松针茶的副作用

松针茶的副作用：答案是口干舌燥。

松针口干舌燥是可能的副作用：

1. 松针具有多种功效：杀虫止痒，预防乙脑、流感等，主治风湿痹痛、脚气、湿疮等。

2. 建议遵循医嘱适量服用：天天服用可能会引起口干舌燥，血虚、阴虚及内燥者慎服。

3. 日常生活中要注意营养和休息：多吃清淡易消化食物、新鲜的蔬菜水果等，注意休息，保证充足睡眠，多饮水。

4. 合理应用中药：必须请中医进行辨证，不可自行根据症状盲目加量、减量使用，也不可长期使用。

松针茶具有一些副作用，主要包括：

1. 对消化系统的刺激：松针茶含有挥发油和鞣质，易刺激胃和肠道，容易引起腹泻、恶心、呕吐等消化不良症状。

2. 对肝肾的刺激：松针茶中含有一些有毒成分，长期大量饮用会对肝肾造成损害。

3. 过敏反应：部分人对松针茶中的成分容易过敏，引起皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。

4. 影响药效：松针茶中的挥发油和鞣质可能影响某些药物的吸收和代谢，对治疗效果造成影响。

因此，不宜长期饮用松针茶，建议在医生指导下使用。对于过敏体质的人群，应谨慎饮用。

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松针泡水喝有那些作用和副作用

一、松针茶的7大功效：

1、松针具有双项调节血压的作用。    

2、松针具有软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化的作用。     

3、松针具有辅助治疗糖尿病的作用 。    

4、松针具有降低高血脂的作用。    

5、松针具有有效调节免疫力的作用。     

6、松针具有强精的作用。    

7、松针具有增加女性荷尔蒙激素的作用。

二、松针茶的副作用：

1、伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。

2、渴症，多食茶汤，病不能愈。

3、空腹饮松针，直入肾经，对肾不利。

扩展资料：

松针哪些人不可以吃：

1、血虚、阴虚及内燥者：松针性温而燥，血虚、阴虚及内燥者慎服，以免对身体健康不利。

2、孕妇：松针性温，孕妇在怀孕后期体质偏燥热，服用松针会加重燥热体质；并且松针有活血功效，孕妇服用不利于胎儿健康。因此，无适应症时，孕妇不宜服用松针，且孕妇需在医师的指导下服用松针。

3、婴幼儿：松针性温，婴幼儿脏腑较弱，擅自服用可能导致婴幼儿出现阴虚内燥等情况，所以婴幼儿在无适应症的情况下，不宜服用松针。

参考资料：百度百科-松针茶

松针茶的功效与作用，松针茶的功效与作用及禁忌，论

今天给各位分享松针茶的功效与作用的知识，其中也会对松针茶的功效与作用及禁忌论进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、松针茶有什么功效2、松针是否可以泡茶？有哪些功效和作用？3、松针泡水喝有什么功效和好处4、松针茶有什么功效果呢?5、松针泡水喝有那些作用和副作用6、什么是松针茶？松针茶的功效与作用是什么？松针茶有什么功效松针茶有什么功效

