿瘤癌细胞增生、促进新陈代谢和改善记忆障碍的功效，是一个不错的健康饮品。

先说好的功效部分：

一是小青柑中含有可以促进脂肪分解的脂肪酶，不仅可以促进脂肪分解，还可以调节新陈代谢，起到减肥、养颜的作用。

二是小青柑在陈化过程中已经质变为陈皮，陈皮理气健脾的功效是非常好的，和普洱搭配一起，对胃部可以起到较为良好的保护作用，帮助消化，滋润肠道。

三是可以起到清洁口腔，止咳化痰的作用。用茶水漱口可以有效预防龋齿，如果有慢性咽炎、鼻炎、支气管炎症的患者，适当饮用小青柑可以减缓咳嗽、促进痰液排出。

四是促进新陈代谢，预防病毒冒，还可以起到一定预防癌症的作用。

说完了小青柑的功效部分，再来说一下小青柑的饮用禁忌：

第一，小青柑的表皮性烈性寒，不能单独只剥表皮来冲泡饮用。

第二，小朋友、身体较为虚弱的老人、肝脾不太好、气血两亏的人也不适合饮用小青柑。

第三，神经较为虚弱、晚上容易失眠的人群，别说小青柑了，最好茶都要少喝，或者分时间适当饮用。

第四，处于孕期、经期、哺乳期这“三期”的女性，最好不要喝茶，或者尽量少喝。

最后就是正在吃药的朋友们，也是不适宜饮茶的哟。