广东凉茶最有名的凉茶

广东最有名的凉茶应该是“三珍凉茶”，它是由当归、枸杞和玫瑰花等多种天然草药制成，既有清热解暑的功效，又具有养血补气的作用。这种凉茶在夏天非常受欢迎，尤其是在广东省广泛流行。除此之外，广东还有很多其他独特的凉茶，如龟苓膏、荷叶凉茶等。

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广东有名的凉茶有哪些

黄振龙凉茶：上个世纪四十年代中期，黄振龙在广州仁济路原北平酒店开设了他在广州地区的第一家凉茶铺。现今，黄振龙凉茶是广东省的知名凉茶品牌。徐其修凉茶：徐其修凉茶功效卓越，治愈不少人的癍痧伤寒、痢疾秘结、胸闷骨痛、感冒咳嗽、脾虚惊风、大热症等，被当地人们美誉为"凉茶大王"。白云山凉茶：白云山凉茶是中国凉茶的知名品牌，其配方由天冬、麦冬、金银花、玄参、甘草等多味药材组成，属功能饮料。廿四味凉茶：二十四味凉茶主要由菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，山药、栀子，决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四味中草药组成，有的还加入百合、银杏、陈皮、大枣、甘草、荷叶、黑芝麻、鲜芦根、白果、桔红、红花、蔗糖、可溶性玉米食用淀粉、麦芽糊精。潘高寿凉茶："潘高寿"是首批认定的"中华老字号"，其品牌价值在中国品牌研究院近年公布的"中国老字号品牌价值百强榜"中居全国第28位。

广东十大凉茶品牌有哪些？

10-1 邓老

综合得分：81.38分

国别：中国

品牌简介：广东邓老凉茶药业集团有限公司，凉茶知名品牌，国家非物质文化遗产，中国探月工程战略合作伙伴，华南地区最知名的凉茶店连锁品牌之一，集养生保健食品研发、生产、销售、连锁管理、健康服务于一体的健康管理集团公司。

9-1 鸿福堂 /Hung Fook Tong

综合得分：83.33分

国别：中国

品牌简介：鸿福堂集团建基香港，於 1986年开业以来，20多年来一直用心发扬中国传统草本文化，以「真心制造自然流露」为宗旨，坚持采用真材实料、无添加原则，集团由一间传统凉茶店不断发展，首创将凉茶引入便携式的胶樽，成功把传统凉茶普及化便利化，跃身成全港最大凉茶集团，并将传统的凉茶带进海外。

8-1 清酷

综合得分：84.26分

国别：新加坡

品牌简介：清酷，广州市恩尼世贸易有限公司，知名凉茶品牌，Enesis Group旗下于中国的全资子公司，国际知名的快消品企业，企业实力在东南亚地区也还是名列前茅，香港及华南地区清热饮料知名品牌，集研发、市场、销售为一体的功能性食品饮料企业。

7-1 和其正

综合得分：86.43分

国别：中国

品牌简介：福建达利食品集团有限公司，和其正，凉茶知名品牌，福建省名牌产品，国内凉茶行业较具竞争力和影响力品牌，国内较大的全独资民族品牌食品生产企业之一。

6-1 潘高寿

综合得分：88.95分

国别：中国

品牌简介：广州白云山潘高寿药业股份有限公司，潘高寿，凉茶知名品牌，始于1890年，中华老字号，国家非物质文化遗产，广药集团旗下广州药业核心企业之一，国有大型企业，以生产止咳化痰药著称的中成药生产企业。

5-1 黄振龙

综合得分：90.26分

国别：中国

品牌简介：广州黄振龙凉茶有限公司，凉茶-龟苓膏知名品牌，国家非物质文化遗产，广州老字号，广东省著名商标，国内凉茶秘方支撑企业之一，中国凉茶行业最具竞争力品牌之一，2010年上海世博会高级支持单位，2010广州亚运会推荐凉茶。

4-1 统一

综合得分：92.68分

国别：中国

品牌简介：统一企业（中国）投资有限公司，始于1967年，中国非碳酸饮料及方便食品主要制造商，多元化经营，台湾大型食品及饮料企业集团。

3-1 徐其修

综合得分：96.19分

国别：中国

品牌简介：英德市权祥凉茶有限公司，凉茶知名品牌，中华老字号，国家非物质文化遗产，广东省著名商标，广东省名牌产品，广东省食品文化遗产，集产、供、销于一体的大型凉茶企业，在业界享有“凉茶之王”的美誉。

2-1 加多宝

综合得分：97.06分

国别：中国

品牌简介：加多宝（中国）饮料有限公司，凉茶知名品牌，全国销量领先的凉茶品牌，颇具市场潜力深受消费者喜爱的凉茶品牌，国内较早专业从事凉茶生产的企业，以香港为基地的大型专业饮料生产及销售企业。

1-1 王老吉

综合得分：98.21分

国别：中国

品牌简介：广州王老吉大健康产业有限公司，凉茶知名品牌，始创于1828年，广药集团旗下，中国凉茶产业的知名企业，国家级非物质文化遗产，中华老字号，广州市著名商标，中国饮料行业领先品牌之一。

广东凉茶都有哪些？

自制凉茶有讲究

常见凉茶有以下几个:

