孕妇吃虾米粥怎么做 孕妇吃虾米粥制作教程 综合知识 关注:1.75W次 1、大米淘洗后用清水浸泡40分钟,至米粒发白。2、海虾去壳切成大粒,调入精盐料酒抓匀腌制10分钟。3、榆钱择洗净备用。大米控水后用擀面杖擀碎。4、煮锅里倒入清水,烧开后边倒入大米轻轻搅拌。5、小火炖20分钟米汤绵绸后倒入虾仁再熬五分钟。6、最后撒入榆钱,小火炖5分钟即可出锅。 标签: 孕妇 米粥 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/expyog.html