怎样能把气血补上 综合知识 关注:1.56W次 补气血需要多吃红枣、桂圆、当归这类食物,作息规律,保持运动。气与血是人体内的两大类基本物质,在人体生命活动中占有很重要的地位,气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用。 标签: 气血 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/ggly45.html