饮普洱茶对人体有什么好处?

普洱茶具有以下几个好处：

1. 降低血压和胆固醇：普洱茶中的豆腐皮多糖和茶多酚具有降低血压和胆固醇的作用，有助于预防心脏疾病。

2. 抗衰老：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化作用，能够减缓身体的老化过程。

3. 消脂减肥：普洱茶中的多种酶类，能够刺激肠道蠕动，促进脂肪分解和代谢，有助于减肥。

4. 排毒养颜：普洱茶中的多种生物活性成分可以帮助排出体内毒素，有助于保持皮肤健康和美丽。

综上所述，适量饮用普洱茶可以增强人体免疫力，促进新陈代谢，预防心血管疾病，抗衰老等，但也要注意适量饮用，以免引起不适。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

喝普洱茶有什么好处

喝普洱茶有什么好处

普洱茶是不少人喜欢喝的茶类，它有独特的香味，喝起来和其他的茶大有不同。普洱茶非常耐泡，但是泡的时候技巧也是很重要的，大家应该知道普洱茶对人体有不少好处，我们今天就来说说喝普洱茶有什么好处。

喝普洱茶有什么好处？

1、消脂减肥

和很多茶一样，普洱茶也有一定的减肥效果，以为它可以降低人体中的脂肪含量、促进脂肪分解，是一种非常健康的减肥饮品。

2、美容养颜

普洱茶属于黑茶，黑茶的美容养颜功效是很明显的，普洱茶对人体具有促代谢的作用，将人体中的毒素代谢掉以后皮肤就会变得光滑细腻。

3、防辐射

对于经常坐在电脑前的上班族来说，多喝普洱茶是非常好的，因为它有防辐射的功效，能够防止皮肤受到电脑辐射的侵害。

4、增强机体免疫力

普洱茶中含有丰富的维生素至于还有各种氨基酸，这些成分对人体非常好，具有增强机体免疫力的作用，还可以延年益寿哦。

5、杀灭病菌

常喝茶可以有效防止各种炎症，特别是普洱茶，因为它含有丰富的活性成分，有很好的杀灭病菌的效果。

喝普洱茶好处

喝普洱茶好处

　　喝普洱茶好处，相信大家对于普洱茶都不感到陌生，普洱是中国汗青名茶，滋味诱人，营养价值很高，是生活中最受欢迎的一种保健养生茶，很多人都喜欢喝，以下来了解喝普洱茶好处。

　　喝普洱茶好处1

　　普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，刺激也略强。普洱茶及陈看茶经后发酵之后，内含物氧化彻底，故滋味更柔和，降脂、降压、降低胆固醇疗效明显，温和养胃，陈年普洱茶具有杀菌止痢的作用，且无任何副作用。

　　通常情况下，正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年(老的、有年份)的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。

　　忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃;忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效;忌晚上饮茶，晚上饮茶会影响睡眠。

　　品饮生茶与熟茶不同的地方主要就是要感觉生茶的回甘和味道的变化，生茶的活性非常的足，可以很明显的感觉到普洱茶的变化无穷。喜欢味道重一些的年轻人可以尝试着喝班章一带的生茶，喜欢口感柔和一些的朋友这可以喝易武一带的茶。普洱茶的喝法就是这么体会的。

　　普洱茶的喝法一、喝普洱茶首先要品香，普洱茶的香气特点就是陈香显著，陈香味是普洱茶在后发酵过程中，以茶多酚为主的多种化学成分在微生物和酶的作用下，形成了一些新的物质所产生的综合香气，有的似桂圆香，有的.似槟榔香等，是一种令人感到舒服的气味。如同乌龙茶中铁观音有“音韵”，武夷岩茶有“岩韵”一样，普洱茶所具有的是陈韵，这是普洱茶香气的最高境界。如有霉味、酸味等则为不正常。