1、王老吉：

由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。

2、夏桑菊茶：

集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。

3、邓老凉茶：

包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。

4、清开灵：

由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。

5、金银花茶：

主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。

6、五花茶：

主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。

DIY夏季保健凉茶

1、陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣。

最出名的就是癍痧凉茶，广州人都知道：“上火了，喝癍痧啊”，因此癍痧凉茶已经成为了广东凉茶的象征，只要是广东人，差不多都知道癍痧凉茶。

黄志强人非常不错，因此就拿自己母亲在1951年使用的“平安堂”凉茶品牌进行经营并以自己名字注册了商标。

关于非物质文化遗产，是国家是授予整个广东凉茶的！！！而某个民间协会（不具备任何评估资格）为了赚取黑心钱财，就联合黄富强搞了这么个东西，说XXX是非物质文化遗产，xxx不是。后来，好多大的凉茶品牌要起诉他们，他们吓得马上就在报纸上道歉了，还说“非物质文化遗产属于整个广东凉茶”。由此可见，黄富强不是一般的不地道。

还有，黄志强凉茶的癍痧是新鲜的，没有添加任何防腐剂的，而且是按黄振龙先生的秘方配制的，因此口感、效果都非常正宗。而黄富强开的所谓的黄振龙凉茶为了降低成本，就改了一味药，不但口感不好而且功效也差得远了，黄富强为了方便保存，添加了很多的防腐剂，你到他们两家问一下癍痧的保质期就知道了，黄志强的短，是因为新鲜，黄富强的长，是因为添加了防腐剂。

养生篇｜广东凉茶，大人小孩都可以喝的茶

广东凉茶，又称为“苦口良茶”，是广东省传统的饮品之一。这些凉茶通常由草药、茶叶和其他天然成分制成，具有清热解毒、解暑、润肺、养颜等功效。以下是一些常见的广东凉茶配方，它们不仅具有养生效果，而且味道醇香，适合各个年龄段的人饮用。

1. 罗汉果菊花凉茶：

这款凉茶以罗汉果和菊花为主料，具有润肺化痰、清热解毒的功效。同时，菊花也有明目、清肝的作用，适合长时间使用电脑的人群。

2. 茅根竹蔗马蹄水：

茅根、竹蔗和马蹄都是凉茶中常见的原料，它们具有清热降火、润燥、生津止渴等作用。特别是竹蔗和马蹄，口感清甜，使得这款凉茶不仅好喝，而且具有很好的养生效果。

3. 雪梨海底椰水：

雪梨、海底椰、无花果和玉竹等都是滋润的食材，它们可以滋阴润肺、生津止渴。这款凉茶适合干燥的季节或长时间使用空调的人群，可以帮助保持皮肤的水分平衡。

4. 鸡骨草凉茶：

鸡骨草是一种常见的草药，它具有清热解毒、去湿解暑、疏肝散瘀等功效。与红枣一起煮成凉茶，可以补血养颜，同时还可以增强鸡骨草的养生效果。

5. 冬瓜茶：

冬瓜是一种低热量、高纤维的食材，它可以帮助消除水肿、降低血糖和血压。将冬瓜与桂圆干肉和罗汉果一起煮成凉茶，可以滋阴润肺、清热解毒，是一款适合夏季饮用的清凉饮品。

这些广东凉茶配方简单易行，所需材料容易购买，而且可以根据个人口味调整甜度。无论是作为日常的饮品，还是作为家庭聚会的特色饮料，这些凉茶都能为家人带来健康和愉悦。同时，这些凉茶也适合各个年龄段的人饮用，无论是孩子还是老人，都可以享受到它们带来的美味和养生效果。

广东凉茶有哪些

1、白云山凉茶

白云山凉茶是中国凉茶的知名品牌，其配方由天冬、麦冬、金银花、玄参、甘草等多味药材组成，属功能饮料。

2、邓老凉茶

邓老凉茶，根据广州中医药大学终身教授、国家级名老中医邓铁涛先生行医御药七十多年的历炼宝方研制。

3、清心堂凉茶

清心堂凉茶是广州市清心堂凉茶连锁有限公司旗下的主力品牌，始创于1906年，由名中医詹泰来老先生创立，在两广地区具有较大的影响力和较高的知名度。

4、平安堂凉茶

平安堂凉茶是一家专卖新鲜凉茶的店，创于1951年在广州西关宝华路金星电影院对面。

5、黄振龙凉茶

黄振龙凉茶的创始人是黄振龙先生。上个世纪四十年代中期，黄振龙在广州仁济路原北平酒店（现北京旅店）开设了他在广州地区的第一家凉茶铺。

参考资料来源：百度百科-白云山凉茶

参考资料来源：百度百科-邓老凉茶

参考资料来源：百度百科-清心堂凉茶

参考资料来源：百度百科-平安堂凉茶

参考资料来源：百度百科-黄振龙凉茶

广东有名的凉茶有哪些？

凉茶是岭南人民根据本地的气候、水土特性,在长期预防疾病与保健的过程中以中医养生理论为指导,以中草药为基础,研制总结出的一类具有清热解毒、生津止渴等功效的饮料总称。