松针茶有什么功效，在日常生活中，很多人都喜欢喝茶，很多人都喜欢用松针茶来招待客人，因为松针茶不但滋味诱人，营养价值也特别高，那么现在分享松针茶有什么功效！

松针茶有什么功效1

1、提高免疫力关于松针茶的功效最令人印象深刻的事实是，它含有比橙汁多4-5倍的维生素C，而橙汁通常因其免疫促进性能而备受赞誉。

这种高剂量的维生素C可以刺激白细胞的产生，促进全身抗氧化活性，降低慢性疾病的风险，加速愈合和胶原蛋白的生成。

2、保护视力健康虽然维生素C的含量不如维生素C高，但在松针茶中发现维生素A的浓度很高。

这种抗氧化维生素特别有助于视力健康，并且可以帮助预防眼部组织周围的氧化应激，减缓白内障发作并预防黄斑变性。

3、改善呼吸状况松针茶经常被土着文化用于祛痰和减充血的作用。

它可以迫使粘液痰被驱逐，这有效地消除了的细菌等病原体生活在那里。

减充血剂有助于清除你的鼻窦，缓解压力和鼻窦头痛。

4、降血压肥胖人群中的氧化应激可能是一种致命的.组合，并可能导致动脉粥样硬化，心脏病发作和中风的高发生率。

松油中的抗氧化剂，如类胡萝卜素，甾醇和多酚类化合物可以帮助降低心血管系统的炎症和血压，保护身体免受这些潜在致命的健康状况的影响。

5、促进伤口复原如前所述，松针茶中含有大量维生素C，它是胶原蛋白生产的关键组成部分。

如果没有胶原蛋白，我们不能再生组织，肌肉纤维，骨骼，肌腱，器官组织或皮肤，所以如果您患有疾病或受伤，体内维生素C的巨大增加是必要的。

6、预防慢性疾病已经对松油对慢性疾病的影响进行了研究，如癌症，心脏病甚至自身免疫性疾病。

茶叶中抗氧化物浓度高被证明可以抵消自由基的影响，并保护人体不受这些条件的影响。

7、改善血液循环松针茶中的一些挥发性成分对于生产红血细胞（包括维生素A)是必需的。

这有助于促进红细胞的生成，从而改善血液循环，并为人体四肢提供必需的营养物质。

8、改善认知功能早期关于这种强效茶对阿尔茨海默氏病和其他神经退行性疾病的影响的研究已经显示出有希望的早期结果。

松针茶中的抗氧化剂可以降低β淀粉样蛋白沉积的水平，β淀粉样蛋白沉积是大脑中破坏神经连接并损害记忆的斑块。

松针茶有什么功效2

1、预防高血压

松针茶中含有丰富的儿茶素和黄酮，吸这些物质对人类心血管有十分积极的作用，它不单能扩张血管，促进血液循环，还能降低血液粘稠度，平时人们经常冲泡饮用松针茶，可以防止血压升高，也能让过高的血压尽快降下来，它对维持人类血压稳定正常有很大的好处。

2、预防高血糖

松针茶还是一种能预防高血糖的健康饮品，因为松针茶不单能调节人体内分泌，还能维持人体正常代谢，并加快人体内胰岛素分泌，它能防止血糖升高降低糖尿病的发病率，另外生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群，多饮用一些松针茶对病情恢复也有很大的好处。

3、延缓身体衰老

松针茶能让人体各组织器官保持年轻化，能提高各组织器官功能，而且可以减少自由基，在身体里淤积，降低它对人体组织细胞的伤害，人们经常喝松针茶，能延缓身体衰老，也能延年益寿，另外生产中含有的维生素和多糖以及活性成分，还能直接作用于人类的皮肤，能起到淡斑美白和紧致肌肤等多种美容作用。

松针是否可以泡茶？有哪些功效和作用？松针是否可以泡茶？有哪些功效和作用？

松树在我们当地农村的山上到处都是，以前只知道松针可以用来保存橘子，可以起到保鲜的作用。

后来才听说松针居然可以食用，可以用来泡茶和泡酒对人体有很多好处。

松针泡茶的方法

一定要采摘新鲜的松针叶，树龄6年以上的最好，此时的松针营养物质比较齐全。

由于松针油性比较大，很容易沾染灰尘，在农村生活的人可能知道，一旦手摸到松针就有一层灰，而且手上会很黏稠。

所以首先把新鲜的松针最好用洗涤剂洗掉表面油渍和灰尘，然后再浸泡一下。

松针由于一般比较长，所以最好将松针剪成3段，然后放入煮茶的器皿中，而且这样也更容易释放出松针中的营养成分，这样的松针茶的保健功效才能发挥更好，煮出来的茶也会更香。

由于松针茶味道较苦涩，因此最好时间煮久一点，最好加入一些蜂蜜、柠檬、菊花或者茉莉花等一起，可以减少松针的苦涩，增加茶的香味。

松针茶的营养价值和功效

营养学家通过对松针实验发现，松针中含有丰富的粗蛋白、多糖、粗脂肪、多种氨基酸、各种维生素、精油、生物黄酮、叶绿素、不饱和脂肪酸、微量元素等等营养成分。

经常和松针茶可以起到降血压、促进新陈代谢，松针中含有的花青素、多种维生素、叶绿素等等，可以有效促进人体血液循环，提高人体免疫力，是身体各组织年轻化，从而达到美容养颜的功效。