　　二、喝普洱茶要品味，普洱茶汤的滋味甘甜、滑润、厚重。甘甜就是茶汤入口要有明显的回甜味，刺激舌面、两颊、舌底不断地生津，因为在发酵的过程中，大分子碳水化合物被分解成小分子的糖及可溶性糖，蛋白质被分解为氨基酸。滑润是茶汤要柔顺滑润、滋味醇正、清爽平和，刺激性不强，毫不阻滞地从口腔流向喉咙和胃部，没有叮、刺、挂、麻的感觉。厚重是指茶汤浓稠而不淡薄，入口后味觉香浓而不寡淡。

　　三、喝普洱茶时要注意茶的汤色，普洱茶的汤色有五种，即宝石红、玛瑙红、琥珀红、泛青黄、褐黑。正常普洱茶汤的颜色红浓明亮，汤色红浓剔透是高品质普洱茶的汤色，黄、橙色过浅或深暗为不正常，汤色混浊不清则属于品质劣变。鉴别普洱紧压茶的质量除内质特征与以上相同外，外形主要有如下要求，形状匀整端正;棱角整齐，不缺边少角;横纹清晰;洒面均匀，包心不外露;厚薄一致，松紧适度;色泽以黑褐、棕褐、褐红色为正常。

　　喝普洱茶好处2

　　 普洱茶的好处

　　1、防癌作用：普洱茶杀减癌细胞的作用较为猛烈，癌症患者恒久饮用普洱茶后，癌细胞多边形紧缩变圆，伪足缩量淘汰，失去贴附及游走本领，乃至脱落浮起丢失;残留者也变小变圆浓缩，核固缩，染色质固结或者消散，核及浆内涌现空泡，核仁固缩或者破裂消散，染色体痉缩或者互相固结，核糖体淘汰，线粒体及内质纲扩张;RNA合成淘汰，核住手。这些变革证明，癌细胞在普洱茶的药理作用下，由变性趋势殒命。

　　2、减肥效用：依据钻研资料表现，想减掉腰部赘肉的人最适宜喝普洱茶，由于它经由奇特的发酵历程，可以进步酵素剖析脂肪。要是你的胃对比好，发起喝普洱生茶或者年份短的云南滇青野生普洱茶，结果会更好。只是生茶容易刮油，太瘦的人喝起来要细致点啦。

　　3、养胃降脂：普洱茶不但口胃香醇，对于康健还颇有益处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调治血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到防备高血脂、动脉硬化的作用。

　　很多医学试验证明,连续以恒的喝普洱茶能低落血脂达30%(视个别而差别),在克雷泰伊的莫道尔病院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发明病人血液中的脂肪险些淘汰了14,而饮同样数目别的茶的病人血液脂肪则无显着变革、[贝纳尔贾克托传授,巴黎亨利伦多病院]、由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的尤其效用。

　　4、抗衰老：茶叶中儿茶素类化合物拥有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于别的茶树品种,抗衰老作用优于别的茶类、同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物资转化成了大量新的可溶性单糖以及寡糖,维生素C成倍增加,这些物资对于进步人体免疫系统的功效施展着首要作用,起到了摄生健体、祛病延年的效用。

　　5、口感好，耐冲泡：普洱茶叶易冲耐泡，操纵夷易随和。陈化得宜的普洱茶，不苦不涩，纵然久浸亦能入喉。

　　6、利便生存：普洱茶生存容易，茶性转换富变革。从某个界说来讲，普洱茶是“活的有机体”，其重要特征在于茶体完成后，所连续举行的“后发酵作用”(或称后熟作用、陈化作用)，跟着时间的延伸，它的风韵转换越趋稳固内敛，差别陈期的茶体所拥有的风韵皆不尽相同。

　　喝普洱茶好处3

　　 夏天喝普洱茶好不好

　　茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃刺激较大，刮油、削脂、减肥效果突出。

　　熟茶是指经过人工发酵(俗称渥堆工艺)而制成的茶饼，其茶气醇和，有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效。

