陈皮配红茶功效

红茶和陈皮一起泡水喝有多重功效：

1. 养胃驱寒、活血生血、化痰止咳：红茶含多种氨基酸、电解质、胡萝卜素、咖啡碱、茶黄素、茶红素等成分，有帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除水肿等作用；陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效，可以治疗胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等症状。

2. 需要在中医师的指导下服用：喝红茶和陈皮泡水对身体有益，但需在中医师的指导下服用，避免不良反应。

陈皮和红茶都有许多健康功效，它们的结合可以产生一些令人惊喜的效果，包括：

1. 促进消化：陈皮富含挥发油和柚皮苷等成分，可以刺激胃液分泌，提高胃肠的运动能力，促进食物消化。红茶中的茶多酚和咖啡因等成分则可以刺激肠道蠕动，促进排便。

2. 降脂减肥：红茶中的咖啡因和茶多酚可以加速身体代谢，消耗更多的脂肪，达到减肥的作用。陈皮中的柚皮苷则可以抑制脂肪在体内的吸收，降低胆固醇和甘油三酯的水平。

3. 镇静安神：红茶中含有茶多酚，可以缓解焦虑和紧张的情绪。陈皮中的柚皮苷则可以镇静神经系统，帮助放松身心。

4. 保护口腔：红茶中含有多种抗氧化物质和类黄酮，可以防止口腔内细菌滋生，降低蛀牙和口臭的发生率。陈皮中的维生素C和柚皮苷则可以防止牙龈出血和口腔溃疡的发生。

需要注意的是，如果你对咖啡因敏感或者存在一些疾病需要控制咖啡因的摄入量，那么可以选择低咖啡因或无咖啡因的红茶。同时，陈皮和红茶也不能作为治疗疾病或替代药物治疗的方法，需要在医生的指导下进行饮用。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

1、陈皮化痰止咳、红茶具有活血生血，养胃驱寒的作用。二者相配伍对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰，有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等的功用。

2、红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，生成的氧化产物能够促进人体消化。

陈皮能化痰健脾，降腻止呕，跟红茶搭配饮用，助消化的功效加倍。

因此，红茶是可以和陈皮一起泡茶喝的。

陈皮可以配红茶喝吗 陈皮能否配红茶喝

1、可以。陈皮化痰止咳，红茶具有活血生血，养胃驱寒的作用。

2、陈皮，红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，生成的氧化产物能够促进人体消化。陈皮能化痰健脾，降腻止呕，跟红茶搭配饮用，助消化的功效加倍。

3、饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感，同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

陈皮红茶的功效与作用 陈皮红茶的食用方式和注意事项

1

杀菌消炎

红茶中含有丰富的茶多酚物质，而这种成分具有消炎的作用，同时红茶当中的儿茶素类成分能与单细胞中的细菌结合，使得蛋白质凝固沉淀，从而起到抑制和消灭细菌的作用。而陈皮也具有一定的杀菌作用，将两者一起泡水饮用的话就能有利于口腔肠胃内的菌群平衡。

2

开胃助消化

陈皮中含有一种挥发油成分，其对肠胃能起到一定轻微的刺激作用，食用后可促进消化液的分泌，所以喝一点陈皮红茶能够帮助增加食欲，起到开胃的作用，同时还能帮助排出肠道内的垃圾。并且红茶中的茶多酚的氧化产物也能起到促进食物消化的作用，因此饭前饭后半小时适量喝一点陈皮红茶都是不错的选择。

3

理气降逆

陈皮具有化痰止咳、降血压等功效，而红茶饮用之后更是有活血生血，养胃驱寒的作用。二者搭配一起功效更佳，饮用后能起到理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功效。对于不思饮食、脘腹胀痛、胸膈满闷、感冒等症状都能起到改善作用。

4

食用方式

泡茶

将备好的陈皮洗净放入锅中，往锅中倒入适量水煮开，加红茶再煮3分钟。时间到关火，再用滤网将陈皮红茶过滤取茶水饮用即可。

陈皮和红茶可以一起泡着喝吗？

陈皮和红茶能一起泡水喝，陈皮属性温和，内部物质丰富，香味自然，醇厚浓郁，而红茶属性温和，全发酵，香气醇厚，两者搭配并无配伍禁忌，其次陈皮与红茶搭配，兼具两者的特点，泡水饮用口感更加甜爽，且更具营养价值。

陈皮和红茶二者相配伍，更益所益，加之在制作过程中红茶经再发酵兼具了温和的属性，更有助于其对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰。