松针还有一个非常大的好处，由其针对男性同胞，因为男性普遍都有吸烟的习惯，香烟中含有大量的致癌物质尼古丁，而松针中所含的松香酸对于尼古丁有很好的解毒作用，因此经常大量吸烟的人可以经常煮松针茶喝，降低尼古丁对人体伤害。

其实松针的功效远远不止这些，松针中的提取物还可以降血糖、增强性功能，治疗缓解口臭，还能预防中风、高血压和性脑血管疾病，是一种非常天然的保健佳品。

松针中的维生素c含量比橙子还高，因此在农村的朋友可以试一下，因为资源很多，方法可以按照我说的，也可以网上查，拿去不谢。

松针泡水喝有什么功效和好处松针泡水喝有什么功效和好处

松针泡水喝有什么功效和好处，松针是植物松树的叶子，因为它细长像针而被人们称为松针，收取晒干后可以入药，是一种性质温的中药养生茶，下面我们一起看看松针泡水喝有什么功效和好处。

松针泡水喝有什么功效和好处1

松针是植物松树的叶子，因为它细长像针而被人们称为松针，他在收取以后晒干可以入药，也可以制成松针茶供人们泡水喝，是一种性质温和无毒无副作用的中药养生茶。

人们用松针泡水能吸收多种微量元素与维生素，也能提高人体的抗病能力。

1、祛风通络

祛风通络活血止痛是松针泡水喝的重要功效，因为它本身就是一种能强壮筋骨的中药材能加快人体内血液循环，并能抑制人体内风湿因子的活性，人们在出现风湿骨痛和关节疼痛以及肢体麻木时多用松针泡水喝就能让症状明显减轻。

2、杀虫止痒

人们用松针泡水喝还能起到杀虫止痒的重要作用，它能祛除人体内的湿毒，对人体内经湿毒过重导致的脚气和湿疹以及湿痒等症都有特别明显的预防作用。

用松针泡出的水还可以直接用来清洗患处，清洗以后患者痛痒症状也能明显减轻。

松针泡水喝有什么好处

1、镇静安神

镇静安神是人们用松针泡水喝的.重要好处，它能提高人类神经功能并能舒缓身心，对人们经常出现的焦虑，抑郁和神经衰弱等症都有明显调理作用，另外人们因神经衰弱而出现失眠时，多用松针泡水喝，还能让失眠症状尽快减轻，对提高人类睡眠质量有极大的好处。

2、预防高血压

人们用松针泡水喝还能预防高血压，因为松针中含有丰富的氨络酸以及葡萄糖，还含有多种微量元素和不饱和脂肪酸，这些物质既能净化血液又能保护人类心血管，它能增强人类心肌收缩功能，阻止血压血脂升高。

3、抗菌消炎

人们用松针泡水喝还能起到抗菌消炎的重要作用，它能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能抑制人体内多种病毒的活性，人们坚持用它泡水喝，能增强身体抗病能力，阻止器官被细菌和病毒感染，对人类高发的多种疾病都有明显预防作用。

松针泡水喝有什么功效和好处2

松针，松树的叶，叶状似针，故称，那松针的营养价值是什么？

松针的营养成分

马尾松针叶含贝壳杉萘甲酸-19-单甲酯、覆瓦南美杉醇、覆瓦南美杉醛酸、左施马尾松树脂醇，以及谷氨酸、丙氨酸等17种氨基酸；挥发油主要含α-蒎烯、β-蒎烯，3-药蒈烯、β-水芹烯、柠檬烯、月桂烯、乙酸龙脑酯，α-及β-胡萝卜素，（3R，5R)-3-羟基-3-（4-羟基-3-甲氧基苄基)-5-（4-羟基-3甲氧基苯基)-3，4，5，6-四氢-2H-吡喃-2-酮。

黑松叶含聚异戊烯醇。

油松针叶含叶绿素、维生素、蛋白质、脂类；针叶挥发油主要含α-蒎烯，β-蒎烯，乙酸龙脑酯等。

云南松针叶含挥发油，主要由α-蒎烯、β-蒎烯等26种成分组成，还含铜、铬、铁、铅等。

镇咳祛痰

松针中含有挥发油，如α-蒎烯、月桂烯和柠檬烯等成分，具有明显的镇咳、祛痰作用，亦有级强的抗菌作用。

造血解毒

松针中含有叶绿素成分，叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途，因此松针对于提高人体免疫力有很好的帮助。

