针灸减肥一般要做几次才有效
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针灸减肥要坚持多久才有效?
据介绍,针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。
针刺是针灸治疗的主要手段,针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位,有近二十个左右。中医针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中,患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。
一般而言,针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激,机体反应大,体重都会较快下降,之后4到12周会进入一个平台调整期,体重的变化不大,中医针灸减肥12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,这时体重、腰围等会再次减少。
针灸个人情况减肥需要花费多少时间,这因而异。针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳,累积动物脂肪大腿腹部肥胖者,该处静脉多呈灰浊状,这表示下半身新陈代谢不佳,或是月经不顺,促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质,常会造成下半身肥胖,此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物,瓜类属寒性应尽量避免。
在临床上,针灸减肥重在坚持,通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,严格来讲,针灸减肥比较好坚持半年以上时间,疗效才能巩固,不过这也要结合自身的实际情况才能定,有的人需要的时间会较短些。
针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动,单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。
针灸减肥,疗程是多久?
针灸减肥是现在很常见的一种中医减肥方法,它以其减肥效果快、安全健康等优点赢得了广大消费者的喜爱,成为了众多减肥方法当中最受欢迎的一种。不过针灸减肥不是一朝一夕的事情,它是按照疗程来进行的,那么针灸减肥疗程要多久呢: 三个月以上。
针灸减肥一般是10次一个疗程,治疗需要三个疗程左右。由于每个人的体质和肥胖程度不一样,所以治疗的时间也是有差异的,一般都需要在三个月以上,如果肥胖程度比较严重的话需要半年到一年的时间。任何的减肥方法在实施的过程当中都需要逐步进行调整,针灸减肥也不例外,它的疗程所需要的时间主要还是因人而异。
注意的事项:针灸减肥效果好,副作用也比较少,但是在针灸的过程中也有很多事情需要注意。首先就是不要过频过狠的刺激同一个穴位,否则容易产生穴位疲劳,产生耐受性,影响治疗效果;再就是要选择正规的医疗机构以及有相关资质的针灸师,这是保证治疗效果和避免治疗副作用的前提。
以上就是我们多针灸减肥疗程的相关知识做出的详细介绍,希望可以帮到有需要的朋友们。针灸减肥却是是一种安全性高、效果明显的减肥方法,只是它需要一个比较长的治疗过程,减肥者而必须要持之以恒,坚持一定的疗程才可以,想扎几针就瘦下去是不可能的事情。
针灸减肥要天天做吗,一个疗程是要多久?一般多久会有效果
减肥针灸开始可以天天做,后期可以隔天一次,或者每周2次。一般12次为一个疗程。80%的病人一个疗程会有效果。但是具体情况要看患者具体情况。以上意见仅供参考,不代表正式诊疗。
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