　　学研究表明，普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：

　　 喝普洱茶上火吗

　　1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。

　　长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

　　2、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细

喝普洱茶有什么好处

普洱茶的好处:1。茶性温和，不伤胃。城市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病常见，气血不足。普洱茶是养胃补气的良药。里面的咖啡因在陈方发酵了很多年，喝了不会兴奋。以前慈禧太后有晚上喝普洱茶的习惯。2.普洱是一种有科学依据的天然保健饮料。普洱茶的防癌保健功能得到医学界的证实，更加坚定了茶人的信心。普洱茶能消脂消食、减肥的药理特性吸引了无数爱美人士和塑身人士，发胖的中年人也离不开普洱茶。喝热胃舒服，对便秘尿频效果最好。普洱茶能补气益精，对男性阳痿、前列腺炎也有很好的疗效。普洱茶越老(存放时间越长)，补气壮阳的效果越好。3.易洗易泡，操作简单。可以用大壶冲泡，也可以用大杯或大碗饮用。4.易于保存。大多数人把普洱茶放在床底下，不去管它。储存要注意:不要密封，要让它透气，因为普洱茶是一个活的有机体，成型后还会继续发酵，可以延续十年，也可以延续百年。5.古董喝。喝普洱就是体验生活，喝历史的过程。“饮藏”是普洱的双重特质。“价格优于黄金桂”是时间的收益，是一种隐性资产，是一种保险投资。具有涨而不跌的持久性，投资普洱茶是未来的新热点。6.普洱茶有很好的去脂效果，可以降低甘油三酯、胆固醇、血尿酸等。不同程度地存在于人体中。酒后容易引起人的血管舒张，血压暂时降低，心率减慢，脑血流量减少等。，对老年人和高血压、动脉硬化患者有很好的效果。我们要注意的是普洱茶本身的品质。无论年份，只要水分太多，霉味太重，就不适合。普洱茶的功效:千百年来，普洱茶因其品质优良而备受消费者青睐。同时，普洱茶的独特风味也与其自然转化过程有关。普洱茶成熟后，经过特殊的加工程序，被裂解成大小不一、形状各异的茶球，然后放在干燥的地方，在阴凉处自然晾干。根据运输要求，打包成筐，运到外地。西双版纳地处云南边疆，地处云南边缘，山高水险。古代交通极其困难，茶叶的运输完全靠马帮和牛帮。山路上耽搁的时间很长，有些路段马帮一年只能走两次，牛帮一年只能走一次。茶叶长时间在牛马背上颠簸，日晒雨淋，使其所含的物质慢慢转化，形成普洱茶更明亮的独特色泽和更浓郁的香气。功效和作用翻倍。《梵天》鲁(柴萼，写于公元1925年)说:“普洱茶温香，能治百病。蒸熟后用竹签包裹，价格等同黄金。“普洱茶作为传统饮料，除了解渴、生津、提神之外，还有特殊的药用功效。这在古籍中早有记载。清代赵学敏说，“普洱茶温香，产悠乐、戈登??六大茶山，益邦、蛮子砖茶滋味更为丰富。味苦，解油腻牛羊毒，虚者忌用。泻痰、下气、刮肠、止泻。普洱茶膏黑如漆，醒酒为先，青的更好。消痰，清胃，生津，你的本事特别大。”在第六卷

普洱茶对身体有什么好处

1、有利于减肥瘦身，普洱茶中含有较多的茶多酚，能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可以达到减肥效果。

2、降血脂作用，普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的胆固醇的含量，其中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的吸收和消化。

3、抗冠心病作用，普洱茶中所含有的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化，形成茶色素，有明显的抗凝，促进纤溶，抗血栓形成的作用。

4、降血压，普洱茶中所含有茶多酚，维生素C，维生素p等物质均为降低血压的有效物质，其中以茶多酚为例，可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够明显抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。