1、二十四味,强力王,清热解毒

2、王老吉 沙溪凉茶 剑波凉茶 邓老凉茶

3、沙溪凉茶,广东凉茶,大竹叶凉茶,廿四味

4、“杏林春”很好

在广州的哪些店铺的广式凉茶最正宗？

耕田公凉茶铺

作为洪德路百年骑楼内的商铺之一，耕田公凉茶至今已有近百年历史。每天光顾的大都是附近的老街坊。

店铺前前后后做过几次翻新，但一直只卖最经典的三种凉茶：老牌耕田公、专科感冒茶、鸡骨夏枯茶，每碗不超过5元，和其他凉茶比有些清淡。

地址：海珠区洪德路56号

香港百润堂凉茶

店里只卖凉茶和龟苓膏，店里还挂了个巨大的乌龟壳，居然还有不同功效哈哈，真的不是王老吉味！闻着满满的中药味，跟中医院煎制中药差不多，喝起来估计很多人接受不了，功效这么多还要什么自行车配上附送的果丹皮，苦中还有些回甘推荐正宗龟苓膏，Q弹微苦，秒杀各大连锁茶饮店的有椰奶和蜂蜜两种味道选择，蜂蜜还带点花香味~

地址：天河区龙口西路70号

黄振龙凉茶

算的上是广东百年老号，虽然中间断过，但1996年重新开业后，祖传配方的基础还在，是广州深入人心的凉茶品牌。现在黄振龙凉茶不再是家庭经营的模式，开了很多连锁店，2007年黄振龙凉茶的黄振龙公司被认定为国家级非物质文化遗产的凉茶秘方企业。所以，去了广州，尝一尝黄振龙凉茶很有必要。

店在广州荔湾区第十甫路上，路南，与有名的南信牛奶甜品专家正对着。门脸小小的，但亮红色与亮的搭配，很显眼。走在街上，很容易就注意到他家。店里也小小的，柜台加后厨，外加一桌供客人堂食的地方，挤的满满的，所以可以买了打包喝~

地址：荔湾区悦成路20号

参棕林凉茶

分店蛮多，荔湾、海珠都能喝到，去的是文昌路店。需要告诉老板你有什么症状，再对症调配——是真的拿着量杯按比例调，不是常见的有啥喝啥，可堂食的话还给你配小药煲慢慢喝，可以说很考虑仪式感了。祛湿茶药草味很足，喝到最后不仅会起鸡皮疙瘩(苦)，还有回甘，钢铁体质的我在回家半路就有感觉，排完后确实觉得身体轻松不少。上午十点坐店里20分钟，就已经有好几桌街坊大叔来喝，听他们和老板的交谈甚是熟络，也有夸利咽茶有效的总之整体都蛮推荐~

地址：荔湾区文昌南路11号

王锐凉茶保健店

1927年开的，快百年了，店铺挺大的，里面的陈设都有了一定的岁月痕迹。凉茶的种类非常多，整个岛台全是，很专业的样子。这家店的凉茶有苦的和不苦的，这让我很惊喜除了凉茶，还有特制的冰糖柠檬酱、龟苓膏卖。当天吃了炸串后，喝了一杯凉茶，隔天早起的时候没有任何上火症状，以往的话真的会有点点症状，所以我就当是凉茶的功效了！

地址：番禺区市街桥光明南路176号

凉茶十大品牌排行榜(中国凉茶品牌排行榜)

凉茶始于我国南方，这里的人们喜欢喝凉茶，这种茶具有清火、降火的作用，对人的身体是有力的，很多人在吃完比较辣的食物之后，就喜欢喝凉茶去火，今天我们就来说一说那些受欢迎的凉茶品牌。

凉茶十大品牌排行榜

1.王老吉

2.加多宝

3.和其正

4.邓老凉茶

5.黄振龙

排行榜，品牌排行榜

6.深晖

7.清酷

8.潘高寿

9.徐其修

10.鸿福堂

1.王老吉

网址：

王老吉，中国10大饮料品牌之一，是广州白云山医药集团股份有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1828年，这是我们国家最老牌的凉茶品牌之一，这个品牌的凉茶是最受欢迎的、最热销的凉茶之一。

2.加多宝

网址：

加多宝，是加多宝饮料有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1995年，说到凉茶我们就会想到加多宝，这个品牌的凉茶做的宣传很有效果，我们在很多的节目中都会看到这个品牌的赞助。

3.和其正

网址：

和其正，是福建达利食品集团有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是2007年，这个品牌的凉茶虽然说成立的时间是相对较晚，但是知名度却一点也不低，是最受欢迎的凉茶品牌之一。

4.邓老凉茶

网址：

排行榜，品牌排行榜

邓老凉茶，是广东邓老凉茶药业集团股份有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是2004年，这个公司的主要业务是从事保健养生食品的研发、生产喝销售，具体的产品有：凉茶、龟苓膏等。

5.黄振龙

网址：

黄振龙，是广州黄振龙凉茶有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1945年，这个品牌的凉茶是由28中中草药调配而成，具有一定的药用价值，在市面上很受欢迎。

6.深晖

网址：

深晖，是深圳市深晖企业有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1993年，这是一家规模庞大的饮料企业，旗下的品牌众多，不仅有沈晖，还有宝庆堂、豆逗等品牌。

7.清酷

网址：

清酷，是恩尼世饮料有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1996年，始于印度尼西亚，这个品牌以功能性饮料和凉茶著称，他们的凉茶在东南亚和我国南方地区比较流行。

8.潘高寿

总部地址：广州市荔湾区沙面北街45号

潘高寿，是广州白云山医药集团股份有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1890年，这个品牌的主要业务是生产中成药，它因为止咳化痰的中成药而被大家所熟知。