改善儿童智力

松针中含有谷氨酸成分，医学上谷氨酸主要用于治疗肝性昏迷，还用于改善儿童智力发育。

谷氨酸可参与脑内蛋白质和糖的代谢，促进氧化过程，该品在体内与氨结合成无毒的谷酰胺，使血氨下降，减轻肝昏迷症状。

松针茶有什么功效果呢?1、松针茶能预防动脉硬化

松针茶是一种可以预防动脉硬化的保健性茶品，它含有一些胡萝卜和多种维生素，其中维生素C和维生素E的含量高，另外松针茶中还含有一些黄酮类物质，这些物质进入人体以后可以清除人类血液中的胆固醇，能避免血管僵化，可以预防动脉硬化和高血脂。

2、松针茶能延缓衰老

松针茶是一种可以延缓衰老的保健性茶品，这种茶品中含有一些花青素和黄酮类物质，它们能清除人体内的自由基，也能延长细胞寿命，平时饮用以后能减少多种衰老症状的发生，坚持饮用能在提高身体健康水平的同时，起到延长寿命的重要功效。

3、松针茶能提高身体免疫力

松针茶能提高人类身体的免疫力，它不但含有多种维生素，还含有一些植物纤维和酵素，另外还含有一些矿物质和氨基酸，它能清除人体内的多种毒素，也能保护细胞不受病毒伤害，平时经常饮用，可以提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

松针泡水喝有那些作用和副作用一、松针茶的7大功效：

1、松针具有双项调节血压的作用。

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2、松针具有软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化的作用。

???

3、松针具有辅助治疗糖尿病的作用?。

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4、松针具有降低高血脂的作用。

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5、松针具有有效调节免疫力的作用。

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6、松针具有强精的作用。

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7、松针具有增加女性荷尔蒙激素的作用。

二、松针茶的副作用：

1、伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。

2、渴症，多食茶汤，病不能愈。

3、空腹饮松针，直入肾经，对肾不利。

扩展资料：

松针哪些人不可以吃：

1、血虚、阴虚及内燥者：松针性温而燥，血虚、阴虚及内燥者慎服，以免对身体健康不利。

2、孕妇：松针性温，孕妇在怀孕后期体质偏燥热，服用松针会加重燥热体质；并且松针有活血功效，孕妇服用不利于胎儿健康。

因此，无适应症时，孕妇不宜服用松针，且孕妇需在医师的指导下服用松针。

3、婴幼儿：松针性温，婴幼儿脏腑较弱，擅自服用可能导致婴幼儿出现阴虚内燥等情况，所以婴幼儿在无适应症的情况下，不宜服用松针。

松针茶

什么是松针茶？松针茶的功效与作用是什么？什么是松针茶？

松针茶已被认为是数千年来土著文化的重要药用工具，虽然正式研究在这个问题上受到一定，但轶事证据（其益处）是不可否认的。

大多数松树原产于北美，这是主要生产和享用松针茶的地方，虽然松针茶的预包装松树针也可在世界的其他地区使用，以便每个人都可以享受令人印象深刻的健康影响。

松针茶的功效与作用

饮用松针茶的功效与作用除了抗氧化活性和预防退行性疾病和慢性疾病的能力外，还与心血管，循环系统，免疫系统和呼吸系统有关。

这些有益的功效与作用是高水平的维生素C，维生素A，多酚化合物，各种B族维生素，钙，铁，钾和磷以及甾醇和类胡萝卜素的结果。

免疫系统提升

关于松针茶的功效最令人印象深刻的事实是，它含有比橙汁多4-5倍的维生素C，而橙汁通常因其免疫促进性能而备受赞誉。

这种高剂量的维生素C可以刺激白细胞的产生，促进全身抗氧化活性，降低慢性疾病的风险，加速愈合和胶原蛋白的生成。

视力健康

虽然维生素C的含量不如维生素C高，但在松针茶中发现维生素A的浓度很高。

这种抗氧化维生素特别有助于视力健康，并且可以帮助预防眼部组织周围的氧化应激，减缓白内障发作并预防黄斑变性。

呼吸状况

松针茶经常被土着文化用于祛痰和减充血的作用。

它可以迫使粘液痰被驱逐，这有效地消除了的细菌等病原体生活在那里。

减充血剂有助于清除你的鼻窦，缓解压力和鼻窦头痛。

喝松针茶还是有效的，伤害或者延长病情。

对于那些想要避免含有咖啡因的饮料的人来说，这也是一个很好的选择，但全天仍然可以享受温暖的营养饮料。

松针茶的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于松针茶的功效与作用及禁忌论、松针茶的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

吃松针有什么副作用?