5、有抗衰老作用，普洱茶中所含有的儿茶类化合物，维生素C以及维生素E均有抗衰老的功效。

6、抗癌作用。

7、解酒作用，普洱茶中含有大量的维生素C，有助于酒精在肝脏中的分解。

8、消炎杀菌作用。

长期喝普洱茶对人体有好处吗

1、深层排毒。普洱茶能够生津止渴，避暑，解毒，通便。格外合适有便秘烦恼的MM，凭借普洱茶，能够调度肠胃，康复正常功用。

2、降血脂。持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。

3、纤体紧肤。法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医师用云南普洱茶作临床试验证实：“云南普洱茶对削减脂类化合物、胆固醇含量有正常作用”因而，坚持饮用普洱茶，能够到达瘦身、降脂、降压的作用。

扩展资料

饮用普洱茶的禁忌

1、忌空腹饮用。普洱茶虽有消食健胃作用，但空腹饮浓的普洱茶增强胃肠蠕动，空腹饮浓的（生）普洱茶易刺激和破坏胃壁黏膜，时间长了易导致胃肠功能紊乱，还容易引起饥饿感，严重者可导致低血糖状态而对身体不利。

2、茶水浓度太高。喝普洱茶要浓度适宜，不是喝浓度高的茶才能品出茶的味道和香味。如果茶汤浓度过高，大量的茶单宁会消耗体内，尤其是内脏脂肪，此时如果体内没有多余能量补充则会出现头晕目眩等不适。

3、吃芹菜木耳等降脂蔬菜不宜喝。普洱茶降脂，你再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身体里没点油水，很容易贫血、低血压，比起高血压，低血压的危害也不小，容易造体抵抗力下降，浑身无力，易受感冒等病毒的侵蚀，所以要注意食物间的平衡。

参考资料来源：人民网-常喝普洱茶可降血脂减肥？喝普洱茶注意这些禁忌

普洱茶有什么好处

阿曼普洱茶：每天一杯普洱茶，到底有什么好处？

普洱茶之所以是名贵之茶，是因为普洱茶的功效与作用非常大，降脂减肥、美容、抗衰老强，普洱茶的副作用很小，普洱茶的泡法也很简单，普洱茶价格以现在的生活水平，应该接受得来，这样的美容茶大受欢迎！

普洱茶的作用即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他，部分功效是与中医有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

阿曼普洱茶

喝普洱茶到底有什么好处？

1、抗氧化、抗衰老

现代医学研究表明，人体衰老最重要的原因是脂质的过氧化喝过量的自由基产生，而茶叶具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效，因为具有明显的防衰老作用。

值得一提的是，饮用未经氧化、发酵的普洱茶（即生茶），其效果更为明显，这是因为这类茶叶保留活性成份较多的缘故。

2、降血脂、降血压、降血糖——预防心血管疾病

饮茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量、而增加有益胆固醇含量，有降低血压的功效。同时可以降低血液的粘度、抗血小板凝集，因此对预防心血管疾病（如脑血栓、冠心病等）有效。

据最近在荷兰进行的流行病学调查结果，饮茶多的人群患冠心病的危险性可降低45%。

阿曼普洱茶

3、减肥

普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。

因此在法国、德国、意大利、日本、香港、澳门等国家喝地区，普洱茶有着减肥茶、瘦身茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。

4、提高免疫性

人体的免疫性反映了对疾病的抵抗力。人体的免疫性可分为血液免疫和肠道免疫。

饮茶可以增加血液中白血球和淋巴细胞的数量，提高血液免疫性。

最近来自美国的一份报告称，茶叶中的茶氧酸在人体中可以使血液免疫细胞对外界侵袭产生抵御反应。

除了血液免疫外，饮茶还可以增加肠道中的有益细菌（如双歧杆菌）数量，减少有害细菌的数量，从而提高肠道免疫。

阿曼普洱茶

5、杀菌、抗病毒

饮茶对杀灭肠道疾病病菌有持久的效果。在俄罗斯，提倡腹泻病人饮浓茶汁进行治疗；

普洱茶是一款大众饮品，长期饮用能增强人体免疫力，加快人体新陈代谢，对身体健康有益。

但喝茶因人而异，选择适合自己的茶，才是好茶。喝茶时了解一些禁忌及注意事项才好更健康的品饮。

点击了解阿曼普洱茶，纯干货知识分享！

ampuer01

喝普洱有什么好处

长期喝普洱茶有什么好处：普洱熟茶属发酵茶，茶性温和，汤色浓厚，普洱熟茶含有丰富红茶素、黄茶素，长期饮用可辅助增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强肠胃蠕动；另外普洱熟茶含较多茶多酚及咖啡碱，长期饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶。