9.徐其修

发源地：广东省清远市

徐其修，是英德市权祥凉茶有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1895年，这是一家大型的凉茶保健企业，旗下除了经营凉茶业务，还有旅游度假村的经营。

10.鸿福堂

网址：

鸿福堂，是鸿福堂集团有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1986年，始于香港，这个品牌的主要的产品有：草本饮料、非草本饮料、中式汤品和龟苓膏等。

凉茶10大品牌

凉茶10大品牌：

1、王老吉

广州王老吉大健康产业有限公司，创建于1828年，广药集团旗下，其红瓶王老吉形象深入人心，企业从事凉茶研发销售。

2、和其正

和其正，凉茶十大品牌，产品具有传统凉茶醇厚口感和清火养气、养元气的功能，是国内较大的民族品牌食品生产企业。

“和其正”是福建达利园集团生产的一种凉茶，它是中国凉茶行业的一支劲旅，一匹“黑马”，正与“王老吉”雄霸凉茶市场，并以“王老吉”名号称霸凉茶市场。以凉茶文化为标志，具有丰富的品牌内涵。目前已开发为铁罐和PET瓶两种瓶装。

3、加多宝

加多宝集团是一家以香港为基地的大型专业饮料生产和销售公司。现在，加多宝旗下的产品包括红色罐装、加多宝瓶装和昆仑山天然雪山矿泉水。

4、黄振龙

黄振龙凉茶是20世纪南粤一代草本植物大师黄振龙先生创立的，祖籍广东三水，黄振龙祖籍广东三水，自小学习中医药理，研习各种中草药，经过长期的研究，采用多家广东中药配方。

5、邓老凉茶

广东邓老凉茶制药集团股份有限公司(简称“邓老药业”)是一家集研发、生产、销售、特许连锁经营、健康管理为一体的健康产业集团。

6、徐其修

徐其修始创于1895年，中华老字号企业，集办公大楼、旅游度假村、中草药标本研究与种植基地于一体。徐其修凉茶系列产品涵盖生草药剂、袋泡、颗粒、浓缩液、甘甜茶、龟苓膏、凉茶饮料、凉茶糖等。徐其修旗下拥有近2000家徐其修凉茶连锁店以及多家分公司。

7、深晖

成立于1993年，集生产、研发、贸易于一体的中型饮料企业，拥有深晖、宝庆堂、豆逗等利乐包饮品品牌。

8、同仁堂凉茶

同仁堂是国内久负盛名的中药老字号，始建于1669年（清圣祖康熙八年），至今已有300多年的历史。

9、泰山食品

成立于1997年，泰山八宝粥、泰山仙草蜜是其主打产品，主要从事系列点心、饮料的研发、生产、销售的企业。

10、鸿福堂凉茶

鸿福堂集团有限公司创于1986年，香港大型传统草本凉茶品牌，专业经营零售分店及樽装饮品，主推草本饮品及其它非草本饮料、中式汤品、龟苓膏等。

广东夏季常见的养生茶有哪些？养生茶应该怎样喝？

广东的人一年四季都有一种习惯，那就是喝下午茶，吃糕点，这样的习惯在夏季的时候还不错，夏季的时候喝凉茶是一个不错的选择，尤其是广东的凉茶种类很多，喝了可以消暑健胃，那么广东夏季常见的养生茶有哪些？养生茶应该怎样喝？

1、广东夏季常见养生茶

桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒。

西瓜皮凉茶

将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。

薄荷凉茶

到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。

荷叶凉茶

将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。

陈皮凉茶

将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

桑菊凉茶将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶就制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

香兰凉茶

将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。

果汁凉茶用料：红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许。先在锅中加水750毫升，加热至沸后放入红茶叶，维持微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后放入冰箱中冷藏。

饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许。

养生茶的搭配和喝法很重要，而且有的养生茶不适合一些人饮用，所以喝养生茶的时候也要注意其养生茶的喝法。

2、养生茶的喝法介绍

▲桂圆红枣茶的搭配

桂圆红枣茶的最佳喝法就是桂圆和红枣各5颗，然后讲红枣切开，然后使用煮沸的热水冲泡。此种养生茶不适合火气大的人饮用，因为桂圆本来就是热性的，还有红枣还有较高的糖量，喝多容易上火，并且，糖尿病患者不宜饮用。桂圆红枣茶的作用体现在能够延缓衰老，养出好气血，是女性所喜爱的养生茶。

▲菊花枸杞茶的饮用方法

此类养生茶饮用方法是取菊花6朵，枸杞子6颗再使用热水冲泡，一般一星期饮用2，3次即可。喝句话枸杞茶也得注意，胃寒的人，月经期的妇女和孕妇，容易腹泻的人都要少喝。此养生茶具有疏风清热，解毒明目，养阴补血的效果。比较适合常坐在电脑前的人群饮用。

▲玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶饮用方法取10颗左右玫瑰花，最好加上蜂蜜进行冲泡。有胃寒和腹泻、气虚的人请慎重服用。玫瑰花茶有理气清热，安神美容还有解郁的功效。

▲多喝人参茶，可调理身体机能

人参是很昂贵的，但这里推荐的是人参茶，人参茶也比较便宜。最佳的喝法就是一天一杯，连续喝了3天需要停3天再喝为宜，这样就可以将体内积累的药物成分代谢掉。但是阴虚火旺，手脚发热，女性月经期，容易头痛的人不宜服用，而且高血压者也不能服用。人参茶比较适合中老年人，可以补充血气，调理身体机能。