松针不能多吃，会致癌

听医学院的脑科专家说，以前有种脑药，加了松针，确实可以改善睡眠，后来研究证明这种物质会致癌，不要进入误区，没有万能药的，大家要注意身体和用药哦

松针的毒副作用

世界上许多研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何毒副作用，无致癌突变性，无致畸胎性，无致过敏性。

现代医学研究资料表明，松叶含有挥发油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。松叶挥发油类有祛痰、健胃、驱风、解热、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢染。

松叶黄酮类，可治疗血管发脆及血管渗透压不正常等。松叶中含的树脂、纤维素等有降血脂、降血糖作用。

扩展资料：

注意事项：

1.不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。

3.松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。

参考资料：百度百科-松针

松针茶能喝吗有没有副作用

近来我国有专家为心脑血管病患者提供了一种新的保健选择:用松针煮茶喝。其保健依据是松针的提取物黄酮浓缩物是一种强抗氧化剂,能有效清除自由基。

首先将鲜松针用去油腻的洗涤剂洗净后,再用清水浸泡备用。煮茶时,每次取30—50克松针,剪成1—2厘米长的小段,加800—1000毫升冷水浸泡1小时,煮开后30分钟左右,再加水600—800毫升煎第二次。煎煮后的松针汤可当茶饮,也可早晚空腹饮用。也可以将洗净的松针切成三段,装进大口热水瓶里,冲入开水,焖半小时后即可饮用。一般松针可以煮泡数次,平时可以代替茶叶。以保健为目的,无需煎得很浓,用量与茶叶差不多。　

专家提示

1.不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。

3.松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。

松针茶为什么不能多喝？

目前没有官方说松针茶不能多喝，官方回应松针茶可以长期服用。

松针没有任何毒副作用，适合人们长期服食。如果条件允许，要尽可能用松针代替茶。首先是松针的功效比茶更好；其次是松针比茶便宜得多。民间流传这样几句顺口溜：松针是我中华宝，延年益寿胜百草（药）。天天喝它几大杯，医院关门药店倒。虽然有些夸张，但也从一个方面说明了松针的神奇功效和开发价值。

松针茶的功效与作用：

1、松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降血压的作用。

2、通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。

3、松针茶芳香清纯，回味悠长。它含有丰富的前青花素，生物黄铜，能有效的清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系高档保健茶。

以上内容参考 百度百科—松针茶、人民网—松针茶可抗氧化抗衰老 水煮效果最好

松针用开水泡服，其药用价值有哪些？对人体有害处吗？

药用价值：以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，老年痴呆症，神经衰弱；外用治冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。喝茶长寿密方：“一品全松茶”风靡日本：在日本有一种被认为最简单的养生之道

毒副作用分析：世界上许多研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何毒副作用，无致癌突变性，无致畸胎性，无致过敏性。在欧洲国家，松针提炼成分已用作食品添加剂。有花粉过敏体质者，春天四月松花开时避免到松林，慎用花粉类产品。

喝多长时间？

由于个人体质以及病因、病状的不同，感受松针的效果也不同，据调查，有20%的人效果不显著。同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的、喝松针茶，要遵循渐进的原则。有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自己的适应点。不适应松针茶的味或排斥这种口味的，可先喝得淡一些，适应后开始加浓，有好的反应后，再喝得谈一些，以利长期调养。

松针　　特别需指出的是我们虽然在此倡导大家利用松针特殊的治病抗衰老的效果，为人类健康长寿服务。但松针毕竞不是仙丹，不能包治百病。据研究，以下所列的40多种病症松针对其有疗效，大部分人的这些症状可以通过喝松针茶好转或痊愈，也有许多人需要通过配合其它治疗才能有效。