长期喝普洱茶有什么好处：

1.解渴

喝茶能解渴才是最真实的，因为它比开始好喝好入口，喝了之后能增加人体舒适感，让人及时补水，提升精神。

2.驱寒保暖

在我国的六大茶类中，普洱（这里指熟普），类似于红茶，茶性较暖，可以温暖脾胃、驱寒保暖，尤其对于一些偏寒的朋友更合适。很多北方的朋友，经常用普洱煮茶喝，在寒冷的冬季喝着更温暖。

3.增强免疫力

经常品饮普洱茶有抗衰老和增加免疫力的功效.普洱熟茶中儿茶素含量较高，能有效缓解茶叶中咖啡因对人体的副作用，且具有较强的氧化性，能有效降低血脂和胆固醇含量，抑制高血压，防止动脉硬化，提高人体免疫力。

4.增强记忆

普洱生茶经过摊晾、杀青、揉捻、干燥的晒青毛茶而制成的的成品。新制普洱生茶茶性较寒，口感刺激性强。普洱生茶中大的茶氨酸含量高于熟茶，对于增强记忆，平衡胆固醇有很好的功效，但切记不可以茶水服药。

5.抗衰老

普洱茶中含有儿茶素、花青素等抗氧化剂，可以延缓人体衰老。普洱茶中的B族维生素，还可以增进皮肤弹性。

结语：

普洱茶对于人体的好处是很多的，但是在品饮的时候，需要提醒您，普洱茶要趁热喝哦，冷却的普洱茶对人体肠胃功能有一定的伤害哦！

喝普洱茶的功效与作用有哪些

喝普洱茶的功效与作用有哪些

　　喝普洱茶的功效与作用有哪些，普洱茶是我们大家都非常熟悉的一种发酵茶类。通常女性朋友们饮用普洱茶的人数较多，并且它养分富厚味道醇香，现在分享喝普洱茶的功效与作用有哪些。

　　喝普洱茶的功效与作用有哪些1

　　 1、减肥瘦身

　　平时人们多喝一些普洱茶，能吸收丰富的茶多酚，这种物质进入人体以后，能分解人体内的脂肪，也能去除食物中的油腻，可以减少脂类物质在人体内的堆积，能让它们随粪便排出体外，从而也就起到了减肥瘦身的重要作用。

　　 2、预防高血脂

　　喝普洱茶还能预防高血脂，对维持人体心血管健康有很大好处，因为普洱茶中含有的茶多酚可以加快人体内脂类物质和胆固醇的分解，能抑制人体对胆固醇的吸收，而胆固醇又是导致人体血脂升高的主要成分，所以平时多喝普洱茶能预防血脂升高。

　　 3、预防高血压

　　预防高血压，也是人们喝普洱茶的重要功效，因为普洱茶中含有的维生素c和维生素p等营养成分都是天然的降压物质，而且它含有的茶多酚还能提高毛细血管通透性，能减少血管紧张素的生成，它能让人们的血压处于正常状态，从而也就减少了高血压的发生。

　　 4、延缓衰老

　　多喝一些普洱茶，能吸收峰子儿茶素和维生素c以及维生素e它们都是天然的抗氧化成分，能清除人体内的自由基，也能减少人体内氧化反应的发生，对提高人体组织细胞活性，增强各器官功能都有很大好处，另外普洱茶中含有的氨基酸和多种矿物质，对提高人体素质，延缓人体衰老也有一定功效。