广东有名的凉茶有哪些

黄振龙凉茶：上个世纪四十年代中期，黄振龙在广州仁济路原北平酒店开设了他在广州地区的第一家凉茶铺。现今，黄振龙凉茶是广东省的知名凉茶品牌。徐其修凉茶：徐其修凉茶功效卓越，治愈不少人的癍痧伤寒、痢疾秘结、胸闷骨痛、感冒咳嗽、脾虚惊风、大热症等，被当地人们美誉为"凉茶大王"。白云山凉茶：白云山凉茶是中国凉茶的知名品牌，其配方由天冬、麦冬、金银花、玄参、甘草等多味药材组成，属功能饮料。廿四味凉茶：二十四味凉茶主要由菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，山药、栀子，决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四味中草药组成，有的还加入百合、银杏、陈皮、大枣、甘草、荷叶、黑芝麻、鲜芦根、白果、桔红、红花、蔗糖、可溶性玉米食用淀粉、麦芽糊精。潘高寿凉茶："潘高寿"是首批认定的"中华老字号"，其品牌价值在中国品牌研究院近年公布的"中国老字号品牌价值百强榜"中居全国第28位。

广东十大凉茶品牌有哪些？

10-1 邓老

综合得分：81.38分

国别：中国

品牌简介：广东邓老凉茶药业集团有限公司，凉茶知名品牌，国家非物质文化遗产，中国探月工程战略合作伙伴，华南地区最知名的凉茶店连锁品牌之一，集养生保健食品研发、生产、销售、连锁管理、健康服务于一体的健康管理集团公司。

9-1 鸿福堂 /Hung Fook Tong

综合得分：83.33分

国别：中国

品牌简介：鸿福堂集团建基香港，於 1986年开业以来，20多年来一直用心发扬中国传统草本文化，以「真心制造自然流露」为宗旨，坚持采用真材实料、无添加原则，集团由一间传统凉茶店不断发展，首创将凉茶引入便携式的胶樽，成功把传统凉茶普及化便利化，跃身成全港最大凉茶集团，并将传统的凉茶带进海外。

8-1 清酷

综合得分：84.26分

国别：新加坡

品牌简介：清酷，广州市恩尼世贸易有限公司，知名凉茶品牌，Enesis Group旗下于中国的全资子公司，国际知名的快消品企业，企业实力在东南亚地区也还是名列前茅，香港及华南地区清热饮料知名品牌，集研发、市场、销售为一体的功能性食品饮料企业。

7-1 和其正

综合得分：86.43分

国别：中国

品牌简介：福建达利食品集团有限公司，和其正，凉茶知名品牌，福建省名牌产品，国内凉茶行业较具竞争力和影响力品牌，国内较大的全独资民族品牌食品生产企业之一。

6-1 潘高寿

综合得分：88.95分

国别：中国

品牌简介：广州白云山潘高寿药业股份有限公司，潘高寿，凉茶知名品牌，始于1890年，中华老字号，国家非物质文化遗产，广药集团旗下广州药业核心企业之一，国有大型企业，以生产止咳化痰药著称的中成药生产企业。

5-1 黄振龙

综合得分：90.26分

国别：中国

品牌简介：广州黄振龙凉茶有限公司，凉茶-龟苓膏知名品牌，国家非物质文化遗产，广州老字号，广东省著名商标，国内凉茶秘方支撑企业之一，中国凉茶行业最具竞争力品牌之一，2010年上海世博会高级支持单位，2010广州亚运会推荐凉茶。

4-1 统一

综合得分：92.68分

国别：中国

品牌简介：统一企业（中国）投资有限公司，始于1967年，中国非碳酸饮料及方便食品主要制造商，多元化经营，台湾大型食品及饮料企业集团。

3-1 徐其修

综合得分：96.19分

国别：中国

品牌简介：英德市权祥凉茶有限公司，凉茶知名品牌，中华老字号，国家非物质文化遗产，广东省著名商标，广东省名牌产品，广东省食品文化遗产，集产、供、销于一体的大型凉茶企业，在业界享有“凉茶之王”的美誉。

2-1 加多宝

综合得分：97.06分

国别：中国

品牌简介：加多宝（中国）饮料有限公司，凉茶知名品牌，全国销量领先的凉茶品牌，颇具市场潜力深受消费者喜爱的凉茶品牌，国内较早专业从事凉茶生产的企业，以香港为基地的大型专业饮料生产及销售企业。

1-1 王老吉

综合得分：98.21分

国别：中国

品牌简介：广州王老吉大健康产业有限公司，凉茶知名品牌，始创于1828年，广药集团旗下，中国凉茶产业的知名企业，国家级非物质文化遗产，中华老字号，广州市著名商标，中国饮料行业领先品牌之一。

广东凉茶都有哪些？

自制凉茶有讲究

常见凉茶有以下几个:

1、王老吉：

由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。

2、夏桑菊茶：

集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。

3、邓老凉茶：

包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。

4、清开灵：

由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。

5、金银花茶：

主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。

6、五花茶：

主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。

DIY夏季保健凉茶

1、陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣。

最出名的就是癍痧凉茶，广州人都知道：“上火了，喝癍痧啊”，因此癍痧凉茶已经成为了广东凉茶的象征，只要是广东人，差不多都知道癍痧凉茶。

黄志强人非常不错，因此就拿自己母亲在1951年使用的“平安堂”凉茶品牌进行经营并以自己名字注册了商标。

关于非物质文化遗产，是国家是授予整个广东凉茶的！！！而某个民间协会（不具备任何评估资格）为了赚取黑心钱财，就联合黄富强搞了这么个东西，说XXX是非物质文化遗产，xxx不是。后来，好多大的凉茶品牌要起诉他们，他们吓得马上就在报纸上道歉了，还说“非物质文化遗产属于整个广东凉茶”。由此可见，黄富强不是一般的不地道。

还有，黄志强凉茶的癍痧是新鲜的，没有添加任何防腐剂的，而且是按黄振龙先生的秘方配制的，因此口感、效果都非常正宗。而黄富强开的所谓的黄振龙凉茶为了降低成本，就改了一味药，不但口感不好而且功效也差得远了，黄富强为了方便保存，添加了很多的防腐剂，你到他们两家问一下癍痧的保质期就知道了，黄志强的短，是因为新鲜，黄富强的长，是因为添加了防腐剂。

养生篇｜广东凉茶，大人小孩都可以喝的茶

广东凉茶，又称为“苦口良茶”，是广东省传统的饮品之一。这些凉茶通常由草药、茶叶和其他天然成分制成，具有清热解毒、解暑、润肺、养颜等功效。以下是一些常见的广东凉茶配方，它们不仅具有养生效果，而且味道醇香，适合各个年龄段的人饮用。

1. 罗汉果菊花凉茶：

这款凉茶以罗汉果和菊花为主料，具有润肺化痰、清热解毒的功效。同时，菊花也有明目、清肝的作用，适合长时间使用电脑的人群。

2. 茅根竹蔗马蹄水：

茅根、竹蔗和马蹄都是凉茶中常见的原料，它们具有清热降火、润燥、生津止渴等作用。特别是竹蔗和马蹄，口感清甜，使得这款凉茶不仅好喝，而且具有很好的养生效果。

3. 雪梨海底椰水：

雪梨、海底椰、无花果和玉竹等都是滋润的食材，它们可以滋阴润肺、生津止渴。这款凉茶适合干燥的季节或长时间使用空调的人群，可以帮助保持皮肤的水分平衡。

4. 鸡骨草凉茶：

鸡骨草是一种常见的草药，它具有清热解毒、去湿解暑、疏肝散瘀等功效。与红枣一起煮成凉茶，可以补血养颜，同时还可以增强鸡骨草的养生效果。

5. 冬瓜茶：

冬瓜是一种低热量、高纤维的食材，它可以帮助消除水肿、降低血糖和血压。将冬瓜与桂圆干肉和罗汉果一起煮成凉茶，可以滋阴润肺、清热解毒，是一款适合夏季饮用的清凉饮品。

这些广东凉茶配方简单易行，所需材料容易购买，而且可以根据个人口味调整甜度。无论是作为日常的饮品，还是作为家庭聚会的特色饮料，这些凉茶都能为家人带来健康和愉悦。同时，这些凉茶也适合各个年龄段的人饮用，无论是孩子还是老人，都可以享受到它们带来的美味和养生效果。

广东凉茶有哪些

1、白云山凉茶

白云山凉茶是中国凉茶的知名品牌，其配方由天冬、麦冬、金银花、玄参、甘草等多味药材组成，属功能饮料。

2、邓老凉茶

邓老凉茶，根据广州中医药大学终身教授、国家级名老中医邓铁涛先生行医御药七十多年的历炼宝方研制。

3、清心堂凉茶

清心堂凉茶是广州市清心堂凉茶连锁有限公司旗下的主力品牌，始创于1906年，由名中医詹泰来老先生创立，在两广地区具有较大的影响力和较高的知名度。

4、平安堂凉茶

平安堂凉茶是一家专卖新鲜凉茶的店，创于1951年在广州西关宝华路金星电影院对面。

5、黄振龙凉茶

黄振龙凉茶的创始人是黄振龙先生。上个世纪四十年代中期，黄振龙在广州仁济路原北平酒店（现北京旅店）开设了他在广州地区的第一家凉茶铺。

参考资料来源：百度百科-白云山凉茶

参考资料来源：百度百科-邓老凉茶

参考资料来源：百度百科-清心堂凉茶

参考资料来源：百度百科-平安堂凉茶

参考资料来源：百度百科-黄振龙凉茶

广东有名的凉茶有哪些？

凉茶是岭南人民根据本地的气候、水土特性,在长期预防疾病与保健的过程中以中医养生理论为指导,以中草药为基础,研制总结出的一类具有清热解毒、生津止渴等功效的饮料总称。