喝了松针茶怎么血压反而升高

说明不对症，中药在于辩证论治，对症下药。 不知道你的血压多高，如果低压高，压差小，那说明你晚上休息时间过晚，白天劳累过度，如果中午能休息一会，可能会有帮助！ 如果血压高压高，说明你有动脉硬化倾向，需要做好预防，多从饮食和锻炼上注意。 因为高血压不是病，高血压是用血压升高的方式告诉人们：你的生活习惯和饮食习惯不是很好，已经对身体有了影响了。 控制血压的方法非常简单，也很程序化，没有什么高科技的成份，只的过于懒惰的患者。 我们最好不要用药物控制血压。因为所有的降血压药物都有很大的副作用，用药是人们在控制血压时候没有办法的办法，是人们无奈的选择。 现在我们要明白一个道理，我们血压高了的原因，不是因为我们没有吃药而高的，是由于我们过去长时间的生活习惯不适应身体而高的。 因此，控制血压应该从改变我们的习惯开始，如果我们自己注意调节，做好一些控制血压的工作，不用药物或者少用也可能控制好血压。 由于用药是快捷，最方便，所以，我们的意识就是用药就可以了，实不知道我们用药控制血压是用我们六十岁后的身体做代价，是用我们年龄大后的生活质量做交换，是用我们的寿命做支付的。 所以，要不用药物控制血压，就必须改变自己以前的部分习惯问题，我自己建议你应该好好学习一下控制血压的方法。我的百度博客中有很多具体操作方法，可以了解，希望能有帮助。 至于头晕、头疼、睡眠质量不高的问题，用上六味黄酮茶后所有的症状很快就会缓解和消失。 六是我们血压高了的原因不是因为我们没有吃药，是因为我们的习惯不好，如果要把血压控制好，用药显然能降血压，但不解决根本问题。要解决问题，只有从改变自己的习惯开始，配合药物进行调理。 七是你很多年的习惯，从量变到质变，让血压升高。一个月两个月就让血压变得正常可能会有困难，但只要努力去做，会慢慢控制好血压脱离或者减少药物副作用危害。 八是用药控制血压是人们无奈的选择，是没有办法的办法，但由于人们对控制血压方法不了解，对西药副作用对身体的造成的损害不明白，对药物控制血压对老年生活质量影响不知道，由于西药降压速度快，把药物控制血压当作了首选，这是非常可怕的事情。 九是控制血压是系统工程，需要从很多方面配合，在控制血压的问题上，只要不是器质性病变问题，那就没有控制不了的血压，只有不配合治疗，不科学生活的患者。如果有可能，最好中医调理、食疗辅助、锻炼配合、西药帮助，这样可能更合理。 解决方案： 一是马上改变生活习惯和饮食习惯，药物不能帮助你改变习惯问题。建议：规律科学生活。按时起床、吃饭、活动、休息、锻炼。 二是如果肥胖，那就抓紧时间进行减肥。建议：饮食清淡少油。 三是做到坚持锻炼，增加数量和时间。建议：不能一坐就是几个小时，中间每小时起来活动十分钟，每天晚饭后散步不少于40分钟时间。 四是如果有头痛、头晕、头胀、头昏的问题不能减轻，最好不用西药降压。建议：服用六味黄酮茶，三天之内症状消失，没有副作用。 五是最后提示：高血压疾病的发病，是我们过去生活的习惯不能适合人体，也可以说自己的身体条件不适应生活习惯，所以，长时间的积累，从量变到质变，因此，引发了高血压。那么要恢复血压正常，也不是一天、一周、一月能恢复的。我们需要给身体系统进行调整修复的时间。在此期间，我们要更加注意习惯养成，做到规律、科学、健康的生活。 六是很多人对高血压知识了解不够，认为药物就可以解决一切，其实，并不是每一种药物都会对所有的患者都有效果，很多药物对很多的患者是没有什么效果的。因为高血压的发病原因不同，患者的个体差异性不同，因此，选择降压药物一定要对症。 七是控制血压是系统工程，需要全方位进行控制，不能把希望都寄托在药物之上。 用药是没有办法的办法，是人们无奈的选择，是一种破坏性的治疗方案，是以牺牲其他内脏器官为代价的控制方法。有专家跟踪结果，高血压西药副作用产生的并发症在用药十年后才会显现。 参考资料： http://hi.baidu.com/fpl9981/blog/item/7f61bc186b85b50a34fa4165.html