　　 普洱茶的作用

　　 1、普洱茶具改善心血管的作用

　　如果经常饮用普洱茶，就会发现自己的心血管疾病得到缓解。医学研究表明，普洱茶的改善心血管疾病的作用非常明显，因此，可以作为心血管疾病的辅助治疗。

　　 2、普洱茶可以杀死癌细胞

　　普洱茶的抗癌作用是得到肯定的，科学家研究证明，在所茶类物品中，普洱茶具明显的杀死癌细胞的作用，不但浓的普洱茶可以杀死癌细胞，淡淡的普洱茶也抑制癌细胞生长并杀死它们的作用。

　　 3、普洱茶具通便润肠排毒的作用

　　女士们要想减肥、养颜美容，不妨试一下普洱茶，因为普洱具润肠通便的作用，刺进胃肠蠕动，自然可以顺利排出人体毒素，起到养颜美容的效果。

　　喝普洱茶的功效与作用有哪些2

　　 减肥降脂

　　普洱茶中含有大量的茶多酚，这种物资被人体吸取之后能去除油腻，也能加速身材内脂肪的剖析，能让它们随大便快速排挤体外，从而也就淘汰胆固醇在人体内的积压，因而平常多喝普洱茶，既能减肥也能降血脂。

　　 降血压

　　普洱茶中不得含有茶多酚，还含有一些维生素c以及维生素p，等多种营养成分，这些物资被人体吸取之后，既能软化血管，又能增进血液循环，还能净化血液，能让人类过高的血压降下来。，此外普洱茶中含有的儿茶素，另有显着的抗凝增进纤溶以及抗血栓等多种作用，它们对于人类高发的血栓以及动脉硬化，都有显着防备作用。

　　 养胃护胃

　　普洱茶与其他茶也差别，他对于人类的胃部有显着掩护作用，由于平常人们喝普洱茶之后，它含有的微量身分能在胃的内部形成一层保护膜，淘汰刺激性物资对于胃黏膜的损害，此外，普洱茶还能解除胃部的炎症，它对于人类的胃炎与胃溃疡都有显着防备以及缓解作用。

　　 普洱茶的药用价值

　　普洱茶入药之后，能清热生津，消食解酒，还能醒神透疹，平常它多用于人类头痛头昏以及肉食积滞另有失眠以及麻疹透发不顺畅等常见疾病的医治医治效用尤其显着。此外普洱茶另有显着的解酒作用，平常人们喝醉之后多喝普洱茶能让醉酒的症状很快消散，同时也能减轻酒精对于人类肝脏的损害。

　　普洱功效

　　1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化.

　　2、防癌、抗癌.

　　3、养胃、护胃.在适宜的浓度下，

　　4、健牙护齿.普洱茶中含有许多生理活性成分，

　　5、消炎、杀菌、治痢.

　　6、抗衰老.茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用

　　除此之外，发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。通过发酵，在微生物的.作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。

　　 米香普洱茶的功效与作用

　　 1、降脂减肥

　　降脂减肥是米香普洱茶的重要功效之一，因为普洱茶中含有丰富的天然酵素，它被人体吸收后能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂类物质的吸收，同时也能降低血液中胆固醇和脂肪的数量，经常用它泡水喝，能减肥瘦身也能预防肥胖。

　　 2、预防中暑

　　米香糯米茶特别适合人们在炎热夏天冲泡饮用，它口感清澈，滋味甘醇，而且具有清热去火的重要作用，夏天饮用能生津止渴也能预防中暑，而且能为人体补充充足水分，对维持人类夏季身体健康有很积极的作用。

　　 3、清肠排毒

　　米香普洱茶是一种能清肠排毒的健康茶饮，它能加快人类肠胃蠕动，促进消化，而且能清理肠道中淤积的毒素，并能提高肠胃消化功能，也能让肠道中淤积到毒素与垃圾，尽快排出体外，对人类经常出现的便秘有特别好的调理作用。