1、二十四味,强力王,清热解毒

2、王老吉 沙溪凉茶 剑波凉茶 邓老凉茶

3、沙溪凉茶,广东凉茶,大竹叶凉茶,廿四味

4、“杏林春”很好

在广州的哪些店铺的广式凉茶最正宗？

耕田公凉茶铺

作为洪德路百年骑楼内的商铺之一，耕田公凉茶至今已有近百年历史。每天光顾的大都是附近的老街坊。

店铺前前后后做过几次翻新，但一直只卖最经典的三种凉茶：老牌耕田公、专科感冒茶、鸡骨夏枯茶，每碗不超过5元，和其他凉茶比有些清淡。

地址：海珠区洪德路56号

香港百润堂凉茶

店里只卖凉茶和龟苓膏，店里还挂了个巨大的乌龟壳，居然还有不同功效哈哈，真的不是王老吉味！闻着满满的中药味，跟中医院煎制中药差不多，喝起来估计很多人接受不了，功效这么多还要什么自行车配上附送的果丹皮，苦中还有些回甘推荐正宗龟苓膏，Q弹微苦，秒杀各大连锁茶饮店的有椰奶和蜂蜜两种味道选择，蜂蜜还带点花香味~

地址：天河区龙口西路70号

黄振龙凉茶

算的上是广东百年老号，虽然中间断过，但1996年重新开业后，祖传配方的基础还在，是广州深入人心的凉茶品牌。现在黄振龙凉茶不再是家庭经营的模式，开了很多连锁店，2007年黄振龙凉茶的黄振龙公司被认定为国家级非物质文化遗产的凉茶秘方企业。所以，去了广州，尝一尝黄振龙凉茶很有必要。

店在广州荔湾区第十甫路上，路南，与有名的南信牛奶甜品专家正对着。门脸小小的，但亮红色与亮的搭配，很显眼。走在街上，很容易就注意到他家。店里也小小的，柜台加后厨，外加一桌供客人堂食的地方，挤的满满的，所以可以买了打包喝~

地址：荔湾区悦成路20号

参棕林凉茶

分店蛮多，荔湾、海珠都能喝到，去的是文昌路店。需要告诉老板你有什么症状，再对症调配——是真的拿着量杯按比例调，不是常见的有啥喝啥，可堂食的话还给你配小药煲慢慢喝，可以说很考虑仪式感了。祛湿茶药草味很足，喝到最后不仅会起鸡皮疙瘩(苦)，还有回甘，钢铁体质的我在回家半路就有感觉，排完后确实觉得身体轻松不少。上午十点坐店里20分钟，就已经有好几桌街坊大叔来喝，听他们和老板的交谈甚是熟络，也有夸利咽茶有效的总之整体都蛮推荐~

地址：荔湾区文昌南路11号

王锐凉茶保健店

1927年开的，快百年了，店铺挺大的，里面的陈设都有了一定的岁月痕迹。凉茶的种类非常多，整个岛台全是，很专业的样子。这家店的凉茶有苦的和不苦的，这让我很惊喜除了凉茶，还有特制的冰糖柠檬酱、龟苓膏卖。当天吃了炸串后，喝了一杯凉茶，隔天早起的时候没有任何上火症状，以往的话真的会有点点症状，所以我就当是凉茶的功效了！

地址：番禺区市街桥光明南路176号

凉茶十大品牌排行榜(中国凉茶品牌排行榜)

凉茶始于我国南方，这里的人们喜欢喝凉茶，这种茶具有清火、降火的作用，对人的身体是有力的，很多人在吃完比较辣的食物之后，就喜欢喝凉茶去火，今天我们就来说一说那些受欢迎的凉茶品牌。

凉茶十大品牌排行榜

1.王老吉

2.加多宝

3.和其正

4.邓老凉茶

5.黄振龙

排行榜，品牌排行榜

6.深晖

7.清酷

8.潘高寿

9.徐其修

10.鸿福堂

1.王老吉

网址：

王老吉，中国10大饮料品牌之一，是广州白云山医药集团股份有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1828年，这是我们国家最老牌的凉茶品牌之一，这个品牌的凉茶是最受欢迎的、最热销的凉茶之一。

2.加多宝

网址：

加多宝，是加多宝饮料有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1995年，说到凉茶我们就会想到加多宝，这个品牌的凉茶做的宣传很有效果，我们在很多的节目中都会看到这个品牌的赞助。

3.和其正

网址：

和其正，是福建达利食品集团有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是2007年，这个品牌的凉茶虽然说成立的时间是相对较晚，但是知名度却一点也不低，是最受欢迎的凉茶品牌之一。

4.邓老凉茶

网址：

排行榜，品牌排行榜

邓老凉茶，是广东邓老凉茶药业集团股份有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是2004年，这个公司的主要业务是从事保健养生食品的研发、生产喝销售，具体的产品有：凉茶、龟苓膏等。

5.黄振龙

网址：

黄振龙，是广州黄振龙凉茶有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1945年，这个品牌的凉茶是由28中中草药调配而成，具有一定的药用价值，在市面上很受欢迎。

6.深晖

网址：

深晖，是深圳市深晖企业有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1993年，这是一家规模庞大的饮料企业，旗下的品牌众多，不仅有沈晖，还有宝庆堂、豆逗等品牌。

7.清酷

网址：

清酷，是恩尼世饮料有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1996年，始于印度尼西亚，这个品牌以功能性饮料和凉茶著称，他们的凉茶在东南亚和我国南方地区比较流行。

8.潘高寿

总部地址：广州市荔湾区沙面北街45号

潘高寿，是广州白云山医药集团股份有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1890年，这个品牌的主要业务是生产中成药，它因为止咳化痰的中成药而被大家所熟知。

9.徐其修

发源地：广东省清远市

徐其修，是英德市权祥凉茶有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1895年，这是一家大型的凉茶保健企业，旗下除了经营凉茶业务，还有旅游度假村的经营。