有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等的功用。而且茶汤兼具了陈皮和红茶二者的芬芳果香和茶香，芳香可口，柔滑饱满，回甘生津迅速，别有一番风味和韵致。

陈皮和红茶能一起泡水喝需要注意哪些：

1、不宜饮隔夜茶

茶水放久了，不仅会失却维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至生霉。茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易损伤脾胃。

2、不宜空腹饮茶

早晨空腹不宜饮茶，因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白质的吸收，其次也不宜饮用浓茶，以免增加肠胃的负担。

3、不宜睡前饮茶

睡前两小时，最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易心慌不安、多尿，更会影响睡眠。

如因饮茶引起失眠，即使服用安眠药，也是无济于事的。

陈皮红茶可以一起泡吗？

可以。

陈皮化痰止咳，降血压等；红茶具有活血生血，养胃驱寒的作用。二者相配伍，更益所益，加之在制作过程中红茶经再发酵兼具了黑茶的功用，更有助于其对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰，有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等的功用。

陈皮红茶来源故事：

“陈皮红茶”产于中国蒙顶山，它的创作来源于四川著名茶文化学者蒋昭义老先生，蒋公祖籍四川内江，祖辈有桔园百亩。自蒋公有记忆起祖辈即以桔园为生。

蒋公幼时曾得过一次重病，险些夭折，在那个缺医少药的年代，不省人事之际几乎被丢弃，尚有余息祖母不舍，小昭义迷迷糊糊吐出一个“茶”字，祖母赶快取来“茶”泡了，用布沾水涂在小昭义干裂有嘴唇上，小昭义竞伸出舌头了，祖母再涂，小昭义又。

反复如此过了一两小时，小昭义竞睁开双眼抢过祖母手中的碗，咕咚咚一口气将茶水喝完，祖母又泡来一碗，小昭义又喝下。接连喝下去三碗，小昭义竞不药而愈，神奇地活了下来。

以上内容参考：百度百科-陈皮红茶

陈皮和红茶能一起泡水喝吗？

可以。

陈皮化痰止咳，降血压等；红茶具有活血生血，养胃驱寒的作用。二者相配伍，更益所益，加之在制作过程中红茶经再发酵兼具了黑茶的功用，更有助于其对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰，有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、防治感冒等的功用。

陈皮泡水喝的禁忌

1、胃酸过多不能够服用陈皮水

陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。

2、陈皮不要多吃

不管怎么样，陈皮归根到底属于腌制类食品，它一开始就是过期食物。严格来说，陈皮内所含的营养是不够丰富的，所以吃多了可能会引起营养不良。

陈皮味道强烈而独特，属于刺激性的食物。对于食欲不振的人来说，确实有提高食欲的作用；但要是平常人吃了太多的陈皮的话，则有可能慢慢破坏人肠道功能，进而可能会慢慢引起食物下降。

以上内容参考：百度百科-陈皮红茶、人民网-陈皮的功效作用真不少 陈皮泡水喝有什么禁忌

红茶可以加陈皮冲泡吗

陈皮红茶可以一起泡饮，陈皮性温、辛、苦，富含黄酮类化合物、挥发油类、柠檬苦素等物质，而红茶性温，味甘，茶内富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚等物质，两者搭配，互为补充，不仅能解口渴，润喉利咽，还能起到缓解咳嗽，帮助消化的效果。

红茶可以和陈皮一起泡茶喝吗

红茶和陈皮泡茶这些是可以一起喝的哦，一般来说是不会发生食物相克的情况的，不会产生不良影响，只要保证干净卫生，适量地喝，不要过量，就可以放心喝哟。

红茶和陈皮可以一起泡水喝吗

红茶和陈皮泡水它们是可以一起喝的哟，它们是不会发生食物相克的情况的呢，不会产生不良影响，在保证干净卫生的情况下，适量喝，不要过量，就可以放心喝哈。

陈皮和红茶能一起泡水喝吗

陈皮和红茶泡水是可以一起喝的哈，一般来讲是不会发生食物相克的情况，不会产生不良影响，只要保证干净卫生，适量喝，不要过量，就可以放心喝哟。

陈皮泡红茶的功效与作用 关于陈皮泡红茶的功效与作用

1、陈皮味辛、苦，性温，有健脾化痰、解腻止呕等作用。跟红茶搭配，可以帮助消化，理气养胃。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，特别适合胃不好的人饮用！

2、红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，陈皮用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等。