　　 4、镇静安神

　　平时多喝些米香普洱茶还能镇静安神，它含有的多种活性成分能直接进入于人类的中枢神经，而且能放松肌肉，可缓解人体出现的疲劳症状，也能释放压力，可起到镇静安神的重要作

　　 普洱作用

　　1、色素和染料：普洱茶有丰富的色素，用途更加广泛，不仅调酒可以用他，制造食品也可以用他，如果厨房准备一点普洱茶浓汁，用作菜肴的调味，比一般化学色素好得多。

　　2、有机肥：冲泡过的普洱茶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃里或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖，一般喜爱盆栽的朋友，都知道这项用途，这比当垃圾处理方便多了。

　　3、洗涤剂：茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽，一般女士用过几次以后，便会觉得比什么洗发精之类的东西要好得多。

喝普洱茶的好处是什么

1、喝普洱茶的好处已经越来越多地为人所知。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。

2、生活越好，与脂肪的斗争就越成为人们的一大任务。而普洱茶的“刮油”功效是远近闻名。连鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块普洱茶冲喝。现在困扰都市人的肥胖、“三高”等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。

普洱茶有什么好处

普洱茶功效的现代研究共列术这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。下面主要简术茶叶中主要物质所产生的这些功效的作用和机理。\x0d\x0a\x0d\x0a1、减肥、降脂、防治动脉硬化\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。\x0d\x0a\x0d\x0a肥壮病大都是因人体代谢失调、过多积累所引起。茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有效的综合作用。\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因而喝茶可以达到理想的减肥效果。\x0d\x0a\x0d\x0a降脂（又称降血脂），是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂（或称高脂血症）。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高，所以茶的减肥作用同样对降脂有效。\x0d\x0a\x0d\x0a茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化的防治。楼福庆教授等研究表明，茶色素（儿茶素氧化而成）具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血“宓恼掣骄劢辜耙种贫銎交∠赴錾茸饔谩\x0d\x0a\x0d\x0a2、防治冠心病\x0d\x0a\x0d\x0a冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。所以饮茶对防治冠心病有效。据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1％，偶尔喝茶的降为2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。\x0d\x0a\x0d\x0a3、降压\x0d\x0a\x0d\x0a高血压指收缩压或扩张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切。降压、即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚发病毛细血管的功能及儿茶素类化全物和茶黄素对血管紧张素I转化的活性明显抑制作用等，都能直接降低血压。\x0d\x0a\x0d\x0a4、抗衰老\x0d\x0a\x0d\x0a人休中脂质过氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有搞氧化作用的化合物维生素C。维生素E能延缓衰老。茶叶中不仅有较多的维生素C与E，而且茶多酚还起重要作用。所日本学者研究：向来被视为抗衰老药的维生素E，其抗氧化作用只有4％，而绿茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74％，另外，茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。\x0d\x0a\x0d\x0a5、抗癌\x0d\x0a\x0d\x0a茶叶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治作用。我国预防科学院曾对140余种茶叶进行活体内。体外的科学实验、大量数据的显示肯定了茶叶的抗癌及抗突变作用。主要对人体致癌性亚硝基化合物的形成具有阻断作用。茶叶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子最终致癌代谢物起作用，改变其活性，从而减少对原致癌基因的引发和促成，使最终致癌物的数量减少。经大量的人群比较，也证明饮茶都的癌症发病率较低。最新研究显示，中的化学还可以使一个在发展癌症过程中的重要分子停止动作。这意味着绿茶的抗癌能力要比科学家预测的还要强并更加多样化。多粮类则主要是间接地通过增强机休的免疫功能来达到杀伤肿瘤细胞目的。\x0d\x0a\x0d\x0a6、助消化\x0d\x0a茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。\x0d\x0a7、解酒\x0d\x0a\x0d\x0a茶之解酒，因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素C作用催化剂。饮茶，可以补充维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。另一方面，茶叶中咖啡碱的利尿作用，使酒精而处于状态的大脑中枢、因而起到解酒作用。\x0d\x0a\x0d\x0a8、利尿\x0d\x0a\x0d\x0a现代研究表明，由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过肾脏的微血管，增加肾血流量以及抑制肾小管水的再吸收等机制，从而起到明显的利尿作用。