10.鸿福堂

网址：

鸿福堂，是鸿福堂集团有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立的时间是1986年，始于香港，这个品牌的主要的产品有：草本饮料、非草本饮料、中式汤品和龟苓膏等。

凉茶10大品牌

凉茶10大品牌：

1、王老吉

广州王老吉大健康产业有限公司，创建于1828年，广药集团旗下，其红瓶王老吉形象深入人心，企业从事凉茶研发销售。

2、和其正

和其正，凉茶十大品牌，产品具有传统凉茶醇厚口感和清火养气、养元气的功能，是国内较大的民族品牌食品生产企业。

“和其正”是福建达利园集团生产的一种凉茶，它是中国凉茶行业的一支劲旅，一匹“黑马”，正与“王老吉”雄霸凉茶市场，并以“王老吉”名号称霸凉茶市场。以凉茶文化为标志，具有丰富的品牌内涵。目前已开发为铁罐和PET瓶两种瓶装。

3、加多宝

加多宝集团是一家以香港为基地的大型专业饮料生产和销售公司。现在，加多宝旗下的产品包括红色罐装、加多宝瓶装和昆仑山天然雪山矿泉水。

4、黄振龙

黄振龙凉茶是20世纪南粤一代草本植物大师黄振龙先生创立的，祖籍广东三水，黄振龙祖籍广东三水，自小学习中医药理，研习各种中草药，经过长期的研究，采用多家广东中药配方。

5、邓老凉茶

广东邓老凉茶制药集团股份有限公司(简称“邓老药业”)是一家集研发、生产、销售、特许连锁经营、健康管理为一体的健康产业集团。

6、徐其修

徐其修始创于1895年，中华老字号企业，集办公大楼、旅游度假村、中草药标本研究与种植基地于一体。徐其修凉茶系列产品涵盖生草药剂、袋泡、颗粒、浓缩液、甘甜茶、龟苓膏、凉茶饮料、凉茶糖等。徐其修旗下拥有近2000家徐其修凉茶连锁店以及多家分公司。

7、深晖

成立于1993年，集生产、研发、贸易于一体的中型饮料企业，拥有深晖、宝庆堂、豆逗等利乐包饮品品牌。

8、同仁堂凉茶

同仁堂是国内久负盛名的中药老字号，始建于1669年（清圣祖康熙八年），至今已有300多年的历史。

9、泰山食品

成立于1997年，泰山八宝粥、泰山仙草蜜是其主打产品，主要从事系列点心、饮料的研发、生产、销售的企业。

10、鸿福堂凉茶

鸿福堂集团有限公司创于1986年，香港大型传统草本凉茶品牌，专业经营零售分店及樽装饮品，主推草本饮品及其它非草本饮料、中式汤品、龟苓膏等。

广东夏季常见的养生茶有哪些？养生茶应该怎样喝？

广东的人一年四季都有一种习惯，那就是喝下午茶，吃糕点，这样的习惯在夏季的时候还不错，夏季的时候喝凉茶是一个不错的选择，尤其是广东的凉茶种类很多，喝了可以消暑健胃，那么广东夏季常见的养生茶有哪些？养生茶应该怎样喝？

1、广东夏季常见养生茶

桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒。

西瓜皮凉茶

将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。

薄荷凉茶

到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。

荷叶凉茶

将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。

陈皮凉茶

将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

桑菊凉茶将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶就制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

香兰凉茶

将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。

果汁凉茶用料：红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许。先在锅中加水750毫升，加热至沸后放入红茶叶，维持微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后放入冰箱中冷藏。

饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许。

养生茶的搭配和喝法很重要，而且有的养生茶不适合一些人饮用，所以喝养生茶的时候也要注意其养生茶的喝法。

2、养生茶的喝法介绍

▲桂圆红枣茶的搭配

桂圆红枣茶的最佳喝法就是桂圆和红枣各5颗，然后讲红枣切开，然后使用煮沸的热水冲泡。此种养生茶不适合火气大的人饮用，因为桂圆本来就是热性的，还有红枣还有较高的糖量，喝多容易上火，并且，糖尿病患者不宜饮用。桂圆红枣茶的作用体现在能够延缓衰老，养出好气血，是女性所喜爱的养生茶。

▲菊花枸杞茶的饮用方法

此类养生茶饮用方法是取菊花6朵，枸杞子6颗再使用热水冲泡，一般一星期饮用2，3次即可。喝句话枸杞茶也得注意，胃寒的人，月经期的妇女和孕妇，容易腹泻的人都要少喝。此养生茶具有疏风清热，解毒明目，养阴补血的效果。比较适合常坐在电脑前的人群饮用。

▲玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶饮用方法取10颗左右玫瑰花，最好加上蜂蜜进行冲泡。有胃寒和腹泻、气虚的人请慎重服用。玫瑰花茶有理气清热，安神美容还有解郁的功效。

▲多喝人参茶，可调理身体机能

人参是很昂贵的，但这里推荐的是人参茶，人参茶也比较便宜。最佳的喝法就是一天一杯，连续喝了3天需要停3天再喝为宜，这样就可以将体内积累的药物成分代谢掉。但是阴虚火旺，手脚发热，女性月经期，容易头痛的人不宜服用，而且高血压者也不能服用。人参茶比较适合中老年人，可以补充血气，调理身体机能。