松针茶的功效及冲泡方法？

1松针茶的功效

1：松针具有双项调节血压的作用。

2：松针具有软化血管.增加血管弹性.使人身体组织年轻化的作用。

3：松针具有辅助治疗糖尿病的作用。

4：松针具有降低高血脂的作用。

5：松针具有有效调节免疫力的作用。

6：松针具有强精的作用。

7：松针具有增加女性荷尔蒙激素的作用。

松针 【性味归经】苦、涩，温。

将洗净浸泡过的松针切剪成三段，放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。10-15分钟煮剩300毫升即可。

将洗净松针切剪成三段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎得很浓;用量与茶叶差不多。

2松针茶的副作用

世界上许多研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何毒副作用，无致癌突变性，无致畸胎性，无致过敏性。在欧洲国家，松针提炼成分已用作食品添加剂。有花粉过敏体质者，春天四月松花开时避免到松林，慎用花粉类产品。

1.不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。

3.松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。

松针茶其实是很多人都喜欢喝的一种茶饮，尤其是对于老年人来讲，高血压高血脂等问题经常困扰着它们，松针茶就可以起到很好的缓解辅助治疗作用，所以说老年人比较适合饮用松针茶，是保健身体的一种茶叶。

3松针茶的做法

松针能治疗很多疾病，起到益气的功效，松针有延年益寿的好处，我们知道松针的做法有很多种，我们可以用松针做菜，起到药膳的作用，我们也可以松针直接泡茶，下文我们看看松针茶的做法。

松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和 24 种氨基酸，松针具有降血压的作用。松针中含有丰富的β -胡萝卜素、维生素C、维生素 E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。松针精油和松针黄酮有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。人类心脑血管疾病的几大症状：心绞痛、心悸、喘息、浮肿、晕眩、呼吸困难，饮用松针茶后，都得到了不可思议的改善。世界各研究机构多种实验证明，松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。心脑血管病症患者都靠化学药物减缓症状，这些西药的副作用同样对人类有极大的杀伤力。轻症病患者，喝几天松针茶后病情有所控制，就能停服辅助医疗的西药或减用西药，西药自然可以减量至停用;病症重者，需在医生的指导下酌情减量。治疗高血压、低血压，高血脂、高胆固醇、糖尿病的西药具有较大副作用，停服西药，许多症状自然消失。松针茶芳香清纯，回味悠长。它含有丰富的前青花素,生物黄铜,能有效的清除人体内的自由基,增加血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系高档保健茶。

4松针茶的泡法

1.备茶：安化茶系列中的安化松针茶或求喜银币、安化银毫、云台春芽、雾寒金币、千秋龙芽等，要对其品质、特征给予介绍，使其了解，有所认识。

2.备水：“茶滋于水，水籍于器，汤成于火，四者相须，缺一则废”(明代许次纾语)。安化高山泉水，山涧中的松泉、竹泉水质更好。

3.赏茶：将预备冲泡的安化松针茶干茶装入茶碟或小茶样盘中，送到客人面前观赏，包括观赏干茶的外形、色泽、闻干茶的香气。

4.置茶：用茶匙从茶叶罐中取出茶叶投置于杯盘中。置茶量则根据所品茶的茶品而定。

5.冲泡：杯泡或盖碗泡。通常分两段冲泡，先冲少量开水入杯碗(约为杯、碗容量的1/4)，将茶叶全部打湿，静置一分钟左右，让干茶浸润舒展，然后再冲入开水至杯碗容量的3/4左右。冲泡时，将开水壶上下提冲三次，谓之“凤凰三点头”，寓意主人向客人鞠躬欢迎。同时，借助上下提冲时开水的冲力，使茶叶翻动，便于茶叶泡出，茶汤浓度均匀。

6.壶泡：松针茶置于壶内后，则一次将开水冲入壶中泡茶。

7.分茶：壶泡茶，泡好以后，将茶汤倒入茶杯，一壶茶通常分4～5杯不等，采取巡回或将茶汤均匀地倒入杯中。

8.奉茶：茶冲泡好入分杯中后，用茶盘托着送到客人面前，并示意请客人用茶，客人接茶，亦示意致谢。

9.品茶：客人接茶后，趁热品尝，观赏汤色，嗅闻香气，然后细啜茶汤，入口不咽下喉，边吸气边用舌头打转，反复品尝，徐徐咽下，饮略安化松针茶那种香醇甘